家庭不和諧,小小年紀的我,成為了家裡頂樑柱,我感覺壓力好大,我該怎麼辦

2021-08-10 17:20:17 字數 3683 閱讀 9604

1樓:匿名使用者

人活著為了體驗悲歡離合,生老病,為了弄明白人為了什麼而活著?為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平,活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊因為人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

2樓:溫柔卬

沒事兒的,每個人都會經歷那個時候,我跟你一樣也曾這樣經歷過但是陽光總在風雨後。就當是我們提前成熟提前成長!

3樓:情感交流家

你的經歷跟我有些相似,我家庭也是不怎麼和諧。其實我覺得吧,這是缺少愛,爸媽都不怎麼管我。因為爸媽曾鬧過離婚,小時候,所有的事都是我自己一個人打理。

所以你的心情我能夠理解,這時候,不要慌。做好自己的事就可以了,一個人努力一點辛苦一點,我就覺得挺好的。

4樓:服輸但不會認輸

很不幸福吧 每個人都有不開心 遇到困難的時候 只不過看你如何度過了 要接受現實的生活 不要讓困難把你打敗 正因為你是家裡的頂樑柱 你更應儘量去分解壓力啊 不要讓家人看出你壓力很大 開心點 加油吧

5樓:電信小馬

人生路上不是平坦的,難免磕磕絆絆,這正是鍛鍊我們成長的必經之路,我們要堅強勇敢的面對!加油!

6樓:匿名使用者

相信自己,相信未來。永遠相信美好的事情即將發生!

7樓:為孩子焦慮呀

加油孩子!長大了給自己孩子一個和諧的家!

8樓:顏如玉

你會成功的!內心堅強起來~人的潛力是無限的,加油!!少年!!

9樓:我/卟夠堅強

加油 堅強 堅持 就是勝利 我是過來人

10樓:smile就此別過

窮人孩子早當家!有壓力才有動力!加油!

11樓:___趙若水呀

做好自己該做的,有些事不是你能決定的,唯一能決定的是你自己的路

12樓:拱訪曼

內心堅強起來~人的潛力是無限的,加油!!少年!!

13樓:愚公移山

不經風雨,怎麼見彩虹!堅持下去,孩子!

14樓:zz110110水瓶

世界比你悲哀的人多的是

15樓:匿名使用者

遇到挫折只能勇敢面對!

16樓:粉媚娘

加油噢……相信你是最棒的

17樓:紫夢日

堅強 堅持,會有好報的

18樓:朗朗乾坤花兒未笑

頂起來,是男人就頂住

19樓:

做該做的事,一切都會好的

我最近家庭發生鉅變,現在成了家裡的頂樑柱,我能頂住壓力,但是我現在事業面臨很大的風險,雖然有大部分

20樓:失落輻射

對於不可預知的風險還是等到發生的時候再解決吧,你現在要做的就是努力賺錢養家餬口

21樓:熱心網友

我和你同感,總擔心厄運再次來臨

家境情況非常不好。家人沒有一點上進心。肩上壓力特別大。使得我變得很自卑,我該怎麼辦?

22樓:痴狂

你強大起來,家人會受感染的,慢慢會好起來的,加油!努力!

23樓:娜奇媽媽

努力讓自己強大,只有自己改變了,才會一切皆?可能

24樓:

讓自己變得強大些,加油啊

25樓:雪夜蒼狼

跟他溝通,使他成長,讓他知道責任感

一種無形的壓力,壓得自己好累,婚姻失敗,家庭不和諧,工作不順利,我該怎麼去面對,如何放鬆下來?

26樓:靈芽理多

看看佛教論壇,這些都是你人世中的修行

27樓:抹香王后

人生是條河,深淺都要過。世事多險阻,萬難皆不畏。

我現在壓力很大怎麼辦?我家裡是一個窮人家庭,父母生我的時候都快40歲了,我是獨生子。現在我22歲,

28樓:大愛無疆都是愛

車到山前必有路,首先要自己有自信,好好工作,找個能和你一起奮鬥的女朋友那日子就會好起來

29樓:白葉和澤

那就看你怎麼看待生活,現在你要做的是要努力,努力,再努力。這樣你才能有你想要的生活,帶爸爸去看病,對父母好。

30樓:匿名使用者

男人就是要有擔當,每一家都會有這樣或是那樣的不幸遭遇,樂觀面對,努力工作吧!如果大學畢業可以去培訓班做一些兼職!一是緩解經濟,二是忙起來的時候,會感覺輕鬆一些

31樓:匿名使用者

堅強點吧好好努力工作讓他們早點過上好日子

32樓:匿名使用者

家家都有一本難唸的經既然碰到了就要面對現實,希望你堅強些。

33樓:哈尼龍

加油啊!在困難的時候多想想父母儘量讓自己的父親戒菸 有時間多陪陪他們 讓他們開心點 相信你哈

34樓:淺笑冰心

明白一個道理,現在所有的不如意、痛苦,都是為將來的如意做準備

35樓:手機使用者

這就是生活,這就是現實,誰都不容易

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