1樓：時光瘦了60斤
參考標準體重，來判斷胖的程度
2樓：阿亮體重管理
世界上計算標準體重的方法有很多，我推薦三種比較準確的，1，who世界衛生組織的計算方法，2，bmi計算，3，最常見的方法，這三種方法計算的結果可能不一樣，但差別不會太大，大家能記住哪種方法，就用哪種吧
3樓：丿kylin丶
判斷體重是否標準的標準是bmi,18~24之間是正常範圍
4樓：
計算體重的方法很多，比較合理的是計算體重指數也就是bmi，計算方法是體重指數等於體重除以身高的平方，體重的單位是千克，身高的單位是公尺，正常中國人體重指數在20至24比較適宜。
5樓：厚致繁華
不是的，標準體重也叫做身體質量指數，身體質量指數是用你的身高和你的體重比算出來的，你的這個身高和體重的正常身體質量指數是18-23之間，但是我幫你算了一下你的，你的是17.51，結果是偏瘦，所以不需要在**了哦，還有就是，一定不要以瘦為美，一定要以健康為美。
6樓：竇洋賈淑貞
[太陽]女性：
身高-100=標準體重
（身高-100）乘以0.9=美容體重。
（身高-100）乘以0.9*0.9=完美體重男性：身高-105=標準體重
（身高-105）乘以0.9=美容體重。
（身高-105）乘以0.9*0.9=完美體重
怎樣計算自己的標準體重
7樓：阿亮體重管理
世界上計算標準體重的方法有很多，我推薦三種比較準確的，1，who世界衛生組織的計算方法，2，bmi計算，3，最常見的方法，這三種方法計算的結果可能不一樣，但差別不會太大，大家能記住哪種方法，就用哪種吧
8樓：丿kylin丶
判斷體重是否標準的標準是bmi,18~24之間是正常範圍
9樓：付先生的時候
回答這個的演算法就是用你的體重（kg）除以身高（m）的平方提問我高1公尺60,體重145斤如何算呢？
回答72.5除以1.6，再除以1.6
大概是28.3
提問我身高160,體重145斤如何算
回答正常體重指數在18.5-23.9之間。72.5除以1.6，再除以1.6
大概是28.3
所以您現在是超過了正常的範圍，可以適當的增加有氧運動來保持體態提問謝謝
回答不客氣的呢，祝你擁有想要的體態和健康。
更多8條
10樓：
計算體重的方法很多，比較合理的是計算體重指數也就是bmi，計算方法是體重指數等於體重除以身高的平方，體重的單位是千克，身高的單位是公尺，正常中國人體重指數在20至24比較適宜。
怎樣算出自己的體重是否標準？
11樓：健康新經
乙個人的標準體重是多少？用這個公式就能算出來，對照自己是否標準
12樓：變啦
可以根據體脂率來檢視。 體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例，又稱體脂百分數，它反映人體內脂肪含量的多少。肥胖會提高罹患各種疾病的風險。
13樓：斂惜筠
回答計算體重的方法很多，比較合理的是計算體重指數也就是bmi，計算方法是體重指數等於體重除以身高的平方，體重的單位是千克，身高的單位是公尺，正常中國人體重指數在20至24比較適宜，超過24應該視為超重，體重指數如果超過28就應該認為是肥胖。
還有比較簡單的體重計算方法，就是無論男女標準體重等於身高減去105，身高的單位是厘公尺，理想體重應該浮動於標準體重加減10%。如果超過標準體重的10%，應該視為超重，超過標準體重的20%則應該視為肥胖，比如乙個人的身高是165厘公尺，其標準體重應該為60千克，幅度範圍為54至66千克，超過66千克為超重，如果超過72千克體重則為肥胖
14樓：匿名使用者
世衛計算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%不同年齡演算法
標準體重法
標準體重（千克） = 年齡 x 8 + 8 （ 7 - 16 歲 ）輕度肥胖：超過標準體重 20% - 30 %中度肥胖：超過標準體重 30% - 50 %重度肥胖：
超過標準體重 50% 以上
15樓：從韓余懷
（身高166體重80）x70%=60.2千克 怎樣算出實際體重90千克的 記作正負29.8千克 問， 是怎樣算出90千克的
怎樣算自己的體重是否標準？
16樓：愛v菲v兒
普遍採用的計算方法有兩種：
一種是：
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)另一種是：
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。
兒童標準體重的計算，簡便的方法是：
1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg)7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)1歲以上：8+年齡×2=標準體重(kg)
1.用身高的厘公尺數減去100後乘以0.9，得出的答案就是本人標準體重（公斤）。低於或高於標準體重10%都屬於正常現象
2.體重指數=體重（公斤）/體高（公尺）的平方。正常範圍為18.5-22
兩個公式算的結果差不多,因為都設有乙個範圍,只要在範圍內就算正常。所有生物的數量現象都是無絕對值的,如血紅蛋白值、血糖值、體重、高矮等等
