我不知道自己有沒有被害妄想症,我小時候在複雜的大家庭成長的,各種爾虞我詐,各種背後陰人,以及正

2021-07-08 11:14:06 字數 5201 閱讀 9368

1樓:baby寶寶媽親

室友有男票嗎?她是不是嫉妒呀,你上不上班,找不找好工作都是你自己的意願,她只能支援,憑什麼說三道四的。

2樓:席珈藍歆

心態好,人緣就好,因為懂得寬容;心態好,做事順利,因為不拘小節;心態好,生活愉快,因為懂得放下。心態好的人,處處圓融,處處圓滿。好的心態,能激發人生最大的潛能,是你最大的財富。

心好,一切都好!

要懂得世事無常,小時候的痛苦現在還有嗎?小時候感覺很幸福的事情今天也過去了。

人處世有十條祕訣,第一實幹,但不蠻幹,就是盡心盡力做人做事。第二,果斷,但不獨斷,智慧的處理問題。第三,大膽,但不大意,就是叫我們做什麼事情都要很仔細,要一門精進。

第四,理智,但不弱智,就是謹慎的做事情不要變得非常愚痴。第五,敢言,但不妄言。第六,信心,但不貪心,就是沒有慾望但是要看到希望。

第七是個性,但不任性,努力的個性要去除我執,我貪。第八,理想,但不空想,很多人有理想,但是都是空想,我們要不空想,就是要有願力,但要實實在在的去努力。第九,懂得謙讓,但不遷就。

第十,人要學會頑強,但不要頑固。

不要把幸福完全建立在感情上

人應該有自立精神,即使沒有任何依靠,也要生活下去,如果內心沒有主宰,將希望寄託在他人身上,最終一定會大失所望。感情只是生活的一部分,遠非全部。

3樓:

不管室友處於什麼心理,首先室友是不會害你的,這個你要是會胡思亂想,偶爾想想,還算正常。要是總想這個問題,就不太對勁了,這個需要你自己來調整一下。室友之間,不就是慢慢了解下彼此的資訊,然後說說話嗎?

你何必去那麼在意,那麼當真。做好你自己的就行了。

4樓:人牽不走鬼牽走

胡思亂想容易得精神**症,看看心理醫生吧。到這裡是找不到答案的,表達個別問題不代表整個人心理問題。如果去的話帶上男朋友最好。

5樓:泛黃

我想說的是,這個是大學裡非常正常的現像呢!其實沒有你想的那麼複雜!一個角度是大家對你是羨慕嫉妒,羨慕你有個好男友,可以沒有壓力去賺錢,所以說幾句酸話!

一個角度是,關心你,大家都那麼熟了,開開玩笑而已!我在大學的時候,別人也常說呢!

6樓:侯依萱

其實你朋友並沒有出於什麼心理,她也許真的只是關心你。可能是因為你出生這樣的家庭,對自己的防範意識很強。其實這也沒什麼,主要跟著你自己心裡走,想做什麼就做什麼,畢竟前面的路需要你自己走完。

家長心理學:10種家庭關係與子女心理疾病的關係

一般什麼家庭環境會導致孩子抑鬱症

7樓:匿名使用者

抑鬱就是因為我們長期不懂得接納自己情緒造成的。隨時隨地去觀呼吸接納自己的情緒,多看看自我成長方面的書轉變認知,就一定可以走出抑鬱。榮格說,人的一生,不過是在整合兒童時期的人格。

孔子說,五十知天命,六十而耳順。其實,人的一生就是學習如何愛自己的。耳順,就是真正愛自己的一個標誌。

成年人抑鬱是一個提醒,提醒我們該去學習愛自己了。孩子的抑鬱,是提醒我們家長而非孩子,該去學習愛自己了。孩子的問題,一定要從父母的改變入手去解決問題,如果一味地只是要求孩子去改變,都是緣木求魚。

愛自己的這個愛,是內在的父母愛內在孩子的愛。因為是內在的,潛意識的,所以無法用我們的表意識(思維)去直接體驗這個愛。心理學告訴我們,雖然我們無法直接去體驗到這個愛,但是我們可以在關係中通過與他人之間的投射認同去察覺她、體認她。

