1樓：筱磊
因為在前乙個噩夢醒的時候是被嚇醒的，後知後覺，再次入睡時還是會感覺到害怕，甚至會反覆想那個夢，然後就無限迴圈真的是很可怕。
2樓：猴19248詿孛
你的潛意識可能你自己都不了解。造成的原因主要是壓力，和沒有安全感。所以才會繼續做噩夢，情緒不好。
3樓：小知54964看睦
因為你如果做噩夢的時候在沒有完全清醒過來的時候你是潛意識裡還在那個思維當中，就好像美夢也能接的上的原理。
4樓：知哥10525淹謀
主要是自己的壓力太大或者勞動過於疲憊。讓我們的身體很難接受。所以說我們在休息的時候經常會做噩夢。還經常是連續性的。
總是做噩夢怎麼辦？而且做噩夢醒了之後，再次入睡，又會做另乙個噩夢。或者醒了就直接失眠了。。。
5樓：匿名使用者
應激反應。不過我想說，做夢其實不是壞事，尤其是噩夢。是一種大腦對未來不好事情的演習。
從外國某個關於夢的科普電視看到的。噩夢本身是對人有好處的。當你真正面對問題時你的大腦就有足夠的準備了。
不過你做噩夢應該是感情問題的乙個應激狀態。
轉移下注意力吧，散散心什麼的。找個朋友傾訴下也行。再不行對著大海高山大叫發洩 下。多參加下戶外活動。多點見人，多點說話交流什麼的。
6樓：富士隆鋼材
我乙個朋友也是這種情況，但是比你更嚴重，她一晚上可以做好多個夢，乙個接著乙個，喝牛奶，做按摩什麼的都沒什麼效果，後來去看醫院，醫生給了她一些藥，還有建議她多出去走走，最好平時如果有煩惱亂想的時候把思緒都排空，後來這種一直噩夢的情況就少了很多，希望能幫到你
7樓：匿名使用者
可以出去旅遊，讓自己放鬆一下！
為什麼早上醒了之後，繼續睡會做噩夢？
8樓：匿名使用者
你的潛意識可能你自己都不了解。造成的原因主要是壓力，和沒有安全感。如果是每天都這樣會嚴重影響精神
可以喝一些補神的藥，大部分是天然的，會有些效果，主要還是自己調解心態 !夢理解析我不懂,但是我知道有兩種不做噩夢的辦法:
1、運動，大量運動，累到沒體力了洗個澡，睡覺，這樣就讓疲憊的身體取代了頭腦中的意識。
2、夢與你白天的活動有關，白天少胡思亂想，多做些實質性的工作或者學習。
希望能幫到你，謝謝。
9樓：匿名使用者
我也有過一樣的夢境，估計是睡覺的時間可能是長了些，，，，，如果過於貪睡呢就會做一些怪夢，適當縮短睡眠時間，這些症狀就沒有了。如果早晨醒來後感覺睡意還濃，那就睜開眼讓大腦慢慢清醒，這些會好些，
10樓：匿名使用者
一天睡8小時剛剛好，，睡太多了對不起周公~~他就會讓我做惡夢~~我猜的~
11樓：匿名使用者
早上醒了 就不要在睡不然會更累。
為什麼醒後繼續睡會做噩夢？
12樓：牟苒諑
因為繼續睡，擔心會睡過頭，要上班有壓力，所以就會發噩夢。
晚上做噩夢，為什麼驚醒之後，再次睡著，噩夢又接著開始！如題 謝謝了
13樓：情意綿綿〃娉抒
最近你是否比較壓抑，要學會自我放鬆自我調節。白天有空的話，帶上耳機**去漫步，享受風景帶來的感受。去書城看點書籍，既獲得知識又獲得充實。
做點家務，讓家裡乾淨又充滿溫馨。整理花草，賞心悅目又可以讓自己的生活豐富。帶上小孩子去動漫城打電動，或者去公園溜達，輕鬆聊天又可以培養感情。
