1樓：聞星文廖國
心中的所想的事物能放下，那麼一切皆能放下。
你是你思想的主人，你能控制你的思想，所以你要運用這種思想來忘記乙個人。如果你忘不了她，那就是你放不下她，是你的思想佔了她大部分，自然就忘不了她。
不能再去想她了，這樣不僅對自己沒好處而且還浪費時間，想起往事的傷痕。記住：是你在控制你的思想，而不是思想在控制你，所以請你明白你是你思想的主人，思想是你自己任由擺稟，相信你已經明白了。
我就是這樣控制我的思想。
2樓：溥冉篤凌
總是想忘記，其實就是在不斷地提醒自己，記起這個人，這些事！結果反而加深了記憶，當然忘不了。其實最好的辦法不去想遺忘，至少不刻意遺忘。
順其自然，轉移一下注意力，那些人和事慢慢就會淡忘了。這是我的經驗之談。讓時間去沖淡曾經的刻骨銘心。
3樓：道光華盈夢
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他(她)著迷，為他(她)牽掛，但願每一分鐘都可以見到他(她)，
見不到的時候時時刻刻都會想著他(她)，見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他(她)相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福，
而你也在這種過程中得到了另一種幸福！時常想到他(她)就開心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就擁有了快樂.
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
4樓：昔書文倪浩
最好不要試圖忘記她
那樣你會記的她更牢的你會更痛苦
充實自己的生活。時間久了就忘了'
一時半會想忘掉那是不可能的！
既然愛她那麼你跟她交往過嗎？
不然的話就不要想什麼不可能！
越想忘記，越留在心底！
忘記乙個人需要一輩子的時間，何況是自己所愛！
如果真的沒辦法要忍痛割愛的話
唯一的做法就是離開她，去找尋生命中跟自己有可能的另乙個她！
隨著時間的流逝，以及另外乙個人的加入，相信你所提到的她將會漸漸淡出你的世界!
願你成功！
5樓：西門和暢惲司
讓自己的生活充實起來，每天都忙忙碌碌的就不會有時間去想他了。
或者可以去試著認識其他異性。天涯何處無芳草嘛！
就怕你愛他愛的已經刻骨銘心了，那每當乙個人靜下來的時候都會想起他。
最好好好想想想為什麼分手，他還值得你去思念嗎？想清楚了自己就知道該怎麼辦了。不值得，就努力忘了他。值得，那可以再爭取啊
6樓：鈕昊英釋朗
既然沒把握地去選擇了-就應該懂得``自己，注定要受傷。忘記、是最傻的決定。就算。
時間沖淡了一切。總有一天·某些人、某些事、會觸動你那心底最深的回憶。忘記有用嚒。。？
人的一生··能記住幾個人，不容易、與其去想著如何忘記，倒不如去想想怎麼牢記不論他帶給了你什麼。。但他始終都在你的記憶裡出現過。。。
怎麼才能忘掉乙個很喜歡的人？
7樓：匿名使用者
忘掉乙個很喜歡的人應該要學習和工作、旅行、和另乙個人重新開始、多和朋友聚會。
1、學習和工作
很多人**失戀的方法就是把自己變成乙個工作狂，通過忙碌的工作讓自己來暫時忘記那個人，忘記他帶給自己的傷痛，忘記他的笑容還有所有讓你覺得那些心動的時刻。但是這種方法可能會給身體帶來損傷，非常不利於自身的健康。可以適當地增加工作量但一定不要太加量。
2、旅行
你相信大自然的的**力量嗎？神奇的大自然可以用它的魅力來幫助忘掉一切。當你身處一望無際的麥田裡，無邊無際的大海邊，會讓你整個人變得非常通透，甚至讓你領悟到很多東西。
感受大自然撫慰你傷口的觸感，感受你被大自然呵護的溫情。
3、和另乙個人重新開始
那句爛掉牙的話，忘記乙個人最好的辦法就是和另乙個人重新開始，我身邊有很多人都選擇了這個方法，只是結果卻不盡相同，有的人因為找了乙個更疼愛自己的人被寵得像個公主，但是有的人卻還是因為忘不掉或是性格不合適不了了之。不過這個方法可能會對那個人不太公平，慎用。
4、多和朋友聚會
和朋友在一起的時光最是無憂無慮沒煩惱了。對酒當歌，人生幾何。開心、失憶的時候怎麼能少得了朋友。
