1樓：逾輪
現在的牛奶雖然有很多種，但是對於護膚洗臉來說鮮奶最好。一般鮮奶無異味，呈均勻的流體，無沉澱，無凝結，無雜質，無異物，無粘稠現象。最好就是平時喝牛奶的時候，剩下點，倒在化妝棉或者**紙上，敷臉，這樣既不浪費，也有效果。
牛奶加麵粉除乾燥
用牛奶和麵粉能夠有效改變**的乾燥。牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的**，特別適用於中性肌膚。豐富的乳脂能有效改變**乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉能極大改善膚質。
讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。
冰牛奶洗臉治曬傷
牛奶不單可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成份，還能達到消炎、消腫與舒緩**的功效；因此，肌膚若出現因日曬而產生的紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理。以冰牛奶洗臉，然後將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。
2樓：匿名使用者
「用純的牛奶，什麼都不加的牛奶洗臉最好」這句話是對的.因為那些加了其他東西的牛奶主要是針對喝進肚子裡有好處,而對臉是沒有用的!!!
3樓：幸楓騎士
一樣不過用牛奶浮面會更好 先將臉洗乾淨，推薦用可憐可利的珍珠淨白 效果不錯 我一直都很白
4樓：匿名使用者
如果你是油性或是痘痘型**的，就用脫脂的+蛋白一周不能超過5次
如果你是乾性或中性的，就用純的+蜂密
可以每天使用。
如果你想美白紅潤，那就用純的+珍珠粉+玫瑰精油一周3次。最好的diy。最省錢的辦法。
5樓：
用牛奶洗面乳不就好了，好奢侈的女孩。。。
6樓：匿名使用者
用純奶容易長脂肪粒,要當心!!!!!!!!!
還是用低脂的,我覺得用牛奶洗臉沒啥用..
把**紙泡在牛奶裡,敷上十五分鐘,這樣才好吸收..
伊利高鈣低脂奶和伊利純牛奶相比，哪個更好？
7樓：陶墨徹竺戊
伊利高鈣低脂奶肯定要好了！現在人都胖，脂肪多，但缺鈣。當然要因人而異，如果你很瘦，不缺鈣倒不必買伊利高鈣低脂奶，畢竟**要貴些！
8樓：師清竹皇歌
純牛奶本身就含有較高的鈣含量，高鈣低脂主要是為滿足特殊人群，低脂奶主要針對的女性，高鈣在純奶基礎上額外新增了鈣，屬於營養素強化。這看你自己的選擇。結合自己需求。
不如低脂來的實惠些。睡前喝可幫助睡眠，最新研究表明，牛奶的補鈣等作用可能真的不想大家想象的那麼好。如果不是**的話還是喝純牛奶吧，有能量又營養。
高鈣真沒什麼用，除了老年人，年輕人一般不會缺鈣的。
高鈣低脂奶好還是純牛奶好
9樓：我去有意思好吧
高鈣牛奶意義不大。
牛奶本身就是一種含鈣量很高的食物，再往其中加鈣意義不大。並且高鈣牛奶裡加的大多是碳酸鈣，這種鈣在人體內的吸收效果並不是很理想。過多地在牛奶中加入鈣、鐵、鋅等無機鹽，如果不能吸收，反而會對人體腎臟以及消化系統造成很大負擔。
牛奶中的鈣非常容易被人體吸收，牛奶中的鈣1/3以游離態存在，直接就可以被吸收，另外2/3的鈣結合在酪蛋白上，這部分鈣會隨著酪蛋白的消化而被釋放出來，也很容易被吸收。
而人為新增的鈣吸收率很低。受成本的影響，現在大部分高鈣奶中新增的都是碳酸鈣，這種鈣在人體內的吸收效果並不理想。
10樓：神小朵
、牛奶品種分析
高鈣低脂牛奶是新鮮純牛奶經過加工滅菌以後，加入天然乳鈣，維生素d製成。每100mg牛奶含鈣量有150mg，而脂肪含量減半的就是高鈣低脂牛奶。純牛奶是以75℃到85℃的低溫將生牛奶殺菌，又叫巴氏鮮奶，而常溫純牛奶是在135℃到150℃的高溫下滅菌，這種牛純牛奶有部分營養成分被破壞掉了。
牛奶本身含有許多脂肪，增加鈣含量而脫去脂肪的牛奶叫高鈣奶，脫脂牛奶更適合血脂較高的人群。ad鈣奶就是在牛奶中新增了ad鈣。
