為什麼會突然想哭,為什麼會突然莫名的情緒低落還很想哭

2021-08-04 07:09:47 字數 6406 閱讀 7197

1樓:匿名使用者

不管為什麼,想哭就哭吧!

哭可以發洩情緒,還可以排毒

管他為什麼,想哭就哭吧,別憋著!

2樓:匿名使用者

不是抑鬱症,是你精神方面這一種狀態。心裡突然抽搐一下就會想要哭的。,我有親身體會

為什麼會突然莫名的情緒低落還很想哭?

3樓:檸檬一家人

1、突然在某個時刻觸景生情,情緒不能自控,最後情不自禁,潸然淚下。

其實,是因為一種悲心,也就是自己對於自己的定位,此刻的念頭回到過去某個時刻,反觀現在,兩者進行對比,從而會發現現在活得不如意,覺得自己越活越回去,從而當下產生一種衝氣,兩相對比下,很無奈、很傷感,覺得迷茫、失落、痛苦,從而自己體悟境界下放聲大哭,悲傷難耐。

2、慈悲心

悲天憫人。注意,是褒義,內心對於萬千生靈的生存現狀,感到由衷的難過,同情,覺得它們生活的艱難。從而,心生悲憫。

4樓:匿名使用者

我本人就是經歷過抑鬱症,現在狀態好轉。抑鬱症不是裝病,是一種醫學上定義的心理疾病。抑鬱症患者心境低落不是普通的心情不好,親人戀人的陪伴會有利患者的**。

另外還是有必要尋求值得信任的心理諮詢師的幫助。我信任的是有過類似經歷並**的諮詢師鄧莉姣。

為什麼我會莫名其妙的想哭??

5樓:heart匄掵徙

是因為你內心有一些壓抑

著你的東西,只不過你不知道而已,並且可能是你內心有壓力,其實人的很多情緒是沒有**的,是深埋在心中不為人所知的,有可能連當事者自己都不很清楚,有時候哭不一定是因為傷心,傷心和傷感是不同的,傷感是人的一種感覺,因為一些事物而產生的,可能是一片落紅,一棵枯樹都會讓人產生想哭的感覺

放鬆一些,別想太多,聽一些輕鬆的輕**,多和別人聊聊,增大自己的社交範圍就會好的,也有可能是生理週期或情緒週期的原因

另外如果你最近總是做噩夢的話,就說明你被什麼事困擾著,或為什麼事緊張,憂慮,可以參考一下關於解夢的書

6樓:快樂科學大師

總體來看,有點情緒迴圈綜合症。

你應該有時也會有些莫名其妙的愉悅和欣快感!

這主要是大腦內一些負效價(或負電)的資訊載體分子集中出現或被啟用的表現。

當然,也很可能是你體內,尤其大腦內的正、負激素分泌或釋放不均勻的表現。

7樓:打油王

這是一種正常的心理現象,有一個理論專門解釋過,大概是說不是對某一具體客體產生了失落感而是非客體型的。很容易在人群在嘈雜車流量多的街頭髮生,是正常的,不應過分擔憂引起不必要的不良情緒。

還有可能因為你的心理不成熟,缺乏安全感吧。

8樓:萊茵克爾

你受過心理創傷,床上記憶存在於潛意識當中,時不時的讓你難受,你還不知道為什麼難受

9樓:褒實營畫

也許有很多事情壓在心底,偶爾因為什麼觸動了那根弦,哭不一定是壞事,釋放情緒,這次哭過了下次也許也就笑笑,你很壓抑什麼事情都是自己扛著,不予別人分享你的喜怒哀愁,或許你找一個人訴說心裡的事情會好點吧,世上沒什麼嚴重的事情的想開點,祝你開心吧

10樓:╮純純啲噯戀

是人都會這樣

人生本苦

佛說人有八苦,生苦,老苦,病苦,死苦,怨憎會苦,愛別離苦, 求不得苦,五蘊熾盛苦。唯有身心放空,方能人離難

你可能懷念過去的生活,但要知道那是曾經的一切,像是鏡中花,水中月,只能回憶,卻不能在回到過去

想哭邊哭吧 這是人情感的積蓄

釋放出來會好的多

你可以找一個自己信任的朋友,把自己的一切都講給他停,這樣心裡會舒服很多

是非對錯,孰能無過,苦哉苦哉,為善最樂

11樓:你眼睛會笑

這個......我也不是特別清楚

最好試試大哭一次

人的感情也需要適當的宣洩喲

加油!祝你開開心心

12樓:匿名使用者

雌激素刺激導致女孩子青春期喜歡哭,青春期的女孩子荷爾蒙分泌旺盛,導致的,正常現象,等你到了三十來歲雌激素分泌少一點就好了

13樓:xmen來襲

你是不是得了抑鬱症,吸收多點正能量吧~~生活還是美好的

為什麼會突然想哭 20

14樓:夏天柚子與你

就是突然之間感覺到特別的難過,不能說是因為什麼原因,就是特別難過。感覺到突然間受到什麼委屈,但可能這個事情平時你都根本不會在意的那種。這個時候的你心情是最脆弱的。