不比找戀人來的寂寞。要記得幸福是生活的點滴裡積累的。這樣積累了許多幸福感在心底儲存起來，在夢後醒來去想幸福的事情，記得美好的一面，不要害怕夢境是有寓意的，其實那只是最近一段時間你太疲憊潛意識裡幻想產生的，心寬了睡眠就會提高，晚上睡不著的時候動動手腳，讓血液加快，促進身體內分泌調節。
泡泡熱水腳，喝點溫水，可以幫助排毒，失眠的原因有許多，要懂得自我調節心態，轉移情緒不佳看點娛樂節目放點輕**，都能夠讓自己提高睡眠，另外最近天氣炎熱，要多調節飲食，不要在晚上吃辛辣的食物，白天補充水果。如果是因為頸椎神經壓迫，按壓肩膀會覺得痠痛表示那裡有壓迫。要學會用手指去按摩脖子，公尺字的抬頭點頭輕輕轉動脖子30次左右，會幫到你舒緩壓力。
失眠嚴重的人需要一定的生活習慣養成才會真正的改善，不要過於著急。
為什麼總是做噩夢，醒來又睡去，又是一場噩夢？這是為什麼？
14樓：手機使用者
還沒有從噩夢中醒來，過半小時再睡
15樓：匿名使用者
不要胡思亂想，你再試試。是不是你最近壓力太大了。
16樓：匿名使用者
建議看睡眠科，進行心理輔導！
為什麼每次做完噩夢都會醒?而不是
17樓：匿名使用者
知道是做夢不就行了抄，又不是真的
襲，就像看過一部恐怖片一樣，結束就沒了，你就接著睡啊，我做完惡夢後都能接著睡著的，不用太緊張。可能是你平常壓力太大，或者有什麼問題一直無法解決，或者有什麼苦說不出才做惡夢的，找個人談談心，出去玩玩，旅遊，放鬆一下就好了。
晚上乙個人睡覺為什麼總是做噩夢，而且總是困還總是睡不醒， 醒了再睡下， 還會接著原來的夢繼續做 特別怕
18樓：匿名使用者
做噩夢和乙個人睡沒什麼太大關係吧，你心緒不寧，覺得沒有安全感吧，可以開盞小夜燈睡覺，這樣也許好一點
19樓：匿名使用者
看看中醫 開點中藥調理下
20樓：丫丫
那可能是你身體太虛弱了，
21樓：匿名使用者
對對對我就是，做了噩夢醒來嚇一跳，然後接著睡，又繼續接著做這個夢
為什麼每次做完噩夢都會醒 而不是
知道是做夢不就行了抄，又不是真的 襲，就像看過一部恐怖片一樣，結束就沒了，你就接著睡啊，我做完惡夢後都能接著睡著的，不用太緊張。可能是你平常壓力太大，或者有什麼問題一直無法解決，或者有什麼苦說不出才做惡夢的，找個人談談心，出去玩玩，旅遊，放鬆一下就好了。為什麼我最近老做噩夢啊？半夜總是被嚇醒 老是噩...
為什麼回籠覺會越睡越睏，早上醒來，睡回籠覺，越睡越睏。
睡完回籠覺起床後會感覺到很累,甚至出現頭暈 頭疼的情況,這主要是因為睡眠時間過長所致,也就是睡多了,所以影響到了人的精神和體力。在睡眠時,血液迴圈減慢,養分和氧氣對腦的 大為減少。睡眠過長,腦細胞就得不到足夠的氧氣和養分,因而活動能力減弱。睡眠過多,又使肌肉 筋絡組織的活動減少,肌肉從血液得到的氧氣...
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孤巷裡遇見你 身體沒有適應。因為長期睡軟的，突然換成硬的，身體還沒適應過來。 做努力的女人 睡軟床習慣後去睡硬床，會不舒服腰疼，因為軟床和硬床的材質不一樣，躺下去以後身體的支撐能力不同。 滄海明月鯨 因為腰已經適應了軟床的感覺，身體的著力點在腰部導致睡硬床的時候要會痛，感到不舒適。 不同世界的 你好...