維生素e維生素C和葡萄籽蔓越莓能一起吃嘛 打算長期服用,有人說長期服用不好,想諮詢一下專業人士謝謝

2021-07-16 02:53:22 字數 4047 閱讀 7179

1樓:

這幾種保健品是可以一起吃的,但是為了吸收效果好,建議葡萄籽和維生素c早晨吃。葡萄紫不建議晚上吃,容易影響睡眠質量。其他兩種保健品可以午餐後服用。

這幾種保健品是可以一起吃的,但是為了吸收效果好,建議葡萄籽和維生素c早晨吃。葡萄紫不建議晚上吃,容易影響睡眠質量。其他兩種保健品可以午餐後服用。

蔓越莓膠囊和維生素e可以同時吃嗎

2樓:匿名使用者

能啊,蔓越莓不也只是水果的一種麼,有誰說吃維生素就不可以吃水果了

蔓越莓膠囊和維生素e能一起吃嗎

3樓:煙弘濟

一、維生素c、維生素e的藥理作用

維生素c,維持身體健康及預防疾病,維生素c不足不只是引起壞血病,維生素c還與病毒抑制因子的產生有關,因而維生素c對預防及**感冒有很大的作用。同時還有讓膽固醇值下降的作用,保持女性排卵的退性作用。對抗精神壓力有極大作用,因而白領階層女性易適當補充維生素c。

此外維生素c對於美容、抗過敏、抗組織胺均有一定作用。維生素c含量最多的食物——檸檬。一個檸檬只有250毫克的維生素c,補充500毫克的維生素c,一天必須吃20個這樣酸的水果才行。

適量補充維生素c對於維持身體健康,預防疾病,將起到極大的作用。

維生素e——返回年輕的妙藥,維生素e是返回年輕,恢復健康的維生素,因為維生素e有很強的抗酸化作用,它可讓細胞代謝活躍,讓細胞恢復年輕的功能,可讓白髮逐漸恢復黑色,肌膚黑斑減少,甚至消失。維生素e有加速精力恢復的功能,對於增強心肌細胞活動起到一定的作用,並有抗氧化的作用。但在心臟病疾病出現效果得花二年的時間,堅持長期服用是很有必要的,選擇天然活性維生素e效果更好。

二、維生素e的禁忌

人們在服用維生素e時還存在著一些誤區。維生素e不應長期大劑量服用,如有特殊需要,最好一日量不超過200mg,特別是維生素e與下列五種藥物同時使用時,一定要在醫生的指導下進行,切勿自行服用。

第一種,阿司匹林。維生素e與阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以當維生素e與阿司匹林同時服用時,醫生應根據具體情況調整病人的服用劑量。

第二種,維生素k。維生素e對維生素k有拮抗作用,並且能夠抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手術之前或是在服用抗凝血藥物時,請不要與維生素e同時服用。

第三種,洋地黃。維生素e可增強洋地黃的強心作用,使用此類藥物的病人請慎用維生素e,以免發生洋地黃中毒。

第四種,新黴素。影響脂肪吸收的藥物如新黴素,會影響人體對維生素e的吸收,因此同時服用可能會降低兩者的藥物作用。

第五種,雌激素。長期大劑量(每日用量超過400mg)服用維生素e,特別是與雌激素合用,可以誘發血栓性靜脈炎,應給予警惕。

三、同時服用多種維生素效果好

眾所周知,維生素a**夜盲症療效顯著,但維生素非常容易被氧化,一旦氧化,**夜盲症的作用就會消失,如果氧化程度較深的話,維生素所以的有益作用都會消失。科學家發現:如果維生素a與維生素e同時服用,維生素a就難以被氧化。

這是因為維生素e更容易與氧結合,維生素e會比維生素a先氧化,維生素a就可免受氧化的影響了。維生素e受到氧化後,使氧化後的維生素e還原的則是維生素c。這3種維生素聯合使用,能提高各自的效力。

維生素e有降低膽固醇水平,預防高血壓與保護血管內膜的作用。如果維生素e與維生素c一同服用,效果會得到很大的提高。

此外,維生素e與維生素b一起服用,維生素e的抗氧化的作用,將會得到強化。因此,服用維生素e,最好能與含維生素c與維生素b一起服用。這是一種值得介紹的方法,有益於人體健康。

維生素e能跟蔓越莓一起吃嗎?

4樓:

可以一起吃,沒有問題。

不過注意以下幾種人不能吃蔓越莓:

1,長時間是身體狀態的身體虛弱的人不適合吃蔓越莓。

2,氣鬱體質,陽虛體質,瘀血體質。

3,脾胃久虛者少食。

4,痢疾,腸炎,膽石症,脂肪肝,肝硬化,胰腺炎,腦炎,中風,腎功能衰竭,痛風,呼吸系統疾病,男性疾病,**疾病,傳染性疾病,五官疾病。

維生素e——返回年輕的妙藥,維生素e是返回年輕,恢復健康的維生素,因為維生素e有很強的抗酸化作用,它可讓細胞代謝活躍,讓細胞恢復年輕的功能,可讓白髮逐漸恢復黑色,肌膚黑斑減少,甚至消失。維生素e有加速精力恢復的功能,對於增強心肌細胞活動起到一定的作用,並有抗氧化的作用。但在心臟病疾病出現效果得花二年的時間,堅持長期服用是很有必要的,選擇天然活性維生素e效果更好。

維生素e的禁忌:

第一種,阿司匹林。維生素e與阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以當維生素e與阿司匹林同時服用時,醫生應根據具體情況調整病人的服用劑量。

第二種,維生素k。維生素e對維生素k有拮抗作用,並且能夠抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手術之前或是在服用抗凝血藥物時,請不要與維生素e同時服用。

