新鮮肉蓯蓉怎麼吃,肉蓯蓉的吃法 肉蓯蓉怎麼吃效果最好

2021-06-20 13:54:30 字數 3838 閱讀 8998

1樓:流星雨夜懂

1肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水

一小杯80攝氏度的白開水,放入3—5g的肉蓯蓉鮮乾片,靜置五分鐘即可。有補腎陽,益精血,潤腸通便的功效。

2肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡花茶

開水煮當茶喝,每次不超過7克,加入玫瑰花、胎菊服用。可以促進血液迴圈、改善內分泌失調、調節體質,促進新陳代謝、降火氣、養肝明目、清心補shen、健脾和胃。

3肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡酒

將適量肉蓯蓉鮮乾片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮乾片與白酒的比例是1:15)。

靜置一週,即可享用!每天二兩,適用於25~70歲男性養生滋補。

4肉蓯蓉怎麼吃之蓯蓉羊肉粥

原料: 肉蓯蓉15克,羊肉100克,粳米100克。

製作: 將肉蓯蓉洗淨,羊肉洗淨切片,蔥、生薑切粒,待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內,加水適量,煮沸30分鐘,去渣,留汁。

投入粳米、食鹽、蔥、姜,用武火煮沸後,改用文火煎熬35分鐘,以粳米熟爛為度。可供早晚餐食用

功效: 溫shen陽,補jing血。用治shen陽xu衰,陽wei,早xie,遺jing,腰膝冷痛,筋骨wei弱,大便祕結。

5肉蓯蓉怎麼吃之枸杞子肉蓯蓉頓仔雞

原料:仔雞350克,枸杞子10克,肉蓯蓉8克,姜10克,清水1000克。鹽5克,雞精3克,糖1克。

製作:先將雞洗淨斬件汆水,將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質洗淨浸泡,薑切片待用。再取淨鍋上火,放入清水、薑片、肉蓯蓉、仔雞,大火燒開後轉小火燉30分鐘後放入枸杞子,再燉10分鐘即成。

功效:肉蓯蓉既能止血,又能活血散淤,可用於各種出血症。枸杞子可**血虛勞損,頭暈乏力,頭暈眼花,視物不清。

2樓:格格巫

可直接食用,是純天然滋補佳品。

肉蓯蓉泡酒

(1).肉蓯蓉酒:肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日後,每日飲用10-30毫升。

(2).肉蓯蓉枸杞酒:肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g枸杞子50g,放入3千克白酒內浸泡7-15日後,每日飲用10-30毫升。

(3).肉蓯蓉菟絲酒:肉蓯蓉30g菟絲子20g,放入500克白酒內浸泡後飲用。飲用完可繼續加入白酒浸泡。

蓯蓉粥(1).肉蓯蓉羊肉粥  原料:肉蓯蓉20g ,精羊肉100g ,粳米100 g ,精鹽少許 ,蔥白和生薑適量。 製作:

將肉蓯蓉 精羊肉洗淨細切,用砂鍋煎肉蓯蓉,過濾取汁去渣,加入羊肉粳米同煮至熟,然後加入精鹽生薑蔥白煮

一、二沸,服食。  用法:每日1劑,早餐或夜宵食用,適於秋冬養生食用珍膳,連服5天1療程,間歇5天可繼食下個療程。

  功效:補腎助陽,健脾養胃,潤腸通便。適用於身體瘦弱,面黃肌瘦,性功能冷淡,肢冷畏寒,夜尿多,尿清長,月經後期,量少色淡,舌淡,苔薄白,脈沉遲。

腎陽虛所致的陽痿、遺精、**、女子不孕、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、遺尿及素體羸瘦、勞倦內傷、食慾不振等患者食用。

(2).蓯蓉大米粥  原料:肉蓯蓉10g 大米100 g 白糖適量。  製作:

將肉蓯蓉洗淨,放入瓦罐內加清水,先煎35分鐘,取汁去渣,將大米淘洗乾淨放入鍋內,加肉蓯蓉汁和清水,武火燒沸,改文火煮成粥,最後調入白糖即成。  用法:每日1次,正餐食用。

  功效:溫補腎陽,適用於陰冷患者早餐食用。

3樓:匿名使用者

藥膳舉例:

1、 蓯蓉羊肉粥

原料: 肉蓯蓉15克,羊肉100克,粳米100克。

製作: 將肉蓯蓉洗淨,羊肉洗淨切片,蔥、生薑切粒,待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內,加水適量,煮沸30分鐘,去渣,留汁。

投入粳米、食鹽、蔥、姜,用武火煮沸後,改用文火煎熬35分鐘,以粳米熟爛為度。

服法: 可供早晚餐食用

功效: 溫腎陽,補精血。用治腎陽虛衰,陽萎,**,遺精,腰膝冷痛,筋骨萎弱,大便祕結。

2、雞肉燉蓯蓉

原料: 小公雞1只,肉蓯蓉30克。

製作: 將小公雞宰殺,去毛及腸雜,洗淨,切塊;肉蓯蓉洗淨,濾幹,放入紗布袋內,紮緊袋口,與雞肉共入砂鍋內,加入料酒和適量清水,先用武火煮沸,再用文火慢純,以雞肉熟爛為度。加入精鹽調味,當菜或點心食用。