看不慣他人、生氣、傲慢、嫉妒、習慣於評判他人、評判自己、不懂得區分情緒和感受等等,都表明我們還不懂得愛自己。孩子是上天的禮物,孩子對父母的愛其實是超越我們對孩子的愛的,這裡的愛是潛意識裡的愛,是真正的愛,不是我們頭腦所能感知到的愛。父母不懂得愛自己,家庭就會出現問題;家庭出現問題,孩子就會站出來變成“問題”孩子來提醒父母。

作為問題孩子的爸爸媽媽,我們真正的意識到了自己的問題了嗎?聽懂了孩子的呼喊了嗎?

孩子的抑鬱往往是家庭關係出了問題。家庭關係的定海神針應該是夫妻關係。正好在這一點上,中國很多家庭做得不好。

很多人其實從小就沒有學會怎樣去愛。一旦結婚之後,夫妻兩個人的關係就變成了共生絞殺。共生絞殺是怎樣呢?

就是妻子希望把丈夫拉回到家庭 。但是丈夫呢?因為不會愛,又要躲避這種拉扯的關係,所以要找各種藉口逃避,例如,我養家不容易啊。。。

就要脫離出這個家庭。一旦生了孩子之後,馬上就會出現一個更加惡化的局面, 就是妻子既然拉不住丈夫,就把全部共生的紐帶和孩子綁在一起,把孩子變成自己生命全部的寄託。所以,中國很多家庭一旦生完孩子之後, 家庭的重要次序馬上就變了。

孩子變成這個家庭的核心,孩子和母親的關係成為家庭的關係核心。而丈夫呢,馬上在家庭中就找不到存在感 。(巨嬰國:

中國式親子關係——共生絞殺)媽媽越是抓不住爸爸,就越是去抓孩子。孩子的抑鬱,是一個提醒,提醒我們家長要去改變,該去學習愛自己了。我們只有愛自己,才會懂得去愛伴侶。

(《愛自己,和誰結婚都一樣》,推薦一下。)愛伴侶了,家庭氛圍才會好起來,孩子才會真正好起來。無論是爸爸還是媽媽,如果還是一味地不顧自己的伴侶,一味地去“救”孩子,殊不知,這正是孩子走不出抑鬱的根源!

對於抑鬱中的孩子,作為父母的我們去學習對治抑鬱的方法,不是為了去指導孩子走出抑鬱,而是首先幫助自己面對抑鬱情緒、學會接納自己的情緒、學會愛自己。在自己不懂得愛自己之前,任何的對孩子的指導,都會適得其反。不把孩子當做病人,就是對抑鬱中的孩子最大的、最好的支援!

當我們還不懂得愛自己時,就像一個不懂游泳的人在河裡掙扎,會去抓取身邊一切可以抓取的東西的。只要我們不掙扎(就是說去學習接納自己的情緒),就會漂浮起來的。其實,我們就是那個一直試圖抓取身邊的人的那個正在掙扎的人,孩子是因為我們的抓取才顯現出抑鬱的。

我們在生氣、抱怨、自責或是在指責他人的時候,就是自己在掙扎!這樣,很消耗體力和精力的。去接納自己的情緒,才是方向。

不會游泳,不可怕,只要學習去接納情緒,就會浮起來的。我們浮起來了,就不會去抓取孩子了,孩子就會跟著浮起來的。所以,更需要加油的是我們家長而非孩子!

附:鬱金香家長學校學習班第一課(第五版)

一、閱讀:

1、 陌上非花媽媽的文章《累死累活,卻換不來孩子的快樂》https://mp.weixin.qq.com/s/xdaghdq9sudapxerpicrcg;

2、 群香媽媽的文章《兒子抑鬱了,我的天塌了》https://mp.weixin.qq.com/s/_zfq7xj4ijnljp4cbyimhw;

3、 自由的風媽媽的文章《有抑鬱傾向的女兒,終於噙著淚和我講述她的遭遇.....要想救孩子,先要救自己》https://mp.