高鈣低脂奶好還是純牛奶好？什麼是高鈣低脂奶？(2)1、牛奶不是藥物
牛奶就是人類理想的鈣元素，蛋白質**，它並沒有什麼奇特的功效。在購買牛奶的時候，不要被廣告詞迷惑了。牛奶的品質由原奶的品類決定，並不是說喝高鈣低脂的牛奶就好些。
平時生活中食物也含有鈣元素，盲目過量的補鈣，會導致腸胃難以吸收，甚至出現結石。
高鈣低脂奶好還是純牛奶好？什麼是高鈣低脂奶？(3)3、怎麼選擇牛奶
小朋友喝巴氏鮮奶是最好的，高鈣低脂或高鈣奶會增加孩子吸收負擔，適得其反。天然的牛奶營養豐富，它的脂肪並不會讓我們長胖，不需要刻意選擇高鈣低脂，脫脂，營養新增劑型等牛奶，請大家記住牛奶不是藥品。
11樓：宛玉花禹琬
高鈣低脂奶：新增了鈣，並且經過了部分脫脂，奶脂有所降低，不適合兒童，比較適合中老年人飲用。
純牛奶：符合國家標準的純牛奶，指沒有新增任何物質的牛奶。適宜所有人群的飲用。
就我而言，推薦純牛奶。
12樓：花姍蘇瀅瀅
你好，這兩者來說還是喝純牛奶比較好一點，因為純牛奶中含有的營養更加的均衡，同時也是含鈣的，建議平時要注意飲食的均衡，合理膳食，平時還可以多曬曬太陽，從而幫助鈣質的吸收，保持生活規律，多做體育鍛煉，增強體質，勞逸結合。
13樓：沙蒙牟涵忍
您好，應該是喝普通的純牛奶。
指導意見：
您好，全脂牛奶的營養是最均衡的，高鈣牛奶只是一種概念，普通牛奶的鈣含量就挺好的，已經可以滿足人的正常需要了。所謂的高鈣牛奶只不過是在普通牛奶只人為的新增鈣粉，而這部分鈣人體不但無法吸收的，有可能還會給人造成代謝的困難。
14樓：
其實，牛奶和酸奶本身就含鈣豐富，已經稱得上是高鈣食品，而高鈣牛奶中新增的則是碳酸鈣，人體不易吸收。
純牛奶和高鈣低脂奶有什麼區別
15樓：生活**解惑
純牛奶和高鈣低脂奶的區別就是純牛奶是全脂的牛奶，他沒有經過調和的，而高鈣低脂的話，它是將鈣的含量提高了，而脂肪的含量降低了，適用於**人士來飲用
16樓：檢訪夢
你好，高鈣奶的裡面可以幫助老人補鈣的，純牛奶是不管老人還是小孩都是喜歡喝的。
17樓：易諾千金
這個肯定是有一定的區別的呀，高鈣低脂奶更好吸收，而且更好消化
18樓：權又厹
牛奶喝高鈣低脂奶有什麼區別，這兩種花各有各的特點，純牛奶。它的所含成分比較全面，高鈣的就是含鈣比較高一點。
高鈣低脂牛奶和純牛奶哪個比較有營養
19樓：du知道君
低脂就是脂肪含量低，適合**或三高的人群飲用，高鈣就是新增了鈣含量。反正高鈣也沒什麼用，直接喝進去鈣質根本就吸收不了，還不如低脂來的實惠些。睡前喝可幫助睡眠，最新研究表明，牛奶的補鈣等作用可能真的不想大家想象的那麼好。
如果你不是**的話還是喝純牛奶吧，有能量又營養。高鈣真沒什麼用，除了老年人，年輕人一般不會缺鈣的。
伊利高鈣低脂奶是純牛奶麼？和純牛奶比怎麼樣
20樓：克萊撕了道奇
純牛奶本身就含有較高的鈣含量，高鈣低脂主要是為滿足特殊人群，低脂奶主要針對的女性，高鈣在純奶基礎上額外新增了鈣，屬於營養素強化。這看你自己的選擇。結合自己需求。
不如低脂來的實惠些。睡前喝可幫助睡眠，最新研究表明，牛奶的補鈣等作用可能真的不想大家想象的那麼好。如果你不是**的話還是喝純牛奶吧，有能量又營養。
高鈣真沒什麼用，除了老年人，年輕人一般不會缺鈣的。
21樓：匿名使用者
是純牛奶，比純牛奶含鈣高點
22樓：鐜嬮洦餜拹娑
是純牛奶要比純牛奶好
純牛奶和高鈣奶有什麼區別？
23樓：抹茶星冰樂
1、兩者最主要的區別就是：鈣的成分不一樣。
2、牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為「白色血液」，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。
3、所謂高鈣奶，顧名思義就是鈣含量更高的牛奶。通過人為新增加強牛奶中的鈣含量，以提高其營養價值。也稱鈣強化奶。
4、所謂強化 , 在 營養學 中就是對某種食物中的某種營養素進行補充 , 而這樣的食品就稱為 「 營養強化食品」。
