1樓：小飛俠
「如何急停後假裝投籃，在加速突破」
不太理解這話是什麼意思，急停自然是運球急停了，急停之後又如何再加速突破？
首先，根據你上面講的，不懂的東西很多，說明頂多處於入門階段，這個階段努力練好基本功是首要的，不要考慮做太多動作，做也做不好。
其次：做假動作做的不像。
假動作不只是假動作時，就自然會像了。不知道你是否理解這句話。
2樓：匿名使用者
主要的問題是你沒有學會假動作的運用方法；
其實假動作很簡單，就是乙個重心平穩過渡，比如行進間急停後，你的重心不要太高，太高做動作基本會被對方判斷出來，如果遇到老鳥或者專業隊的，稍微借點力，你就受傷了，聽起來和太極推手差不多，但實際上就是一樣道理；
建議你有時間學學蹲馬步，不用像練武那樣板著上身，主要體會重心下沉的感覺，打球打得好，重心保持低，是啟動急停再啟動的根本。當你可以控制住你的重心了，如果你再提問，會教教你怎麼提高假動作；
3樓：匿名使用者
你要做出投籃的姿勢來，把球運至胸前，另乙隻手也假裝要觸球，準備投籃一樣，這樣防守隊員就會以為你要投籃了，馬上上前來封蓋你，這時你乙個變向就突破他了！摘得，確實是這樣，如果樓主意識是題目裡說的假裝投籃，再加速突破的情況的話。我用過，還行。
4樓：翌雙俊軒大家
如果是別人傳你的球，你可以做乙個往前晃得動作，然後再做乙個假投籃動作。在加速就可以了。如果是自己運球那就很難了，在運球急停然後再做投籃動作有可能二運，在加速更難。
你只能假裝眼睛看一下籃板。
5樓：朗度哥哥
停頓後，頭向上看，但眼要用餘光來尋找突破路線，做投籃動作，然後馬上運球過人，多點練習吧，總有一天你會練的爐火純青，加油
6樓：匿名使用者
多點連習假動作···
7樓：故事就說到這
先練好運球，掌握好球性。然後再鍛鍊動作的協調性。
突破時一定要屈膝降低重心。用節奏控制對手，不要盲目運球，減少無謂的運球 假動作就是玩心理，你要讓對方感到有威脅，其實就是利用節奏 帶動對方的防守，忽快忽慢，有停頓，有加速 要有自己的節奏！！
打籃球時、先急停做乙個投籃假動作，然後別人跳起防你的時候，你再運球上籃什麼的、叫二次運球嗎？
8樓：匿名使用者
運動中接球，然後不運球停下，做假動作，再運球就不是二次了、、、如果是接球運了以後，急停、假動作、運球，就是二次了~~~
9樓：匿名使用者
很明顯二次啊。接球可以投籃假動作然後再運
籃球中三步籃怎麼過人，有什麼技巧，假動作有那些？
10樓：匿名使用者
快速行進過人 快速行進要過人，當然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走，變化方向就是前進方向的改變，這兩種動作最重要的關鍵都在於腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。 第一談的是要如何急停的技術，首先要了解的是，假如腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某種程度的速度下你是急停不住的。
其次談到雙腳放鬆、彎曲，其實在急停前，或者應該說腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前，這四個部位器官應該先放鬆，讓你的前進速度先減慢，如此才能在後續動作中使勁用力，這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。 也就是要急停的步驟、動作要領依序是，減速，然後腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放鬆，接著小腿稍微用力、腳後跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最後用力不動、大腿緩衝持續前進之力並稍微用力、此時大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢降低而讓你動作完全停止，成為急停。 要急停腳後跟先停住，前腳掌再停、小腿用力後大腿再用力。