服法: 當菜或點心食用。

功效: 補腎助陽益氣。用治腎陽虛衰,陽萎,**,滑精,尿頻或遺尿。

3、決明蓯蓉蜂蜜茶

原料: 炒決明子、肉蓯蓉各10g,蜂蜜適量。

製作: 將決明子、肉蓯蓉共入茶杯中,沸水沖泡,蓋燜10分鐘,調入蜂蜜適量即成。

服法: 代茶頻飲。

功效: 潤腸通便。 主治 習慣性便祕和老年性便祕。

4、肉蓯蓉羹

原料: 肉蓯蓉30克,甘薯50克,羊肉100克。

製作: 蔥、生薑、精鹽各適量。將肉蓯蓉颳去鱗,用酒洗,去黑汁,切成薄片,甘薯、羊肉洗淨後各切成薄片,共放入鍋中,加入薑片和水適量,先用武火煮沸,再用文火煎煮35分鐘,放入蔥、鹽即成。

功效: 溫補肝腎。 主治 腎陽虛衰、肝血不足所致的陽痿、腰痛、頭暈目暗、耳鳴等。

4樓:

肉蓯蓉單味藥煎服或者是研末沖服吃最好。肉蓯蓉是很好的補腎陽的中藥,被稱為沙漠人蔘,其在補腎陽的同時還可以補益精血,可用於**由於腎陽虛、精血虧虛所致的不孕不育、陽痿**、腰膝痠軟無力等症狀,還具有潤腸通便的作用,可用於**精血不足之腸燥便祕。肉蓯蓉是植物的乾燥莖部,直接取十克至十五克煎服即可,最大用量可至六十克,如果煎服不方便,可以研成細末,每次取適量沖服。

很多人會用肉蓯蓉泡酒飲用,但是由於酒精對肝臟的損害作用,所以不建議泡酒喝,不僅不會增強肉蓯蓉的藥效,還會損傷肝功能。

5樓:美味新吃法

將肉蓯蓉切成片狀或者絲狀,在燉鴨的時候加入,營養又美味。是一道一家老小都可以喝的食補湯。肉蓯蓉屬於名貴中藥,被稱為沙漠中的人蔘,具有補腎壯陽,益精血,潤腸通便的功效,尤其對男性朋友們很有幫助。

肉蓯蓉的吃法 肉蓯蓉怎麼吃效果最好

6樓:出款

1肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水

一小杯80攝氏度的白開水,放入3—5g的肉蓯蓉鮮乾片,靜置五分鐘即可。有補腎陽,益精血,潤腸通便的功效。

2肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡花茶

開水煮當茶喝,每次不超過7克,加入玫瑰花、胎菊服用。可以促進血液迴圈、改善內分泌失調、調節體質,促進新陳代謝、降火氣、養肝明目、清心補shen、健脾和胃。

3肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡酒

將適量肉蓯蓉鮮乾片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮乾片與白酒的比例是1:15)。

靜置一週,即可享用!每天二兩,適用於25~70歲男性養生滋補。

4肉蓯蓉怎麼吃之蓯蓉羊肉粥

原料: 肉蓯蓉15克,羊肉100克,粳米100克。

製作: 將肉蓯蓉洗淨,羊肉洗淨切片,蔥、生薑切粒,待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內,加水適量,煮沸30分鐘,去渣,留汁。

投入粳米、食鹽、蔥、姜,用武火煮沸後,改用文火煎熬35分鐘,以粳米熟爛為度。可供早晚餐食用

功效: 溫shen陽,補jing血。用治shen陽xu衰,陽wei,早xie,遺jing,腰膝冷痛,筋骨wei弱,大便祕結。

5肉蓯蓉怎麼吃之枸杞子肉蓯蓉頓仔雞

原料:仔雞350克,枸杞子10克,肉蓯蓉8克,姜10克,清水1000克。鹽5克,雞精3克,糖1克。

製作:先將雞洗淨斬件汆水,將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質洗淨浸泡,薑切片待用。再取淨鍋上火,放入清水、薑片、肉蓯蓉、仔雞,大火燒開後轉小火燉30分鐘後放入枸杞子,再燉10分鐘即成。

功效:肉蓯蓉既能止血,又能活血散淤,可用於各種出血症。枸杞子可**血虛勞損,頭暈乏力,頭暈眼花,視物不清。

7樓:美味新吃法

將肉蓯蓉切成片狀或者絲狀,在燉鴨的時候加入,營養又美味。是一道一家老小都可以喝的食補湯。肉蓯蓉屬於名貴中藥,被稱為沙漠中的人蔘,具有補腎壯陽,益精血,潤腸通便的功效,尤其對男性朋友們很有幫助。

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