每次洗頭梳頭都會掉頭髮,每次洗頭梳頭都會掉頭髮 10

2021-07-02 13:52:13 字數 5415 閱讀 9260

1樓:

首先得問一下你多大了?工作或學習重麼?

二、睡眠如何?

三、吃飯怎麼樣?有沒有偏食?營養搭配是否合理?

四、你作的是什麼牌子的洗髮水?這樣的情況有多久了?

a、掉頭髮很正常,每個人每天都要掉很多,特別是洗髮時,不必大驚小怪。b、如果有上面的情況,你需要減輕你的工作(學習)壓力。注意休息和營養。

洗髮水要用適合你的髮質的,如頭髮幹用滋潤的,頭髮油用清爽的。

2樓:遼寧省瀋陽市

掉頭髮很正常,每個人每天都要掉很多,特別是洗髮時,不必大驚小怪!你需要減輕你的工作(學習)壓力。注意休息和營養。還明看你生活的環境了!

3樓:匿名使用者

人一天掉100多跟是很正常的,根本不用怕

4樓:匿名使用者

理光頭想掉也掉不了了

5樓:陽依白原元

脫頭髮要看情況,有時是正常的,但有時非正常,尤其是女生,要少生氣、少發愁,不然頭髮會越脫越凶,越來越少

每次洗頭都會掉很多頭髮,每次梳頭都會掉很多頭髮,怎麼辦啊?

6樓:亦夢之城

具體解決的方法有以下幾種。

一、食**

7樓:瑞麗詩小輾

正常情況下,每人每日可脫落60~80根頭髮,

梳頭和洗頭時常出現較多的脫髮,這是因為已

處於休止期尚未脫落的毛髮受牽拉而脫落,因此無需過分緊張。

8樓:匿名使用者

正常的情況下每個人每天都會掉,但是掉的超過了平均範圍,或者只掉不長就是病理性的脫髮了,脂溢性脫髮佔所有脫髮的百分之八十,多發於青壯年,特徵就是從前額或者頭頂開始頭髮慢慢變的稀少,頭皮出油也較多,長此以往頭髮就會脫落的越來越多,以下幾點建議,希望有所幫助;

(1)飲食注意清淡營養,少吃油膩食物,像黑芝麻、核桃及全麥食物、魚蝦類可以多食。

(2)平時洗髮水溫切忌過燙,一般水溫控制到40°左右。

(3)晚上儘早入睡,每天保證6-8小時睡眠。保持健康的心態,從身體機能上加強抵禦能力。

脫髮可以用繕絲緣絲木精華液來改善,直接塗抹在髮根處,堅持一段時間就能給頭髮好的生長環境,頭髮也就不會輕易掉落了。

9樓:似田商堅秉

防止脫髮十訣

①抽菸會影響頭髮的正常生長,宜下決心戒菸。

②多吃蔬菜與水果,可防止便祕而引起脫髮。

③保持樂觀的精神狀態。

④飲酒會使頭皮產生熱氣和溼氣,引起脫髮,宜加節制。

⑤使用對**和頭髮都無刺激作用的弱酸性洗髮膏、精、劑等。

⑥勤洗頭,邊洗邊按摩,讓頭皮活眩

⑦用膠木、黃楊木和牛角梳子梳頭。

⑧使用電吹風機,要與頭髮保持20釐米的距離。

⑨戴帽子要注意頭部通風和透氣。

10?適當調節空氣,過幹、過溼均不利於頭髮的生長。

按摩防治脫髮法

雙手放在頭頂,用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮,依前額、後頸、兩顳部次序按摩,每天1~2次,每次10~15分鐘,防治脫髮的效果良好。

白蘭地治脫髮法

在洗髮水中加少許白蘭地酒,邊洗邊按摩頭皮,長期堅持,可使頭髮不再脫落。

辣椒治脫髮法

將10克尖頭小辣椒切成細絲,用50克酒浸泡10天,濾渣取汁,用棉花蘸擦禿髮部位,能促進毛髮再生。

生薑治脫髮法

生過瘡癤的頭皮上往往不再生頭髮,可經常將薑汁塗擦於患處,日久即能長出新發。

梳頭治脫髮法

每天早起,雙手十指分開插入頭髮,自前向後梳摩頭皮幾十下,再用梳子輕梳幾十下,可輔助**脫髮及斑禿、少白頭。

鹽水防治脫髮法

用半盆溫水將

100~150克食鹽溶解,浸入頭髮,揉搓幾分鐘後,加適量洗髮精後繼續洗,然後用清水過兩遍。每星期一次,2~3次即可見效。

10樓:僑從冬罕琭

掉頭髮有很多種原因,主要是油脂分泌過旺導致,經常拉發、電發、或用的洗髮水不好及飲食方面都會造成掉髮,所以快到理髮店做倒膜和水療,先護理一下,接下來用食療調整,其實頭髮跟一個人飲食有很大關係,如果飲食出現問題頭髮將難以呈現健康色澤,所以一定要從飲食方面進行調理才是治本的。

