嬰兒游泳到底好不好

2021-12-27 04:09:17 字數 3099 閱讀 7500

1樓:江湖1代女俠

可以啊.怎麼不行啊,寶寶游泳好處可多著哩,例如:炎熱的夏季,最好的避暑休閒方式莫過於游泳。

既清新舒爽,又能鍛鍊身體。對於寶寶,游泳的意義還遠遠不止這些。 嬰幼兒游泳的複雜動作,是在大腦的支配下完成的。

游泳鍛鍊可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。 游泳時,身體在水中呈水平狀態,四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接衝擊。這樣不僅不易損傷,而且有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性,更好地促進骨骼的生長發育,糾正不良姿勢。

游泳時,由於水的浮力作用,減弱了重力對血液迴圈的影響,為心臟的工作提供了有利的條件;而水波對**的拍擊,又能對外周血管起到按摩作用。因此,通過游泳可以使心臟得到更好的鍛鍊。游泳時,水對胸廓的壓力使得肺活量增加,對胸廓的發育有良好的作用。

 水的導熱性比空氣大。人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。為了補償,就要求消化系統加強消化、吸收功能,來攝取大量的養分,以滿足需要。

這無疑對促進嬰幼兒的生長有益。 經常參加游泳的嬰幼兒,由於從小就在水的環境中活動,因此極少傷風感冒。日本兒童游泳科研工作者的研究證實,不游泳的嬰幼兒比起練游泳的嬰幼兒發病率要高3-4倍。

另外,游泳可兼收日光浴之益,有利於嬰幼兒骨骼鈣化,防止佝僂病。

新生寶寶游泳需要更多呵護

新生寶寶體質較弱,在游泳時對水質、水溫、室溫的要求更加嚴格,也需要更多的特別呵護。

水質:新生寶寶游泳時的用水要經過專門消毒,並使水質接近羊水成分,以減少寶寶不適應。

水溫:水溫要求在38~40攝氏度之間。

室溫:室溫應保持在28~30攝氏度之間。

肚臍:游泳前要對新生寶寶的肚臍進行護理後,再貼上防水肚臍貼,以免被感染。

專用游泳項圈:新生寶寶游泳專用項圈是根據新生兒生理特點設計的,經過科學指導規範化的保護裝置,避免寶寶發生嗆水。(加油寶貝很好哦。)

2樓:鐫一世浮華

萌新寶爸寶媽應該知道的,嬰兒游泳的好處

3樓:維尼寶貝嬰兒游泳池

嬰兒游泳好處很多,但是也不要讓游泳太早,正常應該在4~6個月之後再讓游泳,每個小孩的體質發育的速度不一樣,所以要看具體情況。

那麼嬰兒游泳有哪些好處呢。

1、安全感,因為在未出生之前,在羊水裡,出生之後如果有機會游泳會增加孩子的安全感,以後也會很喜歡水。

2、增加孩子的神經發育,游泳是最好的鍛鍊,鍛鍊身體的同時也鍛鍊肺活量等器官。所以有很大的好處。

4樓:

嬰兒游泳是很好的健身方法

對孩子的協調能力能有很大幫助,甚至幫助提公升智力寶寶可以通過游泳學到新的知識,培養自信心,和交流能力運動中能促進血液迴圈,還會增加寶寶的肺活量增強了寶寶的機體免疫力,而且還能抗寒

5樓:春暖花貓

嬰兒游泳可使新生兒得到自然的活動,水的靜水壓、浮力、衝擊會對新生兒的**、骨骼產生輕柔的愛撫,促進新生兒各種感覺資訊的傳遞和血液迴圈,引起全身包括神經、內分泌、消化系統等一系列的良性反應,可以鍛鍊心肌,增加睡眠,提高肌體免疫力,有助於嬰兒形成健康快樂的情緒,對促進嬰幼兒的身心健康大有好處。【水孩子】

6樓:努力的奈奈醬

嬰兒游泳的好處在於可以通過寶寶可以接受的適量運動起到鍛鍊身體,促進身心健康發展的好處,換句話說,愛游泳的孩子和愛運動的孩子一樣,會有好的體質、好的胃口、好的發育,長得高、不容易生病,而且性格更外向,抗壓力和抗挫折力會更強。

一般來說,根據寶寶的年齡和身體狀況的不同,可以循序漸進引導寶寶游泳,讓寶寶逐漸愛上游泳,掌握一門愛好和技能。

7樓:樂寶愛嬰

嬰兒游泳的好處:

一:讓寶寶更聰明

游泳能有效地促進寶寶大腦和神經系統的發育,激發寶寶的潛能,為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。由於嬰幼兒游泳的動作比較複雜,所以游泳鍛鍊就可以提高幼兒大腦的功能,可以促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。

二:穩定寶寶情緒

游泳時,水的按摩作用會讓幼兒的身心得到撫慰,幼兒就會覺得身心舒適和精神放鬆,還可以消除幼兒孤獨、焦慮、恐懼等情緒。加上游泳會消耗一定的體力,所以,游泳後的幼兒會情緒穩定,睡眠質量較好。此外,游泳有利於幫助幼兒養成有規律的睡眠習慣。

另外,對培養幼兒開朗活潑的個性也有很大的幫助。

三:使寶寶心臟更強壯

由於水的浮力作用,以及水波和水壓力對幼兒**的拍擊都對外圍血管起到按摩作用,會使幼兒的心臟得到很好的鍛鍊。游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加,加上水對外周靜脈的壓迫,有效促進了血液的迴圈,提高了幼兒的心臟功能。經過測定,會游泳的嬰幼兒的心跳一般都比不會游泳的低6次-8次。

四:提高寶寶肺活量

游泳時,對幼兒胸廓的發育有良好的作用。游泳對於幼兒來講是一種安全、自然的運動方式,堅持一段時間以後,媽媽就會發現幼兒的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。

五:寶寶長得高

嬰幼兒游泳,能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育,促進嬰幼兒身高增長,使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動,幼兒在水中可以自由地活動四肢,有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外,游泳時,幼兒的身體在水中呈水平狀態,四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接衝擊,所以游泳對由於各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。

六:助消化

游泳使幼兒的運動量增大,體力消耗大,胃腸的蠕動增加,使寶寶的食慾增大,並加強對營養的吸收。同時為了補償在水中消耗的能量,寶寶體內生長激素水平就公升高了,消化系統會主動加強消化、吸收功能,來攝取大量的養分,孩子的生長速度就會加速。

8樓:樂遊寶寶游泳

促進寶貝身心健康:從出生就開始游泳對於寶貝的健康、發展都很有幫助,還能激發起孩子對運動的興趣,特別是寶貝的心率和肺功能的鍛鍊,還有大腦的發育及五官的刺激。

鍛鍊寶貝的膽量:讓寶貝很早的接觸水會幫助寶貝抑制後期對水的恐懼。水中自由的游動,跳水及抓握可以很好的增強寶貝的自信心。

增強寶貝的力量:水中的浮力和阻力更能練習寶貝的肌肉力量,水中比陸地有更明顯的效果,芬蘭研究表明很好的肌肉控制能力對後期寶貝爬行和行走也大有益處。

發展寶貝學習能力:不斷的重複性訊號詞會增強寶貝的智力和理解能力,德國研究發現游泳的寶貝有更好的動作發展,社交能力和智力發展。

提公升寶貝的幸福感:孩子在溫暖的水中會很放鬆,心情愉悅,游泳對孩子消化系統有很好的幫助,同時促進孩子的睡眠和飲食質量。

希望能幫到您~

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