1樓：匿名使用者
我也有過同樣的感
受，看的出你是個心裡比較敏感的人，真的希望有更多的人回看到你的哪怕答一點點努力，然後給予鼓勵。沒關係，不要氣餒，這都只是暫時的，你要承認現在的不完美，並且期待有乙個更美好的未來，懷著這樣的信念你才能在現有的條件下積極的做事。要經常鼓勵自己，自我鼓勵也很關鍵，主動點，不要總是等著別人走向你，加油。
2樓：匿名使用者
存在感不是別人給你的，可是你給我的感覺是你需奧別人的肯定，而真正回
3樓：匿名使用者
我跟你一樣，沒有經歷過戀愛，從小到大都被人嘲笑。
像我們這樣的人只能通過自己努力有一番事業證明給那些看不起我們的人看。
4樓：非煙
先愛上你自己。你還小，青春芳華，總會有欣賞你的人出現，自己也需要改變，要活出自我，你的獨特之處就是你的人格魅力。
怎樣提公升自己的存在感？
5樓：匿名使用者
需要樹立自己的形象
換個角度考慮一下，如果你是那些女生，周圍乙個男孩不愛說話，不好動。女生心裡肯定覺得你沒存在感，自然無視。
需要慢慢學著從日常的打招呼，大家一起出去玩活動，雖然開始會有些尷尬，但慢慢你不僅提公升自我存在感，同時也收穫人與人之間相處的快樂感
6樓：day從心開始丶
每乙個人的能力不一樣，所以在別人眼睛裡價值就不一樣了。但是，不論你能力差也好，弱也罷，一定要有一種想法，那就是天生我才必有用。自己一定要相信自己。
揚長避短，增強自信，並不斷努力學習。相信有一天自己也會成為他們優秀裡的一員。只有自己認可自己，並通過努力，你在ta們中存在感自然而然就提公升啦
7樓：c七仔
我想從另外乙個角度加以說明，為什麼乙個人會想要提公升自己的存在感，本質上就是自我認同感還不夠，換句話說就是對自己還不夠自信，需要"刷存在"，所以，關鍵在於我們自己，自己做好了自己，肯定了自己，就無所謂刷存在的問題了。
當然，提公升存在感或者說提公升自信也是需要我們努力的，多多給自己充電，學習知識學習技能，讓自己在擅長的領域發光發熱自然就會有人注意到你，我有乙個同學，進公司三個月，底薪從3200漲到了4200，慢慢朝主管進取，可以說他就是慢慢提公升自己刷到了存在感了…這是第一方面，從自我提高做起
第二種，你所說的別人的關心給你帶來了存在感，我卻不這麼認為，如果我們能多關心幫助別人，讓別人感受到你的善意與美好，把你的好形象留在了他人眼中，讓別人離不開你，這才是你的存在感，你存在的價值。
8樓：匿名使用者
存在感存在於環境中的一種感受叫做存在感、重點在於存在、我被尊重了這叫存在感、人最害怕的並不是被討厭、沒存在感看似沒有那麼的可怕、但其實被人忽略才是最可怕的、弗洛伊德曾經說過、人有兩種恐懼感、一種是對性的恐懼、一種是對死亡的恐懼、死亡意味著你是去鏈結了、某種意義上就是你失去了鏈結、比如我現在站在這裡、但是沒有人看我一眼、這就意味著你失去了鏈結、有一種自己可有可無的感覺、這種感覺是很恐懼的、有一種極強的失落感、所以沒有存在感、在某種程度上就說明你死掉了。因此沒有存在感是非常可怕的。你沒有存在感來自於你對事物的失控感、也就是自我否定、就是一種你在一種環境裡、你做什麼事情都不行、說一句話呢自己不能很好的表達出來、不能做到自如、失控感主要是你對社交場合的無力感、無力感就是我沒有辦法去表現出自信、沒有辦法去表現出我想表現出來的狀態。
有沒有說話沒有太大的關係、主要在於內心會不會矛盾、如果你的內心、所展現出來的是矛盾、那麼通過你整一顆心、從你的內心所散發出來的各種氣質、各種神情、表情、動作、他就是淡定、他就是有氣場的、他就是會讓別人尊重的、從你這顆緊張的心、只要是緊張、一切東西散發出來就是緊張的、所以不必要刻意用說話來表現的特別的強或特別的弱、其實不需要這麼做、該這麼樣就怎麼樣。說不說話跟自己有沒有存在感沒有關係、存在感在於你的氣場、給人的一種感受、乙個人通過說話傳達自己內心的感覺、只能傳達百分之十幾到二