珍惜你的朋友自然不會讓你乙個人獨自傷心，拖你出來聚會、散心，即便不能幫助你很多，但是和朋友們在一起總比乙個人坐在沙發上獨自發呆的好吧。
注意事項
1、在不得不與他接觸的時候，盡量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
2、盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，一起到移情的作用。
8樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有捨才能有得
9樓：y騷氣
首先，刻意去忘記指定不怎麼靠譜；假如順從自己的心，想的時候就空出時間想一會，然後就盡量別讓自己閒著，找個陌生的地方出去轉轉，換換心情。
然後，對於那個喜歡的人的資訊。 盡量不去看對方的朋友圈，微博等這些，視覺聽覺影像會更加加深印象。
接著，遇到合適的異性，也請敞開些心扉，讓另乙個值得你喜歡的人進來， 忘記那個ta最好的就是認識新人和度過一段時間。
或者找個陌生的地方和人，傾訴下，
不管怎麼說，都不要強迫自己的思想，順應內心畢竟會好些。
我的觀點是如果真想忘記乙個人，可以不必強調有多快。
因為你越是想要快速，說明他在你心裡住得越深，只需時間慢慢累積，當有一天你想起他露出雲淡風輕一笑時，那才說明你真的放下了。
在沒有忘掉他的這段時間裡，你可以使自己忙碌起來，或忘情地工作，或給自己排滿讀書、運動的時間，或不停地做家務，相信一段時間以後你就會把對他的感情冷卻下來。
當然如果忘不掉，你可以回憶一下你們的曾經，把它當做份記憶留存在乙個角落，只是要時刻提醒自己，那些只是過往雲煙。
10樓：匿名使用者
你知道嗎，你來問你就已經輸的徹底了。
11樓：付茉倩
十年我沒忘記他 我都不知算不算喜歡 我們說過的話不知道有沒有超過十五句 可笑的是我連他名字都不知道 可那感覺無法替代 每次想起他還是很高興 我想這輩子不會忘了 真是便宜他了 在我心裡住了那麼久 不過我們沒有機會再見了 那就放在心裡吧 讓他免費住吧 開心就好
12樓：匿名使用者
我現在喜歡了乙個不該喜歡的人，不知道怎麼忘記他，但我閨蜜說，有一次她籃球課上完了，後來遇見了我喜歡的人，那個我喜歡的人說，喊爸爸！我閨蜜說了，當時我就覺得她在打擊我！後面我感覺她也喜歡我喜歡的人，我不太開心，我一直悶悶不樂，直到有一天，我才知道他喜歡的不是我！
我一直罵他，一直想忘掉他，可發現忘不了，我心都碎了！我只能看著他們，所以不要輕易相信愛情！
13樓：千咲
其實我覺得，每個人在看這個世界時，心中都有一些想法，你只要把這些想法消除，也就是心無雜念，你再看那個人，你就會發現你對ta的感覺下降很多，只要一直這樣，你就會對ta變淡了
14樓：宇_隨意丶
既然喜歡為何要忘記，如果因為某些原因，還是選擇讓它變成回憶的好，注意：是僅僅變成回憶！我從小到大喜歡過很多女同學，但長大後卻從來沒跟她們聯絡過，只留有那乙份回憶，這樣挺好，千萬別去糾纏，要往前看
15樓：萇樹枝塞乙
為什麼你們總想忘掉乙個人呢?你們問過自己麼?問過自己能都忘掉麼?我忘不掉自己喜歡過的人,即使是過了很長一段時間.
16樓：慎恕甘儀
忘記本身就很難，人的記憶遠比自己想象地要好的多。
有時候想要忘記乙個人是一件很難的事，不是忘記不了，是一直在堅持些什麼！
或許可以，等時間過去了，你會忘記乙個人對你的好，這是因為你們的感情，敗給了歲月！
也許時間是
最好的解藥。.
17樓：季清竹戈燕
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.
自己不要想著要刻意去忘記某人,這樣反而不容易忘記,更不要在自己想起某人時而感到煩惱,而應該一笑置之,久而久之,你不會在想起某人時而又感嘆自己的功敗垂成.在你心裡並不是那麼容易忘記乙個人的,更不可能就此徹底忘卻,最多只是將想起某人的次數減少,僅此而已,所以當你想起某人時就去盡情地想念,告訴自己現在自己能幸福地想起,而不在感到傷感了.此外你也可以去找一些自己喜歡的事情來做,讓自己快樂起來,放自己的心自由.
