我比較內向,不敢與陌生人交談,不敢直視對方的眼睛,,還有,碰到異性會很緊張怎麼辦

2021-07-06 06:00:24 字數 5924 閱讀 1655

1樓:時尚壤壤

我也是這樣,這是不自信的表現,可能和家庭或者自身因素有關。

首先你要知道自己不自信的根源,這是第一部。然後就儘量去克服。

如果不善於或不敢交流那就一直微笑,你笑了別人也許也會對你更友好或者比你更緊張,這樣你就沒什麼怕的啦。其實,社交不好真的會阻礙自己發展,尤其是對學霸。要加油,時刻告訴自己我可以

2樓:匿名使用者

沒關係的,多跟別人聊天,講話是直視眼睛是對對方的一種尊重,還有不管男女,大家都是人,既然都是人那有什麼好怕的呢?

3樓:卿之汐

親,這一點,我們很像。你必須要主動跨出這一步,越不敢的事情,越要直接去面對。

這是最有效的辦法突破,加油!請採納

4樓:巡迴天際

經常去交流就習慣了 不要把每個人都想成是來跟你相親的

5樓:匿名使用者

慢慢給自己做心理建設。如果你想改變,那就從自己最信任的關係中練習。微笑~每時每刻掛在臉上。

6樓:v_臉紅妹

給自己一些正面的心理暗示 多多社交 交些朋友 多做有興趣的事情

7樓:無傲菡

怕啥,要有自信。誰也不欠誰的,男子漢大丈夫,腰桿挺直,想說什麼考慮好就說,不懂就問,別不懂裝懂,什麼都不好意思,做人不虛偽,有自己的選擇,說錯話了也不怕,不說話才可怕

8樓:天涯江南客

跟我以前一樣跟別人說過不敢看別人眼睛,其實也沒有什麼是自己不夠勇敢,在心裡想著沒事的,練練自己膽量,臉皮厚點

和別人交談總是不敢直視對方眼睛,尤其是異性怎麼辦啊?

9樓:匿名使用者

其實也很簡單,只要你是健康的,就可以心無旁騖了,因為別人基本上無可挑剔你的,你就不用在乎太和顧忌多了,這些會使你很自信很勇敢

10樓:匿名使用者

呵呵 和我以前一樣 你應該學會厚臉皮 就當是玩遊戲了 很簡單 沒聽說過嗎 樹不要皮必死無疑人不要臉天下無敵

11樓:匿名使用者

調整好自己的心態就好~!不要過於吧他當回事就的~!

12樓:匿名使用者

他看你。。你別看他眼睛啊。。看他嘴。。試試。。

我很內向,跟陌生人說話不敢看人眼睛,說話不自然,加上我人又長的瘦看起來就像一個得了自閉的人一樣,每

13樓:匿名使用者

多疑的人容易竄上這種心理疾病,還有就是壓力大這病的威力可不小,一個眼神就可以得罪一個人,解決辦法:

1 不要去想 自然就行(小孩子為什麼不會怕?因為他們沒有顧慮)2 看的是整個臉,不單單看眼睛(平常人的狀態)3 轉移自己的注意力 (想其他的事,心理壓力自然下來)4 給自己打氣,增加信心(別人都不怕,自己怕什麼?)5 思路清晰(只想問題,不去管外在的,身體都是思路在控制)5:

只要自己不緊張,放鬆,其實不管看哪,看對方的眼睛也好,鼻子也好,嘴,都一樣,你都是個正常人。(狀態就是你1個人時看人的樣子)

6 看人用的是眼神,不是眼睛(我們平常時說的眼神交流)7 有一首歌叫《目空一切》,意思就是“不要把任何東西放在眼裡”

8 找張圖練習 (如電腦桌面)

9 最重要,最重要的是保持樂觀心態(心魔自然去)

14樓:huhonglin荼靡

放開自己,去交你感覺比較好的朋友,想說就說,想做就做,如果你喜歡宅在家的話,我建議你多出去走走,有時候不一定是別人冷落了你,只是你沒有敞開心扉與別人溝通,當然有些話不該說的也不要跟別人說,比如一些私密的東西,這個世界還是要相信自己比相信別人要可靠

