1樓：匿名使用者
這件事你能輕車熟路的搞定還會緊張嗎？…要不就是缺乏自信，完全投入去做，儘量做到不理會其他人，慢慢地就不會緊張了
2樓：
再正常不過的反應了
可能99%的人都這樣。
如果是必須要站後面的，就把要做的事提前準備充分一點，胸有成竹做得好，就沒那麼慌亂了，而且有可能還想對方覺得滿意，讓自己表現得興奮呢。
3樓：大峰
這是一種緊張導致的過度敏感 沒事兒多跟人交流交流 慢慢就好了 你應該屬於內向型的吧
4樓：迷人小潘
靦腆內向不願意主動與人溝通怕有人說你壞話！你太在意別人的看法！
5樓：
當有人在你身後，特別是領導，師傅和質檢員，這時心裡就有點緊張，怕自己做不好，自己做事對不對自己沒有把握，怕別人找漏眼。臉紅是緊張，血壓升高產生的，放鬆心情，你認為怎樣做是正確的就怎樣做，就當身邊沒人一樣。
6樓：
有兩種可能。第一，你比較注重別人的對你的看法，第二，你心裡素質還有待鍛鍊。你屬於哪一種你自己知道，當然不管哪一種，年齡能鍛鍊人，慢慢就好些了，別擔心。
7樓：暖不了的秋
怕自己做不好，說明你的確沒有信心能做得好，所以加強自己的能力吧，下次再有別人站你後面你就不會這樣了。
8樓：瑞明康美
你對自己沒把握，也許你從小就少了那份安全感，所以會這樣
9樓：
可能是你比較害羞，對於自己沒有什麼自信。你需要對於自己多一點肯定和鼓勵。相信自己，樹立信心。加油，朋友
10樓：匿名使用者
心理壓力問題，把心態調整好，平常心對待
11樓：留下酒窩的醉
我也是。手心出汗，很熱，臉紅。你是內向型的吧！我內向的!
12樓：慈書
不要怕，只要自己認為對的就去做，有了第一次下次就不會了
13樓：侍幻天
性格比較內向，非常在意別人對自己的印象
14樓：暴惠
誰都會有那種感覺，生怕自己做的不好
15樓：以杉
過分的注重別人的看法了，
16樓：還是傻小子好啊
我也有，就是感覺不爽
17樓：匿名使用者
這是心理緊張，多鍛鍊鍛鍊就好了
18樓：旁籽爛
心理問題，遇到這種情況你找個辦法剋制自己
19樓：匿名使用者
太在乎自己會突然做的不好唄
20樓：匿名使用者
做自己的事讓別人去看
我特別害怕彙報工作，尤其是領導要是批評我，我就會臉很紅，怎麼辦
21樓：匿名使用者
這個屬於個人性格，沒什麼大不了，領導瞭解你的話，就應該知道你平時就是這個樣子嘛，沒必要表現的多鎮定
不過天生怯場，彙報時支支吾吾，領導還是不大喜歡的~~呵呵，那就要提前準備嘛，做好了充分的準備，自然到時候應對自如，
至於受批評時臉紅，這無所謂啊，開個玩笑：有的時候臉紅反而顯的你很受教，勇於承認錯誤本身就是領導所喜歡的，當然不排除特殊情況。
22樓：匿名使用者
即使你跟他彙報時，臉蛋通紅也要把工作彙報完。彙報工作也是給領導增添印象的，他會知道你在做什麼，作到什麼程度等等。上司巴不得有人彙報的
23樓：匿名使用者
領導也是人，你也是人，怕什麼！他又不能吃了你！習慣就好了
我的腿怎麼一直很緊張狀態小跑時小腿就會有點疼，感覺跑步沒勁
百小度 主要有兩點。一是可能你不經常跑，不經常運動的事兒。二是你跑之前沒有做熱身準備。肌肉還沒有適應就直接開始工作了所以疼。建議以後跑之前活動一下。拍拍熱熱身。跑後也拍拍。讓肌肉有個緩解的停下，不要馬上停下就不動了。為什麼跑步的時候小腿感到很酸很無力？ 跑步導致的小腿疼痛一般表現為一側或雙側小腿前面...
害怕別人看著我寫字，不然就會手抖緊張
請問現在這個問題解決了嗎，我有相同的問題，並且感覺更加嚴重，注意力都不能集中，自我認知有點符合焦慮的特徵，相當困擾！像小學生的字又沒有什麼不好，這沒什麼丟人的，每個人的字本來就不一樣。寫字怎麼樣不是重點，重要的是工作的態度等等，其實根本就不用去在意別人怎麼看待你的字。恩。多寫寫字。要是可以的話買個字...
為什麼我在人多的地方會很緊張，如果別人一直盯著我看，我會表現的很不自然，很做作，我自己也很不喜歡
你應該屬於稍微偏內向的孩子，一定要多去公共場合，參加集體活動，多說話多練習，時間久了必定會練出來，一定要對自己有信心，自己心裡都沒底氣，別人跟你接觸的時候也會有種隔閡感。加油 可能你不太自信吧 膽子大一點 第一次就算臉紅也要硬著頭皮上 人是會習慣的 習慣了就成自然 自然而然的就會很放得開了 沒事都看...