1樓：語言也無法表達
你只是害羞 怕說錯話 或許應該說 你怕別人譏笑你說話還會臉紅那不是恐懼症 那是你還沒成熟 起碼心智還沒成熟 就跟個小孩子一樣接觸人少 說話少 怕說錯話 怕被人笑
其實每個人都差不多 只是有些人 比較開朗 話比較容易說 也沒當一回事罷了
你這樣有你的好處 起碼你在乎自己說過的每一句話 害怕想這樣也很簡單 不要怕跟別人說話臉紅
記住 紅就紅 無所謂 能幫你的 就是你自己 多去跟別人說 主動說接觸人多了 自然就適應了 適應了 臉就不會紅了其實臉紅沒什麼
2樓：匿名使用者
你跟人說話的時候，不要想著自己是否臉紅了，你可以想著如何讓別人聽明白，而且當你跟別人說話的時候，不要看著人家的眼睛，（看著對方的領子就行了）。這樣也許會感覺好些。
另外，你多大年紀了？
3樓：蔣n冬
害羞是一種很真的表情啊 現在這個社會臉皮厚的人越來越多了 幹嘛糾結自己會臉紅呢 很多年之後 等你社會經驗 閱歷豐富了 臉皮也煉厚了之後 你才知道現在你的表情有多珍貴
4樓：匿名使用者
我覺得心細敏感的人，容易臉紅。多和人接觸自然就好了，再說別人也不都就一個鼻子一個嘴巴嘛，和我們是同類，有什麼好怕的呢！
5樓：夢顏兮
平常多跟朋友參加一切聚會，多跟朋友聊天時間久了對自己就有自信了。這樣你就不會這樣的心理作用了，時間久了自然就會慢慢好了
6樓：匿名使用者
你只是鍛鍊不夠多，去參加演講班，經常在人前演講，自信心增強了就沒問題了，無須心裡有障礙。祝你成功！
7樓：_逃亡紅塵
心裡作用，把他當成你的死黨就會，除非你和死黨說話都要臉紅就沒有辦法了。
當你習慣這種模式，恭喜你。你可以大聲說我與你說話不會臉紅了
我現在很焦慮，總想著會發生不好的事。總害怕，但我現在都高三了，我該怎麼辦呢 樓主們幫我出出主意吧
焦慮症的自我心理 1.每天吃穀維素，一天3次，一次2粒，這會舒緩你的神經，幫助你睡眠。2 用森田 就是不把身體的症狀放在心裡，身體的不舒服，都是錯誤的資訊，你不理會這些不舒服，你的症狀就會慢慢減輕。3 用系統脫敏法或厭惡 最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛...
我有時候會不自然，總想著別人會看著自己，強迫症，不自然的時候話都不會說了，總想著會不自然，尤其面對
自卑，內向，神經質！要自信，多參加集體活動 為什麼我面對陌生人說話不自然，有點緊張，導致自己無法專注，把自己想說的都記不起來啦？怎樣克服謝謝 多跟人溝通，給你幾個我用的辦法。第一，週末去找乙份 的工作。第二，如果是很重要的 如面試 可以把東西寫在紙條上，但千萬別去背，寫幾遍就行 如果背了忘了很容易緊...
我總是不接納自己，害怕別人議論我，沒有自我很在乎別看法以致我
做好自己就好，了解自己的人不用解釋，不了解自己的人何必過多解釋 我也是，盡量克服自己，知識是充實自己的最好利器 有點不接納自己的性格，總覺得別人討厭我，害怕被人討厭，在意別人看法，導致在別人面前放不開不自然，又 人的性格是天生的，有的人外向，有的人內向，性格無好壞之分，但是心態有好壞之分，性格不能改...