1樓：匿名使用者
由於「甲亢」會引起患者生理，心理的特殊變化，因此，日常生活中，患者應注意以下幾個方面;
1. 一起居有常，勞。結合。病人雖多食多飲，但消化吸收的功能差，身休較為虛弱。一般說，輕者不宜經常熬夜、飲食無度和進處長跑、游泳、爬山等劇烈活動;重病者，則宜
靜養，甚至臥床休息。
2. 杜絕不良精神刺激 臨床上，常有甲亢患者病情加重。追溯緣由，患者加重病情前常有不良刺激。如因一點小事與同事、家人爭吵，且不能自控。因此，患者要學會控制情緒。
3. 控制、禁食含碘和刺激性食物。病人吃了含碘的食物，易促使甲狀腺組織硬化，對已腫大的硬塊僵硬難消，使患者病情遲遲難癒。
因此。甲亢患者不宜多吃海魚、海帶等富含水量碘的食品。同時，伴有皿亢性心臟病的患難與共者，應禁忌生蔥、生蒜、辣椒、灑等刺激性食物。
4. 預防感染。甲亢病人白細胞總數偏低，粒細胞也低，容易導致感染。若發生感染，會使已控制的甲亢**或加重，甚至出而一旦發現感染徵兆，則應及早控制。
所以適度抽菸是可以的
注意身體
因為抽菸畢竟影響其他身體器官的健康啊
2樓：匿名使用者
甲亢病人的飲食護理
華西醫院內分泌科 護理組
甲狀腺機能亢進症，簡稱甲亢，是由於多種原因導致甲狀腺功能增強，分泌過多甲狀腺素所致的一種臨床症候群。過多的甲狀腺素導致病人代謝增高。因此，補充充足的、平衡的飲食對病人是十分重要的。
一、甲亢病人物質代謝異常的臨床表現
1、蛋白質代謝：甲狀腺激素分泌過多，病人的蛋白質分解加速，尿氮大量增加，機體呈負氮平衡，肌肉蛋白質分解加強的結果，使肌肉無力。
2、脂肪代謝：甲狀腺素具有刺激脂肪合成和促進脂肪分解的雙重功能，但總的作用是減少脂肪的儲存，降低血脂濃度。同位素追蹤法研究膽固醇的結果證明：
t3、t4雖然促進肝組織攝取乙酸，加速膽固醇的合成，但更明顯的作用則是增強膽固醇的降解，加速膽固醇從膽汁排出，故甲亢時血中膽固醇低於正常。
3、碳水化合物：超生理劑量甲狀腺素促進腸道對碳水化合物的吸收，加速糖的氧化利用和肝糖原及肌糖原分解，促進胰島素降解。因此，病人可有高血糖和葡萄糖耐量曲線下降，或患者吃糖稍多，即出現高血糖，甚至尿糖，故容易加重和誘發糖尿病。
但由於其同時加速了外周組織對葡萄糖的利用，有使血糖降低的作用，所以，患者的空腹血糖仍可在正常水平，糖耐量試驗也可在正常範圍之內。
4、水鹽代謝：由於代謝的增加和甲狀腺的利尿作用，病人的需水量增加；超生理劑量的甲狀腺素促進蛋白質分解，使尿鉀多於尿鈉，加之大量鉀向細胞內轉移，所以甲亢患者常常出現低鉀血症；甲狀腺素對破骨細胞和成辜細胞均有興奮作用，使骨骼更新率加快，引起鈣磷代謝紊亂，引起骨質脫鈣，骨質疏鬆。有研究表明，甲亢患者常顯示某些微量元素如鋅、銅、鈣、硒、釩的缺少，而這些元素的改變可影響機體的免疫力。
5、維生素：甲狀腺素是多種維生素代謝所必須的激素，甲亢時代謝增強，機體對維生素的需要量增加，維生素b1、b2、c、a、d、e等在組織中含量減少；菸酸的吸收和利用障礙，可出現菸酸缺乏。
二、甲亢病人的飲食原則
1、高熱量：結合臨床**需要和患者進食情況而定，一般較正常增加50%-70%，每人每天可供給3000-3500kcal熱量。
2、高蛋白：一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質。
3、高維生素：主要補充b族維生素和維生素c
4、適量礦物質：主要為鉀、鎂、鈣等
5、忌碘：碘是合成甲狀腺素的乙個重要元素，在一定量的限度內，甲狀腺素的合成量隨碘的劑量的增加而增加，如果劑量超過限度，則暫時性抑制甲狀腺素的合成和釋放，使並人症狀迅速緩解，但這種抑制是暫時性的。如果長期服用高碘食物或藥物，則甲狀腺對碘的「抑制」作用產生「適應」，甲狀腺素的合成重新加速，甲狀腺內的甲狀腺素的積存與日俱增，大量積存的甲狀腺素釋放到血液中，引起甲亢**或加重。
同時，甲亢病人的很多檢查如攝碘率、i131**前需禁碘。
三、甲亢病人飲食的注意事項：
1、少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、菸酒。
2、補充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。
3、適當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時。
4、注意營養成分的合理搭配。
5、禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。由於碘在空氣中或受熱後極易揮發，故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。
6、進食含鉀、鈣豐富的食物。
7、病情減輕後適當控制飲食。
四、主要食物的營養成分
1、穀物類：碳水化合物和b族維生素
2、肉類及製品：優質蛋白質、脂肪、b族維生素
3、奶及製品：除纖維素外的各種營養成分
4、蛋及製品：優質蛋白質、高蛋氨酸
5、豆類及製品：優質蛋白質、低脂肪
6、蔬菜、水果：維生素豐富。
沒有問題，現在甲亢已經非常容易**了。
注意事項：
一、起居有常，勞逸結合。病人雖多食多飲，但消化吸收的運化差，身體較為虛弱。一般說，輕者不宜經常熬夜、飲食無度和進行長跑、游泳、爬山等劇烈活動；重病者，則宜靜養，甚至臥床休息。
此外，由於甲亢病人常伴有突眼，使眼外肌麻痺，容易視力疲勞，眼球膨脹。一些病人在看書、報，尤其是看電視時，就感覺眼球脹痛，所以，本病患者要少看書報，免看電視，減少眼的刺激和視力疲勞。?
