1樓：_桐心
上高中的時候，英雄聯盟開始火，並且越來越火。那個時候覺得，男生真是無聊，一天到晚坐在電腦前打遊戲，有什麼意思？
可是後來上了大學，手遊出來了，女生也終於淪陷了。我一度手機裡每乙個出名的手遊都有，每天都要玩，就算不玩也要上線領每日登陸的獎勵。但是最近我都不玩了，我想分享一下我是怎麼戒掉王者榮耀的。
首先，解除安裝。是的，就是解除安裝，下定決心從自己手機裡解除安裝掉這個軟體並且不再下回來。從你真正從手機裡解除安裝開始，你就勝利了一大半，其實最開始我解除安裝以後還是會下回來，但是後來再強迫自己解除安裝，慢慢的就習慣沒有它了。
第二，如果你找不到理由說服自己解除安裝它，那很簡單，你就想玩了它以後的壞處。我自己第一次解除安裝是因為熬夜到凌晨兩點打排位結果連輸4局，覺得隊友太笨了很生氣就解除安裝了。這其實也是乙個很好的理由。
而且每天晚上睡覺之前打王者很容易熬夜，熬夜的壞處就不用我多講了吧。男生沉迷於遊戲那女朋友肯定會生氣，女朋友生氣了，後果就不是解除安裝遊戲這麼簡單的事了。
第三，讓自己忙起來。如果你覺得不玩王者榮耀，空餘時間沒有辦法打發，那就給自己找一些新得興趣和可以打發時間的事，比如和室友朋友聊聊天、聽聽**、看看劇或者刷刷微博和抖音，都是可以的。再優秀的可以去看看書、練練字，學習一門自己一直想學的東西。
當你忙得不可開交得時候，你是沒有精力和時間去玩的。
想要戒掉王者榮耀或者其他事情，那麼自己內心的態度一定要堅決！一旦內心有了決定就不要猶豫，立即執行！
2樓：遙星旻月別小樓
把手機砸了，把手剁掉，這是極端辦法。買乙個儲物罐（那種要取出東西只有砸開的），每次玩就罰自己一些錢扔進去。這類適度的懲罰量力而用，你就會截掉了。
3樓：夜初竹
想要戒挺難的，親身體驗過。如果你真的想戒，必須能狠下心，（把銘文全部賣了，加入掉分隊伍等或者你連續乙個星期不玩這個遊戲），或者找到新的興趣（我現在玩抖音之後，很少會一天到晚只打王者了）。總之，還是要你毅力強大。
反正我是戒不掉了，只能盡量少玩
4樓：匿名使用者
找事情做，空閒可以看下電影，電視劇集什麼的，手機裡王者解除安裝掉，一星期不玩基本就不會想再玩了
5樓：匿名使用者
解除安裝...說什麼都不要再裝回去...
6樓：國際事務評析
多讀書多社交
多出去走走
刷刷知乎、看看推送也比玩王者榮耀強
7樓：匿名使用者
手機扔掉 要手機還是要遊戲
8樓：匿名使用者
用個老年機 從此杜絕王者 吃雞。！
怎麼徹底戒掉王者榮耀
9樓：明桑的春天
出去跑跑步，健健身，陪陪女朋友，把注意力分散掉，慢慢就能忘記，但是如果某天你的朋友和你較勁說你菜，一定會點燃你上分的衝動，????
10樓：匿名使用者
簡單，把號給小孩子，讓他們一直玩掉段，保證你不想玩了
11樓：長清董濤
筆者用自己發現的方法
成功戒掉了王者榮耀，而筆者也相信這個方法適合於所有人。
筆者首先帶大家分析一下這個問題，為什麼要戒掉王者榮耀？其一，這個會占用大家大量的時間，浪費青春；其二，使人嚴重上癮，難以自拔。而普通的匹配不會讓人上癮，真正讓我們上癮的，是王者榮耀排位，一場一場下來，上段掉星的確非常的刺激。
筆者於兩年前最早開始接觸這個遊戲，在這兩年之內，難以自拔，在這個遊戲之中浪費了大量的時間與金錢，無數次通宵達旦，對於乙個學生的我，以致於荒廢學業。入坑半年之後，我就開始嘗試戒掉遊戲，我無數次的解除安裝，無數次的將我的銘文全部賣掉，相信很多朋友都有同我類似的經歷，然而無濟於事。解除安裝掉遊戲之後，還能重新安裝；銘文沒有，照樣可以打。
所以，我們靠自己的意志力是無法戒掉王者榮耀的，就算偶爾方案，片刻之後，卻又想來兩把。
我們唯一的方法，就是讓自己不能打排位，甚至不能打匹配。而王者榮耀的賬號是不能消號的。所以，我們只能使自己的信譽積分不足，自而強行讓自己無法打王者榮耀。
王者榮耀積分如果不滿90，則不能打排位，不滿80則不能打匹配，60以下則不能參賽。而在最新的第十二賽季之中，對於掛機等行為懲罰力度加大，掛機一次，最高可懲罰14積分。且更為重要的是，同以往賽季不同，雖然每一場比賽可恢復乙個積分，但是每天最多只能恢復五個積分。
如果我們使用這個方法之後，忽然意志力不足，又想打王者榮耀，那也沒有機會了，因為如果我們的信譽積分在75以下，我們根本不能繼續打，我們被強行戒除王者榮耀。
當然除此之外，開頭不確認遊戲會扣除乙個積分，言語辱罵也會扣除積分，等等。筆者用這個方法成功戒掉了王者榮耀，到現在已經有兩個月沒有碰王者榮耀了。
