家人都在外地工作,我總覺得自己很孤獨怎麼辦

2021-06-19 15:29:14 字數 6038 閱讀 7505

1樓:甜甜小鋪

我們終將孤獨踉蹌的長大,一個人挺過一個個遙遙無期的黑暗,像我,背井離鄉的獨自求學,我會在深夜餓了的時候想起媽媽煮的一碗熱湯麵,我會在感到冷的時候,想起爸爸溫暖寬厚的手掌,我會在感到委屈的想起媽媽溫暖的懷抱,我會在感到孤獨的時候想起一家人的歡聲笑語,遙遠的北國,已是秋風凌冽的季節,我在這裡獨自數這這一縷縷四年,知道把它們一絲絲一縷縷,仔細數好,珍藏在心中,我在他鄉,感覺這裡的人情冷暖,沒一個人視我為寶,沒一個人懂我,疼我,讓著我。

慢慢的我學會,把自己的情緒包裹好藏在心底,收拾好自己的情緒,始終已笑臉示人,我開始慢慢學會去包容,去理解別人,不去和他們爭,和他們搶,這樣來為自己換的一絲絲舒適和平靜。無人問我衣可穿,無人問我粥可溫。獨自穿行在一個異人異物的他鄉,開始獨自踉蹌長大!

離開父母的庇佑,是我們必經的階段,或早或晚,該來的他會都來,相信有一天你也會慢慢適應這種生活,把思念結成一道痂。有時間的時候,多給他們打打**,說說你最近的生活,孤獨的感覺你慢慢的終會適應,因為我們應該去學著長大了,走好我們該走的路,或許你年紀尚小,就承受著同齡人不該有的孤獨,可那有怎麼樣呢,孤獨,寂寞,空虛,都是我們自己的生活,這杯苦澀的檸檬也終由我們自己獨自吞下。

一個人學會照顧自己,打理好自己的生活和學習。終有一天你會笑著說出,老子十幾歲的時候就開始一個人生活了!

2樓:棲心

離別是每個人的人生中都需要遇到的,有的時候和自己的親人朋友異地並不是一件特別糟糕的事,相反可能有的時候我們就去享受那種感覺,因為你們異地你的會更加珍惜彼此,因為你們的異地,你們可能會拉進一下彼此之間的距離。

3樓:匿名使用者

其實在你覺得孤單的時候,你可以嘗試著幾下幾種方法讓自己不納悶孤獨:

1.你可以找你朋友聊聊天啊,吃吃飯啊,逛逛街啊,這都是可以的。多和朋友你就會覺得沒那麼孤獨了,因為和朋友在一起你們會有說有笑,會感覺很開心,讓你忘記那種孤獨感,朋友會跟你做開導,因為他們也是那樣過來的,出了社會,就得靠朋友,朋友會讓你變得開心,會想要分享你的喜怒哀樂,所以你可以試著多和朋友走動走動。

2.看書。書能豐富你的內心世界,你在看書的過程中,也可以讓你自己讓你消除孤獨感。

3.聽聽**。**能讓你心情變得愉悅,但是這種時候就不要選擇那些消極方面的**來聽了,那樣只會讓你越來越感覺到孤獨,你應該選擇那些歡快的歌來聽,多聽這些歡快的歌能消除你的負面情緒,帶動你的正能量,可以從中感受到世界的美好,從而讓你感覺沒那麼孤獨。

所以,當你一個人感覺到孤獨的時候,不妨試著以上幾種方法,或許能讓你消除孤獨感哦。

4樓:下班後的飛飛

孤獨,我覺得每個人都有孤獨的一面,就是那些每天嘻嘻哈哈的人,背後也會有孤單的一刻。每個人都有孤獨的時刻。你的爸爸媽媽都不在身邊,你肯定很想念他們,更希望一家人可以在一起。

也不知道你多大了,就說說一點建議吧。

你自己在湖南,多和自己的親戚待一待。親戚畢竟是與我們有血緣關係的人,和他們在一起也安全也溫暖。家裡的其他長輩其他兄弟姐妹多來往來往。也熱鬧。

加入一個小團體。我看我們這喜歡騎遊的人自己有自己的團體,他們經常一起聚會,看著她們發的**,都是快樂的樣子。還有一些釣魚的,他們會邀約一起玩樂。

去參加慈善的活動。我有個朋友經常會參加一些慈善的活動,幫助老人,幫助孩子。她說在自己幫助了別人的時候覺得很幸福。覺得自己活的有意義。

多給爸爸媽媽聯絡,現在****多種多樣,每天多互動,也會減少孤獨。在可以的情況下去看看爸爸媽媽一起相聚。

希望你找到辦法,不孤單,祝願你歡樂幸福。

5樓:奔波兒灞的聰明大腦

擴大你的朋友圈,讓 自己的生活充實起來。。

家人都在外地工作,我總覺得自己很孤獨怎麼辦?

