土豆皮能吃嗎,吃土豆要去皮嗎?

2021-05-11 02:06:27 字數 5663 閱讀 2314

1樓:翦山雁泥淑

土豆皮綠的有毒。主要是龍葵素。吃了嚴重時能致死。不是綠的含有豐富營養,也含有一點毒素----龍葵素。這種毒素在微少情況下,可以有止咳

抗癌的作用。吃用多了,就中毒了。不過,在食用時,加點醋,就轉變為維生素。解毒了,還增加營養。

2樓:睦瑾

去皮吃,土豆皮含有毒素 答案補充 土豆,學名馬鈴薯,屬於茄科植物。它天然含有一類微量的含氮甾類生物鹼有毒物質,叫做龍葵素,也稱龍葵鹼或茄鹼,通常以糖苷形式存在。對於土豆來說,這種生物鹼是它自我保護的厲害「**」,具有抗病、抗蟲、抗黴菌作用,並起到防止其他動物啃食馬鈴薯幼芽的作用。

在正常情況下,這種毒素在土豆中的含量非常非常低,不至於引起中毒問題。我國2023年發表的測定資料表明,含量最低的是普通土豆的去皮部分,按鮮重計算,100克土豆肉中的含量僅有0.014克;如果要連皮一起吃,則含量稍高一點,為0.

026克。不過,如果土豆變綠,則100克綠色部分的含量公升高至0.156克,而發芽部分為0.

179克。 答案補充 安全食用的標準是多少呢?要想放心大量吃,100克鮮重中的含量最好低於0.

020克。對於這種毒素來說,大鼠的半致死量是75毫克/公斤,大約相當於50公斤重的人每天吃3.75克,相當於吃帶皮土豆15公斤的水平。

用這個量除以100,每天吃正常的帶皮土豆150克,仍不至於引起中毒。 可見,沒有發芽變青的土豆,如果能薄薄地削去皮,自然是最為安全不過;不削皮的土豆,如果吃得不是特別多,也不會有中毒問題。如果吃發芽變綠的土豆,可就有相當大的中毒危險了。

答案補充 明白了嗎?就因為這中毒素的存在,盡量少吃或者不吃帶皮的土豆,發芽長斑的地方也別吃

3樓:匿名使用者

不可以。因為土豆皮。含「配糖生物鹼」,進入人體到一定 數量會引起中毒。

土豆皮能吃嗎

4樓:梁毅的娛樂日誌

不能吃。

土豆皮中含有「配糖生物鹼」,在體內積累過多後有可能會中毒,我們平時蒸土豆的時候要盡量削皮。

由於是慢性中毒,暫時無症狀或症狀不明顯,往往不會引起注意,但是對身體的危害是很大的。尤其是長了芽和皮色發青的土豆,含毒素更高,應絕對禁止食用。

此外,有些人喜歡用帶皮土豆燒牛肉,而帶皮土豆即使煮熟後,仍然存留配糖生物鹼!就算是熟後剝皮吃,有毒物質也會滲進到土豆內,同樣會引發食品中毒。

馬鈴薯植物的莖和葉是有毒的,甚至馬鈴薯本身也是有毒的。如果你仔細觀察過馬鈴薯,那你可能會發現有些馬鈴薯呈微綠色,這是配糖生物鹼的毒性所致。

5樓:year幸運寵兒

土豆皮不能吃:1、土豆皮能去除茶漬

土豆皮可以去除人類茶具上殘留的茶漬,因為土豆皮中含有一些澱粉能讓茶漬中的很多物質吸收它的表面上,平時清洗時可以用土豆皮直接擦拭茶具,然後再用清水沖洗,就能讓茶漬輕鬆去掉,讓茶具變得潔淨如新。

2、土豆皮能清洗不鏽鋼

現在家庭中不鏽鋼的用品越來越多,但是時間長了以後,這些不鏽鋼用具的表面就會殘留大量的汙漬,怎麼洗也洗不掉,這時大家就可以取一些新鮮的土豆皮去清洗不鏽鋼的表面,反覆擦拭多次以後再用清水洗淨,就能讓不鏽鈉變得特別乾淨。

3、土豆皮能消炎止痛

消炎止痛也是土豆皮的重要功效之一,人體出現腫痛時可以直接把土豆皮外敷在腫痛的部位上,每天更換多次,能讓腫痛的症狀很快減輕。另外土豆皮還能去除痘痘,平時臉上長出痘痘以後,可以直接用土豆皮貼敷,能讓痘痘很快消退。

6樓:眾神·幻滅

其實土豆表皮能吃,主要是怕髒並且口味不好,所以大部分做法是把他們削掉。其實土豆皮還有別的功效:土豆性甘平,有清熱解毒,健脾和胃,利濕止癢和消炎止痛的作用。

使用時多用土豆皮,將土豆皮放沸水中煮20分鐘左右,剝取於傷處大小相同的土豆皮,塗於創面,外用繃帶固定,連用一周可見效。只適用於淺度和小面積的燒傷。 巧去土豆皮:

