1樓：向前一標
保護肌肉和韌帶，防止受傷，一條護膝想當於你在該位置又張了層肌肉
2樓：林進鋒
關節處骨頭之間是靠皮肉包裹和連線的，彈性的肌肉和筋等等，對骨關節處的保護必竟是有限的，在大運動量下，關節處運動頻繁並變的疲勞，保護能力就下降了，尤其是高強度衝擊或負重時，關節很有可能發生錯位，並且肌腱等也有可能拉傷。
所以護腕等東西就好像是給關節處加了一幅人造的皮肉，將那些地方裹緊，這樣關節運動時，錯位、拉傷的概率就被減小了。
3樓：匿名使用者
很多人認為那東西能有效的防止拉傷
其實那東西只在你摔倒時有用 它的緩衝效果能避免劃傷和組織挫傷
4樓：梅溪三槐
膝蓋既是乙個在運動中極其重要的部位，同時又是乙個比較脆弱容易受傷的部位，還是乙個受傷時極其疼痛且恢復較慢、甚至個別人會出現下雨陰天就隱隱作痛的情況。
幾乎所有的體育用品商店都可以買得到的厚氈材料的「護膝」可以在一定程度上減少和避免受傷，冬天使用還能夠起到防寒作用，且價錢不貴。
5樓：看屁走開
是裝飾吧,小皇帝james的手腕上也有那種細細的一條的護腕啊.
是細細的那種啊!?怎麼保護呢??完全的裝飾!!!
6樓：匿名使用者
裝飾用的
幾元錢一根 現在正貨都賣完了 nike ad也不買了
打籃球，膝蓋疼，該選擇護膝還是髕骨帶？
7樓：白若琪是只貓
對關節前側勞損引起的疼痛也有很好的緩解作用，只要你髕韌帶那個地方疼痛，你就可以用上這個護具。髕骨帶的主要作用是保護髕韌帶的，對關節也有不錯的保護作用，能有效緩解運動給關節帶來的疼痛，特別是關節前側的，
8樓：匿名使用者
分享一下我的經驗，我膝蓋疼了幾年了，最近兩年我開始注意我的膝蓋，採取了三種措施，到現在很有用，上下樓都不疼了：1、減少劇烈運動的時間2、帶護膝，必須那種減震的護膝3、塗抹藥膏
經過長時間的運動，膝蓋勞損，專業術語滑膜炎，所以要用點藥！
9樓：可的渴
還是護膝吧。有一種兩側有彈簧的，對膝蓋保護比較好。我買的是lp的。麥克達威也不錯。
10樓：掛鈴鐺の貓
朋友，髕骨帶的主要作用是保護髕韌帶的，對關節也有不錯的保護作用，能有效緩解運動給關節帶來的疼痛，特別是關節前側的，對關節前側勞損引起的疼痛也有很好的緩解作用，只要你髕韌帶那個地方疼痛，你就可以用上這個護具。
對於你的情況來說，護膝的效果估計不大，建議用髕骨帶
祝你身體健康了兄弟
11樓：風刀霜劍
護膝 本人也戴了感覺不錯
12樓：匿名使用者
護膝 球星都是帶的
13樓：你好啊
護膝吧，透氣的，又堅固。 （樓上的也不錯哦）
打籃球買什麼牌子的護膝好
嗨 護膝的好壞不在於牌子，常見的品牌有很多，比如麥克大衛，lp，aq support，李寧等等。而在於它的效能。選擇的方法如下 1材料我們在挑選護膝時，首先就要看它使用的是什麼材料。一般優質的就比較柔軟些，用手摸著不發硬，這樣在穿戴時才會比較舒適，膝蓋不會覺得不舒服。而且它的保暖效果也要好，特別是在...
籃球運動的特點和作用是什麼
1 籃球運動的特點 1 對抗性 籃球運動是由攻防兩方面組成的對抗性競技運動專案，激烈的攻守對抗是籃球運動的最基本的規律和特徵。這種對抗主要表現為有球隊員之間的對抗，無球隊員之間的對抗，爭奪籃板球時的對抗，教練員之間的謀略對抗，雙方隊員思想作風和意志品質的對抗。誰在這些對抗中占有優勢，誰就能獲得比賽的...
電流互感器的原理和作用是什麼
知者不言 電力系統中廣泛採用的是電磁式電流互感器 以下簡稱電流互感器 它的工作原理和變壓器相似。電流互感器的原理接線，如左圖所示。電流互感器的特點是 1 一次線圈串聯在電路中，並且匝數很少，因此，一次線圈中的電流完全取決於被測電路的負荷電流 而與二次電流無關 2 電流互感器二次線圈所接儀表和繼電器的...