每天早晨起床後不知怎麼回事感覺腰痠背痛

2021-04-16 00:28:43 字數 2873 閱讀 7238

1樓:奔走的奶牛

腰背肌纖維炎,腰來肌勞損等等導致的

自,意見建議:與不良姿勢,受涼等等有關。對於這種情況可以通過推拿理療來緩解,注意糾正不良姿勢,不要久坐,注意保暖,慢慢就會有所好轉的,如果症狀較重,進行性加重,經過簡單**效果不佳,可以去骨科就直接檢查。

2樓:奧特曼的心事

主要是復要考慮是屬於制

腎精氣血虧虛導致的腰部失養導致的不適的症狀 是可以使用點滋補氣血 腎精的藥物進行**一下就是可以的。

一般來說你的情況是可以使用點滋補腎精的左歸丸加上點滋補氣血的人參歸脾丸和活血通絡的 大活絡丹進行口服**一下就是可以的。

3樓:№檬檬

你可能晚上夢遊去了吧``純屬搞笑```

你睡的是不是硬板床啊~~我覺版

得可能是你的床不適合你吧~

權~也有可能是房間的擺放問題``對照一下

房間內的顏色要柔和一些。以白,淡黃,淡藍等為主。房間要定時通風,床墊軟硬適中,房間內可擺放一些花草。

另外床頭的朝向最好是南北朝向。頭朝南或北睡眠,床頭不可朝西,還有床的擺放也有一定的學問。床不可安于梁下 床位之正前方不安放鏡子。

床頭之兩邊不可有桌角、櫥角沖射頭部,會頭痛連連。 床位不靠廁所之牆(腰痠背痛)。 床頭勿掛時鐘、風鈴(易造**體腦神經衰弱)。

切記床不可貼地,床底宜空,勿堆放雜物,否則不通風,易潮濕。會致腰痠背痛。再有最好床擺放在離南邊視窗稍近一些的地方,那樣早上太陽一出來,會有陽光照射到床上。

也有可能是你蓋的被子厚而且很重```導致感覺很累,腰痠背疼

為什麼每天早上起床都感覺腰痠背痛?

4樓:匿名使用者

早上起床腰bai疼,是很多人面du臨的常見病例之一zhi。症狀多為:進入睡眠dao一陣脊椎兩側便有作回痛,甚至半夜疼醒答,需要頻繁更換睡姿以緩解疼痛,早起腰部不能彎曲,走動一陣方可緩解。

嚴重的,甚至會轉移到胯骨、腿部,走路有大腿痠軟、發麻的症狀。出現這樣的症狀,主要原因一般是腰肌勞損,伴隨腿部痠麻的,很有可能是由於炎症影響。

一、若情況嚴重影響正常生活和睡眠,建議去一般的醫院門診就醫,醫生開一些消炎的西藥和中藥膏輔助**。

二、情況輕微的:

1、每日工作期間,建議每隔一兩個小時起身扭動腰部,做幾分鐘的活動,防止腰椎長時間僵坐得不到休息,並可用手窩捶拍打背部促進血液迴圈。

2、情況允許的話,可以選擇上下班用步行的方式,較遠的可以提早起床,步行走一陣再乘車。

三、晚上睡時,盡量採取側臥的方式,讓脊柱處於自然放鬆的狀態,睡前也可適當活動活動,放鬆筋骨,促進睡眠質量。

5樓:明我長相憶

你好,來出現腰痛症狀源不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩**.

一定要避免長期保持乙個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習

6樓:匿名使用者

病情分析:

復腰痠背痛制有可能和你長時間彎腰工作,或者是久坐,久站,久睡都是可以影響的

指導意見:

考慮你日常會不會有以上習慣導致腰痠背痛的呢?建議你的情況需要避免出現以上情況,是可以適當做做理療或者是按摩推拿改善的哦。

睡覺起來或睡醒後腰痠背痛是怎麼回事

7樓:匿名使用者

首先你自測一下,是否有腎虛的可能

現如今的生活整天忙忙碌碌,很容易忽視自己的健康。看看你是否有以下的情況呢?測試方法:根據你最近一周的情況回答下列問題。

1、將少許尿液倒入一杯清水中,水是否仍很清淨。

是 否2、在正常飲水情況下,你是否夜尿在3次以上?

是 否3、是否小便無力,滴滴答答,淋漓不盡?

是 否4、早晨起床,是否眼睛浮腫?

是 否5、不提重物,你走到三樓就兩腿無力嗎?

是 否6、坐在椅子上看電視,超過兩個小時就感到腰痠嗎?

是 否7、在廚房做飯,站立時間超過乙個小時,就感到兩腿發軟嗎?

是 否8、是否總想閉目養神,不願思考問題,注意力不集中呢?

是 否9、洗頭時,是否有頭髮大量脫落?

是 否10、是不是總感到有睏意,卻睡不著,好不容易睡著了,又睡睡醒醒?

是 否評析與判定:

若你回答的在1~3分之間,那麼你的腎功能健康,但也不能掉以輕心。

若你回答的在3分以上你就很可能是腎虛啊!要趕快補啊!

8樓:北京前海頸腰椎病醫院

你好,根據您的情況,考慮是神經疼,可以口服激素藥或者營養神經藥和解熱鎮疼藥。注意受涼,冷風吹。

9樓:手機使用者

視情況而定!前一天勞累過度?長期性的不規律生活?睡姿不端正?好多情況!您是哪種情況應該自我分析一下

早上起床會感覺腰痠背疼,怎麼回事

10樓:時間飛行

你好,考慮腎陰虛或者身體虛弱引起的症狀,另外缺鈣也可以引起。可以醫生指導下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒改善看看,最好注意休息。

11樓:入戲

1、可能睡的太多了bai,du我有一段時間也是如此,

zhi後來注意勞逸結合,dao就好多了。我的建專議是每天屬起床後,做一下操。活動活動脛骨。

2、B肝是可能引起腰痠背疼的,但腰痠背疼不一定由B肝引起。 3、體虛乏力、早起腰痠軟,症狀較重,但肝功一直正常,這表明你的身體內部正發生以體液免疫反應為主導 的免疫應答,由於病程纏綿日久,表現為氣陰兩虛,脾不化溼。中藥**短期內會有症狀改善,但維持遠期效果仍需自我保養。

注意到一點,「特別是在熱的天氣裡,非常嚴重的,整個人就像要倒下」。應該不僅是暑熱天氣吧,在冬日有暖氣的房間裡,甚至多食辛熱之品,可能也有乏力感受。這是陰虛體質的人易出現的一種病狀。

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