1樓：匿名使用者
建議 中成藥 參苓白朮散和保和丸調理
2樓：匿名使用者
可能有慢性胃炎，要做胃鏡及幽門螺旋桿菌測試，堅持早晚及飯後一小時順時針摩腹有效。
3樓：崇夏烏豫
我覺得還是食療比較好，每日空腹多吃些小棗，既補血健脾，又益氣通便，大棗補血力強，小棗活血力強，暑日以小棗為佳。有人說喝了山藥薏公尺芡實粥，反而腹脹，認為自己是虛不受補，其實是因為您腹中濁氣太多，平日無力排出，而此粥補氣最快。清氣生必然驅趕濁氣，兩氣相爭，一時難出，便覺飽悶腹脹。
此時喝一碗白蘿蔔湯，胃寒重的可再加上點胡椒粉，自然脹隨屁解，腹中頓時暢快。此時再喝山藥薏公尺芡實粥，便覺順下無礙了。此外，經常按摩小腿脾經，再重點刺激公孫穴，配合內服粥藥，健脾也並非難事。
盡可能避免食用麻辣火鍋、海鮮發物、油炸油煎、動物內臟等不易消化的食品。同時，要禁酒戒菸。另外，香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多醣類物質，對於加強肝病病人機體免疫功能十分有益。
還有就是乙個很容易被人忽視的細節，晚上盡量不要熬夜，11點之前睡覺，對於保養肝臟是很重要的。
如果可以的話可以試試楂脾茶，能夠起到益脾和胃之功效。對由於脾虛造成的於脾虛食少，倦怠無力，食慾不振，胃脹是很有幫助的。人參、白朮、茯苓、甘草、生薑、砂仁等都是能夠幫助你調理脾胃的。
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4樓：西安廣豐商貿集團****
多補充蛋白質、纖維素、以及蔬菜；就可以改善身體狀況！
纖維素是腸胃的清潔工；每天都會為你排除體內便便；這樣就不會便秘了；
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5樓：匿名使用者
虛寒性便秘多見於久病氣虛、年老體弱之人；或因習慣性便秘，久服番瀉葉之類的苦寒瀉下藥轉化而成。臨床表現為大便艱澀、排出困難，臨廁努掙乏力，掙則汗出氣短，便後疲乏，大便不甚幹硬，面色蒼白，神疲氣怯，四肢不溫，喜熱怕冷，腹中冷痛，小便清長，腰背酸冷，舌淡嫩、苔薄白，脈沉遲無力。此因脾腎虛寒，溫煦無權，運化失常，無力排便所致，可用核桃蓯蓉茶治之
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6樓：卑梓倩
您的來信已獲悉。從中醫分析，您的症狀可能與肝鬱脾虛有關。在服用補脾藥物的同時，最好配合疏肝利膽的藥物，如逍遙丸等。
7樓：泥誼昂采萱
脾胃虛弱常常造成消化不良，飲食無味，甚至腹脹，等等現象，
在食療上別人，我們可以服用山藥，蓮子，雞內金山楂桂圓等。都具備比較好的健脾作用。
胃寒睡前喝點什麼，脾虛胃寒吃什麼好？
病情分析 根據你講的情況，睡前可以喝點薑糖水，但是不一定要晚上喝，可以把薑糖水當飲品喝，隨時可以喝。雖然有 晚吃姜賽砒霜 的說法，但是這是沒有科學根據的。胃寒的主要 是飲食習慣不良如飲食不節制 經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。指導意見 所以需養成良好的飲食習慣...
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保持生活規律，飲食定時定量，易消化，進食細嚼慢嚥 不易過飽，忌生冷與刺激性食物等。另外，保持良好的情緒，放鬆精神，適量運動，對功能性消化不良引起的腹脹很重要。a 不宜搭配的食物 食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質與澱粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質或...
胃寒吃什麼食物好，胃寒吃什麼食物好？
不要吃性寒的食物比如海鮮，蔬菜組溫熱性 扁豆 青菜 黃芽菜 芥菜 香菜 辣椒 韭菜 南瓜 蒜苗 蒜薹 大蒜 大蔥 生薑 熟藕 熟白蘿蔔。動物性食品組 溫熱性 羊肉 狗肉 黃鱔 河蝦 海蝦 雀肉 鵝蛋 豬肝。奶及奶製品 大豆及大豆製品組 溫熱性 乳酪。溫熱性 高粱 糯公尺及其製品。水果組溫熱性 荔枝 ...