1樓：渢躞焊
有事沒事經常捏鼻樑會讓鼻子變挺 效果真的不錯試試看
過了青春期之後，還能長高嗎？能長高多少釐米，
2樓：匿名使用者
可以長高，視個人情況看長高多少，一般可以長3-20釐米。我表哥在25歲那年一下長了10幾釐米，一年就拔高了，現在生活條件好了，當然具體長多少因人而異。
3樓：匿名使用者
你好！能否長高取決骨骼發育是否已經停止，建議你到正規的醫院去拍個片，看看骨骺線是否閉合，如果沒有那還是有希望的。
4樓：匿名使用者
男孩子還可以長高，女孩就不好說了
青春期過後還能長高嗎？青春期有多長
5樓：匿名使用者
你現在多高啊？要是已經很高的話，就不能了吧。 要是太矮了 就去醫院看看吧。 可能是病。 如果正常 應該還會長的！！！
6樓：匿名使用者
可以，只要你加強運動，從中學到大學都是青春期
7樓：匿名使用者
過了青春期也能，但是就比較難了。
8樓：匿名使用者
能，不過根據個人情況不同
9樓：晏桂枝黎嬋
應該不能了吧，因為青春期過後是中年期，你認為你到中年還能長高？青春期是你12,13歲~39歲。
青春期階段鼻子還會發生變化嗎
10樓：匿名使用者
會發生變化，因為青春期是人體發育的第二高峰，但是就算會變化也不會產生太大的變化，青春期主要發育的是身體和***官，只要沒有比如挖鼻子等壞習慣是不會產生太大的變化的。
青春期訓練腿部肌肉會影響長高嗎？
11樓：看淡了也
會，正常情況下。在訓練腿部肌肉的時候，會刺激關節，促進骨骼生長。所以，理論上來說，訓練腿部肌肉的運動，有助於長高。
比如說舉重。正在青春期，骨骼發育期，這時候骨骼其實是偏軟的，並不像是成年人一樣礦化堅硬。所以在高重量壓力下，骨骼 會變粗。
原本選擇讓骨骼變長的鈣，轉而湯骨骼變粗。當然，人的身高就被潛在的影響了。
還有一種情況，那就是肌肉的不平衡。
腿部有不同的肌肉，負責不同的功能。但是當肌肉訓練不均衡，導致部分肌肉強壯，部分肌肉薄弱，就會讓腿走形。
比如說o型腿，x型腿，其實大多問題並不是出現在骨骼，而是因為肌肉的不均衡，使其歪曲。
一根柱子樹立，肯定要比歪著高。所以當肌肉發展不均衡，導致o型腿，x型腿之後，那個人的身高也被影響到了。
特別是，這樣畸形的腿，當長時間不良承受體重，骨骼會進行轉變，類似一舉重的例子，骨骼變形。那麼人的身高也就變相的改變了。
12樓：
這個問題有點複雜，需要分不同情況來論述。
正常情況下。
在訓練腿部肌肉的時候，會刺激關節，促進骨骼生長。所以，理論上來說，訓練腿部肌肉的運動，有助於長高。
但是，凡事都有例外。
1，比如說舉重。正在青春期，骨骼發育期，這時候骨骼其實是偏軟的，並不像是成年人一樣礦化堅硬。所以在高重量壓力下，骨骼 會變粗。
原本選擇讓骨骼變長的鈣，轉而湯骨骼變粗。當然，人的身高就被潛在的影響了。
,2，還有一種情況，那就是肌肉的不平衡。
腿部有不同的肌肉，負責不同的功能。但是當肌肉訓練不均衡，導致部分肌肉強壯，部分肌肉薄弱，就會讓腿走形。
比如說o型腿，x型腿，其實大多問題並不是出現在骨骼，而是因為肌肉的不均衡，使其歪曲。
一根柱子樹立，肯定要比歪著高。所以當肌肉發展不均衡，導致o型腿，x型腿之後，那個人的身高也被影響到了。
特別是，這樣畸形的腿，當長時間不良承受體重，骨骼會進行轉變，類似一舉重的例子，骨骼變形。那麼人的身高也就變相的改變了。
我14歲，鼻樑還能再長高嗎？？
13樓：一路上有你
應該可以吧？我也不瞭解？去網上問問醫師
14樓：匿名使用者
很高了 經常捏鼻樑可能會挺 但不可能把骨頭拉長 最好是不要瞎捏 捏壞了可是一輩子的
15樓：痛苦中的小白
靠一些方法應該可以的 實在不行，姑娘等你長大整容吧
16樓：天枰紅細胞
可以啊！還沒有發育完全呢！長多高就不一定了
青春期過後，個子還會再長高嗎？
17樓：嬤嬤不是饃饃
我十三歲的時候才150，現在不照樣164.165,13歲就158已經很高了，你超過160絕對沒問題！
18樓：匿名使用者
誰說的，，肯定會長高呀 ，，嫁人這個扯得太遠，，，
19樓：
小妹妹，你才剛剛開始發育，起碼要到18歲才會停止生長，而且1.58m也不矮了
20樓：
還是可以的，相信自己吧@！
21樓：周哲哲
放心，保持運動，到一米六沒問題，若是不運動那就不好說了
22樓：偶桖羽
青春期之後可以繼續長高，是要看骨齡的生長。骨齡是骨生長週期的一種計算方法。骨齡評估能準確反映個體的生長髮育水平和成熟程度，並能**成年人的身高和骨骼。
人體生長的關鍵在於長骨的生長。骨骼中的骨化不斷向骨骺方向延伸，使得骨骼的長軸生長，人體變得更高。然而，一旦骨骺骨化完成，骨骺板和骨骺軸完全融合形成骨骺線。
從那以後，人們再也不能長高了。青春期前的**也可以用作定向。青春期後，終身身高**值將根據性發育速度、體內生長激素濃度和骨骼老化程度而變化早期瞭解生長潛力對**身高有很大幫助。
骨齡越年輕，身高和適應空間就越大。
睡眠對身高的影響主要是通過生長激素來實現的，生長激素在白天分泌很少，主要是在入睡後，通常在入睡後1-2小時左右達到峰值，所以睡眠時間太少會影響生長激素的分泌。不要認為如果你晚上不睡覺，你可以在白天睡覺。你可以愚弄你自己，而不是你的身體。
23樓：西夢玥
對於青春期的人來說，要養成一個早睡早起的習慣。一般來說在晚上九點的時候就要入睡那，而在第二天七點這樣就起床做鍛鍊。在飲食的方面，每天需要攝入一定量的水果和牛奶來補充體內所缺的營養，這樣對人長高也是有好處的。
青春期過後還可以再長高嗎？ 55
24樓：
青春期只是一個人的生理過渡的一個時間段,與過後會不會長高沒有關係 多注意休息 飲食
25樓：我的天啊啊
根據人體發育規律，是有可能的，青春期只是人體激素最活躍的階段，但也因人而異，不過在青春期是普遍長的最快的一個階段，不過大多數人即使過了青春期也會長一些的，只要你注意飲食，注意多鍛鍊，有一個良好的心態，注意睡眠的充足，多長高一點是沒問題的，祝你如願吧
26樓：瑞鑲煒
不是不能漲，就是慢。有可能一年才長1釐米不到
27樓：匿名使用者
好像說女生一般21歲，男生23歲。不過還是有二次發育的
28樓：匿名使用者
可以啊！二十三還竄一竄呢
29樓：單純的想你可以
能啊 只要你注意飲食 就一定可以 順便注意運動健康方面等~~~~
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