15樓:淦初然

你好呀!我也是19歲啦!在我們班同學眼裡,我就是一個文靜的女孩。

我一直想拍拖這個稱號!後來,我問我玩的可以的女生,她們並不這樣認為了。不知道你是不是外表文靜,內心活潑。

像改變的話,不是幾天的事。你呢,如果在現實生活中難以面對。你可以在網路中試著交朋友,使用活躍的語言,慢慢鍛鍊自己,在現實生活中變活潑的關鍵在與多交流交談。

還有沒有異性朋友也許是一中不自信的表現,你應該提高自己的自信心!還有重要的學問面積得擴大,你和他們交談,你顯得博學。也許就會受到崇拜和喜歡

16樓:匿名使用者

努力和一些異性發資訊交談學習下怎麼和異性說話

17樓:堵秋陽

不要怕,呀以前也這樣,我教你個方法,你可以試試,多鍛鍊很有用的。理髮店裡有好多頭髮造型的冊子,翻翻去看這些人的眼睛,一個一個認真的看,鍛鍊自己。望採納

18樓:

你好,別給自己太大壓力 。 跟朋友相處多談些共同的愛好,話題多了,距離就近了

19樓:釋無相

吃藥:5羥色胺類.擴大心量大方學佛

20樓:錆銪鑟鈡

哥們 多開口說說話 別怕說錯話 我的情況跟你一樣一樣的 我就在試著改變自己 我現在比以前敢開口了

21樓:愛楊東乾

越覺得不敢越要嘗試,除非你打算一輩子這樣,不要有太多的思想揹負,想太多,改變不了什麼

22樓:情泯

不要自卑 大膽地與他人交流 至於你說的在一起交流時 兩個人冷落你 呵呵 大家都是這樣 別覺得失望

23樓:星星

你每天到火車站前場上大叫我行半小時連一個月看看咯

24樓:廖斯琪

你要自信起來,相信自己

我很自卑見到異性不敢直視對方的眼睛,我該怎麼辦啊

25樓:聖滅天

怕啥?女人不是老虎,又不會吃了你。你不要自卑,鼓起勇氣,先去直視自己熟悉的異性

26樓:冷葉竹

那就練習呀,就像我們小時候不會走,可又想看遠處的東西,父母就會引導我們爬,再大一點會扶著我們走,再大一點會鬆開我們的手, 讓我們自己找平衡,再大點我們學會了跑,其實膽量也是練出來的,可以找一些異性**,對著**上人物的眼睛說話,讀一遍文章,如果你只是對著異性說話不敢直視對方的眼睛,可以試著在和同性朋友說話的時候看著對方的眼睛,再然後可以找一些長輩,或者關係比較好的異性練習直視對方的眼睛說話,我發現有的時候在陌生人眼前人比較放的開,當和陌生人對話的時候直視對方眼睛說話,因為在你的一生中有可能只有這一次對話,練習下來你的問題一定會解決的。

27樓:芷馨

我覺得你應該沒有自信和性格偏內向。

慢慢練習啊,自然看異形。可以從身邊的親人,親近的人開始練起來。看得多了也就自然了。這煩惱也沒有了。為何自卑,只要你活著就應該自信。

28樓:愛學習愛讀書

多到人多的地方走走,多交流多鍛鍊,我以前也是!

29樓:

把他看成大白,就不自卑了

我很內向,不敢看別人眼睛,只要一有異性跟我說話我就臉紅

30樓:太陽花

您好:這屬心理問題。

解決辦法:

一、可以不要看眼睛,試著和異性說話。開始的時候可以只說一兩句話,慢慢適應心理的條件反射作用。

二、先試著把他想成是自己熟悉的同性朋友,然後嘗試和他(她)聊天,慢慢適應了就好了。

希望對您有幫助,祝您早日擺脫心理影響!

31樓:匿名使用者

鄰居家總有異性吧,看到也會臉紅ฅฅ*

看電視什麼的會臉紅嗎?

這個可以練出來的!

32樓:員茗

世事如煙,滄海桑田,不管是好的還是壞的,沒有一件事是永恆不變的。對於那些看不透的,難以放下的事情,沉默是最好的**,時間是最好的解藥,會讓一切過去。真正成熟的人,明白往事如流,人生最好的狀態,不是避開車馬喧囂,而是在心中修籬種菊。

往後餘生,願你不爭不搶,不鬧不惱,不卑不亢,沉默以對,寂靜歡喜。

33樓:承琦珍

是男是女??少年血氣未定,戒之在色。這是腎氣不足的表現。

34樓:

這樣你可以盯著對方的鼻子看,這個可以避免眼神接觸,又不失禮帽

35樓:起死回生飯菜為

首先你要對著鏡子說話,而且自己把自己當做別人,多練習就會好很多

36樓:匿名使用者

參加演講,朗誦之類的興趣班,鍛鍊自己吧

37樓:樹種子

太靦腆了,接觸異性多了,會慢慢變得正常的,不是什麼大問題。

38樓:匿名使用者

練習和別人對視,習慣就好了,大不了就是上了別人,有什麼好害羞的

39樓:緣起緣盡都是空

你多大了呢,這麼害羞會慢慢變的自閉的

40樓:知識就是玩

你是男的還是女的??

