怎樣判斷人新陳代謝的快慢,怎樣判斷乙個人新陳代謝的快慢

2021-04-20 20:27:05 字數 577 閱讀 5910

1樓:越偉紀山瑪白

新陳代謝的速度變化復球2008-11-04 01:15:31 體重制控制專家黃莉bai棋表示,新陳代謝主要與年齡du、性別、運動量相關,zhi其它影響新陳代謝因素dao還包括體重、氣候、內分泌或遺傳。

而新陳代謝的速率同時也代表著細胞的生長與老化的速度,這一切由誰來掌控呢?答案就是內分泌系統中的甲狀腺。甲狀腺是控制新陳代謝速度的主要器官,因此許多甲狀腺出了問題的人,便會產生亢奮等等的症狀。

部分醫學和營養學的報告資料中提到,人體從出生之後新陳代謝就不斷變高,一直到發育期會達到高峰,普遍而言,25歲之後人類的新陳代謝就會逐年下降。而根據統計顯示,年齡越大,所需的熱量變少,人的新陳代謝率每10年降低2%。

此外,還有許多因素會影響新陳代謝率,例如當夏天或是發燒的時候,便是乙個代謝率改變的徵候,此外當身體承受某些壓力時,新陳代謝率也會改變。

由於新陳代謝的好壞並不會在外表上顯現出來,要如何知道自己的新陳代謝速率也是許多人的問題。測量新陳代謝的方式有很多,通常都需要用精密的儀器與繁瑣的檢驗方式來測量新陳代謝的速

2樓:南京全資訊

怎樣知道自己是新陳代謝快還是慢

怎樣才能提高身體的新陳代謝速度

多喝水,真的是我們提高新陳代謝的一種好的方法,因為水是我們身體裡迴圈最快的東西了,他們每天都要經過好幾次的迴圈,每一次我們再迴圈的時候也會帶出身體一部分毒素。我們要多吃一些綠色蔬菜,比如說菠菜,紫甘藍和西蘭花能有效提高你的代謝水平,因為它們能夠幫助消化。同時,黑色蔬菜含有較高的鐵元素,對女性而言比較...

人的新陳代謝在冬天快,還是夏天快,請給出理由

楊子電影 人是恆溫動物,冬天大部分能量用來維持體溫,而夏天則很少,所以冬天旺盛。人和動物不能像綠色植物那樣進行光合作用,也不能像硝化細菌那樣進行化能合成作用,它們只能依靠攝取外界環境中現成的有機物來維持自身的生命活動,這樣的新陳代謝型別屬於異養型。此外,營腐生或寄生生活的真菌 大多數種類的細菌,它們...

怎樣判斷人的心理是否健康怎樣判斷乙個人的心理是否健康

怎樣判斷心理是否正常?世界衛生組織曾經對人類的健康下過這樣的定義,即健康不僅指沒有疾病和虛弱,而應是軀體 心理和社會適應的完好狀態。目前,儘管心理問題越來越得到全球的重視,但是在中國,對於這個問題,無論在理論上還是在臨床上都處於剛剛起步階段,許多人並未意識到自己的心理問題,只是在心理障礙發展到很嚴重...