考試時總是很緊張急躁,大量會做的題做錯,怎麼辦

2021-07-23 14:22:16 字數 1271 閱讀 8275

1樓:冉又琴成溥

先要冷靜

可能是快畢業了

有點急躁了

記住千萬表浮躁

我也剛畢業

現在高一

中考成績還可以吧

初三試卷很多

這很正常

你要適應這些

考場就當是自己的教室好了

深呼吸做做運動什麼的

表讓自己緊張

不能浮躁

過了那階段就好了

2樓:匿名使用者

那平時的時候要多練習呀,熟能生巧呀,速度也要加快,這樣可以培養自己的信心。到了考試的時候不用緊張,就像平時一樣就好啦,關鍵是心態要放平。

3樓:匿名使用者

把平時考試當作高考,把高考當作平常考試

4樓:匿名使用者

我是今年的復讀生,經驗應該比你多些

你應該思考一下自己為什麼緊張急躁,是不是太想考好了?如果是的話,就把自己的要求防低一些,不要考慮結果,就是專心的做題,做好每一道題,爭取做到做過的都對。會做的題錯,應該就是粗心了,我也有這樣的問題。

我就是在平時多聯絡做到細心,就是自己寫兩個5位數,筆算相乘,然後那計算器驗證。這應該是挺有用的。總之,你是要多聯絡的,你沒有說自己是文是理,我只能說數學了。

數學要學好沒什麼捷徑的,多練是很重要的。我現在在復讀,是那個學校的最好的班,我的同學們都是在不停的做題,這樣才能提高。

滿意的話希望你加分

5樓:匿名使用者

呵呵 這個問題挺難辦的 其實最重要的是靠自己調整心態 別人幫不了多少

多練練吧 不要太看重考試

考試時我總是把會做的題做錯事情怎麼辦?

6樓:徐中粗人

這時你需要認真反省改正自己的粗心。

總是把會做的題做錯,這是屬於粗心的習慣。

7樓:匿名使用者

考試的時候我總是把會做的題做錯。

還是身審題不細心?

也應該多檢查一些。

平時也要多做題練習。

8樓:匿名使用者

我建議你不要緊張,細心一點,最好多檢查幾遍,有把握了再做下一道題

9樓:陌上青影

那就應該小心一點,盡量多審題,然後耐心的進行解答,完成後再依次檢查一遍。

10樓:陳一棵

只能靠不斷的練習了,去練習對題目陷阱的敏感度。自己也要更細心一點。

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