為什麼我很害怕和陌生人說話,會很緊張,不敢直視別人眼睛,說話吞吞吐吐,有時話說不出來。

41樓:匿名使用者

怕啥,要有自信。誰也不欠誰的,男子漢大丈夫,腰桿挺直,想說什麼考慮好就說,不懂就問,別不懂裝懂,什麼都不好意思,做人不虛偽,有自己的選擇,說錯話了也不怕,不說話才可怕

42樓:匿名使用者

沒鍛煉出來,你被幾篇繞口令,然後主動找陌生人聊天。時間長了就好了。我是這麼過來的。

43樓:又涼_楓子笑花

缺少自信,不要把對方想那麼偉大就可以了

44樓:匿名使用者

自己要自信,人人平等嘛!

45樓:匿名使用者

心裡恐懼陌生人,要敢做敢說,多說多做,慢慢就好了

46樓:許李

沒有多鍛鍊,多鍛鍊就好了

47樓:手機使用者

可能平時接觸人太少了吧!!

我是一個女生,21歲了,性格內向,靦腆,不敢當眾發言,不敢直視別人的眼睛,一說話就臉紅緊張,說話沒

48樓:亜流良霧

你應該還是有強烈的交流願望的,從你打了這麼多可以不難看出。收先不要緊張回,答一開始可以帶個什麼可以抓的東西。放平常心,從模仿身邊人講話方式開始,心中要一直想著自己的交談目的。

可以先從和自己的家人朋友開始交流。一定要減少通訊裝置的使用,多去人多嘈雜的地方走走。千萬不可以多慮。

焦慮是萬惡之源。當然這也不能強求,要循序漸進。加油吧

49樓:陳晨陳稱

哪個,你**來看看吧,你不會哪個啥的自閉症了吧

經常和身邊的朋友交談時,不敢直視對方的眼睛,不知道是什麼心理疾病,還請高人指點?

50樓:白天星

我教你一個方法:看著對方的鼻尖,也不要瞪著就不轉移目光,也看看對方的嘴。特有效。

51樓:剎那間我愛你

這也是你不自信造成的 跟你交流一定要看著對方的眼睛 這叫禮貌

52樓:mk00翡翠

你自信是一方面,還有就是可能本身就是比較內向的人,學的大方點,多學學跟人怎麼溝通。

53樓:zhou以父之名

和我一樣的情況,和同事,家人,朋友說話時都不敢直視對方的眼睛,總感覺心裡緊張,會不好意思的感覺,我也弄明白了原因,是屬於對自己不自信,自閉,內向,害羞。雖然看起來好像不尊重別人,但是自己心裡是明白的,但是卻改不了,只能做著修正,看別人的鼻樑,或者嘴巴。你會不會出現,有時候自己的表情很怪異?

像抽筋一樣,卻不能控制呢?我就有這樣,直到現在都改不了…

如何與陌生人交談,如何與陌生人交談話題

無論跟網路世界還抄是真實世界的人襲聊天!他們都有個共同點就是有我們人類的思想 不包括白痴!這個笑話不好笑!我們跟人聊天一定要分析對方的愛好!如果你不會!就用簡單的分析 男孩子多數喜歡聊車啊,女人啊,籃球啊,足球啊 等等 女孩子比較喜歡吃啊,穿d啊,我很少跟女孩接觸!我不太清楚 反正講對方喜愛的話題!...

為什麼跟陌生人不敢說話,我不敢和陌生人說話,怎麼辦?

害怕受到傷害,和害怕被傷害。你不敢跟陌生人說話兩種情況 1你主動找人說話,害怕所求被據,害怕別人不理你,害怕 2別人找你說話,害怕被騙,害怕圖謀不軌,這種人性格比較內向,過分在意別人對自己看法和觀點。不利於日常交往。有個電視劇集叫別和陌生人說話 因為和熟人才有話題聊嘛。內向,很少與社會接觸 我不敢和...

孩子的個性比較內向,比如見到陌生人就不敢說話,怎麼辦

要幫來助他,不要責怪他,他也許自是害怕那種陌生bai的感覺,但du是,沒關係,會好起來zhi的,要dao給他時間去調節和適應,因為我也和你的孩子一樣,害怕陌生人,但時間長了,就不會那麼怕了,所以,要給你的孩子去適應的時間,讓他用自己的方法去解決 要幫助他,多和陌生人接觸。多帶孩子到外面去玩,多與同齡...