第三種,洋地黃。維生素e可增強洋地黃的強心作用,使用此類藥物的病人請慎用維生素e,以免發生洋地黃中毒。

第四種,新黴素。影響脂肪吸收的藥物如新黴素,會影響人體對維生素e的吸收,因此同時服用可能會降低兩者的藥物作用。

第五種,雌激素。長期大劑量(每日用量超過400mg)服用維生素e,特別是與雌激素合用,可以誘發血栓性靜脈炎,應給予警惕。

5樓:冰雪陽光久久

維生素e,可以和蔓越莓一起吃,蔓越莓含有花青素,和維生素e,一起吃,可以養互補,吸收的好。

6樓:安義翟衣

一、維生素c、維生素e的藥理作用

維生素c,維持身體健康及預防疾病,維生素c不足不只是引起壞血病,維生素c還與病毒抑制因子的產生有關,因而維生素c對預防及**感冒有很大的作用。同時還有讓膽固醇值下降的作用,保持女性排卵的退性作用。對抗精神壓力有極大作用,因而白領階層女性易適當補充維生素c。

此外維生素c對於美容、抗過敏、抗組織胺均有一定作用。維生素c含量最多的食物——檸檬。一個檸檬只有250毫克的維生素c,補充500毫克的維生素c,一天必須吃20個這樣酸的水果才行。

適量補充維生素c對於維持身體健康,預防疾病,將起到極大的作用。

維生素e——返回年輕的妙藥,維生素e是返回年輕,恢復健康的維生素,因為維生素e有很強的抗酸化作用,它可讓細胞代謝活躍,讓細胞恢復年輕的功能,可讓白髮逐漸恢復黑色,肌膚黑斑減少,甚至消失。維生素e有加速精力恢復的功能,對於增強心肌細胞活動起到一定的作用,並有抗氧化的作用。但在心臟病疾病出現效果得花二年的時間,堅持長期服用是很有必要的,選擇天然活性維生素e效果更好。

二、維生素e的禁忌

人們在服用維生素e時還存在著一些誤區。維生素e不應長期大劑量服用,如有特殊需要,最好一日量不超過200mg,特別是維生素e與下列五種藥物同時使用時,一定要在醫生的指導下進行,切勿自行服用。

第一種,阿司匹林。維生素e與阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以當維生素e與阿司匹林同時服用時,醫生應根據具體情況調整病人的服用劑量。

第二種,維生素k。維生素e對維生素k有拮抗作用,並且能夠抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手術之前或是在服用抗凝血藥物時,請不要與維生素e同時服用。

第三種,洋地黃。維生素e可增強洋地黃的強心作用,使用此類藥物的病人請慎用維生素e,以免發生洋地黃中毒。

第四種,新黴素。影響脂肪吸收的藥物如新黴素,會影響人體對維生素e的吸收,因此同時服用可能會降低兩者的藥物作用。

第五種,雌激素。長期大劑量(每日用量超過400mg)服用維生素e,特別是與雌激素合用,可以誘發血栓性靜脈炎,應給予警惕。

三、同時服用多種維生素效果好

眾所周知,維生素a**夜盲症療效顯著,但維生素非常容易被氧化,一旦氧化,**夜盲症的作用就會消失,如果氧化程度較深的話,維生素所以的有益作用都會消失。科學家發現:如果維生素a與維生素e同時服用,維生素a就難以被氧化。

這是因為維生素e更容易與氧結合,維生素e會比維生素a先氧化,維生素a就可免受氧化的影響了。維生素e受到氧化後,使氧化後的維生素e還原的則是維生素c。這3種維生素聯合使用,能提高各自的效力。

維生素e有降低膽固醇水平,預防高血壓與保護血管內膜的作用。如果維生素e與維生素c一同服用,效果會得到很大的提高。

此外,維生素e與維生素b一起服用,維生素e的抗氧化的作用,將會得到強化。因此,服用維生素e,最好能與含維生素c與維生素b一起服用。這是一種值得介紹的方法,有益於人體健康。

蔓越莓膠囊和維生素c和e一起吃可以嗎?

維生素c和維生素e可以長期吃嗎,維生素C和E可以長期吃嗎

不可以的。長時間大劑量攝入維生素c可能會導致尿液酸性增高,不利於某些物質從尿液排出,進而誘發結石。美國科羅拉多大學癌症研究中心的癌病專家拜爾斯及其團隊,查閱30年間的相關文獻,並對維他命e 胡蘿蔔素和葉酸3種最普遍的非處方藥片或補充劑進行研究。結果發現,每天攝入過量的維他命補充劑,反而可能弄巧反拙,...

維生素A,維生素C,維生素E分別指哪些食物??拜託各位大神

維生bai素a可以外用。維生素a外用有助於對du粉刺 膿zhi包 癤瘡,表面潰瘍等症dao的 富含維生內素a的食物 容1 水果類 梨 蘋果 枇杷 櫻桃 香蕉 桂圓 杏子 荔枝 西瓜 甜瓜。2 蔬菜類 馬齒菜 大白菜 薺菜 番茄 茄子 南瓜 黃瓜 菠菜。3 植物類 綠豆 大公尺 胡桃仁。都可以。維生素...

哪些水果富含維生素c,富含維生素c和維生素e的水果都有哪些

1 士多啤梨 每杯士多啤梨 約240毫公升,下同 含有85毫克維生素c,還有大量的錳,有助於保持血糖穩定。不過士多啤梨現在經常被報道使用農藥和化肥嚴重,只要買到有機士多啤梨,不但口感絕佳,而且營養豐富。2 菠蘿 新鮮 熱帶 多汁的菠蘿每杯含有79毫克維生素c。與大多數其他水果不同,它還含有大量的菠蘿...