1樓：費修星建元
一來，你本來就吃得少，可能才導致排便量少。
二者，不知你飲食如何，要多吃些含膳食纖維多的食物及粗糧。如玉米，麥片，紅薯等。多吃水果，蔬菜，裡面的維生素及膳食纖維含量也較高。
第三，是睡眠，要有規律。且不底於7-8個小時。
若符合以上條件，那就建意你去醫院查查吧。
2樓：匿名使用者
你好，如果是經常的，需要考慮巨結腸的可能。依靠造影可排除。
3樓：匿名使用者
不上大號1 w，可能是腸梗阻，去做個腹部平片看看
無尿，那就是泌尿系統的問題了造影吧
4樓：1oli畫
便祕.平時注意飲食,多喝蜂蜜水.
一個星期沒“拉屎”，也沒有便意，是**出了問題？怎麼緩解好？
5樓：青春恍若浮兮
說明你的腸胃消化能力出現問題了，可以每天多做一些運動，早上起來的時候喝杯水或者喝些蜂蜜水，這樣有利於腸胃的蠕動。
6樓：維娜心
可能是腸胃出現了問題，由於腸胃消化不良蠕動過慢，才會沒有便意，可以多喝水、吃一些高纖維的食物來緩解。
7樓：宇宙無敵帥老爸
我覺得一個星期沒拉屎，並且沒有便意，那麼有可能是便祕了，最好去醫院檢查一下身體，否則的話很容易出現問題。
8樓：永伴他樑
一個星期沒有正常的上廁所，我認為是身體裡面的肝臟以及腎臟，還有大腸出現了問題，建議吃一些通便的藥。
9樓：毛爺爺我男神
可能是生理紊亂現象，建議多吃香蕉吃一些稀飯等好消化的食物。
10樓：我最愛的小嘉嘉
應該是我們腸胃出現了問題，消化系統不好的時候就會沒有便意，除此之外便祕也會引發沒有便意這種感覺。也有可能是因為最近比較少喝水，而且肝臟上火的。
11樓：匿名使用者
是腸道的問題，可能已經有便祕的情況，要及時看醫生。
12樓：愛生氣的貓
這麼久的時間都沒有排便，說明出現了便祕的症狀，這時候可以吃一些香蕉來緩解症狀。
13樓：暮光夢緣
首先的問題，有可能是你自己吃的太少了。再就是你也有可能是腸胃出現了問題消化比較慢，可以順時針揉一下肚子，加速腸胃蠕動，看一下到底是什麼情況。
嚴重便祕一個星期都不上廁所怎麼辦
14樓：匿名使用者
首先一星期不排便屬於嚴重便祕，先去醫院檢查開藥，排出來再說。
其次要做好預防工作，防止再次形成嚴重便祕。
1、飲食習慣調整。每天多吃蔬菜水果，多喝水，早上空腹喝淡鹽水或者蜂蜜水。
2、生活習慣。每天按時休息，不熬夜，早晚適當做一些運動和揉腹動作。養成每天定時定點排便（不管有沒有便意，都去蹲一下），有便意立即去排便。
3、每天的蔬菜水果很難滿足日常所需膳食纖維，可以做適當補充，促進腸道內有益菌數量，抑制有害菌，促進腸道蠕動，恢復腸道正常功能。之前吃的龍族神農的膳食纖維粉還可以，你可以試試。
以上需要每天去堅持，便祕的調養是長久的，不是一朝一夕的事情。
15樓：匿名使用者
“祕”原來是讀“bi”
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
16樓：蘇麗耀渾
吃粗糧、多吃蔬菜、水果、多喝水、多運動、定時排便，養成規律排便的習慣，可以使用life-space益生菌，幫助緩解便祕。
一個星期經常不上廁所，這樣會不會出什麼問題啊？
17樓：匿名使用者
你好，一星期不上大廁，如果經常這樣肯定不好，這是上火的表現，其實排便的時候同時也會把體內的毒素排出來，如果經常這樣，毒素就沉積在體內，容易引起潛在的病，建議平時最好多吃水果蔬菜，每天早上一杯淡鹽水，養成排便的習慣。
18樓：匿名使用者
你好，很高興可以解答你的問題，這個情況還是建議平常飲食上就要多注意清淡不油膩了，還有飲食上儘量選擇膳食纖維的食物會比較好點，蘋果，紅薯，南瓜，香蕉，蜂蜜，酸奶都是很好 的，平常建議經常新增點。
19樓：匿名使用者
一個星期還不上大廁所 的話是有嚴重的便祕了吧，平時應該多吃一些可以滑腸的食物的，要多喝些水，多吃一些蔬菜水果，平時的飲食也要清淡一些，不要吃容易引起上火的食物。
20樓：匿名使用者
你好,這個是有點便祕的情況呢,一般是因為上火而引起的,建議可以平時多喝點水，或者泡點蜂蜜水來喝一下,另外的話如果嚴重的話,也可以喝點清火寶.
21樓：男人本色
看來你的身體有些功能已經紊亂了，正常人一天一次大便。是不是你的作息時間不正常，建議你速去就醫
22樓：匿名使用者
是不是吃的前衛蘇太少了，多吃瓜果蔬菜就好了。
23樓：匿名使用者
當然會啊！可能生病了
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