戒菸是一下子戒掉還是慢慢戒,戒菸是一下子戒掉還是慢慢戒?

2021-08-04 07:10:54 字數 530 閱讀 5554

1樓:有來醫生網

慢慢戒菸好還是一下子戒菸好

2樓:石化要實說

癮大就一步一步慢慢戒,癮不大的話可以一下子戒掉。我就是一下子戒掉的,想抽的時候吃其他東西,比如口香糖什麼的。也讓自己忙起來,有毅力些可以戒掉的。

3樓:遊戲人生楊柳

下定決心一次性戒掉,千萬別慢慢的戒。要有恆心,慢慢的戒越戒菸癮會越大,我自己在第三次戒的時候終於成功了。3年沒有吸過一支煙。

4樓:匿名使用者

能一下子戒掉嗎?如果能的話就一下子戒掉,若果不能的話就慢慢來。求採納

5樓:亂武

戒菸跟吸毒一樣能戒掉的都是狠人,那種人太可怕了

而且不抽菸也並不能活到80歲

6樓:傅向

慢慢戒就好了,一下子戒很費勁的!很少有人能有那種毅力!慢慢來,先減量!

7樓:匿名使用者

慢慢來 求採納

怎樣戒菸?一下子戒菸對身體有壞處嗎

沒有不好,只有好處,身體通過代謝調整會慢慢修復菸草帶給你身體上的傷害。不管你吸菸有多久,當你停止吸菸時,幾乎所有與吸菸有關的健康危險都減 低了。例如,你得心臟病的機率會急速下降。經過5年不吸菸之後,因易患與吸菸 有關疾病而早死的危險,幾乎減少了一半。經過15年不吸菸,這種危險已完全消失。對吸菸所作的...

一下子把煙戒掉可以嗎

反正挺難的。戒菸主要靠的是你的毅力,不過方法的當就會縮短戒菸的時間,也會少一些痛苦 第一要遠離人多的地方,特別是你抽菸的朋友,不然你會架不住幾句話就跟著抽了 第二要讓你最親近的人陪伴著你,在你心煩時,她不會計較你對她的無理第三不要以任何別的東西來替代,這樣會有依賴性第四找一些自己感興趣的事情來做,分...

夢見冒煙了,但沒著火,一下子沒有一下子又冒煙

冒煙 是火的前兆,火 是表示走紅運,走好運。這夢表示你要等待時機,你的好運快來了。祝你幸福。冒煙,做事情有條理,敢於承擔。不冒煙,做事沒有分寸,偷偷摸摸。預示,時好時壞,沒有定性,無法掌握 無可奈何。夢見冒煙著火,預示著生活的日子會更加紅火,生活會幸福。商人夢見冒煙著火,生意會興隆。夢見別人房子著火...