1、士豆皮很難削,但是它皮薄,可在水龍頭下一邊淋水,一邊用洗滌用鋼絲球擦,很快就可以擦去士豆皮。 2、先將洗淨的土豆用小刀繞腰部劃一圈,土豆皮不厚,只須淺淺地劃,再繞縱向劃一圈;放進鍋內蒸或煮後,立即放進清水中快速冷卻,10秒鐘後土豆皮己暴開了口子,就可以順利剝皮了。 用此法也可以剝紅薯皮和芋頭皮。

3、土豆由於表面大多凹凸不平,削平時經常連皮帶肉地一起削掉,十分浪費。如果把土豆放在開水中煮一下,然後再用手直接剝皮,就可很快將皮去掉,既省力,又經瀏,而且烹調後,味道也更加甘美。 4、用急火煮燒,會使外層爛內層生。

帶皮土豆燒熟後,先用冷水澆一下,剝皮就更容易了。 忽忽,我也都吃了的~

希望採納

7樓:風雨中的北湖

人體出現腫痛時可以直接把土豆皮外敷在腫痛的部位上,每天更換多次,能讓腫痛的症狀很快減輕。另外土豆皮還能去除痘痘,平時臉上長出痘痘以後,可以直接用土豆皮貼敷,能讓痘痘很快消退。

8樓:匿名使用者

土豆皮裡含有配糖生物鹼,並且這種有毒物質幾乎全部集中在土豆皮裡,如果誤食會引起中毒。由於是慢性中毒,暫時無症狀或症狀不明顯,往往不會引起注意,但是對身體的危害是很大的。尤其是長了芽和皮色發青的土豆,含毒素更高,應絕對禁止食用。

9樓:枉生

土豆皮中含有「配糖生物鹼」,其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬慢性中毒,症狀不明顯,因而往往被忽視。

10樓:你大爺

土豆生長在地下一年的細菌什麼的都在皮上,土豆在吃的時候應該撥掉皮再吃,那樣應該健康點

11樓:賣萌自粽

能吃.發芽的土豆最好不吃.土豆皮有毒

12樓:姚舞思

其實吃土豆根本不用削皮。土豆皮非常安全,而且營養豐富,它富含能增加飽腹感的膳食纖維和有助降低血壓的鉀元素,吃土豆時可別隨便丟了這層營養皮。研究顯示,緊貼土豆皮下層所含的維生素高達80%,遠遠高於土豆內部的肉。

烤土豆、燉土豆都可以連皮一起吃。有的人覺得,如果土豆皮變綠了,就要把皮削掉再吃。

13樓:冗乄

最好不要吃,土頭皮有毒

14樓:遼視之養生之道

土豆皮居然有毒?千萬不能吃!蒸熟的也不行!

15樓:匿名使用者

能吃,歐美有些菜就是土豆皮一起吃的,洗乾淨就行。

吃土豆要去皮嗎?

16樓:匿名使用者

土豆皮內含不益於人體健康的配糖生物鹼,進入人體後會形成積累性中毒。龍葵素,它其實是土豆自我保護的一種**,集中在皮和靠近皮的地方。

由於是慢性中毒,暫時無症狀或症狀不明顯,往往不會引起注意。尤其是長了芽和皮色發青的土豆,含毒素更高,應絕對禁止食用。

17樓:匿名使用者

1、完好的土豆可以不去皮。土豆有一種毒成分——龍葵素,是土豆自我保護的一種**,集中在皮和靠近皮的地方,正常情況下,它的含量很低,就算不去皮,只要吃得不多,一般也不會中毒。

