籃球的規則具體有什麼,打籃球有哪些規則?

2022-01-22 12:15:12 字數 5328 閱讀 2392

1樓:匿名使用者

編輯本段基本規則

奈史密斯制定的籃球規則 ①籃球運動是用手進行的運動,球是圓的; ②手拿著球走或者跑都是不允許的; ③運動員可以到場上任何地方,只要不影響和妨礙對方運動員; ④運動員與運動員之間不允許發生身體接觸; ⑤籃圈應該是水平的。 根據這5條基本原則,奈史密斯先生制定出最原始的籃球競賽規則。最原始的籃球競賽規則一共有13條。

這13條的基本內容是: 1.球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。 2.球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球,但絕對不能用拳頭擊球。

3.球員不能帶球走。 4.必須用手持球,而不允許用頭頂、腳踢球。 5.不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊員。

任何隊員違反此規則,第一次被認為是犯規,第二次再犯規,就要被強行停止比賽,直到命中乙個球后才能重新上場參加比賽。如果有意傷害對方球員,就要取消他參加整個比賽的資格,且不允許替補。 6.用拳擊球就是違反第3條和第4條規則。

7.如果任何一方連續犯規3次,就要算對方命中一球。連續犯規的意思是指:在一段時間裡,對方隊員未發生犯規,而本方隊員接連發生犯規。

8.如果防守者沒有觸到球或干擾球,當球投入籃內並停留在籃裡就算中籃。如果球停在籃筐上,而對方隊員觸動了籃筐,也算命中一球。 9.當球出界,球將由第乙個接觸球者扔進場內。

若有爭論,裁判員將球扔進場內。擲界外球允許5秒鐘,如果超過5秒鐘,球判給對方。 10.主裁判員是球員的裁判,他有權吹犯規,不過,裁判如果包庇哪隊,就會撤銷執照。

當某隊連續3次犯規,他將通知副裁判員。他有權宣布取消某隊員的比賽資格。 11.副裁判員是球員的裁判,他可決定什麼時候球在比賽中,並要計時、決定球的命中、記錄命中的球數以及承擔通常裁判員應該承擔的責任。

12.比賽在兩個 15分鐘內進行,中間休息5分鐘。 13.球命中最多的一方獲勝,如果平局,經雙方隊長的同意,比賽可延至再命中一球為止。 這原始的13條籃球競賽規則,雖然不系統,不完整,有些條文還不夠明確,但對初期籃球運動的發展起著很大的推動作用。

特別是籃球運動發展到今天成為現代籃球運動,技、戰術水平越來越高,規則就顯得更加重要,它要求嚴格、科學、系統地管理籃球競賽。

2樓:匿名使用者

這個就比較難說了,很多nba和國際籃聯很多規則都不一樣,首先球場的3秒區不一樣,nba比較大,國際籃聯就是藍下一小塊,一次進攻必須在24秒內完成也就是說到24秒必須球沾著框,否則失去球權,而在ncaa一次進攻是在35秒內完成,發球是3秒,罰球是5秒,8秒必須帶球過前場,籃下顏色地帶又稱為3秒區也就是說進入3秒區3秒球必須出手,否者違例,無球進入3秒區3秒也是違例,而在3秒區防守3秒對方得到一次罰球機會,防守3秒是指在3秒區內無明顯被防守者3秒。好,現在講違例和犯規,違例有,運球兩次,帶球走步,進攻24秒防守進攻3秒,8秒未帶球過前場,跳球,干擾球,罰球,發球,運球翻腕腳踢球等,犯規,分為一般犯規和技術犯規違體犯規,一般犯規有打手,推人拉人阻擋,進攻帶球撞人等

3樓:畫的是心情

規則很多,只要你多看幾場籃球比賽,在旁邊懂籃球的指點下,你會提高很快。比如進攻三秒,防守三秒,24秒、8秒、5秒違例等。還有犯規的一系列尺度等,看過比賽後會更容易懂。

4樓:擾龍平凡

最基本的有兩運這是初學者最容易犯的,走步也是...還有打手,全場的話還有回場,進攻三秒,防守三秒,24秒、8秒、帶球撞人,阻擋犯規等等.

5樓:匿名使用者

走步,打手,防守三秒,很多啦。

打籃球有哪些規則?

