1樓：
要打好保齡球，要做到：
一、掌握好的基本功，包括：1）手法；2）步法，3）注重手法和步法的協調。
二，形成了自己的打法，有自己的專長技術；
三；有好的比賽策略：包括知己知彼、要有必勝的信心，遇見不同的對手，能打出不同的技戰術組合等。
四，有好的比賽心態，不拋棄，不放棄。即見高手不放棄，遇低手不摒棄。
五、平時常和不同的選手過招，提高自己的實戰水平。
六、會從專業的角度欣賞未來對手的比賽，能及時發現對手在技術，戰術，非常規技術和臨場應變能力等存在的問題，會加以針對性的利用，為自己勝利打下基礎.
2樓：鼎鴻天鵝保齡球
我們的老顧客了，相信在不斷的練習中，一定會有所提高的。
如果有不了解的地方，在我們天鵝保齡球中心的教練都可以給你做專業的指導，相信對你的球技會有一定的提高。
投球步驟：首先，將右手(或左手)的拇指全部插入球孔，中指和無名指分別插到第二關節最合適，手心托著球到胸前，兩物將球拿正，身體擺正，鬆肩，精神集中，然後起步。
步法分為3步、4步、5步3種，4步法比較常用。
第1步先從右腳踏出，同時將球向前伸出；
第2步左腳踏出，球在手上與身體約成90度；
第3步右腳向前踏出時，球的位置放到後面；
第4步左腳滑出時，同時將球從手裡輕力送出。
注意投球進最後一步不要超過犯規線，否則會被扣分。
3樓：保齡球
首先我想問你，你的教練是怎麼告訴你的。我可以幫你解釋解釋。後面這些是我對保齡打法的一些理解。
其實就三大點方向、節奏、線路。對於方向再打之前首先應知到先站那瞄那，其次要知道只要保證兩肩的平行，身體的整體方向就不會改變，最後要注意在站位時就應站好瞄好，不要在走動過程中再去找方向（對初學者來說，以右手球員為例，右腳腳外側應站在從右數第25塊板上（每條球道是由39塊板組成的）這時雙腳併攏雙手貼於身體兩側手掌朝前，你的右手中指和無名指方向應該正好在從右邊數第20塊板上，而眼睛應看球道中間的第四箭頭（在球道中間有七個箭頭，第四箭頭是最中間的那乙個也是第20塊板的延伸線）而如果想做好只要保持以下幾點，第一原地站時應曲腿併攏，第二適當讓重心微微前傾，第三在走的過程中保持兩肩始終平行重心始終在前，第四身體在走的過程中沒有上下起伏）。而這就是方向。
再說節奏，節奏是關鍵、而節奏的關鍵就兩點：重心、身體和手腳的協調一致。有很多朋友在打球時，確實是在助走打球，但總是手推手的腳走腳的。
其特點總是無法完全按照自己所想的方法打出完美的球。而違背的有幾點，第一 重心因為在打球時重心總會在後面（應在前面，因為球向前滾）、第二 腳快手慢導致出手很晚以至於球無力或方向跑偏，而自身很費力（在打球時應手腳同步）。最後是線，這裡指的線並不僅是方向還有判斷自己出球形態的幾條線，第一條線三點一線（以右手球員為例）最後滑步完成時你的下顎、左膝蓋、左腳腳尖應在一條線上、第二條線是指左右腿也應在一條線上、第三是乙個面肩與左膝蓋應在乙個面上。
在這個基礎上如果你能打到自己的預想線路上那麼說明這個球很完美。之所以是以上三點因為當你能做到以上三點時泥鰍所長向的應該是乙個平衡的球速也是乙個完整的力。只是自己練球的一點拙見但願有有所幫助。
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