需要有一個發洩口,所以會哭,會覺得難受,會想去找別人傾訴。

15樓:風神2吧

肯定是遇見什麼傷心的事了。想哭就哭出來就好了,把自己內心的情緒全部宣洩出來,不要悶著,容易悶出問題來。

16樓:城文德少苗

想哭就哭出來好了```何必逼自己不要去傷心難過呢,不管有沒有理由,還是為了什麼人,既然你想哭了就哭吧!沒有人會收到你要哭的權利,如果害怕被別人看到自己的懦弱,那就找個沒有人的地方,放心的大聲去哭,哭他個天昏地暗!管他以後會怎麼樣,先把心裡的不開心和痛苦都發洩出來,以後的事情以後再說,這一刻,就不要去管以後的是是非非,放聲盡情的大哭````

不要去問該怎麼辦!沒有什麼怎麼辦的!眼淚如果能發洩你心裡的那份痛苦,你就盡情的讓自己去痛哭好了

17樓:亓官亦玉勞通

那要看你是為什麼哭了,如果是因為情緒上的壓抑,大可以放聲大哭,哭過後你會發現幾分鐘前的自己是多壞,竟把自己的世界佈滿黑暗,如果是因為想起他時,那眼淚即使流下也不可以出聲音,你要相信,你的快樂是他最大的快樂,不要讓他知道你在為他流眼淚,畢竟,值得你依賴一生的人,不會讓你掉眼淚,如果是因為遇到困難想不到辦法時,是連掉眼淚的權利也沒有,勇敢去面對它才是你接下來的任務,另外,人要樂觀一些,要多找朋友聊一聊,把不愉快統統趕跑,這樣,你才會愛上身邊的一切,包括你的世界...加油哦呵呵,笑一笑啦...

18樓:古月夜夕

今天我突然也想哭,八六的虎,下面兩孩子,上面父母早年離異,媽媽去年成植物人到今天剛好半年,老公拿點死工資,我掙錢也不多,我是獨女,承受的東西太多,自己這個月身體也不好,感覺有心無力,難受

19樓:匿名使用者

心裡壓力大,受到委屈。無法釋放緩解,忍受到一定程度,就會發洩出來,就會想哭,

20樓:匿名使用者

突然想哭,是因為你很孤獨,是因為你在工作學習或者生活上,不是很得意。也可能是你的壓力很大。你曾經努力了,但還是很無助,沒人能幫你吧。

面對著巨大的壓力和孤獨,觸景傷情突然間就想哭了。你既然敢問就是因為你哭完了,也就什麼都好了,你會有自信重新站起來。欣然應對新的生活。

21樓:紫精靈

突然想哭應該是心裡壓抑了一些不開心的煩惱事,有時候有一件事可能會使人難過,但是哭不出來,可一旦時間久了,不開心的事積攢在一起,心裡就有可能承受不住,想哭出來,釋放一下,這是好事。

還有一種人,天生比較憂鬱,愛哭。

22樓:扶安雙侯慈

可能是你比較壓抑或者是回憶到以前某個傷心場景,哭也是一種發洩,想哭就盡情的哭吧,哭完後去外面散散心,感覺會好多些。

23樓:夢幻貝殼

我也是,想到傷心事兒,看到一些事兒,或許觸景生情的時候就想哭了吧,心裡有故事。

24樓:草戊三木

每天都會很好

想著美好的事

想著愛你的人

想著你愛的人

想著快樂的時光

加油,困難的時候都有

25樓:愛笑的本宮

某些東西觸碰到你內心深處了

26樓:小卡吧

怕是失戀了?情緒發洩出來就好啦,過段時間就沒事了

27樓:忘我灬亡我

受到挫折,內心不甘心。

28樓:匿名使用者

如果在二十歲左右,還是比較正常的,情緒不穩定。可能會有輕微抑鬱傾向。我有過這種經歷,後來生活穩定,慢慢好了

29樓:匿名使用者

思念親人,突然想哭。

30樓:春嫣完顏睿博

唐山大**

挺感人的

還有啊,一個10幾集的韓劇《我的女友是九尾狐》

媽媽再愛我一次(讓我飆淚最多的,用了近三十張面巾紙)我是山姆(飆淚第二多)

