1樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
2樓：燕子老師課堂
第一、愛的前提是彼此信賴。情侶之間最需求的是相互信賴，許多事情的就是由於雙方沒有互相理解而出現的誤會，有時女孩子是比較敏感的，比較缺乏安全感，可是許多的男性就是懶得有過多的解釋，導致最後的局勢就是，彼此爭持、彼此感覺身心疲倦。所以，假如是彼此愛對方的話，必須要充分去信賴對方。
第二、給對方一些自我空間。許多人說愛到濃時，倆個人恨不能是乙個人，可是也有一句古語，如果兩情長久時，不在朝朝暮暮。過於依賴對方，如果不給對方的自我空間的話，是會帶給對方困擾的。
所以，假如彼此愛慕對方的狀況下，最好是給對方一些空間。
第三、假如愛就不要小氣給予愛。最初的愛是一種感覺，都是源於對對方有美好的感覺為開端的，在後來的相處中，我們最需求的就是彼此了解對方的性情、喜好、精神層面的東西也是少不了的，所以就出現了真正的門當戶對，其實是指倆人關於三觀以及為人處事的觀點，只要彼此都是比較符合的狀況下，走在一起的兩個人才不會很累。
第四、正視患得患失的心態。愛情始終是不平衡的，總會有乙個愛乙個更多一些，但也不必計較誰付出的愛比較多，這個是無法言說的，可是，假如一味地只有乙個人在付出的話，當時間久了，就會感覺到累，愛會隨著時間推移而轉為平淡。所以，戀愛中的人就比較容易患得患失，其實這是很正常的狀況，需求正視這個問題，然後解決問題。
總之，愛情令兩個人能走到一起，這種緣份是非常不容易的，當情侶每次想分手時，必須要多想一秒鐘，想想是不是由於衝動讓自己說出來的這些話，千萬不要輕易地說出分手，經常說分手會讓雙方都感覺愛得好疲倦。期望我們都可以正視自己的愛情、正視自己的內心，這樣才能感受到真正的愛情。
3樓：可靠的小陳醫生
我明白你的這種感覺，其實我們都是經歷過的，只要談過戀愛的，大概很多人都會經歷這個過程。一般熱戀期過後呢，男的他們就會冷淡下來，但是女的如果不能適應的話，就會有患得患失的感覺，覺得他們不愛你了。
你要做的事就是盡量把注意力轉移到你的工作上，還有你的學習上去，然後少想一點這方面的問題，你要提公升自己，讓自己變得更加的有魅力，那麼你就不會再害怕失去任何乙個人了，兩個人在一起都是有緣分的，不管你怎麼害怕，如果緣分盡了他還是會離開你的。
如果你不害怕的話，就那麼平平淡淡和他相處，說不定你們的感情還有可能比你現在這種心態要好得多。
度過熱戀期，出現沒有激情的感覺是正常的。
4樓：
1，做好自己喜愛做的事兒，做好自己善於的事兒，找到成功的喜悅，找到喪失的自信心，尋找前行驅動力和方位；
2，心很累，人苦惱了就歇一歇，讓內心去旅遊，能夠去爬山，看見海，體會壯觀風景，相擁當然，融進當然；
3，能夠做喜愛的健身運動宣洩一些，強烈推薦慢跑，散散步和籃球賽。慢跑能夠鍛鍊，鍛鍊和提公升人的信念和意志力；散散步能夠令人休閒娛樂，釋放壓力；籃球賽能夠令人學好相互配合，提高團隊精神和團體意識；
4，能夠找真心朋友聚餐，酌酒幾碗，向朋友傾吐，讓溫暖的友誼驅走心裡的無趣，煩悶和孤單；
5，多和親人閒聊，或是通**，加強溝通，促進感情，告知親人，愛她們；
6，找尋知己情侶，讓感情提公升感情，裝點日常生活，點亮生命；
7，假如有哪些苦惱不方便和盆友，親人說的，可以上網與陌生人聊天，傾訴一下，還可以尋找新的盆友；
8，在網路上記日記，記錄下來日常生活的點點滴滴；
9，能夠和三五知心逛街，或許有出現意外的便宜的貨源或是出現意外的特色美食在等待，從這當中能夠獲得意外之喜；
10，努力學習，尋找學習的樂趣，不斷發展，提公升自己的學業成績，融合自身的興趣愛好多看看相關書本，規劃好自身的技術專業和學生就業路面，規劃好自身的人生之路；
5樓：關愛心靈情感諮詢