脫髮:多食牛奶、豆類、香菇、黑木耳、芹菜可減輕油脂分泌,促進頭髮再生。

易斷:海帶、核桃、新鮮水果

乾枯:含碘高的藻類如紫菜、海帶

發黃:動物肝臟

白髮:花生、黑芝麻、乾果雜糧

11樓:宋沈劇文惠

你好,如果脫髮每日沒有超過100根,也不用擔心的啊。

脫髮的原因有很多,遺傳性脫髮、疾病性脫髮、精神性脫髮、產後脫髮、藥物性脫髮、季節性脫髮、環境性脫髮、營養不良性脫髮、內分泌失調脫髮,還有頻繁使用脫脂性強的洗髮劑以及染髮劑,吸菸,飲酒等,宜對症**為佳。如果脫髮每日超過100根,連續時間在2個月以內;或頭髮生長不良,日漸稀疏,就一定要早**,不要失去最佳**時機。要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質、b族維生素及維生素c和鈣,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,生活有規律,注意勞逸結合,調整胃腸功能,增強體質,保持情緒穩定,精神愉快,心情舒暢,均對促進頭髮生長有重要作用。

12樓:毓良剛棋

原因如下:看看吧!如果這個上面的你可以謹記,就不會掉髮了哦

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留下的哦!

一,脫髮

的原因大致相同:1、長期熬夜,白天為工作所累,晚上泡吧、三國殺、看碟,呼朋喚友的活動,根本不忍錯過,甚至通宵達旦。一天兩天也就算了,晚上是養陰養血的好時光,長期如此,頭髮萎頓。

2、壓力巨大。情緒起伏劇烈,導致肝血瘀滯,這樣的情況最容易造成斑禿。

3、大肆吃辣。大油大肉喝酒抽菸且不去說,湘菜、川菜火爆,簡直無辣不歡。

4、染燙頻繁。瀑如縷長髮越來越少,頭髮直了燙彎、彎了拉直,又染、又漂、又拉,確實變身不少、姿態萬千,但這些美麗是對頭髮的直接傷害。

5、內分泌失調。內分泌

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是個很難控制的玩意兒,失調之後,基本上是病理型脫髮了。

二、調理體質是固髮根本

1、如果你是因為陰血虧空,導致頭髮枯萎,比如外傷失血、月經量過多,或者營養缺乏、脾胃功能不良造成某些營養吸收差。那麼對策如下:

減少腦力工作時間,每日腦力思維時間最好不要超過9小時,晚上11點前入睡。

避免用眼過度,減少看書、看電視、用電腦時間,當眼睛感到乾澀時,已經是血虛的危險訊號了。

**不求速成。**的本質是消耗大於攝入,無論用哪種方法,體重都不可下降太快,否則血虛就會找上你。

調節飲食搭配。頭髮的主要成分是蛋白質,所以飲食中無論是瘦肉、蛋、海鮮類動物蛋白,還是豆類植物蛋白,都應保證足夠攝入。不建議年輕人吃素。

如果是斑禿的話,因肝主藏血,可在醫生的指導下用一些舒肝理氣的藥。在斑禿處用生薑每天輕輕擦拭一番,促進毛囊再生,當然你也可以使用老薑王洗髮水。

三、養護美髮舉手之勞

如果以上這些方面,您捫心自問,大部分都能做到的話,不妨再來點錦上添花的養髮小絕招。

1、每天一勺黑芝麻核桃當零食吃,時常自己在家榨一杯黑豆豆漿。黑色類食物本來就入腎,常吃頭髮自然美。

2、夏天頭髮除了要注意防晒之外,儘量少綁馬尾或盤發,偶爾做個造型沒問題,常常如此,讓頭皮承受重量,不利於毛髮生長。

3、管住你的嘴,口味別太重:辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、胡椒;脂肪含量多的食物,如快餐、油炸食品;含糖量多的食品,如冰淇淋、西式甜點。

