1樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
2樓：你的城池
1、首先要弄清楚青春痘的基本概念：「青春痘」在醫學上稱之為痤瘡。是一種與皮脂代謝有關的毛囊、皮脂腺單位的慢性炎症病變，因好發於青春期，所以老百姓俗稱為「青春痘」。
痤瘡的發病與皮脂的代謝有關，只要有生命存在就會有皮脂代謝，所以就會有發生痤瘡的可能性，只是在不同年齡階段有不同的發病率而已。有78歲患有痤瘡的高齡老人，也有年僅9歲的小朋友。所以，從嬰兒時期開始直至老年，任何年齡階段都可以發生痤瘡。
只是說在不同的年齡階段，有不同的發病率而已。大約90%的人曾經患過痤瘡，幾乎每個人都長過，有一部分人可以不治自癒，但是更多的是經久不癒，反反覆覆，給人帶來無窮盡的煩惱，甚至帶來很多心理壓力，有很多心理障礙。
2、青春痘的**辦法：痘痘的發生是因為皮脂分泌率高，所以要降低皮脂分泌率，我們可以選用一些雄性激素拮抗劑，雄性激素對皮脂腺有刺激作用，我們可以選擇雄性刺激拮抗劑來降低分泌，比如用螺內脂，維胺脂這兩種藥來調節皮脂分泌率。時間可以長一點，可以用到兩個月到三個月。
小劑量的長期使用能很好地抑制皮脂的分泌，減少堵塞毛囊發生痤瘡的機率，同時我們還外用一些控油霜和柔膚水。胡蘿蔔保持**濕潤細膩 讓青春痘消失，胡蘿蔔含有大量的類胡蘿蔔素有助於維持細胞和**組織的正常功能，減少皺紋刺激**的新陳代謝，保持**濕潤細膩讓青春痘消失。獼猴桃富含維生素c，可干擾黑色素生成，是很好的食療青春痘的**方法，防止色素沉著保持**白皙，並有助於消除**雀斑等斑點了。
3、青春痘的預防：油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的，只要控油，皮脂腺分泌油脂量減少，脫落物自然就少，也就不會堵塞了。控油要注重內調，一是少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 ；二是注意休息，不要熬夜，作息要規律；三是少上網，少打遊戲，防輻射，也要防曬。
**出油是因為它缺水，太乾了，**無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對**不好，而且，洗後臉乾，不一會兒更油。
另：diy去除疲倦熊貓眼方法：
準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
製作方法：
1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調
2.將棉花球浸在混合液中
3.然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可
要訣：棉花球可用化妝棉代替。
乾紋，顧名思義是由缺水引起的，如果任由其發展，皺紋就會逐漸加深，越早處理效果就會越好，美容專家建議使用補水效果強的眼霜或眼部凝膠，適時使用眼膜集中補充水分，另外配合按摩手法，效果會更加不錯。
3樓：男閨蜜大局局
局局送你們祛痘小妙招
4樓：霜玉花德靜
長痘痘了
補水~~
控油~~
多喝水~~
多吃水果，和蔬菜
保持每天一便
不要用手去摳，不要整天用手去摸痘痘~~
不要熬夜~~
最好在11點睡覺~~
是個**美容覺~~~
另外給你推薦個達速可祛痘doudou7後面加.cn~~祛痘真的沒得說~~
有個朋友
7天額頭的痘痘就好了，
真人真事~~
不是廣告~~保證
5樓：天涯萊客
長痘痘有很多種原因,一般青春期的人也是比較容易長的,你可以去買一款"依可妮"祛痘美白粉,效果很好.
祛痘的最佳方法有哪幾種？
6樓：依詩黎
蘋果祛痘
蘋果裡面還有很豐富的維生素，它除了可以幫助我們補充身體所需的維生素之外，還可以幫助我們**我們臉上的痘痘。將蘋果放在沸水裡煮沸，等到蘋果完全變軟之後取出，然後直接敷到我們的痘痘上，保持20分鐘取下。長時間使用可以有效**我們臉上的痘痘。
以豆治痘
綠豆是個比較常見的食物，在炎炎的夏日不僅可以幫我們消暑解渴，對我們**痘痘也有很大的幫助。綠豆裡面含有抗菌成分，所以可以給我們的痘痘起到乙個很好的殺菌作用。除此之外綠豆還有乙個很好的抗衰老作用。
綠豆對於我們抗痘消炎和上火引起的痘痘都有很好的抑制性。綠豆熬湯，可以幫助我們消除結殼，而綠豆敷臉則可以幫助我們消除痘痘。
牙膏大家都知道牙膏有一定的美白作用，它裡面含有雙氧水，有助於幫助我們痘痘去腫消炎。大家在洗完臉之後，將牙膏塗抹在我們長痘的地方，按摩五分鐘之後洗淨，不僅可以有效的幫助我們消除痘痘上的細菌，還可以幫助我們消腫，是乙個非常不錯的祛痘妙招。
生薑去痘印
相信很多女性朋友都知道生薑去痘印的這個方法。不過生薑的刺激性非常大，它雖然可以幫助我們清潔**，加速新陳代謝，但是它的刺激性也非常的大所以對於那些過敏性肌膚在使用的時候一定要慎重。不過生薑不僅可以幫助我們去痘印，還有乙個很好的祛痘效果。
將生薑切成片敷在長痘的地方20分鐘之後洗淨，這樣不僅可以幫助我們去除臉上的痘痘，還可以幫助我們去除痘印。
7樓：匿名使用者