5、生活 中這樣的 「 營養強化食品 」 其實還有很多 , 如加碘鹽、加鐵醬油等。 高鈣奶就是對牛奶中的鈣進行 了 「 強化 」 , 其實也是牛奶 「 補鈣 」
擴充套件資料
營養分析
牛奶中的無機鹽也稱礦物質。牛奶中含有ca²⁺、mg²⁺、k⁺、fe³⁺等陽離子和po₄³⁻、so₄²⁻、cl⁻等陰離子；此外還有微量元素i、cu、zn、mn等。
大自然中的鈣是以化合態存在的，只有被動、植物吸收後形成具有生物活性的鈣，才能更好地被人體所吸收利用。
牛奶中含有豐富的活性鈣，是人類最好的鈣源之一，1公升新鮮牛奶所含活性鈣約1250毫克，居眾多食物之首，約是大公尺的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦豬肉的110倍。
它不但含量高，而且中的乳糖能促進人體腸壁對鈣的吸收，吸收率高達98%，從而調節體內鈣的代謝，維持血清鈣濃度，增進骨骼的鈣化。吸收好對於補鈣是尤其關鍵的。故「牛奶能補鈣」這一說法是有其科學道理的。
牛奶本身已經是高鈣食品，其中的蛋白質和鈣之間有著微妙的平衡，就像坐一輛車，每個位置對應乙個鈣離子，他們安穩有序的坐在各自的位置上，如果這個時候來了一群其他的鈣，勢必會打破這種平衡，有的人就沒位子坐了。
而牛奶中富含的酪蛋白對鈣離子非常敏感，加入鈣劑會引起在牛奶乳狀介面的酪蛋白之間產生橋連線絮凝，進而導致沉澱和乳析等問題。
有研究發現，使用碳酸鈣時，當碳酸鈣的新增量在0.5‰-2.0‰或者乳鈣的新增量在0.
5‰-1.5‰時，高鈣奶中的沉澱逐漸增加，而且，隨著儲存時間的延長，這種沉澱還會進一步增多。
高鈣奶的鈣含量只 比純牛奶高一點而 已 , 如 , 每 10 毫公升牛奶中 , 品牌 1 純牛奶 的鈣含量為 7 9 2 毫克 , 而其高鈣奶 的鈣含量為 8 1 .2毫克 ; 品牌 2 純牛奶中量為 9 7 . 3 毫克 , 其高鈣奶含鈣量為1074毫克9。
可見 , 很多號稱高鈣奶的產品 , 其鈣含量和 普通全脂牛奶 的差距 , 都不一定能達到 2 5 % 以上 , 與普通脫脂奶相 比 , 更沒有那 麼大的差距 。 因此 , 從鈣含量來講 ,「高鈣奶」 並沒有想象中那樣 「 與眾不同」 , 多花的錢並不一定能帶來更多的鈣 。
另外，我國國家標準gb14880-2012《食品營養強化劑使用標準》也對鈣的加入量有嚴格要求，這是根據我國的居民需要量和風險評估結果而得出的。
一方面，避免加的太少起不到增加鈣含量的目的，另一方面，也要避免加的太多影響口感，且人體也不易吸收。
所以，企業在生產高鈣奶時，「鈣」不是想加多少就能加多少的。
牛奶含鈣量高 ,每 10 毫公升牛奶的含鈣量通常在 10 毫克 / 10 毫公升左右 , 喝一杯 25 0 克的牛奶大約可 以獲得 25 0 毫克左右的鈣 , 相當於一 天所需的 1/3，另 外 , 牛奶中的鈣非 常容易被人體吸收 , 牛奶中的鈣 13/ 以游離態存在 , 直接就可 以被吸收。
2 / 3 的鈣結合在酪蛋白上 , 這部分鈣會隨著酪蛋 白的消化而被釋放出來 , 也很容易被吸收。 而人為新增的鈣吸收率很低。 受成本的影響 , 現在大部分高鈣奶 中新增的都是碳酸鈣 ,這種鈣在人體內的吸收效果並不理想
伊利高鈣低脂奶和伊利純牛奶相比哪個更好
牛奶被譽為最接近完美的食物 每100克中含 成分名稱含量成分名稱含量成分名稱含量 可食部100水分 克 89.8能量 千卡 54能量不同於脂肪 能量會直接燃燒 沒被燃燒的被拍出體外 脂肪會儲存於體內 能量 千焦 226蛋白質 克 3脂肪 克 3.2碳水化合物 克 3.4膳食纖維 克 0膽固醇 毫克 ...
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甲亢可以喝高鈣低脂奶嗎
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