6樓:預言者

如果你還在一個十七八歲的階段,我建議你好控制好自己的心裡,因為這個階段的逆叛心理是很強的,很容易走歪路,我今年21那時候的環境和你都差不多父母都不在家,所有跟這一些社會青年一起混,很逆叛...造成了很多自己後悔的事情。所以給你提一下。

如果無聊的話就看看書,和同學,朋友去郊遊,看看電影放鬆下,別誤導自己.........

7樓:匿名使用者

孤獨是每個人都有都要面對的

8樓:骨灰級財鳥

出去走走,你能看到更大的世界

一個人在外地總是感覺很孤單,當我想家的時候我該怎麼辦?

9樓:匿名使用者

人活著為了體驗悲歡離

合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦.因為社會很不公平,

活著很無奈,傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為,人生本來就是如此:

沒有一個人的人生是一帆風順的,

所以,只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!

.我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,

別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句:

“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,

讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,

所以並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,

只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧,朋友!

.衷心希望您:幸福、快樂每一天!~..

10樓:匿名使用者

我告訴你吧,因為從小就有一種依賴家裡的心裡,回到家心裡的壓力就放鬆了許多,也就是說你現在的心裡一定是不安和壓力特大

11樓:匿名使用者

幸福不會時時等著你,愛你的和你愛的人不是隨時可以出現,請你學會珍惜。

當一個深愛著你的人為你而改變,那是因為他愛你,當你遇到一個人,他為你收起他的頑固脾氣;也因為他愛你,他把你的興趣也變成是他的興趣時,,……還是因為他愛你.  喜歡一個人是沒有理由的,無悔的付出,都認為是值得的,只要能和相愛的人在一,,,.,,,,,,,起。

  其實我們的身邊都有一些這樣的人,只是(你.我.他)還沒發現,最懂你的人,總是會一直的在你身邊守護你,不讓你有一絲的委屈;真正愛你的人,也許不會說許多愛你的話,卻會做許多愛你的事。

  如果你發現身邊有這樣的人的話,請你好好珍惜……。  請你記住!摘不到的星星,總是最閃亮的,溜掉的小魚,總是最美麗的。

錯過的電影,總是最好看的,失去的情人,總是最懂你的。  這世界上,每個 人都有個想要尋找的人,一但錯過了,就在也不會回來。  如 果愛 上,就不要 輕易說放棄。

鬧彆扭了,可能你後悔一陣子;但是你放棄了,可能使你後悔一輩子。經歷過愛情的人生才是美好,經不起考驗的愛情是不深刻的。美好的愛情使人生豐富,經的起考驗的愛情才是完美的.............

12樓:匿名使用者

掛個**,拿出親人的合影看看,想想在一起的歡樂都可以希望你可以在外地過的好好的,其實那才是對你家人最好的報答,這樣你自然就舒心多了,你要想到家裡還有牽掛你的家人

為什麼我總是覺得自己很孤獨?

13樓:私人**廳

明明可以孤獨活了20年,沒有任何感覺。卻在遇見一個人之後,感覺到無邊的寂寞。

14樓:匿名使用者

呵呵 我們是一樣的 我也覺得自己孤獨 一個人獨來獨往的

15樓:匿名使用者

找個男朋友開導開導 (*^__^*) 嘻嘻……

16樓:莎莎

不要總是想著自己很孤獨,找點事情做!!!

17樓:殺蟲劑

找和自己有同樣經歷或性格的人

互相理解的機率會比較大

還有就是樂觀一點,習慣孤獨吧

18樓:最倒黴的孩子

你可以主動去找朋友,和她們談談心,告訴她們你的想法,經常出去逛逛街,聽聽**,放鬆一下自己的心情,永遠保持一顆快樂的心就好了,對每件事都往好的方面想.

