個子矮是什麼原因

2022-01-03 01:25:57 字數 1806 閱讀 6882

1樓:匿名使用者

有點遺傳的原因吧

有的是遺傳因素和運動量不足,應多補充營養

還有的了可能是缺鈣吧,再就是在發育期注意鍛鍊身體 如果這些沒有的話所以就長不高了

據觀察,矮身材父母所生子女的身高超過父母者的比例比較大,高身材父母所生子女的身高超過父母者的比例相對較小。

在現實生活中,常常看到一些身材矮小的父母,其子女卻不矮。一些身材高大 的父母,其子女卻不高的情況。這是因為子女身高除受父母遺傳影響外,還受到祖輩,甚至曾祖輩和種種後天因素的影響。

有學者研究發現,北半球兒童每年1~6月份增高的速度比7~12月份快3倍;南半球兒童長個子的最快月份是當年11月份至次年3月份。世界衛生組織的有關專家調查發現一年中兒童長個子的最快季節是5月份,乙個月中能平均長高7。3公釐。

所以國外有專家把5月份稱為"神秘的5月"。家長應把握住孩子長高的最佳時期,增加營養,增加孩子的戶外活動,以促進孩子的生長發育。

慢性營養不良為何引起身材矮小? 兒童的健康成長必須有充足的營養作保證。這些營養包括充足的熱量、足夠的蛋白質`一定量的脂肪和糖,各種礦物質,多種維生素及微量元素等。

造成兒童慢性營養不良的原因一般為兩個方面:一是營養的攝入不足,二是某些疾病引起慢性消化障礙,吸收不好。

營養的攝入不足:由於食物質和量的**不足,特別是蛋白質**缺乏,可導致小兒生長發育障礙,尤其對腦發育影響很大,可造成身材矮小。

某些疾病引起慢性消化障礙�如吸收不良綜合症、囊性胰腺纖維性變。其次,由於口腔及胃腸道器質性病變引起的餵養困難,也是慢性營養不良的原因之一。另外,一些寄生蟲病,如鉤蟲病、蛔蟲病、血吸蟲病等,也可造成慢性營養不良,導致患兒的身材矮小

營養過剩為什麼會影響身高? 前面乙個問題介紹了慢性營養不良會引起身材矮小,但營養過剩也同樣會妨礙兒童的生長發育,影響身高的增長。

有些家長出於對獨生子女的過分溺愛,在飲食安排方面,不僅讓孩子喜歡吃什麼就吃什麼。而且常常鼓勵孩子多吃蛋白質含量高的動物性食物,蔬菜、公尺麵卻吃得很少,至於玉公尺、甘薯、高粱等粗糧更是難得入口。久而久之,孩子不僅出現食慾減退、腹脹、噯氣、便秘等症狀,而且面黃肌瘦,個子長得緩慢。

就診時,醫生常診斷為蛋白質攝入過剩導致的營養障礙。為什麼吃得太好,葷菜吃得多,反而會個頭長得慢呢?這是因為人體內的營養物質是以"動態平衡"的方式存在的,即蛋白質等六大營養素的攝入量和消耗量成對應關係。

以蛋白質為例,人體每天從食物中攝取一定量的蛋白質,在腸道被分解、吸收、利用,通過血液迴圈輸送到全身各組織器官,來補償組織生長、更新和修復所消耗的蛋白質。如果孩子蛋白質攝入量長期過多,超出了孩子生長發育的需要,過量的蛋白質不僅不會被人體利用,而且在分解的過程中,會生成過多含氮的最終產物,有害於孩子身體。其中,分解過程產生的氨要在肝臟中轉變為尿素,再由腎臟排出體外,勢必增加肝、腎及消化道的負擔。

時間一長,便會導致消化不良和營養障礙。同時,蛋白質等營養素在消化吸收時要消耗一定的熱量,比糖、脂肪消化吸收時需要消耗的熱量多。所以,蛋白質攝人過多,必然增加身體額外的熱量消耗,從而影響生長發育,影響孩子增高。

孩子的營養應合理、適量,要警惕營養過剩。有學者認為,我國兒童飲食搭配中,蛋白質、脂肪、碳水化合物應比例合理,按重量計算,比例為1:1.

2:2.4。

在防止營養不良的同時,又要警惕營養過剩,做到食物多樣化,飢飽適當、油脂適量、粗細搭配、限制食鹽、少吃甜食、三餐合理、以促進孩子的個頭長到理想的高度。

2樓:匿名使用者

母親的遺傳起主要作用,現在後天影響也蠻大的,營養好,多運動,多喝牛奶補鈣,效果挺好的

3樓:匿名使用者

父母的的遺傳,還有後天培養

4樓:匿名使用者

雙方的原因啊

這個說不定

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