因此，要快速行進過人，基本上要先學會急停，不論是單腳急停或雙腳急停皆然。必須有個重要的概念是，因為要什麼時候急停，對手絕不清楚，所以當在快速行進間急停後，對手勢必讓你甩脫，當然就可以輕鬆過人了。 同樣道理再談快速行進間的過人，當要變化方向過人之前，理所當然的是要先做減速的動作，此時你的腳是逐漸放鬆，讓身體快速減速，接著是你準備往東方向前進的同一側腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住，然後此同側腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住，接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力，順勢的是b腳的小腿與大腿往西用力，如此改變方向過人。
右腳放鬆停住後 右腳開始用力往左 右腳蹬直用力。 右腳力氣用盡之際 左腳啟動再接續往左
11樓：匿名使用者
轉身背投 或者 貼住防守隊員 勾手 投籃
12樓：匿名使用者
虛晃，把他晃起來，或者用你的速度乾掉他。
13樓：匿名使用者
不要害怕人防你.不要對自己沒信心
為什麼乙個人打籃球控球技術超強，但就是過不了人？
14樓：
估計你所說的控球好能做高難度動作是指一些街球動作，街球動作很炫也很難，但在正規比賽時或防守強度較大時就不好用了，你朋友控球好那球感一定不錯，建議他打球多利用自己的特點，個子小就用速度，假動作一步過掉，個子大身體壯就用力量
15樓：o夜深了
要在假動作騙到對方拿一下加速，這樣基本上就能過人，身體往對方靠，還能騙犯規。
16樓：電玩客
協調性或速度不夠…籃球比賽不是打花式籃球…其實我打球時最討厭這種人，耍了半天都過不了人
17樓：匿名使用者
他只是會花哨的動作 但是並不能應用到實戰中去 突破過人並不是只技術好就可以 要將爆發力速度 節奏的控制融為一體 控球無論什麼技術 你總是要越過防守人的 要過人就要在節奏上拖垮對手 你朋友沒做到這一點
18樓：噴砂機械裝置
動作慢？還是老在乙個地方運來運去啊？要是有速度第一步出去了就要往那竄，要是對方跟得緊立馬變向，這不就過了？
還有一點是如果兩個人的能力都差不多一般是很難過去的。關鍵是要會變通，反應要快。
19樓：
控球技術強並不等於會過人，有可能他沒有學習過人的技巧，再怎麼會控球，也只是原地打轉秀自己的控球技術而已。
控球技術好最多只能保證球不被對手斷掉，過人技術不進對控球技術有很高要求，對速度、力量、對時機的判斷和假動作的能力等多方面都有要求。
20樓：匿名使用者
控球好，在於他的手部技巧高，能原地做n多動作，但沒有配合好腳部動作，很多該突的時候，沒抓好時機，都在原地轉。這種情況，只要乙個身形跟他差不多，甚至比他弱小一點的，一擋在他面前，就過不了了，還是練練腳吧
21樓：匿名使用者
球投準了就行了，因為即使所有的籃球運動員都是按照標準動作進行練習的，但是每個人的動作都不一樣。 馬里昂的投籃動作十分怪異，但是中投確很準。
22樓：方槍槍的槍
說到底還是控球不夠靈活，缺點自信，讓他試著練練吧，就從過你開始
23樓：匿名使用者
假動作加變向加速，很簡單的！
24樓：匿名使用者
花活玩的再好也不是很實用，速度才是王道！！！ 速度！！！
25樓：花沐龍之浪漫
太多的花球都沒什麼用，過人一定要晃比如背後，左右手，籃球是團隊的配和，開啟才能練出來！我不會帶球很花，可是我突破一般很難防，突破時速度很重要，尤其是突破的瞬間，還應該練練勾手，上籃，跳步，突破要快狠準，要是個軟棉棉還是扔三分吧呵呵玩笑努力吧
26樓：飄零北極
對方防守太強悍了、要麼就是你的靈活性不夠，運球遠遠不只是橫衝直闖
27樓：匿名使用者
呵呵，不是這樣的啊，打球要用腦子的啊。
28樓：
那控球不夠強，或者人家防守好，
29樓：老翟看球
很多人問我為什麼球性很好，但就過不了人今天幫你徹底解決
籃球中急停跳投的作用是什麼？如何急停跳投？
急停跳投是進攻隊員在行進間運用遽然急停脫節防衛隊員後投籃的方法。在一般情況下，急停跳投大致分為持球急停跳投 運球急停跳投。持球急停跳投 在快速挪動中，用跨步或跳步急停接球，並及時起跳投籃。運球急停跳投 打破別離跳投的重要方法。當進攻隊員背向或側向籃筐持球站立時，可以一腳做中樞腳回身跳起投籃。要想練好...
簡述運球急停挑起投籃技術動作要點
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157cm想扣籃不可能 等長到170cm以上先有條件 多練跳高 每天跳100次 再看你的天賦,天賦高就1 3年 天賦低就怎樣練都沒用 想單手跳投就練好基本的 未學行就學跑,好易 摔傷 籃球跳投 1，徒手模仿練習，做好原地跳投的準備姿勢，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，做舉球跳投出手動作。2，併步起跳...