4、 慧淑媽媽的文章《幸虧學佛了》https://www.douban.com/group/topic/115313246/

5、 蘭花/涵香:《選擇狠心放手,抑鬱症的女兒竟然走向了**》https://mp.weixin.qq.com/s/hpvlleosn8r7wpnvexbzpg

6、 陳遠瓊:《休學的孩子迴歸了》https://mp.weixin.qq.com/s/pbt7_4x2viwflsypr4hknw

7、 妞媽/涵香:《感恩我的大女兒,她用自己的病情拯救了我,拯救了我們這個家》https://mp.

8、 學員家長:《孩子聽話是最深的傷》https://mp.weixin.qq.com/s/uzvovyvo6q6aprb6x2vcog

9、 灩子:《為什麼父母作為世界上最難的職業、卻不需要學習和考試?》https:

10、 teana:《醫生曾判決重度抑鬱症的她需要終生服藥,結果她用了四個月的時間就恢復好轉》https://mp.

11、 知足常樂:如果我們的孩子未來很平凡,那麼我們也應該愉快地接受ta的平凡。https:

12、 大愛無言爸爸:女兒,你的病是送給爸爸的隱藏的禮物https://mp.weixin.qq.com/s/uqsmpc2gwh***egtqyf54w

13、 愛在路上:即將畢業的女兒忽然爆發了抑鬱,讓母親沒想到的是,發病的原因竟然出自自己https://mp.

14、 水晶媽媽:媽媽和女兒同時抑鬱,這樣的家庭困境,該如何化解?https:

15、 兒子抑鬱在家一言不發 、老公創業失敗欠下鉅額外債,絕望中的她選擇堅強面對https://mp.weixin.

16、 星媽:一個三代抑鬱的家庭,是如何走出抑鬱泥沼、打破抑鬱魔咒的?https:

8樓:百度使用者

家庭環境對孩子的性格影響確實很大。父母常吵架鬧離婚、父母對孩子不聞不問、家中發生重大變故、家庭經濟拮据、家庭成員不和睦、對孩子的歧視等都會給孩子帶來心理陰影,導致孩子的抑鬱症。要改變孩子的抑鬱寡歡的性格最主要的是多給予心理撫慰。

9樓:來自太空的小卒

暴力,或者跟冷漠的家庭

10樓:匿名使用者

早婚早育導致孩子抑鬱症

11樓:愛你

兩個大人總是愛吵架,孩子稍微大點想法就多了

因為家庭關係心情很抑鬱怎麼辦?

12樓:匿名使用者

凡事要想開些。對身體是百利而無一害的。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。

一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。

人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。人生在世,煩惱無量。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。

不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。

雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。

我有被害妄想症怎麼辦,我覺得我有被害妄想症了,怎麼辦?

錢胖胖 根據你的描述,被害妄想症可以在醫生的指導下服用一些抗焦慮的藥物 的,家人應給以更多的陪伴,從心理上給與關愛,還有注意飲食,不能吃辛辣刺激性的食物,這樣不利於病情的恢復。供參考! 劉帥 證明你膽非常小,膽小懦弱,不勇敢,有些事情總是不往好處想,總是擔憂有什麼壞事發生。 崔念文 被害妄想症 以精...

總是胡思亂想,被害妄想症,我該怎麼辦

首先要放鬆自己,想開一點,不要自己去嚇唬自己。其次,你已經意識到自己的這個問題,說明還是心理疾病的早期,可以盡快去看心理醫生,進行心理疏導和服用一些藥物,把疾病扼殺在初期。你是不是以前受了什麼刺激,所以才會總是胡思亂想了,被害妄想症,說句你不愛聽的話,你就是一根筋的人,有啥大不了的事,你還太年輕了才...

我不知道我是不是得了妄想症?我的工作會不會容易得妄想症

長期做生產線上的工作會導致人的神經緊張 思維固化 彈性缺乏。神經緊張 彈性缺乏會導致你出現各種擔心 害怕的事情。多和人打交道。工作之餘出去走走。健身 參加有意義的活動等等。像我這種經常和電腦打交道的,時間長了也會出現問題,所以,需要調整。多和人打交道最好。流水線上不會讓人得妄想的。人的精力需要耗散,...