1樓：匿名使用者
骨骼不是你能改變的！女生應該多注意**重
2樓：匿名使用者
少吃澱粉類和甜食，經常按摩兩腮。很管用的
青春期 臉會變? 我感覺我以前的臉型較大，兩邊的骨骼較寬，現在骨骼變小了，神馬情況
3樓：匿名使用者
青春期發育，短骨（面頰、手指等較短的骨頭）繼續生長，所以面貌會變化，這回個很正常。總不可答能乙個成年人還長著12歲孩子的面容吧，這是發育的正常變化，不要排斥成長，難道你一輩子一張嬰兒般的臉就好看了嗎？腿和胯兩邊有紫色的痕跡，是由於長骨（大腿和胳膊等的條形骨頭）快速生長，而外面的**組織生長速度相當緩慢，緻密的組織來不及進行細胞**，相當於組織間被撐破，補充以其他較為疏鬆的組織，因而形成瘢痕，紫色的瘢痕時間久了會變成肉色，但是還是能看出來一條條的痕跡，無法消失，某懷孕婦女肚皮上的妊娠紋也是這個道理。
4樓：盤子女孩
恩沒錯哦，青春期臉包括身材都有可能會變，只不過是因人而異。
5樓：呵惟我獨尊
這是青春期正常現象，處於發育期嘛
6樓：匿名使用者
女大十八變，越變越好看
青春期臉部骨骼
7樓：匿名使用者
還會有些微變，就是會顯得不斷成熟一些。
8樓：仰谷楓
大體的樣子不會變，區域性還是會有一點小變化
9樓：吸血奴隸
那只是簡單正常的青春變化 ~~~~
10樓：paranoid_雅
都說女大十八變的。當然歲數增加是會不一樣啦。況且正在生長發育期。現在看1、2年前的**也會覺得有些不同的
男的也會變的 - -
青春期如何調理可以促進骨骼的發育？
11樓：
青春期骨骼的增長較迅速；四肢的發展快於軀幹；肌肉的發展晚於骨骼；腿肌力量增長較大。
因此，應該加強骨骼鍛鍊，特別是加強四肢的鍛鍊與肌力的鍛鍊，使骨骼和四肢肌力得到充分發展加速骨骼的骨化程序，促進身材的增高和體質的增強。
同時，還應該加強胸、腰、腹部肌肉的鍛鍊，使之適應脊椎的增長速度。
青春期由於骨骼增長迅速，骨組織內有機物成份較多，無機鹽較少，骨質不夠堅硬，容易變形。因此，運動負荷應適量，並且要注意培養正確的身體姿勢。同時可多開展體操、舞蹈、韻律操等活動，促進體態發育的協調、端莊、健美。
三、青春期心臟的體積和重量顯著增長，心血管系統漸趨於成熟。應進行耐力鍛鍊，發展心臟窖積和心肺功能。
同時,體育鍛煉應注意性別的生理特點和男女體質的差異。特別是女同學月經期，適當參加體育鍛煉，有利於促進新陳代謝，改善盆腔血液迴圈，可以減輕身體的不適感。但運動量不宜過大，時間不宜過長。
總之，由於青春期人體在劇烈變化，進入了乙個不平衡的時期。因此，安排體育鍛煉必須注意青春期生長發育的特點和規律，運動量要適度,也要注意科學飲食,按時作息,(尤其是晚間睡眠對骨骼發育起至關重要的作用)否則，容易造成過度失衡現象，有害於身體的生長發育，影響身體的整體素質。
12樓：
,體育鍛煉應注意性別的生理特點和男女體質的差異。特別是女同學月經期，適當參加體育鍛煉，有利於促進新陳代謝，改善盆腔血液迴圈，可以減輕身體的不適感。但運動量不宜過大，時間不宜過長。
總之，由於青春期人體在劇烈變化，進入了乙個不平衡的時期。因此，安排體育鍛煉必須注意青春期生長發育的特點和規律，運動量要適度,也要注意科學飲食,按時作息,(尤其是晚間睡眠對骨骼發育起至關重要的作用)否則，容易造成過度失衡現象，有害於身體的生長發育，影響身體的整體素質。
每天要補充鈣，喝一些牛奶，有的喝牛奶會腹瀉，那就吃一點鈣片，在補充鈣的同時也要補充維生素d，要不然吃在多的鈣片喝在多的牛奶也不管用。維生素d可以幫助鈣的吸收，每天多曬一會太陽，就會補充維生素d，鈣就會比沒補充維生素d吸收的好。
13樓：匿名使用者
需要攝取充足的鈣,鈣充足是乙個基礎,最好是純天然的鈣為好.要能容易吸收才行.此外,還需要適量的運動和均衡的營養.
14樓：匿名使用者
每天要補充鈣，喝一些牛奶，有的喝牛奶會腹瀉，那就吃一點鈣片，在補充鈣的同時也要補充維生素d，要不然吃在多的鈣片喝在多的牛奶也不管用。維生素d可以幫助鈣的吸收，每天多曬一會太陽，就會補充維生素d，鈣就會比沒補充維生素d吸收的好。
15樓：我是個小東西
多補鈣,多運動曬太陽促進鈣吸收.