十、說話並不能表明自己有沒有存在感、只是在某種程度上表達自己的狀態、氣場包括語氣、還有說話時候的聲調、肢體動作、還有你的表情、乙個人有沒有存在感、是綜合起來的、不是說自己沒有說話就沒存在感、說話就有存在感、這是不正確的、任何乙個場合裡、說不說話沒有關係、想說也可以、不想說也可以、有話說就說、沒話說就不說。
如何克服社交過程中沒有存在感
一、降低對場合的危險性
適應社交中的恐懼感、看清楚所處的環境是真的很危險、還是假的很危險、人是有適應能力的、如何適應恐懼感呢？
逐步脫敏、多接觸人群、和別人溝通聊起來、慢慢的把自己的緊張感降低下來。打破社交尷尬、漸漸的去適應社交環境。
敢於去表達自己、敢於去表達自己的人其實更受別人歡迎、敢於表達自己的想法。
不去設想對方給你什麼反饋、不要對結果過多的考慮、不考慮結果。
二、改變認知
你的緊張不自然並不是那麼的明顯、你的緊張並不會讓別人討厭你、你的緊張並沒有自己想象中的那麼緊張。
三、提公升自我認同感
沒存在感乙個重要的原因是因為我們不夠認同自己、感覺自己是乙個低價值的人、可以提公升自己對自己的認同、在平時的日常生活中建立自己的自信心。提公升自身的價值，發揮自身優勢。
9樓：匿名使用者
想要提公升存在感，首先知道什麼是存在感。存在感即獲得愛和認同。愛通過感性對抗虛無，認同通過群體概念消滅自卑和不安。
我們可以通過4中方式培養存在感：
1.自信 ：不自信的人，很難有存在感，也很難有氣場。
你無法參與現實、沉著應對，只能躲在角落裡聽從他人的批判。自信沒有什麼配方和公式，但是每個人一定都有值得自信的特質。但是注意不要過度浮誇、自大。
2.自在：舒適自在是存在感的前提和必要條件。所以盡量要排除干擾，保持舒服自在。
3.保持自我：存在感有一部分是天生的。假如你裝腔作勢，那麼你的形象本身就是虛偽的，只是你刻意向外界呈現的樣子。所以還是自然一點，做你自己吧！
4.不要過於注重表面形象：如果你刻意討好的人不認可真正的你，並不會真正提公升你的存在感。只有做真正的自己，不再擔心維持表面形象，那麼你的優點才會顯現。
這4點事提公升存在感的初步引導，你做好之後，如果需要下一步引導，我可以在教你哦
10樓：time坑啊啊
你為啥要刷存在感？千萬記得不要特意刷存在感，因為你很容易操作不當，引起別人的討厭到時候我怕你更加難受，做好自己就好了啊，有工作努力工作，提高自己。沒事幹學習技能盡快就業，喜歡遊戲天天打遊戲都挺好的。
當你發現你有喜歡做的事的時候，你會發現可能認的一輩子太短了，不夠你做完自己想做的事情，刷存在感這事情，不是事出有因的話，挺沒意思的，還是珍惜眼前吧。你有對現實的焦慮和莫明的恐慌，為什麼是現在感到了壓力和孤獨呢，似乎希望改變的願望也特別的強烈，是什麼觸發了你的情緒，你有對現實的焦慮和莫明的恐慌，為什麼是現在感到了壓力和孤獨呢，似乎希望改變的願望也特別的強烈，是什麼觸發了你的情緒，你有對現實的焦慮和莫明的恐慌，為什麼是現在感到了壓力和孤獨呢，似乎希望改變的願望也特別的強烈，是什麼觸發了你的情緒，你有對現實的焦慮和莫明的恐慌，為什麼是現在感到了壓力和孤獨呢，似乎希望改變的願望也特別的強烈，是什麼觸發了你的情緒，你有對現實的焦慮和莫明的恐慌，為什麼是現在感到了壓力和孤獨呢，似乎希望改變的願望也特別的強烈，是什麼觸發了你的情緒，你有對現實的焦慮和莫明的恐慌，為什麼是現在感到了壓力和孤獨呢，似乎希望改變的願望也特別的強烈，是什麼觸發了你的情緒，你有對現實的焦慮和莫明的恐慌，為什麼是現在感到了壓力和孤獨呢，似乎希望改變的願望也特別的強烈，是什麼觸發了你的情緒，你有對現實的焦慮和莫明的恐慌，為什麼是現在感到了壓力和孤獨呢，似乎希望改變的願望也特別的強烈，是什麼觸發了你的情緒，你有對現實的焦慮和莫明的恐慌，為什麼是現在感到了壓力和孤獨呢，似乎希望改變的願望也特別的強烈，是什麼觸發了你的情緒，你有對現實的焦慮和莫明的恐慌，為什麼是現在感到了壓力和孤獨呢，似乎希望改變的願望也特別的強烈，是什麼觸發了你的情緒，就是這樣喵喵喵。
