1樓：群扁夜小月
早餐前20分鐘空腹喝；中餐和晚餐後立刻喝；值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大公尺，高粱，黃豆等加工而成的（注意看一下商標，一般都標明酸度），盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋，因為果醋是保健醋，相對於**就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。
qzhnob#c9 r8%,xa& 醋含有多種營養素，具有幫助消化、增強食慾、促進食物營養成分轉化吸收等功能，有利於加快機體新陳代謝(大多數人發胖是因為新陳代謝率下降)，調節體內酸鹼平衡；而且醋還有殺菌防病的功能。 dxgt]f% zro|l|f&p 純蜂蜜是一種天然的營養品具有諸多功能（可用蜂蜜斷食**），性和，潤肺潤腸，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低，蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等，優質糖分進入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解飢餓感。
用蜂蜜**價廉物美，對因便秘而引起肥胖的人特別有效，所以用蜂蜜**，簡單有效又安全， 如能按時服用，長期堅持，還能使粗糙的**變得細嫩潤澤 。 能養生
2樓：回憶gu5櫧
蜂蜜可以美容，醋可以軟化血管
喝蜂蜜養生醋有什麼好處
3樓：巨集吧
蜂蜜+白醋:有效的**美容方法,在日常飲食規律不變的情況下，以1：4的比例食用 具體方法：
1早餐具體方法：1早餐前20分鐘空腹喝;2中餐和晚餐後立刻喝.值得注意的 是在挑選白醋時要選擇經大公尺，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。
同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋，相對於**就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以 根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。
4樓：匿名使用者
能夠美容**、軟化血管，對胃腸有保護作用
5樓：德望汝爾芙
可以美容養顏，促進人體的新陳代謝，還可以治便秘，如有需要蜂蜜，點本人頭像。
蜂蜜養生醋怎麼用
6樓：田野牧蜂
蜂蜜養生醋一般都是取適量直接飲用，可以潤腸通便、滋養身體。
不過蜂蜜和醋中都含有酸性物質，空腹飲用容易刺激胃酸分泌，會引起腸胃不適。所以說腸胃不好的人群，最好是飯後半小時左右再喝蜂蜜養生醋，這樣既不會刺激腸胃，還有養胃護胃的效果，也能讓蜂蜜和醋中的物質更好的發揮作用，滋養身體。
7樓：愛笑的
蜂蜜營養豐富，含有大量多醣和果糖，能起到潤腸通便、潤肺止咳的效果。不過，由於蜂蜜含糖量高，不僅對於糖尿病患者不適宜，而且老人、血糖不穩定的人，都不宜過量食用蜂蜜。 醋有促進消化、開胃健脾的作用，對胃酸分泌過少的人尤其有好處。
不過食用過量的醋，則可能導致泛酸、胃部不適等問題。而且對於血壓高的人來說，也不宜吃太多醋（白醋除外）。
喝蜂蜜養生醋有什麼好處，蜂蜜養生醋怎麼用
蜂蜜 白醋 有效的 美容方法,在日常飲食規律不變的情況下，以1 4的比例食用 具體方法 1早餐具體方法 1早餐前20分鐘空腹喝 2中餐和晚餐後立刻喝.值得注意的 是在挑選白醋時要選擇經大公尺，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋，相對於 就遜色些。同時，蜂...
喝醋養生有悠久的歷史和大批的「鐵粉」，喝醋真的能軟化血管嗎
第1次聽說喝醋還能養生，看來養生學問很強大 合作的歷史很悠久，合作真的能夠軟化血管兒。這種說法並沒有科學依據。醋雖然能養生，但是要適量食用 可能有一定的作用吧，想軟化血管的話最好諮詢醫生。這個我還真沒聽說過呢，平時不要吃太多的醋。適當的飲用，可能會對血管有好處，但不要過多食用 這個我不太懂啊，還是去...
蜂蜜能和蘋果醋一起喝嗎，蜂蜜和蘋果醋一起喝有什麼作用
蘋果醋含有多種礦物質 氨基酸 果膠等，能夠軟化血管 保健養生。蜂蜜含有多種維生素，而且能夠養血潤肺 潤腸通便。兩者在一起服用主要還是通過補充營養元素 軟化血管等達到養生保健的目的。但是注意口感的同時還要結合體質，如果平時屬於脾胃虛弱 痰溼內生的體質，蜂蜜不適合放太多，避免助濕生痰。蜂蜜對某些慢性病還...