滷豆腐皮的做法大全竅門,如何滷豆腐皮 求滷豆腐皮的做法

2022-01-10 01:22:25 字數 2357 閱讀 1374

1樓:生活達人辣辣

食材:豆腐皮600g、熟芝麻、白糖、滷汁

做法:1、把豆腐皮用溫水清洗乾淨,從豆腐皮的一邊卷起來,留上幾公分不用卷。

2、用刀把豆腐皮卷起來的那部分,切成寬窄一致的細條。

3、切好的豆腐條攤開平放在菜板上。

4、沿著豆腐皮沒切的那部分從一頭卷起來。

5、用牙籤紮上把豆腐皮固定住。

6、砂鍋裡倒入滷汁(用豬骨、八角、桂皮、香葉、肉蔻、生薑、醬油等香料熬煮成),放入卷好的豆腐絲。大火煮開後關火,豆腐絲放在砂鍋裡滷上幾小時使之入味。

7、撈出滷好的豆腐絲,切成長段。

8、調入辣椒油、白糖拌勻。

9、灑上熟芝麻、香菜段拌勻。

豆腐皮中含有豐富的鈣質,能有效的預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺的發生,更年期的女性可以在日常生活中多吃豆腐皮。

豆腐皮中含有的大豆蛋白可以顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預防結腸癌,還有助於預防心腦血管疾病。

另外,製作豆腐皮的大豆中含有18%左右的油脂,這些油脂大部分能轉移到豆腐中去。大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益於人體神經、血管、大腦的生長發育。

2樓:淺聊教育及公考

這是乙個簡單版的滷豆皮,調料特別簡單,但有乙個必不可少的東西,有了它的加入,煮好的豆腐皮才夠美味。一起來做吧。

材料:豆腐皮

調料:姜 鹽 醬油 豬油 十三香」

食材明細

主料豆腐皮適量

姜適量輔料

鹽適量醬油適量

豬油適量

十三香適量

1豆腐皮改刀在長約10厘公尺,寬約6厘公尺的大塊。

2放在小鍋中,加水沒過豆腐皮,加醬油。

3加十三香粉,用十三香粉代替自己搭配各種香料,更加省事兒,味道也更好把握,注意用量,不能太多了。

4加足量的鹽,再放兩塊冰糖。

5放拍破的姜和洋蔥塊。

6加入一大勺豬油,或者放一塊五花肉同煮,這個材料一定要有,有了豬油,這個菜才好吃。

7上火煮上,大火煮開後轉小火煮半小時,之後讓豆腐皮泡在湯中,吃時重新加熱撈出即可。

8取一張豆腐皮,如圖摺疊起來,依次疊放三張。

9用刀將豆腐皮封口這一邊切絲,對又疊開口一邊保持連著的狀態。

10將豆腐皮卷起來,整形放在盤子裡面,看起來很像一朵盛開的菊花。

11加上辣椒碎,配上黃瓜片,做個小拼盤挺好的。還可以用原味原色的豆皮搭配,做出不同顏色的花朵。一開始我覺得這樣擺盤吃的時候比較麻煩,後來發現不用擔心,煮好的豆腐皮很容易分開,筷子稍一用力就分開了。

如何滷豆腐皮 求滷豆腐皮的做法

3樓:蕭瑟中的寒風

滷豆皮的製作材料:

主料:油皮300克

調料:花生油50克,鹽5克,味精2克,生抽10克,老抽10克,雞粉2克,大蔥15克,姜10克,豬油(煉製)5克,八角5克,茴香5克,花椒3克,桂皮5克

滷豆皮的特色:

炸豆腐皮時,油溫不能太高。

教您滷豆皮怎麼做,如何做滷豆皮

1. 豆腐皮切成3厘公尺長、1厘公尺寬的長方形片;

2. 豆腐皮放入五成熱的油鍋中炸至金黃色時撈出;

3. 用布袋將大料、茴香、花椒、香味、桂皮包好;

4. 紮緊袋口放在開水裡煮20分鐘,去掉汙物和黑色浮沫;

5. 然後,把香料袋放在燉鍋裡,加入開水,用慢火熬1小時;

6. 待翻滾便可加鹽、味精、蔥、姜、豬油,下入豆腐皮,10分鐘後撈出,涼後碼盤即可。

秘製麻辣滷豆皮怎麼做

4樓:

需要提前準備好的材料包括:豆腐皮 300g、醬油 適量、蔥 適量、姜 適量、蒜 適量、花椒 適量、桂皮 適量、芝麻油 適量、茴香 適量、沙薑 適量、陳皮 適量、丁香 適量、白糖 適量、柿子椒 適量。

1、把準備好的滷料用清水浸泡15分鐘。

2、然後,把所有的料統統放入鍋中。

3、把豆皮準備好,卷好,放一旁備用。

4、上火先煮滷水5分鐘。

5、再放入豆皮捲,先大火煮,再小火煮20-30分鐘即可。

6、出鍋,這樣就完成了。

5樓:sky淺夏羽萱

材料鹽,糖,辣椒粉,芝麻,孜然,豆皮,油,陳醋做法1.做法很簡單~把豆皮用溫水泡好,洗乾淨控乾水~2.孜然,芝麻,辣椒粉,鹽放在乙個碗裡,然後用熱油淋一下就可以了~3.

放鹽,糖,再加上剛才製作的油辣料,攪拌均勻就可以(也可以放少許陳醋).

6樓:渾芷

滷料。用清水侵泡15分鐘。

然後,把所有的料統統放入鍋中。

把豆皮準備好。

卷好。上火先煮滷水5分鐘。

再放入豆皮捲,先大火煮,再小火煮20-30分鐘即可。出鍋

怎麼做豆腐皮滷 把豆腐皮放進滷裡涮著吃如題 謝謝了

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