當擁有的少時，才更容易怕失去。激情退去必然回歸平談，這是規律，並不能因此就說明什麼。你兩次提到「不愛」，似乎在關係中很缺乏安全感，需要對方來給予你，情緒也很容易被對方的言行所牽動。
當你把安全感寄託在外人身上時，是最不安全的。如果這個狀況你難以調整，你可以尋求心理幫助，做親密關係或個人成長的諮詢。另外，你也可以問下自己：
我是值得被愛的嗎？
6樓：吾悅情感
總是在感情裡患得患失，該怎麼辦
7樓：匿名使用者
我覺得你有這種感覺首先是要調節好你自己的心態。1、要有自信；2、要不斷提公升自己；3、男朋友是去忙事業，而不是去幹別的事情，難道你只希望你的男朋友整天圍著你轉，而碌碌無為嗎？4、多走出戶外去運動，舒緩一下神經；5、去建立自己的朋友圈子，讓生活變得充實。
6、希望你幸福！
8樓：玲瓏淚
應該不會的，因為感情總是需要保持距離，屬於你的總會跟你在一起，不屬於你的在強求也是徒勞，所以說這就是一種心態的問題。
不要想法太多，尤其是面對感情更要保持平常的心態，總是害怕失去最後也許會真的失去，不如放開手去談戀愛，這樣也是一種最舒服的狀態，戀愛就是彼此之間相處不累，相愛不傷。
如果害怕得失，這是一種不自信的態度，是需要改正的。
9樓：流浪**
我覺得這樣的事情的話是很正常的，因為畢竟可能有很多事情的話，就是說有失必有得的，就是說我們每個人的話就是說必須要失去點什麼才能得到那些我們想擁有的東西，所以這些都是比較正常的，因為總有幻就是說有話就說就是說很正常，因為畢竟可能每個人的話都說，想去擁有我們想擁有的東西吧，所以說的話可能就是你害怕失去你的就是男朋友的話，也是很有原因的，但是你們兩個一定要互相協商好，對對方的乙個就是說自己想要的東西，所以說這個是很重要的，我覺得就是說這個是非常重要的東西吧
10樓：一零啞劇
您這樣多是和心理方面的原因有關係的，有些自閉指導意見：很多事情的得到都是在失去的基礎上來得到的，放下自己那顆患得患失的心，順氣自然一些，另外嘗試著主動和身邊的人交流，主動些，孤獨感就會慢慢好轉的。
考慮可能是自身心態不好情緒不穩定的表現， 需要調整好個人的心態，需要保持放鬆的心情，需要改變自己的行為模式，需要建立良好的行為模式，矯正不良習慣；必要的時候需要就醫指導進行調理。應該請心理醫生**的.注意多休息 ,避免熬夜,多補充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.
我總是患得患失怎麼辦？
11樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
12樓：社稷二魚
首先患得患失來 是一種自
擔心得不到，得到了又
bai擔心失掉的感du覺。上公升到精zhi神層面來講是形容對個人得dao失看得很重，平時遇事想得太多，更多的是去想它的負面。長此以往，心裡的那個天平會更加的傾向於」失去「，它是一種大腦的思維習慣，它會主導你的負面情緒，因此我們需要改變：
改變思維首先要保持乙個積極向上的心態，更多的時候要去想你得到的東西，而不是失去。
在事情沒有結束之前，不去隨意的定論此事情的結果。如："萬一 "、」假如「怎麼怎麼辦 等等。
生活是一種態度，患得患失也只是生活中的乙個體驗過程，該過去的總是要過去的。
人生麼，說大就大，說小則小，一切都歸結於自己的內心。
所以啊，患得患失就是一種心理鬥爭的過程，多去想想開心的事，聽聽**，放鬆下心情，當你覺得患得患失並不是一味的失去，才能真正意義上的直面它。
13樓：匿名使用者
這可不是你一抄個人的問題，襲很多人都有類似這樣的問題。本來嗎，我們就是俗人。
後悔的事情太多了，你問問你身邊的人，哪個人沒有為自己後悔過？如果後悔可以推倒重來，我想人人都會的。
所以每當我們遇到事情的時候，一定冷靜的想想前因後果。怎麼做出決定而不後悔。我想經過深思熟慮後， 就能把事情處理到比較完美的程度。