18樓：熱情的皖北譙人
找個更喜歡的人或者慢慢忘記
19樓：尉遲秋陽葉霖
如果是真的愛的話,就不要放棄,時間會證明你是最愛他的人,說不定他會為了你的真心所感動呢?,但也要做好了最壞的打算,即使你們沒有在一起的話,至少你曾經為了這段愛情努力的爭取過,到最後你受到的傷害也沒有那麼大了,相信自己,給自己一點勇氣吧``我們都很支援你
20樓：匿名使用者
其實 真的想忘記 說明你放不下 真正的不喜歡了不是忘記 而是沒有忘記 但是想起的時候已經沒有感覺了
21樓：難過的時候吃糖
也許越想刻意的忘記就越難忘記，曾經我用了八年去忘記乙個人，可還是失敗了。也許只有遇見另外乙個人的時候才可以把那份感情沉澱在心底。雖然我遇見了，可是還是在夢裡會夢見曾經的他。
有些東西已經刻在心裡，是一輩子的事忘不掉，只是可能會被暫時的放下而已。
22樓：匿名使用者
真的從心裡喜歡乙個人是不可能忘記的，只能在心裡留一片角落給他或她。然後將這個角落遺忘記掉。喜歡乙個人是很幸福的，不管兩個人是不是在一起，不如帶著這份幸福去尋找另乙份幸福。
23樓：加油加油棒棒
首先，趕快投入的別的事情中，這樣讓自己忙起來，就不會想起那個人了。還有就是趕快把注意力轉移到另乙個人身上。最後就是時間，時間一長，就慢慢遺忘了。
24樓：最亮的星
轉移注意力是最好的方法，找乙個自己感興趣的事情，能夠充實自己的工作，或者是興趣愛好，去學習，去做事，讓自己感覺另外乙份樂趣，慢慢就會感覺兒女情長，都不那麼重要了。加油吧！
25樓：匿名使用者
忘掉很簡單，甚至有各種理由去忘掉那個很喜歡的人。可是回憶起來就要命，所以還是選擇不忘掉（其實明知忘不掉）。大家各自安好吧。
26樓：滑滑梯
既然放不下那就去找他，不需要忘記，因為你心理還有他，不要逼自己做自己不願意做的事情！
怎樣才能忘掉乙個人 乙個自己很愛很愛的人
27樓：聶蘭英檀溪
平下心來，既然是很愛很愛，那自然是忘不了的，既然忘不了，就把放到心裡最深處，默默祝福，畢竟愛不是占有而是努力讓對方幸福，自己又開心的事，既然自己完不成就讓別人去完成，然後自己再重新開始新的生活
怎樣才可以忘記所愛的人，怎樣才可以忘記乙個所愛的人 ？。
第一，是盡快開始一段新戀情，時間是最好的 情傷妙藥 第 二 忘記？為什麼要忘呢？如果是真愛你不可能忘的掉，與其沉侵在忘不掉的情傷中煎熬，不如調整狀態當她或他為朋友，照常聊天 解除，時間久了你就會適應，記得乙個規律 連續21天的強制性行為會形成一種習慣。不用專門忘記，也不可能忘記。時間會給你乙個滿意的...
怎樣才可以讓自己徹底的忘記人呢，怎樣才可以讓自己徹底的忘記一個人呢
知道情話 怎樣才算徹底忘記一個人？ 說句實話，愛過了痛過了，要想完全的忘記那是不可能的，也是在騙自己，只能用時間來慢慢的淡忘，有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了...
怎樣可以徹底忘記自己深愛的人，怎樣可以徹底忘記乙個自己深愛的人？
努力工作，不斷充實自己，提高自己，有時間出去旅遊，環遊世界，和朋友一起到處亂晃，快樂的方式有很多種，而放棄那個已經不愛你的人只是時間問題，所以的傷口會在時間的愛撫下癒合，男人更應該志存高遠！去尋找另乙個更愛的人 沒有徹底的忘記，只有徹底的不再在意，當你不在意了就會淡化而忘記。找到乙個你愛的更深的人，...