二、杜絕不良精神刺激。臨床上，常有甲亢患者病情加重。追溯緣由，患者加重病情前常有不良刺激。
如因一點小事與同事、家人爭吵，且不能自控。因此，患者要學會控制自己情緒。家人及單位的同事應對病人予以理解，創造乙個較好環境，以避免精神刺激。?
三、控制、禁食含碘和刺激性食物。病人吃了含碘的食物，易促使甲狀腺組織硬化，對已腫大的硬塊僵硬難消，使患者病情遲遲難癒。因此，甲亢患者不宜多吃海魚、海帶等富含碘的食品。
同時，伴有甲亢性心臟病的患者，應禁忌生蔥、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。?
四、預防感染。甲亢病人白細胞總數偏低，粒細胞也低，容易導致感染。若發生感染，會使已控制的甲亢**或加重，甚至出現甲亢危象。
因此，要學會預防各種感染，而一旦發現感染徵兆，則應及早控制。?
此外，女性甲亢患者，還不宜妊娠，哺乳期的婦女應暫停哺乳。因為女患者妊娠時，雌激素分泌明顯增加，甲狀腺素的合成增高，母體和胎兒都處於消耗狀態，特別是妊娠期間使用**甲亢的藥物，可影響胎兒正常發育，造成先天性智慧型低下，故甲亢症狀未控制之前，不宜妊娠。假如，妊娠中期後發現甲亢，除慎重**外，產後則不宜哺乳。
因為藥物可經乳汁轉給嬰兒，造成甲狀腺機能減退，影響嬰兒生長發育
3樓：北京北城甲狀腺醫院
你好，甲亢是一種因甲狀腺分泌的甲狀腺素增多所致的一種疾病，甲亢經常熬夜會加重病情。平時生活上要適當休息，飲食給予足夠的營養和熱量，包括糖、蛋白質、脂肪及b族維生素等，並注意避免精神刺激和過度疲勞。
長期熬夜會造成容易導致什麼疾病？
4樓：頭文字
1：經常熬夜會因為身體疲勞長期得不到緩解，從而造成身體抵禦細菌病毒的能力大大下降，生病的機率大大增加。
2：會讓腦部神經長時間處於工作狀態，從而引起頭痛，失眠等現象造成神經衰弱或記憶力減退。加大晚年誘發老年痴呆症的風險。
3：會不斷的透支身體內的生命精華。加速**，細胞，骨骼，臟器的衰老速度。使身體在受傷，生病時恢復速度減慢。使很多中老年疾病發病時間大大提前。
5樓：吳鞠通中醫
身體出現這7個疾病預兆，千萬不要再熬夜了
6樓：藥師的華麗
熬夜會消耗大量的蛋白質，長期熬夜會導致抵抗力下降，生物鐘紊亂。調理身體的方法有：1。
多喝水，促進體內，代謝物排洩；2。補充優質蛋白質，如喝牛奶；補充多種維生素；3。要加強運動，提公升氣血迴圈
7樓：孤獨軀殼
不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，新陳代謝不好內分泌紊亂。早睡早起養個好習慣。
8樓：努力實現財務自由
長期熬夜肯定是對人體的壞處多的。可以讓人的新陳代謝不規律等等，今兒讓人的體質變差，就會引發各式各樣的疾病所不勝數。我今天在這兒就不一一枚舉了
9樓：終遇你
長期熬夜會造成體內新陳代謝紊亂，精神錯亂，身體疲勞，**暗淡，影響身體正常機能。
10樓：
長期熬夜者，身體在超負荷工作，易出現功能紊亂、內分泌失調、神經衰弱、記憶力減退、頭昏腦漲、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。此外常熬夜人的生活不規律，極易患腸胃毛病，還常伴有腰膝痠軟、手腳冰冷、失眠等症狀。
11樓：母霽
百害無一利。
熬夜不是正常的生活規律,對於思維、記憶力以及**、視力、心腦血管均有不好的影響.例如臨床中遇到的病人,僅僅三十幾歲,過分熬夜,甚至吸菸,發生了急性心肌梗塞,追溯其原因是由於極度的生活不規律,熬夜以及吸菸所導致的.