至於患得患失。主要是情緒還沒有那麼穩定。反正人活著就會經歷坎坎坷坷，就會讓我們煩惱。調整好心態很重要。
因為不管我們高興不高興，煩惱始終伴隨著我們。日子還得一天天過，所以必須讓自己高興起來。
14樓：匿名使用者
沒有誰一生都是一帆風順，每個人都有自己的煩惱與苦處，不要總是高估了生活給了我們的磨難，也別低估了給我們的歡樂，很多事情都取決於心態，只 心態調整好，一切的事都不是事，畢竟跌倒了生活還得繼續。
在愛情裡總是患得患失怎麼辦？
15樓：日常嘮文化
第一、愛的前提是彼此信賴。情侶之間最需求的是相互信賴，許多事情的就是由於雙方沒有互相理解而出現的誤會，有時女孩子是比較敏感的，比較缺乏安全感，可是許多的男性就是懶得有過多的解釋，導致最後的局勢就是，彼此爭持、彼此感覺身心疲倦。所以，假如是彼此愛對方的話，必須要充分去信賴對方。
第二、給對方一些自我空間。許多人說愛到濃時，倆個人恨不能是乙個人，可是也有一句古語，如果兩情長久時，不在朝朝暮暮。過於依賴對方，如果不給對方的自我空間的話，是會帶給對方困擾的。
所以，假如彼此愛慕對方的狀況下，最好是給對方一些空間。
第三、假如愛就不要小氣給予愛。最初的愛是一種感覺，都是源於對對方有美好的感覺為開端的，在後來的相處中，我們最需求的就是彼此了解對方的性情、喜好、精神層面的東西也是少不了的，所以就出現了真正的門當戶對，其實是指倆人關於三觀以及為人處事的觀點，只要彼此都是比較符合的狀況下，走在一起的兩個人才不會很累。
第四、正視患得患失的心態。愛情始終是不平衡的，總會有乙個愛乙個更多一些，但也不必計較誰付出的愛比較多，這個是無法言說的，可是，假如一味地只有乙個人在付出的話，當時間久了，就會感覺到累，愛會隨著時間推移而轉為平淡。所以，戀愛中的人就比較容易患得患失，其實這是很正常的狀況，需求正視這個問題，然後解決問題。
總之，愛情令兩個人能走到一起，這種緣份是非常不容易的，當情侶每次想分手時，必須要多想一秒鐘，想想是不是由於衝動讓自己說出來的這些話，千萬不要輕易地說出分手，經常說分手會讓雙方都感覺愛得好疲倦。期望我們都可以正視自己的愛情、正視自己的內心，這樣才能感受到真正的愛情。
16樓：熱詞替換
患得患失意思是指沒有得到某個東西的時候想要得到它，得到了某個東西又害怕失去它，最初這句話的意思單指憂患祿位的失得，現在常被用來形容某個人的得失看得太重。
17樓：郭
愛情裡患得患失是一種沒有安全感，缺乏自信的表現，建議你們應該時常的溝通，你要足夠的信任你的另一半。
患得患失是啥，「患得患失」是什麼意思？
患得患失意思是指沒有得到某個東西的時候想要得到它，得到了某個東西又害怕失去它，最初這句話的意思單指憂患祿位的失得，現在常被用來形容某個人的得失看得太重。患得患失 hu n d hu n sh 解釋 患 憂患，擔心。擔心得不到，得到了又擔心失掉。形容對個人得失看得很重。得到什麼？又失去什麼？可以是名利...
愛上人患得患失敏感多疑該怎麼辦
我覺得既然我們愛上了這個人，我們就不要患得患失，敏感多疑，我們要知道這個人是特別的好的，所以肯定會有很多人喜歡他，這樣證明我們的眼光是沒有差的，其次我們一定要讓自己變得更加優秀，這樣才不會特別的敏感。作為戀人我們都應該給對方足夠的空間做自己想做的事，不能總是患得患失，敏感多疑。每一對戀人都應該互相理...
沒有安全感，總是患得患失 莫名的心情不好 我該怎麼辦
心理和精神病研究界的學者給安全感下的定義是 人們對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感,以及個體在應對處置時的有力無力感,主要表現為確定感和可控制感 多學習，多和朋友接觸，增強自己增強自信。沒有安全感，總是患得患失，疑心該怎麼 喜歡乙個男人，心裡，copy眼裡裝bai滿了男人，會想du辦法讓男人...