12樓：邱鑫鐘
這個很簡單，換個配置低一點的手機讓它運轉不了就行了。
13樓：tat佩奇
首先登上你的賬號，先把所有的銘文給分解了，然後在買一遍銘文，然後在分解，在買在分解，直接最後一點碎片都沒有了。這樣你就能戒掉王者榮耀了。
14樓：淡然失笑丶語
首先我們要認清乙個事實，遊戲不管多好玩，始終是程式設計師們寫出的一串串**而已。你痴迷的僅僅是一堆資料而已。
其次我們應該認識到現階段最主要的任務是什麼。如果是在上學，那麼毫無疑問是要好好學習，遊戲一定要適度。如果已經工作了，那麼重心就是工作了。
我們可以通過轉移注意力的方法，讓自己戒掉這款遊戲。發掘自己的其他興趣點，找到其他感興趣的事情。譬如體育運動，譬如**。
拓寬自己的交際圈。不要整天的在房間裡待著，放假的話**也不去走走。多去接觸大自然，多去享受陽光，和新鮮的空氣，你會發現世界上美好的事情還有很多。
15樓：匿名使用者
為啥要戒？那麼好玩。裡面的人又個個是人才，有罵戰的有掛機的，非常鍛鍊語言表達能力和忍耐力啊
16樓：匿名使用者
你去見識一下什麼叫做好遊戲，自然就不會去玩了
17樓：
沉迷於另一件事，多出去玩，別老在家，多看電視看書。。反正王者榮耀不經常看也不是很想玩，我現在都玩膩了
18樓：匿名使用者
社交，多去和朋友玩玩，吃大餐，看電影，玩**手機遊戲現在也就王者榮耀值得一玩，王者榮耀了解對線英雄的基本特點。
技能大概的cd時間、技能的距離、有沒有控制等等,所謂知己知彼,才能百戰不殆。
當然這些東西,在學習單個英雄的攻略時自然會看到。所以多多匹配,只有熟悉了每個英雄,
知道他的長處與短板才可以更好地先發制人!
19樓：中兵勘察海外部
好玩的多了，非要耍這個麼
20樓：涼湮阿
王者榮耀是一款moba手遊，5v5模式充滿競技挑戰性，版本也在不斷更迭，保持遊戲的活力，和觀賞性。一些小細節是需要玩家自己去學習和發現的。王者榮耀是會系統預設選擇的，優先攻擊英雄，其次會優先攻擊血量比較低的英雄。
這樣操作比較方便，開團直接放技能就行，雖然偶爾還是會空技能，這都是看個人操作了
21樓：水草香
在設定裡面刪除，或者用360手機衛士這樣的第三方工具，裡面有解除安裝工具的。解除安裝完之後用清理工具清理一下
22樓：易逝古人心
換乙個帶不動遊戲的手機
23樓：匿名使用者
玩其他遊戲或者買個記憶體十分小的手機。。。
24樓：匿名使用者
掛機掛到封號就好了 ```
25樓：匿名使用者
解除安裝，這遊戲有那麼好玩嗎
26樓：劍乃兵器王
買個大屏老人機 用除了打遊戲什麼都能幹
27樓：匿名使用者
換乙個手機或把閘道器了
28樓：alphag的春天
先把王者榮耀解除安裝
多出去走走
如果有時間盡量出去走走，可以呼吸一下新鮮的空氣，逛逛街，總比玩遊戲有意義
勇於面對生活
王者上癮其實起源於我們內心的依賴性，人們不願意去面對外面的一切，同學見面也不在聊天，而且自己看自己的手機，活在自己的世界裡，尋求一種安全的保護。這時你就要反省自己了，要勇敢面對生活中發生的一切，而不只是沉迷於遊戲尋求安慰。
多與人交流
有些人沉迷王者是因為期待網路上的人能給她一種安慰感，和不認識的人更能吐露心聲，這種人時間久了就把王者當做一種慰籍，從而與現實生活中的人離的越來越遠，也就是在網路上找到了存在感，其實這種人內心是比較期待別人的肯定，但是時間久了這樣下去，很容易脫離現實，你應該控制自己的上網時間，多在現實生活中充實自己，與人交流，正視自己，不高傲不自卑。
按時睡覺
把手機設定成自動關機，到時間了就讓它關機，然後安心睡覺。時間久了就會形成習慣，然後擁有更好的睡眠。
尋找一種興趣
30分鐘鍛鍊
你覺得一天30分鐘是不是不多，但是你能堅持每天鍛鍊三十分鐘嗎，現在的人們大多是處於亞健康狀態，特別是整天沉迷於手機遊戲的人，長期的久坐不鍛鍊，身體狀況肯定不是很好，很容易患頸椎病，所以每天堅持三十分鐘的鍛鍊，時間久了成為一種習慣，你會發現自己竟然養成了乙個好習慣，而且還能增強自己的自控能力，慢慢不在總是去關注手機，將更多的時間用在了有用的地方。
29樓：匿名使用者
找乙個寒暑假，使勁玩。如果你想上分，這匹配機制會讓你心累的；如果你只玩匹配，把英雄完了個遍，就會玩膩的。或者就多玩上單（本人就是）然後你就會體會到人性的險惡……感覺不想玩時，卸掉，並拉黑所有與其有關的東西，看看電影**，最重要的是忘了它
怎樣戒掉王者榮耀?