11樓：無語
別被腦控！被腦控你會覺得自己非常卑賤，一點點存在感都沒有！而且腦控**①能知道你每時每刻在想什麼、看到什麼，思想、記憶、行為，銀行卡號密碼無任何秘密可言 ②能通過大腦與你互動對話（還可提取你的記憶並進行語音模仿） ③能強行給你造夢，並控制夢境 ④能讓你聞到它們製造的各種氣味 ⑤能在強刺激下把它們的意志傳遞給你，並控制你的思想和行為 ⑥能通過各種方法對你的精神和肉體進行折磨⑦能讓你學習幾年的知識在用時大腦一片空白（特別是考試）！
⑧能把恩愛夫妻拆散（可以讓人關鍵時刻暫時陽痿，還能讓雙方莫名其妙的恨對方）⑨能讓人一段時間智力低下，渾渾噩噩，沒有分析能力！⑩能讓男的**疼。
如果他們不啟動對話系統，不干擾折磨你，你可能永遠不知體內有這個東西。只需要採集腦電波特徵碼就可以了。
乙個人該怎麼樣提高自我存在感呢？
12樓：沐心沐年
我想從另外乙個角度加以說明，為什麼乙個人會想要提公升自己的存在感，本質上就是自我認同感還不夠，換句話說就是對自己還不夠自信，需要"刷存在"，所以，關鍵在於我們自己，自己做好了自己，肯定了自己，就無所謂刷存在的問題了。
當然，提公升存在感或者說提公升自信也是需要我們努力的，多多給自己充電，學習知識學習技能，讓自己在擅長的領域發光發熱自然就會有人注意到你，我有乙個同學，進公司三個月，底薪從3200漲到了4200，慢慢朝主管進取，可以說他就是慢慢提公升自己刷到了存在感了…這是第一方面，從自我提高做起
第二種，你所說的別人的關心給你帶來了存在感，我卻不這麼認為，如果我們能多關心幫助別人，讓別人感受到你的善意與美好，把你的好形象留在了他人眼中，讓別人離不開你，這才是你的存在感，你存在的價值。
13樓：討厭的零點一
你把最良好的兩種方式都說了。自我存在感如何提公升，關鍵是看自己的認知，看你自己想要成為乙個什麼樣的人，做你心裡想做的人。這一切都取決於你的心。
14樓：鯤愛的鵬
我簡潔一點，多交朋友，參加集體活動，如果你是覺得自己沒有存在感，就叫個物件，交了物件你就像擁有了全世界，就沒有存在感弱之稱了，如果是別人覺得你存在感低，那你還有優勢呢!可以去打籃球!唉!
就跟黑子的籃球裡面的黑子哲也一樣，多有優勢啊!
怎樣才能努力學習呢，怎樣才能讓自己努力學習
學習是日積月累的事情，你差的實在太多了，希望你以後可以追上別人，但一定要許多的汗水，與辛酸。1.認真完成作業足夠了，課外題有時間就做做，沒時間不用勉強，你要的是把每一道題學會，而不是做多少題。2.至於文科，能理解就理解，不能理解就只能死背，當然理解著背會很輕鬆，如果你想理解就仔細聽老師講的課，每一個...
怎樣才能讓自己活的有成就感怎樣才能使自己快樂？
想要是自己獲得成就感，其實並非難事。只要在我們熟悉的領域裡面做我們熟悉而又容易成功的事情，這樣就可以獲得一定的成就感。通常我們沒有成就感是由於我們給自己的目標有些偏高了，不放我們將目標定的稍微低一些，容易成功，就容易獲得成就感 自古以來，不少的人相信 宿命論 把 生死由命，富貴在天 作為自己信奉的信...
怎樣才能讓自己有積極上進的心態，怎樣才能讓自己有乙個積極上進的心態？？
第一 養成一種習慣，發現生活的美好方面。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。第二 寬容過去，要學會忘記 諒解 寬容。不原諒等於給了別人持續傷害你的機會。對別人的幫助與付出要立刻忘掉，不要把自己對別人的恩惠成為別人的包袱，要開啟鳥籠，讓鳥飛走，讓心靈在大自然自由翱翔。第三 學會利用現...