作文《怎樣保護眼睛》作文,作文《怎樣保護眼睛》400字作文

2021-09-18 21:40:33 字數 5402 閱讀 1700

1樓:xiao栓

眼睛,是「心靈的窗戶」。它能讓我們分辨美與醜,善與惡。能讓我們樹是多麼的綠。瞧,花兒地那麼的鮮豔。這時,你就會感覺到世界是多麼美好的呀!

據中華眼科網統計:全國近視人口佔全國總人數的30%,城市近視人口比率達33%,其中,在校的小學生佩戴眼鏡的比例為30%,中學生為50%,大學生達到了75%。居世界第二位。

統計數字顯示全國近視眼發病人數達到3。6億,人數居世界之首。

對此,我提出以下幾點建議:

一、光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字型看不清就會越看越近。

二、反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

三、閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。

四、坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。

五、看書距離應適中:書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。

六、看電視距離勿太近:看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。

七、睡眠不可太少,作息有規律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。

八、多做戶外運動:經常眺望遠外放鬆眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益於眼睛的健康。

九、營養攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素b類(胚芽公尺、麥片酵母)之攝取。

十、定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。

眼睛是心靈的視窗,是他是我們欣賞到了這個美麗的世界,愛護你的眼睛吧,把擁有眼睛的每一天,看作是你將失去光明的前一天。

愛護眼睛,人人有責。

2樓:小冷c豆

眼睛,我們心靈的窗戶。是眼睛讓我們感受到了天地間善與惡,醜與美。他讓我們看到春天的風和花,夏天的烈日炎炎,秋天的碩果累累,和冬天的白雪皚皚。

3樓:她是我的小太陽

怎樣保護眼睛怎樣保護眼睛

每個人都有一雙眼睛。如果我們現在不好好保護好眼睛必將終身遺憾。

就拿我的哥哥來說吧,他特別喜歡看關於奧特曼的書,他幾乎每週星期天都要在家裡看兩個小時,可他看書的姿勢不正確,都是躺在床上看,所以時間一久,一雙難看的小眼鏡就跑到他的鼻樑上了。

又如我的弟弟,他學習非常好。有一次還在數學競賽裡得了第一名,他還是老師的一雙左右手呢!可是她有先天的近視眼,他又很喜歡看書,就這樣下來,她每次測驗都要走到很前面很前面去看黑板上老師抄寫的題,這都是因為自己以前沒有保護好眼睛,如果保護好了自己珍貴的雙眼,就不會成為眼鏡族的第一傳人了。

我們想讓自己不成為眼鏡族的傳人,就要少看電視,少玩電腦遊戲。如果想為祖國做出巨大的貢獻,首先是不能是近視眼。

4樓:匿名使用者

小學生作文:《怎樣保護眼睛》400字

5樓:葉琪馨

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6樓:卉卉開心

tv乖乖的太過分發乙個當然回答他果然嘎嘎嘎幹哈給他尷尬嘎嘎嘎有

保護眼睛的作文四百字

7樓:匿名使用者

「眼睛」是心copy靈的窗戶。保護眼睛要從小做起

bai。我們眼睛還非常嬌du嫩zhi,未發育完善,只要稍不注dao意,就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學們做到以下幾點:

首先要正確使用眼睛,預防近視。不良的用眼習慣,都可能引起眼睛疲勞,導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。

要預防近視,就應該做到科學用眼,讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘公尺;連續看書寫字1小時左右要休息一會兒,或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床l或在走路、乘車時看書。

其次,在學習過程中,要注意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打桌球,可以調節眼部的血液迴圈。每天要有足夠的睡眠時間,至少9-10小時。

看電視的時間也不要過長,眼睛與電視機的距離應在2公尺以上。

最後,還應做到講衛生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳後滴眼藥水。加強預防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時**。

同學們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現在做起,從小做起,保護好自己的眼睛吧!