6樓:z不可替代

規則有:

1、籃球比賽的形式

籃球比賽的形式有很多種,最常見的是五人籃球,其中一人為隊長,候補球員最多七人;也有很流行的街頭三人籃球賽,這個更講究個人技術。

2、比賽方法

比賽分上、下半場,中場休息 10 分鐘,每半場各有兩節比賽,這樣一場比賽共有四節。 nba一節比賽12分鐘,全場48分鐘;國際賽場一節10分鐘,現在國際也向nba靠攏。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行加時賽 5 分鐘,若 5 分鐘後比數仍相同,則再次進行 5 分鐘加時賽,直到比出勝負為止。

3、得分規則

球投進籃框後,裁判確認後才算得分。三分線內側投進乙個球得2 分;三分線外側投入乙個球可得3 分,罰球投進乙個得 1 分。

4、用手持球

球員們必須用手持球,而不允許用頭頂、腳踢球。 踢球是指搶球時腳碰到了球。帶球時不能用頭頂,當然別人上籃時球砸到你的頭不算違規。

5、不能帶球走步

帶球跑是指拿著球跑步或走動,這是違規的,必須邊跑邊拍球。

6、不得兩次運球

運球是指球員控制球后將球擲、拍或滾,在球觸及另一對員之後再觸及球。每運一次球必須使球與地面接觸;球在一手或雙手之中停留的一剎那運球即停止;球員第一次運球結束後,不得再次運球。

7、不能以拳擊球

籃球必須用手掌或者手指來接球、運球、搶球或者投籃,但不能以拳擊球,這也是違規行為,輕則被警告,重則算技術犯規。

8、24秒內投籃

搶到球后要抓住時機及時投籃,必須24秒內投籃,如果所處的位置不好投籃就傳球給其他位置好的隊友,讓他們投籃。

9、5次犯規限制

不管是技術犯規還是侵人犯規,每個球員只有5次的犯規機會,犯規五次後就會被罰下場 。

10、搶球時不可推人

搶球時不可以推人的,也不能用肩撞、手拉、腳絆等方法來對付另一隊的球員,這些都是犯規行為。

投籃是籃球運動的主要進攻技術,是唯一的得分手段。比賽中進攻隊員運用其他各種進攻技術、戰術的目的,都是為了創造更多更好的進攻機會,力求投中得分。而投籃得分多少決定一場比賽的勝負,因此,掌握好投籃技術並不斷的提高投籃命中率,對於在比賽中取勝具有十分重要的意義。

7樓:夢渡愛影視

籃球規則:

1、比賽方法

每隊五人,其中一人為隊長,替補球員最多七人,但可依主辦單位規定增加人數。比賽分上下半場,每半場各20分鐘,中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則進行延長賽5分鐘,若5分鐘後比數仍相同,則再次進行5分鐘延長賽,直至比出勝負為止。

2、得分種類

球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3分線內投入得2分;3分線外投入得3分,罰球投進得1分。

3、進行方式

比賽開始由兩隊各挑出一名跳球員在**跳球區跳球開賽。

4、選手替換

每次替換選手要在20秒內完成,替換次數不限定。交換選手的時間選在犯規、爭球、叫暫停時進行。裁判可暫時中止球賽的計時。

5、罰球

每名球員各有5次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在沒有防守的情況下進行投籃,做為對犯規隊伍的處罰。

罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球后5秒內要投籃。投籃後,球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。

6、違例

大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入**跳球區。

擴充套件資料

籃球規則指籃球比賽中應用的各種規則。基於適用範圍分為fiba規則,nba規則,ncaa規則等。在世界上通用的籃球規則是國際籃球聯合會指定的fiba官方籃球規則。

籃球運動在全世界範圍內得到了廣泛的普及和深入的發展,為使該項運動永遠具有吸引力和生命力,並在持續的發展中得到統一和規範,國際籃球聯合會近年來不斷對《籃球規則》進行完善,以4年為間隔對規則進行較大的修訂。

