1樓：問渠_心理諮詢
您好,從您所說的資料來看,您有焦慮症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的生活
焦慮症有哪些臨床表現?
焦慮症有哪些臨床表現? 患者表現焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發生，常坐臥不寧，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒，對外界刺激易出現驚恐反應，常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象，如入睡困難、做惡夢，易驚醒，面色蒼白或潮紅，易出汗，四肢發冷，手指發麻，肌肉跳動，眩暈、心悸，胸部有緊壓或窒息感，食慾不振，口乾，腹部發脹並有灼熱感，便祕或腹瀉，尿頻，月經不調，性慾缺乏等。
有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安。常自捫脈搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否還有，**顏色是否已經改變，為此而情緒緊張。檢查時患者焦慮，雙眉緊鎖，肌張力增加，反射活躍，常伴有不安的動作，如不斷的眨眼，敲打手指或捶手頓足等。
所謂焦慮性歇斯底里，見於部分焦慮症患者，可有陣發性恐懼發作，表現心情極度緊張恐懼，心慌，呼吸困難，喉部有窒息感，出冷汗，全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩感等。患者往往認為這是一種瀕死的感覺，它與歇斯底里的區別，在於發作間期仍有上述焦慮，緊張情緒存在。
2樓：匿名使用者
克服心理作用----------你需要積極的心理暗示，按時自己吃東西后人的感覺正常，自己不會有什麼不良的現象。不要多想自己的毛病，想想自己應該是個健康之體，希望你能身心健康......
3樓：潤軒心理諮詢網
你這是偏激的思維模式引起了想法和行為的偏激，需要提高心理境界，明白自己這段時間折騰的根本原因，改變恐懼的偏激心理就可以了
4樓：匿名使用者
建議去當地正規醫院看醫生
5樓：愛遲心理諮詢室
這和您本身的心態有關係，需要慢慢調整心態。
如何克服心理作用，怎麼克服心理作用？
認為你的狀況帶有 思維飄逸，或者一點強迫思維的特徵 你的 狀況忌太多的關注，不要老是生活在頭腦的思維裡面。轉移下注意力，做一點實際的事情。你越關注 越反覆 也就越強化 順其自然，測試結果 你的氣質型別是粘液質粘液質氣質型別特點分析 這種人又稱為安靜型，在生活中是乙個堅定而穩健的辛勤工作者。由於這種人...
可怕的心理作用作文，心理作用會導致什麼病？
去查下 杯弓蛇影 的故事吧，我從恐懼中走出來了作文四百字 恐懼是一間房，走出來，就能笑迎陽光 恐懼是一道坎，跨過去，就能平坦 恐懼是乙個洞，鑽出來，就能身心愉快。平時，我的膽量很小，晚上從來不敢乙個人待在家裡，就連上廁所也要把所有的電燈全開啟，但是這一次我戰勝了恐懼。這天傍晚，吃完飯後，爸爸帶著媽媽...
晚上睡不著怎麼辦 這是心理作用嗎
睡眠或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動，而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志，說來就來，要止則止。失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱。其實早期的輕度失眠，經過自我調理的辦法就常可得益，具體歸納如下 1 平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行...