17樓：北總美容整形
您好，可以通過如下方法測算：
身高-105）=標準體重，這個標準為每年徵兵體檢的標準，但如果作為女性可以在此基礎上再乘以0.9，即（身高-105）x0.9=標準體重，若繼續還可以理解為正負10%範圍內均屬正常。
祝健康！
怎麼算出自己的標準體重
18樓：橘汁又撒了
普遍採用的計算方法有兩種：
1、成年：（身高cm-100）×0.9=標準體重（kg）
2、男性：身高cm-105=標準體重（kg）；女性：身高cm-100=標準體重（kg）
另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：北方人理想體重=（身高cm-150）×0.6+50（kg）；南方人理想體重=（身高cm-150）×0.6+48（kg）。
維持正常體重的方式：
1、合理控制飲食
為了**過度節食導致營養不良或是為了增肥暴飲暴食都是不可取的，日常應做到平衡膳食，具體可遵循早餐好、午餐飽、晚餐少的基本原則，在營養均衡的前提下減少高熱量垃圾食物的攝入。
2、正確選擇運動
根據每個人的體質、工作性質和生活習慣的不同，對運動時間、內容、強度和頻度可進行不同的選擇，一般可將每天運動分為兩部分，一部分是包括工作、出行和家務這些日常生活中消耗較多體力的活動，另一部分是體育鍛煉活動，具體運動強度量力而為即可。
3、改掉壞習慣
要想維持正常體重，運動不足、暴飲暴食、吸菸、酗酒等生活不良習慣應及早改正。同時，也要正確認識肥胖，胖並非什麼福氣，但也並非越瘦越好，更不應該為了**而連糧食都不吃，這都是不科學的。
人民網-女人正常體重應該是多少？如何維持正常體重
19樓：愛臭美的微笑喵
先別急著**，快來測一測吧
20樓：斂惜筠
回答計算體重的方法很多，比較合理的是計算體重指數也就是bmi，計算方法是體重指數等於體重除以身高的平方，體重的單位是千克，身高的單位是公尺，正常中國人體重指數在20至24比較適宜，超過24應該視為超重，體重指數如果超過28就應該認為是肥胖。
還有比較簡單的體重計算方法，就是無論男女標準體重等於身高減去105，身高的單位是厘公尺，理想體重應該浮動於標準體重加減10%。如果超過標準體重的10%，應該視為超重，超過標準體重的20%則應該視為肥胖，比如乙個人的身高是165厘公尺，其標準體重應該為60千克，幅度範圍為54至66千克，超過66千克為超重，如果超過72千克體重則為肥胖
21樓：使用者名稱
世界衛生組織（who）公布的bmi計算公式為：體質指數(bmi)=體重（千克）/身高（公尺）2
例如：乙個人的身高為1.75公尺，體重為68千克，他的bmi=68/(1.75)2=22.2（千克/公尺2）
當bmi指數為18.5～24.9時屬正常。
bmi＜18.5為消瘦；
bmi≥25.0為超重；bmi在25.0～29.
9之間為1級肥胖；bmi＞30.0～34.9為2級肥胖；bmi＞35.
0～39.9為3級肥胖；bmi＞40.0為4級肥胖。
bmi是與體內脂肪總量密切相關的指標，該指標考慮了體重和身高兩個因素。bmi簡單、實用、可反映全身性超重和肥胖。在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險時，比單純的以體重來認定，更具準確性。
22樓：
計算體重的方法很多，比較合理的是計算體重指數也就是bmi，計算方法是體重指數等於體重除以身高的平方，體重的單位是千克，身高的單位是公尺，正常中國人體重指數在20至24比較適宜。
23樓：丿kylin丶
判斷體重是否標準的標準是bmi,18~24之間是正常範圍
24樓：
怎麼計算自己的標準體重？學了這幾個公式，來算算自己的標準體重
怎樣根據身高計算標準體重，有誰知道如何根據身高計算標準體重
1 世衛計算方法 男性 身高cm 80 70 標準體重女性 身高cm 70 60 標準體重標準體重正負10 為正常體重 標準體重正負10 20 為體重過重或過輕標準體重正負20 以上為肥胖或體重不足 2 超重計算公式 超重 實際體重 理想體重 理想體重 100 不同年齡演算法 標準體重法 標準體重 ...
怎麼看自己的標準體重，怎樣知道自己的標準體重？
目前計算標準體重的方法非常多，五花八門，我推薦大家用bmi計算，國人的正常bmi範圍是18.5 23.9，不過計算標準體重的時候，男生應該選擇22，女生一般都追求更好的身材，可以選擇20 標準體重和肥胖 人有胖瘦之分，體重過輕則為瘦，過重則為胖，那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢？這當然必須有個參...
當兵體重是怎麼計算要求的，當兵的標準體重怎麼算？
四川南充 根據我國徵兵體檢條例裡的規定 體重 公斤 身高 110，例如一米七的個子，體重等於170 110 60，那麼，他的標準體重應為60公斤，體重允許有偏差，重不得超過體重的25 輕不得輕於體重的15 你可以據此推算 初夏呀呀 回答男性不能夠超過標準體重的30 但是不低於標準體重的15 合格。2...