怎樣才能靜下心來看完一本書

2021-07-24 07:47:52 字數 1704 閱讀 1922

1樓:南方小潤

我一般會選擇沒有人的地方,這樣我可以隨意的用任何我感覺到舒服的姿勢躺著,就能專心看書。

平時在宿舍的話,建議購買一些音質比較好的耳機,帶上以後放一些輕**或者鋼琴曲,能遮蔽外界的雜音。

最重要的就是找一本你自己喜歡的書。

2樓:青春恍若浮兮

首先要選擇一本自己感興趣的書,這樣你才能夠有心情和有意志去把這本書看完。然後要選擇一個相對不要太嘈雜,比較安靜一點的環境。最好是可以督促,沒有其他的人來打擾。這樣的讀書效果是最好的

3樓:惡魔y溫柔

如果想靜下心來看一本書,並且都運用到生活當中。

首先我們要每天給自己固定一個時間點來給自己看書。中途不管發生什麼事情都不要放下書去做其它事情,等你看完書再去做那些事情。

我們要找一個安靜舒適的地方看書,不要讓別人打擾到自己。或者是放一些自己喜歡的輕**,前提是在打擾不到自己。

4樓:二

如何能安靜的去看完一本書,首先你要去找一個非常安靜的地方去讀書,有一個良好的讀書氛圍會使你浮躁的心平靜下來,其次放下你的手機,放的越遠越好不然他們會非常能影響你,還要有一個非常好的心情。

5樓:小袁說園藝

自己平時就有看書的習慣,根據我的經驗,如果想要靜下心來看完一本書,最好做好以下幾個方面:一、合理安排好自己的時間,一般選擇不易不打擾的時段,最好的就是早晨;二、選擇將自己的手機等易干擾到你的電子裝置關機,全身心投入其中;三、剛開始做起來會比較困難,但努力逼迫自己堅持超過21天時間,之後就會養成習慣。

6樓:吃雞小青蛙

我覺得想要靜下心來,一個看完一本書,應該尋找週六週日的時候,把所有的工作時間都完成,然後坐在陽臺上泡一壺茶,

享受著陽光的沐浴,然後去讀一本自己感興趣的書,我覺得讀書可以讓人感覺到快樂。

7樓:一簡單小姐

安靜的看書,第一個是需要平靜的心態,沉下心來看,不要浮躁,沒事就翻手機吃東西。

第二個是環境,臨睡前,旅途中,都是看書的好時間,讓自己放鬆下來。

第三個是看書的內容啦,如果是休閒類的書籍,自己看興趣的書籍,基本上不需要毅力控制。如果是枯燥無味的,請鍛鍊自己的毅力!

8樓:小張

當今社會人心太浮躁,想要完全的靜下心來不是一件容易的事情,你要選擇一個沒有聲音,安靜的場所,把手機調成靜音或者關機才能夠讓你整個人安靜下來,如果你是大學生的話,圖書館是個有利於靜下心來的不錯的選擇。

9樓:雜思記

想要安靜的看一本書,首先要創設一個比較安靜的環境,這樣才可以讓思緒更加平靜。其次就是把手邊的事情都做完了,沒有後顧之憂的去靜下心來看書,這樣更容易讓自己沉浸在讀書的時光裡。

10樓:

讀書需要好的氛圍,太吵雜的環境是讀不好書的。對於內心也很浮躁的人,更應該找一個好的讀書環境。圖書館真的是一個氛圍很好的地方,沒有任何人的打擾,大家都在看書,空氣都變得安靜而又智慧。

所以,想靜下心來讀書,就逃離自家的舒適區,去找一個適合讀書的安靜氛圍。

11樓:有機生活倡導者

如果你總是覺得有別的事情,看書是其次的話,那麼你就會看不進去書。

當你關掉手機,關掉電視,給自己定的唯一一個目標就是看書的時候,你就會發現你能夠專心的去看書了。

那這樣的話那你就會很快的,在短時間內去看這本書的。

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