目前國際籃球聯合會**局會議已通過了2023年《籃球規則》,並決定於2023年10月1日起在世界範圍內正式執行。

整個「籃球規則」中提到的都是男性教練員、隊員、裁判員等等。顯然,它也同樣適用於女性。

8樓:終剛強兮

首先籃球比賽分為前、後半場,各20分鐘,中場休息有10分鐘。如果平局需進行延長賽5分鐘,若依然平局,則再次進行延長賽,直至分出勝負。

得分分為三種:罰球投進為1分,在三分線內側投入得2分,三 分線外側投入為3分。

比賽開始狗每隊各出一名隊員進行跳起爭奪。

替換選手要在20秒內完成,沒有次數限定。

每名球員各有4次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。

罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。

9樓:蒿雅云居映

籃球主要名詞術語簡釋

有些名詞在籃球規則裡已經有了,這裡說說其他的。理解這些名詞有助於你更好的打籃球。

(1)扣籃:運動員用單手或雙手持球,跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。

(2)補籃:投籃不中時,運動員跳起在空中將球補進籃內。

(3)卡位:進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身後,這種步法叫卡位。

(4)領接球:順傳球飛行方向移動,順勢接球。

(5)錯位防守:防守人站位在自己所防守的進攻人身側,阻撓他接球叫錯位防守。

(6)要位:進攻人用身體把防守人擋在身後,佔據有利的接球位置。

(7)突破:運球超越防守人。

(8)空切:進攻人空手向籃跑動。

(9)一傳:獲球者由守轉攻的第1次傳球。

(10)蓋帽:進攻人投籃出手時,防守人設法在空中將球打掉的動作。

(11)補位:當1個防守人失掉正確防守位置時,另1防守人及時補佔其正確防守位置。

(12)協防:協助同伴防守。

(13)緊逼防守:貼近進攻人,不斷運用攻擊性防守動作,威脅對方持球的安全或不讓對方接球。

(14)斜插:從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。

(15)時間差:在投籃時,為躲避對方防守的封蓋,利用空中停留改變投籃出手時間。

(16)接應:無球進攻隊員,主動搶位接球。

(17)落位:在攻防轉換時,攻守雙方的布陣。

(18)策應:進攻隊在前場或全場通過中間隊員組織的接應和轉移球的戰術配合,造成空切、繞切以及掩護等進攻機會。

(19)掩護:進攻隊員以合理的技術動作,用身體擋住同伴的對手的去路,給同伴創造擺脫防守的機會的一種進攻配合。

(20)突分:持球進攻隊員突破後傳球配合。

(21)傳切:持球進攻隊員利用傳球後立即空切,準務接球進攻。

(22)補防:當1個防守隊員失去位置,進攻隊員持球突破有直接得分的可能時,鄰近的另1防守隊員立即放棄自己的對手,去防持球突破的進攻者。

(23)換防:防守隊員交換防守。

(24)關門:鄰近的兩名防守持球者的隊員,向進攻者突破的方向迅速合攏,形成「屏障」,堵住持球進攻者的突破路線。

(25)夾擊:兩名防守隊員共同卡住1名進攻隊員,封堵其傳球路線。

(26)擠過:兩名進攻隊員進行掩護配合時,防地被掩護者的隊員向其對後靠近,在進攻者即將完成掩護配合的一剎那,搶占位置,從兩名進攻隊員之間側身擠過,破壞他們的掩護,並繼續防住自己的對手。

(27)穿過:當一名進攻隊員進行掩護時,防守掩護者的隊員稍離對手,讓同伴從自己的掩護隊員之間穿過去,繼續防住對手。

打籃球的所有規則(要詳細點),打籃球的所有規則

3.頸部盤球 將球沿著頸部環繞練習,這個練習同樣臉面朝前,頸部切忌不可移動,並且做正 反時針方向的交替練習。4.單腳盤球 兩腳分開並且重心放低,持球在單腳一側做盤球練習。眼睛不要看球,並利用左 右腳做正 反時針方向的交替練習。5.跨下前後拋球 兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到後方,兩手迅速由後...

打籃球有哪些規則,哪些是犯規

籃球的犯規規則有 1打手犯規 打手犯規主要指,籃球運動員在運球或上籃 投籃時防守人員打手,這樣就會被裁判吹其打手犯規。根據fiba2004年籃球規則,正式的名稱是 非法用手 2阻擋犯規 防守方站在不合理的位置阻擋進攻方的進攻。3撞人犯規 是用身體的任何部位強行移動或試圖移動已經或沒有控制球的對方隊員...

打藍球有哪些規則,打籃球的基本規則有哪些?

1.比賽方法 一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位 而增加人數。比賽分前 後半場,每半場各 20 分鐘,中場休息 10 分 鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘後比數 仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為止。2.得分種類 球投進籃框經裁...