1樓：star之戀
我今天也被領導罵了，說我心態不好，讓她們很失望，想想也是，自己在乎的東西太多了，在她們的眼裡，我現在沒有資格要求什麼，只有好好工作，所以我現在想的就是，必須自己強大起來，跟同事們的相處也確實是件麻煩事，我們部門還全都是女的，俗話說三個女人一台戲，那十三個女人呢，是不是就是一部後宮什麼環傳了，所以盡快調整好自己吧
2樓：匿名使用者
學會調節心情，無論在什麼情況下，保持心情愉快，調節很重要。
3樓：奉顏
在單位這種事情不算什麼，領導有心情不好的時候也許會對別人不是很好，不用太在意，把自己的工作幹好就行了。至於你的同事，她願意寫什麼可以不用去理會，什麼樣的人都有，別在意。明天上班時心情就好了，不要對一件不愉快的事情影響自己的情緒太久。
但願你明天能有乙個好的心情。
4樓：
在現在社會呀！為別人工作都不容易，不管哪一行，一點氣不受是不可能的，除非你自己當老闆，但也會有煩惱的時候……所以你要學會適應，要更加努力地工作，做出成績給他們看，看領導還敢罵你？同事還敢冷嘲熱諷？
等有經驗了、能力提高了，到哪兒都是很受歡迎的，我以前剛工作的時候，也受了不少氣，那老闆現在想起來都恨他，就知道兇人，有一段時間我天天作惡夢，就是被他給嚇得……後來我就更加認真地工作，現在水平提高了很多，也漲工資了，領導對我很好很客氣，而不是像先前那樣……你要加油啊！忘記煩惱，想想高興的事！明天又是美好的一天！
被老闆罵，心情不好怎麼辦！
5樓：匿名使用者
被人罵，肯定不爽，不舒服，有什麼事不能好好說。被人罵，有情緒，也很正常的；罵人是不尊重人，誰都不好受。被老闆罵，心情不好怎麼辦！
冷靜分析一下：1，老闆罵人，是不對的，也是無效的一種處理手段；2，老闆罵人，肯定有原因的，你仔細想一下原因：工作沒做好？？
老闆情緒不好？？如果是你工作沒做好，無論是外部原因，還是你個人的原因，都是你的工作職責範圍，是你的責任所在；如果從中你能發現一些自己欠缺的地方，提高，改之，恭喜你，你從挫折中得到了成長！！3，如果是老闆的情緒或脾氣，你也知道，老闆就這種人了，罵過了，說過了，就沒事了，是他的一種習慣，不能因為別人的壞習慣壞毛病，影響自己正常工作生活！！
生活工作不順眼的人或事太多了，如果每乙個都去計較一番，其他什麼事都不用幹了！！4，阿q精神，我才不跟你一般見識，這種小兒科的模式，影響不了我！！
6樓：匿名使用者
每個人的發洩方法不同：
睡一覺：
感覺到心情不好，可以躺到床上美美的睡一覺，睡之前可以喝一點牛奶，吃點甜食，有利於舒緩我們的情緒。
跑步：運動可以讓人減少焦慮的情緒，跑步是乙個不錯的體育運動，不限制場所，不限制時間，想什麼時候都可以。
大聲的唱歌：
大聲唱歌可以緩解人心中的不快，建議在ktv最合適，當然了，在自己家的陽台也可以，拉上好朋友一起去唱歌緩解不愉快的心情。
扔枕頭：
摔東西是很多人生氣時候的表現，心情不好同樣可以用這招，當然了，我們摔枕頭，安全，也不會破，可不要摔易碎物品哦。
7樓：happy言欷
當我們情緒不好時,我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒.
方法一;當情緒不好時,用意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽**.看電視.打球.下棋散步等,來分散自己的注意力.這樣可以使情緒得到緩解.
方法二;把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭,大沙袋等方式.把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康.但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人.
方法三;當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找乙個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度.
8樓：匿名使用者
自我調整。
1.到戶外做運動,或心呼吸；
2.靜靜的聽點**;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜歡吃的食物；
5。看書或看電視；
6.尋求你認為開心的事做。
在受到別人的曲解後，可以選擇暴怒，也可以選擇微笑，通常微笑的力量會更大，因為微笑會震撼對方的心靈，顯露出來的豁達氣度讓對方覺得自己渺小，醜陋。
9樓：匿名使用者
把速食麵砸碎了煮了吃
10樓：匿名使用者
你要是老闆就不用被罵了，現在你是員工就得接受，以後你做了老闆就知道了，現在都是那樣的，不光是你，每個人都會這樣的，誰讓人家是老闆呢，想想就好了
11樓：薊歆林曼麗
你只要想，不過有只蚊子剛咬了我一下而已，沒什麼大不了的，明天就沒事了
12樓：長夫巨集豔蕊
其實作為乙個打工族，被老闆罵是正常的
我們所能做的就是怎麼去改進，爭取在以後的工作中不再犯同樣的錯誤，同時也讓老闆看到，他的手下接受了教訓之後有了很大的進步，他會更高興。
同時挨罵說明我們做得不夠好，所以我們必須接受，如果你覺得挨罵很委屈或者說環境不適合你，當你有了更大的進步的時候，或者你有了資本的時候隨時可以離開你現在的環境
13樓：經偲望代藍
學會承受，這種事是最輕的事情。要把被老闆罵當做自己職場歷練的必須，仔細分析原因，即使是老闆的故意、無理謾罵，也要反思自己。和老闆打交道，慢慢的時間長了就明白了。
今天的挨罵是明天有資格⊙_⊙的開始。
14樓：鄒璇焦夢易
忍著,下回不讓他在挑出毛病
15樓：歐璟衛思山
忍忍吧，這世道給人打工都這樣
16樓：龐霓瞿運恆
反省自己，不犯相同的錯誤，才能得到賞識！
被領導罵怎麼辦，工作被領導罵正常嗎 怎麼辦
如果你直接解釋是不妥的，往往會越解釋領導越不聽，只有用道歉的方法隱含解釋，領導才能接受。你就是說 是我看錯了路牌等錯了地方，今後我會認真做事，請相信我。話不要太多，語氣誠信即可，相信領導會原諒你的。你解釋他也挺好不進去的，因為你做了事情，他如果容得下你的解釋，他就不會發火了。事業單位的話，找個機會好...
賣手機說話了小聲,天天被老闆罵怎麼辦
那就說話聲音大點。尤其是老闆在的時候。加油,你可以做好的。等你過段時間就好了。剛開始賣東西不太適應。等一下時間變成高手。放心。說話聲音很小,而且不清晰,經常被領導和同事說,自己也沒有自信了,怎麼改變現狀?自信,是個人對自抄己所作各種襲準備的 感性評估。相信自己行,是一種信念。自信是發自內心的自我肯定...
員工做錯事或者沒有做好，被領導和老闆罵。這種事情在中國多嗎
做錯事就被領導或者老闆批評，這種情況非常多，可以說普遍存在。至於被罵，情況能相對少一些 畢竟這種情節更嚴重，即使是老闆也不能輕易罵人的。這種事在中國不但很多，而且還很普遍，誰也不會見怪的。員工做錯事或者沒有做好，被領導和老闆罵。這種事情在中國多嗎？多的數不勝數，就算你向警察投訴，警察也不會理你。因為...