19樓:詩芮茆可

敞開心扉你就不會孤獨

20樓:載黛秋夜春

你要更進一步的不如社會和你身邊的每個人搞好關係就好了

21樓:眭芷煙閔經

心情不好,就是一種無聊,無聊就是一種心理上的孤獨,就是不快樂,要想使自己快樂,就是不要自己無聊,是心情不好。怎樣才能讓心情變好,聽聽歌,心情還煩,就是說你的煩悶還沒得到解決和改善,那就讓自己的情緒發洩出來,莫名的難受,莫過於心空,心空了,就什麼心情也沒有了!至於為什麼,那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。

鬱悶和悶,有著不同的概念,鬱悶有一種壓抑的憂傷,悶只是一種無所事事的心情。

22樓:天妃就是我

先說寂寞吧,說寂寞大家最先聯想的是寂寞空虛冷,隨著城市的發展,人們的生活節奏越來越快,人與人之間感覺也越來月冷漠,每個人也都吧自己的心封鎖起來,不想受傷害,也不想把最自己的事情跟別人分享,感覺別人對自己也不真實,時間久了,人與人之前除了利益,再也沒有真誠,所以一切來的也都是浮誇,都是表面漂亮。所以就不會有正真意義上的朋友,那麼結果就出現了,到了晚上,到了夜深人靜的時候,沒有事情做的時候,就剩一個人的時候,就會感覺到孤獨,感覺心冷。感覺空虛。

一個人當能量掏盡了,世上最強的人也會倒下。 我們累了,能量跌到谷底,諸如受創,助長負面想象,一切頓然變得灰暗,失去意義。必須提醒自己:

這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路,而不是生命真實的反映,別認同它。 當能量下滑時,不要死命地撐,人是孤獨的動物,但不用執著孤獨。找個感情的依靠點,譬如愛人,譬如寵物,譬如自己,譬如神。

人本來就是群體的動物,沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點,平靜自己,然後超越自己,能提升的話,才能體會生命的意義。

要覺得自己是一個特例。但是,不同的是每個人對於這種孤獨感的處理方式是不一樣的。有一些人可能會覺得雖然自己一個人的時候有點寂寞,但是在大部分獨處的時間裡他們可以思考更多關於自己未來發展的方向,又或者是他們什麼東西都不做,只是享受自己獨處時候的寧靜。

對於這種型別的人來說,孤獨感反而讓他們能夠更好地平靜下來,在某種程度上他們是享受這種孤獨感的。當然還有另外一種情況是有一些人會特別受不了自己獨處的時刻。對於這型別的人來說,他們往往會在獨處的時間裡想太多,也就是說他們在自己一個人的時候總是想這想那,有發生過的或者是沒有發生過的事情都不斷地進入到他們的想象當中,而且一般來說這種情況會不斷地產生消極的想法。

而這種消極的想法會給他們帶來各種各樣的情緒問題,例如讓他們陷入一種恐懼和不安的情緒當中,讓他們對未來失去信心。如果你處於這種情況的話,那麼你就應該多出去走走,不要老是把自己困在一個密閉的空間當中,多出去接觸各種個樣不同的人,聽聽他們的故事。你會發現其實在這個社會當中每一個人都是孤獨的,但是有一些人會用積極的心態去對待孤獨。

另外你也可以尋找一些自己的興趣愛好,不要老是在家裡面或者是房間裡面呆著,做一些自己喜歡的事情也有助於你減少孤獨感給你帶來的困擾。

我總覺得誰都在嘲笑我別人看不起我覺得自己很多餘,覺得自己人很孤獨,沒人關心,該怎麼辦

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那你會不會喜歡或愛讓漂亮的女孩,如果有這種想法就應該是正常的。如果真像你說的那樣,真是不正常了。和你從小的家庭教育與生活經歷有關係,環境以及周圍人的影響產生了這樣的心理 從你的描述上看,像你說的這樣的情況應該是是出現了異性幻想證,是一種心裡疾病,應盡早去看心理醫生以免貽誤病情。心態生了病,看醫生去吧...

突然覺得自己很蠢怎麼辦,以前總覺得自己很笨,現在突然發現自己聰明瞭,怎麼回事?

你後悔是因為把握程度不夠好。你出於善良的初心自然的做了事,但又用世俗的眼光審視自己。還是保持本我吧,那樣心情會很好的。 很多時候遷就了別人,就需要委屈自己,這本就是很難兩全的事情,所以不必太過於糾結。做事只要順自己的心意,無愧於心就好。至於該遷就別人還是該為自己考慮,這個需要根據具體情況取捨,既不能...