8樓:匿名使用者

一一俄紙尿褲來了沒在家呢不能吃藥房子吧生日了好嗎寶貝是哪個門口

9樓:黃板車

之類的啊啊啊五環境保護膚品

10樓:匿名使用者

uidsriafiaiga

11樓:匿名使用者

「眼睛」是心靈抄的襲窗戶。保護眼睛要從bai小做起。我du們眼睛還非常嬌嫩,zhi

未發育完善,只dao要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學們做到以下幾點:

首先要正確使用眼睛,預防近視。不良的用眼習慣,都可能引起眼睛疲勞,導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。

要預防近視,就應該做到科學用眼,讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘公尺;連續看書寫字1小時左右要休息一會兒,或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床l或在走路、乘車時看書。

其次,在學習過程中,要注意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打桌球,可以調節眼部的血液迴圈。每天要有足夠的睡眠時間,至少9-10小時。

看電視的時間也不要過長,眼睛與電視機的距離應在2公尺以上。

最後,還應做到講衛生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳後滴眼藥水。加強預防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時**。

同學們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現在做起,從小做起,保護好自己的眼睛吧!

保護眼睛,通過一件具體的事的作文400字

12樓:匿名使用者

人的一生中有許多事,有傷心的事,高興的事,快樂的事,悲傷的事。當然,人的一生也少不了難忘的事!

那是2023年的初夏,媽媽早早的叫我起床,可是,我卻還在睡夢中,直到早飯的時候才起床。一起床就感覺身體有些不對勁,但還是忍著了。中午和下午媽媽一天和妹妹一天都在田鎮。

而爸爸也不在家。

而我,只好乙個人悶在家了看電視。中午有朋友叫我出去玩的,可因為身體有些不對勁,所以放棄了玩的時間,中午也沒吃飯!突然,覺得渾身沒有力氣,感到很冷,很睏。

所以救鋪上幾床被子睡著了!

夜晚,媽媽和妹妹從田鎮回來了,媽媽見我蓋嚴了被子,覺得不對勁,就***的頭一下,頓時間,媽媽就立馬叫我起床,帶我去醫院看看怎麼了!妹妹也要去,所以就連妹妹一起帶去了!

到了醫院以後,經醫生檢查;是感冒了沒及時處理才會發高燒的。醫生說;『吊水吧!這樣好的快。媽媽和妹妹在旁邊陪伴著我,使我感到了無比的幸福!

突然,肚子竟咕咕的叫了起來,媽媽說;「中午沒吃飯餓了吧!」我說;「咦,媽媽你怎麼知道?」媽媽傲慢地說:「我看見桌子上的飯一動也沒動就知道了!」

在我生病的這個期間,家裡的人都很照顧我,使我感到了無比幸福。

這就是我難忘的事,雖然,他只是生活中的小事,但它卻震撼了我的整個心靈!在我的腦海裡深深的記錄了下來!

我最難忘的一件事腳印裡的愛作文400字

「難忘」它是乙個什麼概念?朋友說它就像是一張白紙上滴上了一滴黑點,永遠也抹不去。不錯,它卻實如你所說,是乙個永恆的概念。

那是乙個風雪交加的日子。這時的我還只有八歲,但學習負擔並不比現在輕,什麼課外補習、學跳舞、學圍棋。。。。。。一窩蜂的向我湧來。

「等媽媽一會兒,今天雪太大了,你自己別摔了!還要拿那麼多的東西,我送你去吧!」身後傳來媽媽的聲音,我轉過頭,看著把自己裹得裡三層外三層的媽媽(媽媽生病了)心中忽然有一股暖流湧過。

在去老師家補課的路上,我和媽媽併排而行。路上的雪很厚,媽媽便轉過她那裹得只剩下眼睛的臉對我說:「你去我後面,踩著我的腳印走。

」我不解地問:「為什麼啊?」媽媽笑著說:

「這樣你的鞋就不會溼啊!「雖說當時只有八歲,但我還是理解」愛「字的含義的。愛無處不在,媽媽為了不讓我的鞋弄濕,在那寒冷的冬日裡,她留下了乙個個溫暖我的腳印。

在別人眼裡,也許這並不算什麼。但在我眼裡,它卻值得我珍惜一輩子。」逝者如斯夫,不捨晝夜「。

時間像流水一樣消逝。轉眼已經過去了五年。時間在母親的臉上留下了輪廓,但那份愛,依舊如初。

在記憶的銀河裡,這是『一顆璀璨無比的貝殼。』每當遭受到委屈,認為世界沒有愛的時候,」拾「起它,便是我安慰自己的最佳方法

13樓:海南王律師

下午,我乙個人坐在家裡的沙發上,腦海中浮現出一件令我久久不能忘懷的事。   那天晚上,爸爸媽媽都要加班,我乙個人在家寫作業。寫著寫著,我突然覺得有些頭暈腦脹。

摸一摸額頭,感覺有些燙。我拿來溫度計,憑著從媽媽那裡耳濡目染學來的小方法,量了一下自己的體溫:38。

8度。啊,這是發燒了呀!可爸爸媽媽不在家,家裡的**又欠費了。

怎麼辦呢?我急得像熱鍋上的螞蟻,繞著房子走過來走過去。萬般無奈之下,我只好敲響了鄰居阿姨的門。

鄰居阿姨得知我的情況,二話不說就把我背到樓下,攔了一輛計程車,直奔醫院。   到了醫院,他陪著我檢查、開藥、打吊針。接著,她乙個**把媽媽叫過來。

我媽媽來了她還不肯走,一直在那兒陪我。直到11點我的吊針打完,她又和媽媽一起把我背上計程車。   第二天早晨我去上學時,又撞上了鄰居阿姨。

這時,我發現她的眼袋明顯極了。她看到我,衝我微微一笑,使我覺得十分感動。我想:

這世界上又千種萬種愛,有父母的愛,也有朋友、親人的關愛……而鄰里之間的關愛往往會被人忽視。經過這件事,我覺得鄰里之間的關愛也是真誠的、無私的。平時我們不應該只想著佔別人的便宜,而應該從內心上多去關心別人,讓愛心充滿世界。

  正應了那首紅遍大江南北的歌:「只要人人都獻出一點愛,世界就會變成美好的家園……」

14樓:白狼傳奇的故事

作文還要抄啊,我教你寫吧。

設計新穎別緻的標題吸引讀者

文題是文章的視窗,是概括文章內容的言簡意賅的語句。讀者讀一篇文章,首先映入眼簾的就是題目。好的題目,如人的眼睛,能傳情顯神,讓讀者「一見鐘情」,過目難忘。

所以,同學們在作文時,如非命題作文,可首先給文章構思乙個具有吸引力、衝擊力,讓讀者見之即驚又喜,不肯捨棄下文的標題。如美國作家舒爾伯格的**《我的精彩糟糕詩作》;還有學生在寫作中用過的題目《高貴的施捨》等,都能給我們耳目一新的感覺,且使文章增添了無限光彩。

首先,巧用修辭手法添魅力。因為修辭是一項富於實效性的語言表達方式,用得好,可以達到化抽象為具體的效果。如一位同學在《關心》一文中是這樣寫地球的:

「在遠古時代,地球就像一位年輕漂亮的女子,綠蔭如蓋的大地,是她美麗的肌膚……」讀這樣的文章就像在欣賞一幅美麗的圖畫。

其次,善用名言警句。如果我們在寫作時恰當地運用它,就能收到事半功倍、畫龍點睛之效。

選擇具有時代精神的語言。如一些反映時代發展的詞語——「轉殖」、「基因」、「網際網路」、「情商」等。如果在有些作文中運用這些語言,文章的時代感也會躍然紙上。

怎樣保護眼睛,日常怎樣保護眼睛

保護眼睛的方法 1 光線充足 光線要充足舒適,光線太弱,字型看不清楚,就會越看越近視 2 反光要避免 書桌應有邊燈裝置,其目的在減少反光,以降低對眼睛的傷害。3 閱讀時間勿太長 無論做功課或看電視,時間不可太長,每一小時左右休息片刻為佳。4 坐姿要端正 不可彎腰駝背,靠得很近或趴著做功課,這樣易造成...

怎樣保護眼睛

每天堅持一分鐘護眼操,輕鬆告別近視眼!保護視力,教你一招護眼公尺字操 一句話,不要讓眼睛疲勞就可以了啊 保護眼睛的方法 喝茶,別再昏暗的燈光下看書玩手機,避免用眼過度。人們步入中老年之後,眼球晶狀體變厚,眼部肌肉的調節能力變差,所以眼睛看近距離的東西就會看不清。隨著年齡的增長,眼睛看東西會越來越模糊...

怎樣保護眼睛,應該怎樣保護我們的眼睛

保護眼睛的方法 1 光線充足 光線要充足舒適,光線太弱,字型看不清楚,就會越看越近視 2 反光要避免 書桌應有邊燈裝置,其目的在減少反光,以降低對眼睛的傷害。3 閱讀時間勿太長 無論做功課或看電視,時間不可太長,每一小時左右休息片刻為佳。4 坐姿要端正 不可彎腰駝背,靠得很近或趴著做功課,這樣易造成...