不知道有沒有小仙女曾和我一樣，每當對這些東西抱有很大幻想最後卻是很想吐槽的雷品? 不哭不哭，經過我多年的經驗，給大家找出來了10個好用的祛痘產品來一一介紹。搬好小板凳，對號入座~
資生堂aposty祛痘膏
這款是屬於功效非常全面的祛痘產品，對於突發性的紅腫痘痘、上火痘痘或者是白點的，都有著很好改善。它的成分特別溫和，無香料、無著色，敏感肌膚在長痘的時候可以用這款。
肌克祛痘膏
重點推薦！真心好用的一款祛痘膏，人稱祛痘界「國貨之光」。它的研發團隊很厲害是國內幾位知名**科教授，成分純植物含量特別足，無刺激無激素，痘痘痘印都沒問題。
一般痘痘抹上幾天就去乾淨了。千萬不要擠痘痘很容易留疤的。良心國貨，值得推薦的一款產品！
莫匹羅星軟膏
含有非常豐富的t-rna和異亮氨酸成分，能夠避免細菌滋生堵塞毛孔導致痘痘發炎;同時它對於**的膿疱也有著很好改善，是一款適合在家中常備的**類藥膏。
激派男士洗面奶
男士必買推薦！這是被時尚雜誌推薦口碑最好的一款男士洗面奶。激派採用日本進口的正宗氨基酸成分，和一線大品牌相同的配方和品質，但是**卻很親民。
洗臉很舒服，不會緊繃，去黑頭痘痘都可以，真的會讓**細膩有光澤，辦公室的男同事基本人手乙隻，良心推薦款！
eve lom暗瘡調理膏
我買了以後好長時間才開封，因為學會正確護膚，用對產品以後以及很少長痘痘了，最近有一次好幾天沒洗頭，然後髮際線處長了一顆痘，塗了一層感覺很溫和，但痘痘消得比較慢。
寶拉珍選2%水楊酸精華液
這款是含有水楊酸的祛痘精華液，敏感肌膚可能要慎重一點了，但是水楊酸效果確實很不錯的，腐蝕死皮，對痘痘也有消毒作用。
8樓：傾慕世間繁華
長痘通常都是清潔不當、內分泌失調、毛孔被油脂汙垢堵塞等原因。所以祛痘最好的方法就是做到以下幾點：
1.清潔到位，每天都需要清潔臉部肌膚，早晚要使用洗面奶洗臉，油皮的可以按照自身情況每週做1~2的去角質。
2.使用祛痘修護類的產品，我自己用的是凍乾粉，能有效祛痘淡化痘印，還能細緻毛孔，阻止痘痘新生。
3.做好補水保濕工作，**出油過多究其原因還是因為肌膚過度缺水，所以肌膚只能分泌更多的油脂來滋潤肌膚。所以有個更要做好補水工作。
4.養成良好的作息習慣，能不熬夜就不要熬夜，保證充足的睡眠和良好的心情
9樓：大使館黃瓜
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止**曬黑、曬傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程式。
祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到乙個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
10樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘小竅門：
1選對洗面奶
必要的使用油性肌膚專用的洗面奶在早上起床之前和睡前各洗一次臉，不要使用滋潤型的洗面奶，那樣不僅洗起來會覺得沒洗乾淨，而且也會在毛孔留下太多油脂，但是也不要用「超去油」的鹼性肥皂，那樣會把臉洗得太幹太繃了，會刺激皮脂腺，分泌後洗了臉會更快油回來的。
2避免使用收斂水
大家知道收斂水塗在臉上，會有刺刺的感覺很緊繃，而且這一類產品通常含有酒精成分，你長期下來不僅可能傷害膚質，也會刺激皮脂腺分泌；感覺臉上油光很明顯時不妨使用吸油面紙。
3防曬夏天威力真的不可小覷
過度的日曬會加深痘疤的顏色，以及惡化痘痘的發炎程度；所以每天至少在出門前，要塗一次防曬產品，記得選用清爽型或痘痘專用的防曬品嗎，而且防曬係數（spf)至少要在15以上，這樣才有防曬效果。
4.內調是關鍵
體內的油脂分泌旺盛，要通過內調的角度，這是要克服你先天性的遺傳性皮脂過旺的分泌，從而來平衡激素分泌，對於內調可通過維生素b及維生素e來調理，另外喝點蜂蜜及蜂王漿也是調理油性肌膚的好辦法，也是達到美容控油的不錯選擇。
最後在搭配控油祛痘產品。
怎樣祛痘,最好的祛痘方法，祛痘的最佳方法有哪幾種？
很多的人長了青春痘之後，就盲目的祛痘，可是怎麼 青春痘才是最正確的方法呢？有很多的人在青春痘還沒有完全冒出來的時候就動手擠痘痘，以為這樣痘痘就不會再長出來了，其實這是完全錯誤的，不僅去布袋痘痘，在擠得時候還可能會傷害到 組織，給肌膚帶來更多的肌膚問題，到底怎麼 青春痘，你上 看看木本水源的無油痘痘水...
怎麼祛痘呢？祛痘方法有哪些，祛痘方法有哪些呢？祛痘方法都有什麼？
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。祛痘建議你不妨試試 醋姜木瓜 陳醋100毫公升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮乾時，取出木瓜 生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。祛痘方法有哪些呢？祛...
怎麼祛痘呢？祛痘方法有哪些，祛痘最有效的方法，祛痘方法有哪些
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