1樓：三熙
在手指關節處，關節囊和關節面會組成乙個封閉的腔體，腔體內還存在有少量的液體還有部分保護黏液的氮氣。當掰手指時，發出的響聲，其實就是氮氣跑出來的聲音。不會影響關節的。
2樓：
掰響手指關節還有幾個好處呢。第乙個是增強手指的靈活性。在掰響手指關節的時候，我們能夠明顯感覺到手指關節的摩擦與扭轉，這和我們伸個懶腰，拉拉筋是差不多的意思。
平時可以配合健力多氨糖軟骨素改善關節問題，提高骨骼密度
3樓：英雲生日哈皮
長期掰手指傷害指關節，會導致關節炎，把很多人嚇得不輕。但事實上，這只是關節正常的生理性彈響，與關節炎沒有任何關係，長期掰也不會對關節造成損傷。美國一位醫生，就親身試驗，掰手指掰了60年，沒出現任何問題。
4樓：牛媽帶娃
把手指關節掰響對關節影響其實是非常小的，關節會出現響聲，一般被認為是「生理性彈響」，而且很多人認為這樣做其實是有益處的。
我們一般在掰手指的時候，多是覺得手指不太舒服的時候。這個時候用另乙隻手抓住自己的一根手指用力一拉，就可以聽到一聲清脆的「噠」的聲音，這個聲音短促而且響亮，一般只是一聲就停了，然後我們會發現響過的手指會非常的舒服。
關節之間的空隙，常常被稱為「關節腔」。一般手指的關節腔是負壓的，裡面會有一些液體，對我們的手指關節起到潤滑和保護的作用。當我們的手指在收到外力的拉拽時，關節之間會出現小小的空隙，而原本呈現負壓狀態的關節腔，會在外力出現的時候迅速起作用，液體跟空隙裡的氣體一起作用，就會發出清脆的響聲，這個響聲可以說是由於關節裡面的氣體震動引起的。
除了手指，其他關節也會在受到外力的時候出現這樣的響聲，在中醫上講，這樣的響聲算是松筋骨，可以活血化瘀，解除疲勞。這樣的響聲過後，人們所體會的感情大多都是舒暢的，渾身輕鬆。也是因為這樣，很多人都會覺得掰手指的做法其實是一種放鬆的方式，因為手指關節響完之後，兩個手的手指都會格外的靈活。
雖然掰手指對關節影響不大，但是掰手指這個行為還是很不被人們看好的。大概是因為某些暴力電影的影響，多數人在開打之前會先活動一下手指關節，而這個帥氣的動作，被很多人認為是一種挑釁。所以在做掰手指緩解疲勞的時候，一定要選擇合適的環境，不要弄巧成拙了。
5樓：遷墳專家
首先，掰響手指關節是正常的現象，不用為自己能夠掰響而擔心。掰手指的時候，那一聲聲脆響是**於手指關節囊，由於裡面是氣體和液體共同存在的，所以發出聲響很正常。當我們掰手指的時候，既不會痛也不會對關節造成損傷。
其次，掰響手指關節還有幾個好處呢。第乙個是增強手指的靈活性。在掰響手指關節的時候，我們能夠明顯感覺到手指關節的摩擦與扭轉，這和我們伸個懶腰，拉拉筋是差不多的意思。
所以這項行動不僅不會傷害關節，反而起到了活動關節，增強手指靈敏度的作用。我們看到會功夫的那些演員經常掰手指，也可以明白他們的手指為何這麼靈活了。
除此之外，掰響手指還可以加快新陳代謝，這個功能真是意想不到呢。它的原理是當人們掰關節的時候，手指關節受到了一定程度的拉扯，關節囊內的壓力增大，從而刺激到了毛細血管和神經等部位，也就是所謂的促進了血液迴圈。想要達到這個目的的朋友，可以經常掰掰手指呢。
然而，值得注意的是，掰手指有這幾個好處並不代表就可以無限制的一直掰。掰手指關節如果成為乙個習慣的話，沒準也會過度的活動到關節。而且這種行為看上去不太禮貌，有種與人敵對的意思。
偶爾掰掰手指是可以的，但是不要特地在別人面前掰哦，否則會被人當成你要打架滋事，找人家麻煩呢。
掰手指關節有活動關節，促進新陳代謝的好處，感覺掰手指又酷又有利於健康，非常適合無聊時候活動活動筋骨。
6樓：以心
長時間這樣磨損，可能會導致關節軟骨造成破壞乃至引起炎症。手指發出響聲是有原因的，很多人覺得把自己的手弄出聲音是一件很好玩的事情，但其實，這樣做對手指是有一定的傷害的。關節本來都是在正常的位置上，但掰弄手指的時候，指關節會發生摩擦從而有聲響產生。
關節還會產生退化、關節錯位、骨質增生等問題，這些都會在外表上使得手指的關節變大。
7樓：暗受
如果你總喜歡把手指掰的嘎嘎響，你的手指關節會變大變粗，整個手指看起來上細下寬，實際上就是變形了。如果你是女孩子，最好不要養成這個習慣，這樣的習慣養成了難以改掉，那你就再也無法擁有一雙芊芊玉手了。
8樓：尹朶月
相信很多人都有咔咔掰手指的習慣。閒來沒事掰兩下，立馬神清氣爽！聽著手指掰得咔咔響，有些人覺得特別痛快。
我們指關節之間的部位，叫做關節腔，關節腔裡面有液體，有保護、潤滑的作用。那麼，掰手指的時候，手指關節伸展，關節腔中間會出現乙個明顯的腔隙，周圍的氣體急速向腔隙內擴散，形成氣泡，氣體震動發出了這樣清脆的響聲。
9樓：以心
手指間關節適當的生理性彈響不會引起手指間關節炎，也不會引起手指間關節的其他毛病。但是一定要注意手指間關節彈響的適度適量，有些朋友喜歡特意把手指扦搞出一些彈響，認為這些動作非常酷，但是對關節不好。
10樓：沉夜孤星
影響不大，生理性的彈響一般比較清脆，短促，不會伴有疼痛，可能是由於關節內的壓力變化導致的氣泡形成和塌陷所形成。當關節長期處於靜止狀態，關節腔的中心區域氣壓低，當出現突然的關節動作時，瞬間的張力增加，打破了關節腔內的壓力狀態，周圍氣體向中心區域擴散，使得關節腔內的壓力趨於均衡，以增加關節靈活性。
11樓：名
經常有人喜歡把手指頭掰得咔咔響，有些人不掰手指頭就覺得難受，一掰手指頭就覺得手指頭頓時輕鬆了不少。事實上，只要有關節的彈響，裡面必定就有摩擦，如果彈響的多了，摩擦的多了，那勢必引起關節的磨損，甚至區域性的炎症，長時間的關節炎症就會導致關節的水腫變大，因此建議掰手指次數不要過多，適當就行，盡量不要把白手指養成一種習慣。
手指關節經常響會不會不健康，經常把手指關節弄響有什麼不好的？
我們首先分清聲響是生理性還是病理性。病理性關節彈響它可根據不同的 和病理分為骨原性 滑膜原性 肌腱原性等多種，其響聲可以是清脆的 沉悶的或磨砂樣的，多數伴有疼痛或不適感，並且都是可以連續發生的。生理性關節彈響僅有彈響 外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為...
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