4、經常頭部按摩。不一定要黃楊木或者牛角梳,用十個手指的指肚,輕柔地從額頭梳理到頸部,等人、無聊的時候都能梳一梳,鬆鬆頭皮,美美頭髮。

5、洗髮水的選擇。選擇護髮生髮的生薑洗髮水。

13樓:郝亦綠耿卉

掉髮的原因很多:

1、休息不好,生活不規律

;2、護理頭髮不科學,如頻繁的洗染

、卷燙等等;

3、身體原因,腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。

4、季節變換;

5、遺傳因素等。

如你所訴,給你幾個建議:

1、可以多食用黑色食物來補腎(中醫認為:腎主毛髮):黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海帶等等。

2、還有生活要規律,注意保證良好的睡眠。

3、要想讓頭髮快長,你就在每次洗完頭髮後,再用醋清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗(三天一次就好),也不要用太熱的水洗,那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。

可以到這裡去看看:

14樓:象增嶽薊詩

1.不用尼龍梳子和頭刷,

因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。

2.勤洗髮,洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。

3.不用脫脂性強或鹼性洗髮劑,這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。

4.戒菸,吸菸會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭髮的發育生長。

5.節制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣,引起脫髮。即使是啤酒,葡萄酒也應適量,每週至少應讓肝臟“休息”兩日,(即停止飲酒)。

6.消除精神壓抑感,精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭髮會光彩烏黑,充滿生命力。

男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫髮的機會越高。因此,經常進行深呼吸,散步,做鬆馳體操等,可消除當天的精神疲勞。

7.燙髮吹風要慎重,吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛髮組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多,燙髮液對頭髮的影也較大,次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。

8.多食蔬菜防止便祕。要常年堅持多吃穀物,水果。如蔬菜攝入減少,易引起便祕而“弄髒血液”,影響頭髮質量,得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。

9.空調要適宜。空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。

10.注意帽子,頭盔的通風。頭髮不耐悶熱,戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣,容易悶壞頭髮。

尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳,引起脫髮。所以應搞好帽子,頭盔的通風,如墊上空心帽襯或增加小孔等。

如果注意了上面所述的十條,會消除脫髮帶來的煩惱。

15樓:手機使用者

中醫認為:發乃血之餘,肝主藏血。應該多吃補血、補腎的食物,如懷山藥、阿膠、桂圓、紅棗、枸杞、黑芝麻、板栗、白果等。

16樓:空簫齋

季節性的,別擔心。如果沒事就焦慮會不好的,也增加掉頭髮啦。其實有的人在秋冬季會自然新陳代謝,重新生長出來的頭髮是細軟的,有保暖作用,到春季就會停止掉髮了。

秋冬季掉髮主要原因是夏季紫外線損傷毛囊的修復,這個過程中自然會重新長出來的,多增加營養,如核桃、黑芝麻、枸杞等,多吃這個季節有的堅果類,沒必要擔心。

最近頭髮掉的好多,每次梳頭都會掉,洗頭的時候更多,一抓一大把,掉的都比長得快,這樣下去會不會掉成光

一抓一大把地掉是有點嚴重,是脫髮的情況。一 什麼是正常掉髮 正常新陳代謝每天都會掉40 50根頭髮的,秋冬季節每天掉70 80根也正常 如果脫髮每日超過100根,連續時間在2個月以內,那就需要注意了。二 脫髮的原因 一抓一把地掉與身體有關,女性與體內內分泌紊亂 更年期 月經不調有關 男性與抽菸 喝酒...

我的頭髮是油性頭髮,每次洗頭都會掉好多,怎麼辦啊?都快成禿頭了

這位朋友掉頭髮原因不是頭髮是油性就掉頭髮的。這個季節大多數人都掉發。我現在還大把大把的掉呢。還有就是缺少一種維生素。再者就是用腦過度。我了解你那種感受因為我都掉發三年了,飲食上注意點。多注意休息。希望對你有幫助 多吃核桃 黑芝麻 護髮補腦 盡量把頭髮剪短 不要為了掩飾禿頭部分,就特意留長蓋住 那樣容...

人洗頭髮一定會掉頭髮嗎

脫髮是頭髮脫落的現象,有生理性及病理性之分。生理性脫髮指頭髮正常的脫落。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落。隨著社會壓力不斷增大和生活節奏的加快,環境的不斷惡化,以及不良飲食的飲食習慣,伴隨我們的非健康 亞健康也與日俱增,中國的脫髮患者越來越多。脫髮患者應多喝生水或含有豐富鐵質的食品,瘦肉 雞蛋的蛋...