2、發芽、變綠或是腐爛的土豆,必須去皮或是扔掉。馬鈴薯中龍葵素的一般含量為2~10mg/100g,如發芽、皮變綠後可達35~40mg/100g,能引起中毒。

3、發芽多的或皮肉變黑綠者不能食用。發芽不多者,可剔除芽及芽其部,去皮後水浸30~60min,烹調時加些醋,以破壞殘餘的毒素。

4、龍葵素在幼芽及芽其部的含量最多。當食入0.2~0.4g龍葵素時,就能發生嚴重中毒。

擴充套件資料

中毒潛伏期為數10分鐘至數小時,出現舌、咽麻癢、胃部灼痛及胃腸炎症狀;瞳孔散大,耳鳴等症狀;重病者抽搐,意識喪失甚至死亡。

馬鈴薯應存放於乾燥陰涼處或經輻照處理,以防止發芽。

18樓:小兔

需要。馬鈴薯含有一種叫龍葵鹼的有毒物質,人體若攝入大量這一物質,會引起急性中毒。

這種有毒物質,多集中在其皮裡,紅皮或紫皮多於黃皮,光照使皮色變青者又隨著色深而增多,

因此食用時一定要去皮,特別是要削淨已變綠的皮,因為即使將馬鈴薯帶皮煮熟後再剝皮,也可能把皮裡約10%的龍葵鹼傳給果肉。

19樓:次次次蛋黃公尺亞

正常情況下,吃土豆可以不去皮,只要不吃太多,一般不會引起中毒問題。為了預防吃土豆發生中毒問題,關鍵是不吃那些發芽、沒成熟或是腐爛的土豆。

原因是涉及土豆的一種有毒成分——龍葵素。

龍葵素其實是土豆自我保護的一種**,集中在皮和靠近皮的地方。正常情況下,它的含量很低,就算不去皮,只要吃得不多,一般也不會中毒。

20樓:汪汪隊立大功

1、土豆裡含有茄鹼(又稱龍葵素),是一種弱鹼性糖甙。這種有毒物質幾乎全部集中在土豆皮裡,尤其是日曬發綠或長芽的土豆皮中。茄鹼會刺激胃腸黏膜,對大腦的呼吸中樞和運動中樞有麻痺作用,還有溶血作用。

2、土豆中含有生物鹼,存得越久土豆生物鹼含量越高。過多食用存放很久的土豆,不僅對健康可影響胎兒正常發育,導致胎兒畸形。當然,人的個體差異很大,並非每個人食用後都會出現異常,但孕婦還是不吃為好。

3、如果土豆皮變綠,則說明其中的毒素龍葵素的含量較高。這時吃土豆千萬要謹慎,不僅需要削皮,還要多切去一些果肉,把變綠的部分完全去除。如果土豆皮變綠部分較大或者已經長芽,這樣的土豆就不要吃了,否則很容易食物中毒。

土豆的營養價值:

1、土豆像糧食一樣富含澱粉。如果把土豆做成乾粉,其澱粉含量與公尺麵相當(很豐富),其蛋白質含量亦與公尺麵相當(很一般),脂肪含量也與公尺麵相仿(很少)。因為成分相似,它們的口感也相似,平淡無味,需要加油、加糖、加鹽、加各種新增劑才好吃,這一點土豆格外明顯,常作為蔬菜蒸煮燉炒油炸拔絲,薯條薯片小奶豆,不亦樂乎。

2、土豆富含維生素c,含量不次於大多數蔬菜和水果,而且因為有澱粉保護,其維生素c在烹飪加熱過程中不易破壞流失,利用度高於普通蔬菜。大公尺白面中幾乎不含維生素c。

3、土豆含胡蘿蔔素較豐富,遠高於大公尺白面。但有報道說其含量是胡蘿蔔的2倍,未免吹牛吹破天。

4、土豆富含鉀。含量不次於大多數蔬菜和水果,遠高於大公尺白面。其他礦物質含量亦高於大公尺白面。

5、土豆富含膳食纖維(可能還包括抗性澱粉等)。大致相當於粗糧,健康價值高於大公尺白面等精製穀物。

土豆打皮後發現裡面黑了,能吃嗎

21樓:wjia佳醬

不能吃了。

馬鈴薯的營養成分豐富而齊全,其豐富的維生素c(抗壞血酸)含量遠遠超過糧食作物;其較高的蛋白質、醣類含量又大大超過一般蔬菜。馬鈴薯營養齊全,結構合理,尤其是蛋白質分子結構與人體的基本一致,極易被人體吸收利用,其吸收利用率幾乎高達100%。

有營養學家研究指出:「每餐只吃馬鈴薯和全脂牛奶就可獲得人體所需要的全部營養元素」,可以說:「馬鈴薯是接近全價的營養食物。

擴充套件資料;

土豆的好處

1、土豆是天然的美容佳品

土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部,增白作用十分顯著。人的**容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土豆汁對清除色斑效果明顯,並且沒有***。

2、土豆對眼周**有顯著的美顏效果

將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上,具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人**油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。

3、土豆能吃出好性格

土豆含有維生素c。生活在現代社會的上班族,最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾,土豆可以幫你解決這個難題。食物可以影響人的情緒,是因為它裡面含有的礦物質和營養元素能作用於人體,改善精神狀態。

參考資料**;人民網-土豆能讓人保持年輕 你不知道土豆的5個好處

土豆去皮後表層發綠色,還能吃嗎,馬鈴薯皮發青,但我沒發芽,去皮後能吃嗎?

不能吃,吃了會導致中毒。果土豆皮發綠那麼往往是土豆發芽的徵兆,由於土豆皮發芽,會產生大量的毒素,特別是龍葵素等物質往往容易造成食物中毒。土豆內含有一種叫龍葵素的毒素。每100克中含有龍葵素高達10毫克左右,人們吃後不會引起中毒。但當土豆發芽或者表皮變色,龍葵素的含量則明顯增多,每100克中含有龍葵素...

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