雨人(我的最愛,很棒的電影演員演技超好)

金剛戀空

一公升的淚

泰坦尼克號

暖春和你在一起(很小的時候在電影院看的,放映完之後幾乎每人眼圈都是紅的)

放牛班的春天(結尾很感人,看一次哭一次)

百萬寶貝(克林特伊斯特伍德的,講一個女人的拳擊之路,相當好)鐵拳男人

這個殺手不太冷

美麗人生

et外星人

雛菊辛德勒的名單

我的兄弟姐妹

剪刀手愛德華

阿郎的故事

ai人工智慧

活著阿甘正傳

克萊默夫婦

我腦海中的橡皮擦

百萬富翁的初戀

肖申克的救贖(相當有內涵,二十萬人選的imdb電影排行榜位列第一)橋(二戰老片,也不錯)

拯救大兵瑞恩

天堂電影院

宮崎駿的電影業都很感人

31樓:鳳波府夜梅

不管為什麼,想哭就哭吧!

哭可以發洩情緒,還可以排毒

管他為什麼,想哭就哭吧,別憋著!

突然之間很想哭,是怎麼回事呢

32樓:匿名使用者

情緒是會積累的,壓抑久了,就會變成莫名其妙的眼淚。

哭一哭是好事,不僅是女人,男人也應該哭。流眼淚可以排毒。

人為什麼不可以懦弱一下呢?懦弱有罪嗎!

太執著於“我應該... ... ”,對真實的自己太殘酷無情了,心就會哭。

33樓:匿名使用者

總會有時候有種感覺讓人突然之間很想哭的。

34樓:匿名使用者

是你情感的積澱?還是你家庭氛圍的影響?望你在閒暇之餘醉心靜想一下海闊天空,寬邊無際的大海,和站在高山一覽眾山小的感覺。對於以後的遇事就會淡定和坦然處之。

35樓:簡單聊聊生活

找個沒人的角落,痛痛快快的哭一場就是了。

哭是人類情感的一種發洩方式,也是一種很不錯的減壓方式。我們現在生活當中,人們變得越來越不會哭,外表越來越堅強,內心卻越來越脆弱。

我有時候也會有這樣的情感,莫名其妙就覺得特別想哭。仔細想想,其實也沒碰到什麼事情,就是突然想起了某件事,或者是突然想起了某個人。

可事情已經過去很久,正常來說不會因為曾經的事情再次哭泣,可就是想流眼淚,就是感覺忍不住,感覺控制不住自己。

每當這種時候,我總是會找個沒有人能看到的地方,一個人抱著頭,讓眼淚默默的流下來。

這種情緒來得快去得也快,當眼淚流乾,去洗手間洗把臉,以一個自認為良好的精神狀態,去重新面對自己的工作和生活。

哭完之後,心情突然會感覺好受很多。工作好像不會繼續那麼壓抑,生活好像不會繼續那麼讓人崩潰。

內心的壓力和委屈好像都隨著眼淚流出來了,去**了不知道,反正已經不在內心深處讓人煎熬。

成年人的世界裡,從來都沒有容易這兩個字。大家都在艱難的掙扎求存,希望自己能活得更好,希望能給父母更好的生活條件,能讓孩子更好的成長。

我們揹負著太大的壓力,腳步從未停下來,很少會考慮到自己。而當身體內積蓄了太多的情緒和包袱,哭也許是一種緩解壓力的好的方式。

想哭的時候就哭吧,沒有人會嘲笑你。在現在還能哭出來的人,生活其實還有希望。哭完之後振作一下精神,美好的生活在前方等你。

哭不是懦弱,是釋放;哭不是絕望,是放下以往,重燃希望。哭吧哭吧不是罪,抓住這個機會痛哭一場,讓所有的不愉快都隨著眼淚離開。

痛快的哭才能放肆的笑,人生才會更有味道。

36樓:僕墨秋卿雲

因為心不知覺的被觸動了/讓你想起傷心的事

37樓:斐青愚從丹

這說明你現在

很寂寞!!

找個人聊聊天

會好很多的

38樓:化凡碩怡和

因為正有人突然間想笑!

39樓:哀韶蕭貝晨

或許是歌中的情緒觸動了你心裡的柔弱處吧。

40樓:惲甲庚燁燁

壓力太大了

用哭發洩出來

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