12樓：極樂世界
長期熬夜會有眼袋，**不好，對身體各個器官也不好，所以說，熬夜還是有很多的危害的
長期熬夜會造成什麼樣的後果？
13樓：中醫燕麗娜醫生
經常熬夜 會影響你的 內分泌和 神經系統 讓你**粗糙 臉色發黑 長黑眼圈長痘 抵抗力下降
14樓：綜合養生季
健康一身輕：長期熬夜會影響，腦細胞中代謝廢物的排除，怎樣才算熬夜？
15樓：一把戰刀
熬夜會導致內分你失調，**變差，甚至死亡危險率上公升。
16樓：匿名使用者
長期熬夜會導致記憶力下降，加速**衰老，導致長皺紋，容易發脾氣，變成易胖體質
17樓：甘瀚文
長期熬夜等於慢性自殺，會引起機體紊亂，陰陽不平衡，就會生病。
18樓：冀衍
長期熬夜對身體的危害是很大的，有可能會出現**粗糙、色斑、黑眼圈、水腫、精神不振等現象，還會導致記憶力下降，或者是血壓公升高的。而且還會使人的免疫力下降，從而增加了感冒的次數。因此一定要養成良好的生活習慣，保持作息規律。
19樓：魔術君
熬夜是一種不良習慣，而長期的熬夜對人體健康的威脅是比較大的，首先是會導致你第二天 精神不振，並且注意力不集中，其次就是會導致你的**狀態變差，出現眼袋、**鬆弛、皺紋等情況，還有就是長期的熬夜很容易誘發心腦血管疾病。嚴重的會導致你出現猝死，還有就是熬夜對腎臟是沒有好處的，會導致腎虛，會伴有脫髮、腰膝痠軟等症狀。
長期甲亢的危害有哪些
20樓：李繼華甲狀腺醫生
甲亢 飲食調理
1、避免刺激物：患者應避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物質會加重病情，甲亢病人應慎食。
2、多吃花生和涼性食物：花生有益於甲亢患者，可以常吃。有火旺表現者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。
有陰虛內熱表現者.可食用桑葚，甲魚、木耳、百合、枸杞子、鴨子等食品。
3、多吃蔬菜和新鮮水果：甲亢患者要多吃綠花椰菜、甘藍萊芽、甘藍、白花椰萊、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁;多吃新鮮水果，如蘋果、桃、棗、檸檬、椰子、芒果、無花果、香蕉、柿等。花生、核桃、蓮子、菱角等。
甲亢病人的飲食，甲亢患者注意哪些飲食
指導病人攝取含碘豐富的食物，並適當使用碘鹽，以預防缺碘所致地方甲狀腺腫 避免攝入阻礙甲狀腺激素合成的食物，如 捲心菜 花生 菠菜 蘿蔔等。如果現在口服的抗甲狀腺藥物，並且甲功已經正常了，可以正常飲食，注意海產品少吃點 海帶 海魚等 如果甲功還偏高，盡量不要吃海產品。其它的沒啥禁忌的。只要是通過服藥，...
iga腎病患者吃什麼好，IGA腎病患者吃什麼好
1.每日蛋白質攝入量 病情輕者按身體重量0.8克 公斤 病情較重0.5克 公斤為宜。如病人蛋白喪失過多，可適量補充蛋白，多吃牛奶 豆漿 雞肉 鴨肉 魚等富含蛋白的食物。2.每日鹽 鉀攝入量 應小於500mg，忌食醬菜 腐乳和火腿腸等高鹽食品，限制含鉀高食物 如 水果 土豆 韭菜 油菜 的攝入。3.堅...
糖尿病患者的飲食要注意哪些事項，糖尿病患者平時在飲食方面需要注意什麼？
糖尿病的飲食 一是合理控制飲食，二是利用食物的效能來輔助 合理控制飲食 應根據患者的病情 體型 年齡 有無併發症 食量和經濟條件靈活掌握，不可死板。可分為三種情況 對孕婦 哺乳婦女及少年型患者，主食每日300 500克，副食中的蛋白質每日50 80克，脂肪50 60克。中年消瘦型患者，輕體力勞動者，...