30樓：戰灬魔
大兄弟，你已經察覺上癮的王者榮耀，想戒掉，但是無論如何還是對它十分懷念，對不對。雖然我不玩亡者農藥，因為這是個laji遊戲，我建議你去玩別的遊戲，單機或者其他（跑酷，音遊，塔防），或者去看動漫，分散注意，不要想著亡者農藥，如果情趣更高的話去看書吧，如果還是不行的話............
怎樣才能戒掉王者榮耀？
31樓：快樂小答
我認為每天去外面多走動走動，少玩手機或者去找個好朋友一起逛逛街、聊聊天什麼的，在家的話可以聽聽**陶冶哈情操，看看電視這類的，只要你不玩手機、不玩遊戲就不會對遊戲上隱了。
32樓：
想要戒掉王者榮耀，首先就解除安裝這個軟體吧，看不見也就不會時時勾起想玩的慾望，然後把自己的時間安排的滿一點，轉移自己的注意力，讓自己沒有閒暇時間去想玩王者榮耀，堅持一段時間相信會好一些！
33樓：東東看星座
其實，網路遊戲真的是非常害人的實話說的好玩物喪志，想要戒掉王者榮耀這款遊戲的話，可以首先把遊戲從手機裡刪除或者把號碼直接作廢，然後分散自己的注意力多讀讀書，看看電影，聽聽歌！
34樓：勵志簡語
適當遊戲可以緩解壓力，放鬆心情，如果沉迷其中不能自拔，便是玩物喪志，遇到這樣的問題，其實也非常好解決，我們可以控制好玩遊戲的時間，比如今天我們打遊戲乙個小時，明天我們縮減為40分鐘，再過一周或者幾天之後，我們將遊戲時間縮短為30分鐘，慢慢的逐一遞減，就能戒掉。這期間可能會反覆，遇到這樣的問題，我們可以轉移注意力，比如去閱讀一些書籍，這樣能夠很好的緩解遊戲壓力，如果一直是遊戲狀態，那麼便很難戒除，所以我們應該學會控制自己。
35樓：加油幹哦
《王者榮耀》也算是目前最火的手遊之一，想要成功戒掉此遊戲其實也並不難，今天就和大家分享分享幾種方法，相信會對你有所幫助：
1、嘗試著轉移自己的注意力，平時多加培養自己的興趣愛好，多參加一些戶外活動，然後就沒有太多時間去玩遊戲。
2、可以給自己制定乙個簡單的目標，這樣就會有奮鬥的目標，前進的方向，生活也不會一天無所事事。
3、讓身邊的朋友或者家人嚴格監督自己，要是發現再玩遊戲就需要接受相應的懲罰。
如何才能真正把煙戒掉，如何才能徹底把菸戒？
想戒菸不是你。去佛店是你個人的心理學，如果你真想把它戒了，不抽就可以了呀。如 版果乙個權人想讓自己的身體好起來，想要整個家庭好起來的話，可能馬上就把它戒了。這是個人的心裡學。如果真實馬上去了，那就下定決心不要去觸碰它就行了。既然說思想可以控制行為，先不去購買或接受他人贈送的對人身體有害的 菸草 的行...
怎樣戒掉王者榮耀，王者榮耀太容易上癮了，怎麼樣才能幫助我戒掉 ？
韓慶楠 你把遊戲卸了，平時有啥別的愛好，可以試試。也可以使用注意轉移法，就是通過讀書，看報，寫作，聽歌等方法，慢慢消除這種依賴 王者榮耀太容易上癮了，怎麼樣才能幫助我戒掉 揭泰平襲禮 適度遊戲有益於大腦健康,過度遊戲的確傷身,要學會剋制自己,以學習為主,加油吧 剋制,剋制,再剋制,相信自己一定能行....
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