青春期為什麼別人的骨骼不會變粗而我的卻在長
16樓：月光一族於
人和人是不一樣的，遺傳基因的差異，才會有這種情況，都是正常現象。放心好了。
17樓：鄞俐
可以的 骨骼的發育就是這樣 先縱向伸長 再橫向生長 注意營養的均衡 睡眠也要保證 可以多補點鈣 適當運動
18樓：匿名使用者
（2）全書所寫，雖不外悲喜之情，聚散之跡，而人物事故，則擺脫舊套，與在先之人情**甚不同。 [6]
青春期男生臉部骨頭有什麼變化 30
19樓：得瑟的烏鴉
他們 都是來 笑你來的 還是我來告訴你吧 每個人都不同 有的會有很大的變化 有的則 沒有太大的變化 臉這玩意是天生的 沒辦法 執著的人會去做整容 如果你對自己的臉 不滿意 你就儘管 鬱悶吧 總 有一天你不會再為這個 煩惱的
20樓：匿名使用者
可以的，去整容，我就去整了，效果不錯，最好去南韓bbs整容醫院，不錯，我就去的那家
21樓：掩林映際
摔自己兩巴掌就好了！
怎樣防止青春期臉上長痘痘？
22樓：劉曉東
防「痘」十原則 :
1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。
2．經常洗頭，保持髮型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
3．不使用髮膠類產品，使頭髮處於清爽狀態。
4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。
5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6．避免情緒緊張，保持心情愉快。
7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素；已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞**的酸性保護膜，使**失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。
10．多攝取維他命c含量較多的蔬菜、水果。
23樓：來自莽山撩人心懷的霖雨
少吃油膩的東西，多喝水，多吃蔬菜水果~
要保證正常的睡眠，盡量不要熬夜~
24樓：蝨子家族
保持面部清潔，。。。我用舒膚佳洗的臉。。。。。。另外，油炸的 辣的。。吃上火的食品 最好少吃。。）
25樓：匿名使用者
少吃油膩事物,多吃水果素菜,最簡單不過了
男孩青春期發育順序（過程絕對要詳細）
26樓：鸀騊
10-11 身高突
增開始，**、**開始增大
12 身高突增高峰，出現
喉結13 出現**，**、**繼續增大14 變聲，出現腋毛
15 一般出現首次遺精，出現鬍鬚16 **、**已與**大小相當17-18 體毛接近**水平
19以後 骨骺閉合，停止生長
27樓：匿名使用者
順序的話我不知道，但是很多短小都是由於包莖，***引起的，你要是年齡還小有包皮一定要去割掉，然後不要***，要是這方面引起的短小可以用手法鍛鍊給增長的，就是用手法把恥骨內沒有完全發育出來的部分給鍛鍊出來，具體的你可以去看看菜男鍛鍊指南。
28樓：紅河陽光諮詢
發育順序，不是統一的，那是因為遺傳基因決定的，有些教科書上列舉的順序，那只是按照邏輯和一般常態總結歸納的，不足為奇。骨骼和性器的發育，都是快速和遲緩的分別，運動量大，營養充沛，那麼發育就快一些，另外，睡眠、心情等，都會對發育有影響。但是，發育是波浪狀態的，不是均很的發展
29樓：我沒遇見過鬼
胡說，為什麼我是15歲開始發育的，先是長**，然後是腿毛，再就是腋毛，喉結沒長，現在15周歲，喉結長起一點
30樓：一零啞劇
你好,青春期發育並沒有明確的階段之說,性器官的發育以及第二性徵包括**,喉結等的發育是保持一致的,基本上是在同時發育的,於此相伴隨的還有男孩子形體以及身高上的變化.孩子的性發育是乙個整體統一的過程,配合著其他人體器官的發育而發育,在這一時期要加強孩子的營養以及體育鍛煉,為今後的身體強健打下基礎.
青春期問題，青春期問題
初三還11歲。男的吧 一般是兩邊大小不一樣。但差別不會太大 自己揉揉小的那個就可以改變 厭學厭學就是學生討厭學習，厭煩到學校上課。具體表現是學習效率低下，儘管有時候用功了，但效果不佳，並且感到學習非常枯燥，毫無興趣。青春期 問題 在青春期的時候內分泌會比較旺盛，加上你又是油性肌膚，就更容易長痘嘍，不...
青春期特點，青春期特點
青春期孩子的苦惱及心理特點 青春期的特點？青春期是人體的重要發育階段，再青春期人們的身體以及心理上都有著非常大的變化，這段時間裡人體的生理系統開始成熟，人的身體上面開始表現出明顯的變化，性功能也趨向於 化，同時青春期的人們心理上面也出現了明顯的變化，青春期的人們更加的容易煩躁，而且青春期人們也更加的...
青春期如何護膚，青春期男生怎樣護膚？
還是你還要再買套新抗痘洗臉的，要那種整套。你可以去專櫃問下看什麼比較適合你。然後一定一定要早點睡。大家常說 早點睡，勝過萬瓶保養品 是有點誇張啦，可是你試下乙個月每晚都不要超過10點半點睡，你 還有痘痘，都會改善的。既然你現在 不是很好的話，現在就要開始護膚。關於那個去角質的產品可能是不適合你的 吧...