1樓：匿名使用者
心態問題，放鬆自己，不去擔心一些沒必要的東西。
2樓：匿名使用者
太在乎了，或者還沒有那種特別信任安全的感覺
心裡總莫名的感到害怕,焦慮,難受,腦子裡總是胡思亂想是怎麼回事?
3樓：手機使用者
指導意見：
1、多看看健康的書籍，聽聽靜心的**，這樣能開闊自己內的心界，2、從中醫的容角度來調理自己的飲食，多吃一些清淡的食物，3、從事健康的體育活動，多去一些自然環境優美的場所，4、找個合適的會傾聽別人的朋友釋放內心的壓力，如果現實生活中沒有這樣的人，可以寫部落格，要及時將心中的想法發洩出來。 也不知道你的家庭情況怎樣，將自己真實的情況告訴家人，讓家人理解你，平時多給你營造乙個溫馨的氛圍。
心裡恐懼症，怎麼辦，我總是唉胡思亂想，想一些不好的事情
最近老是胡思亂想，心裡害怕緊張，怎麼辦
4樓：匿名使用者
如果是迴避的事，直面處理是最好的，如果是其他恐懼那要看看根源了
5樓：匿名使用者
好好調整自己的心態，多出去走走，放鬆放鬆
6樓：糯公尺團_兒
你是搶銀行了還是殺人放火了？
沒事瞎緊張什麼
純粹是自己嚇唬自己
總是胡思亂想，動不動就想發脾氣，總是莫名其妙的心情不好，有時話很
我有時候也這樣，實在不行就睡覺去，要不然看部動漫看個虐戀文，抽風中二的病就過去了 跟我一樣，我懷疑得抑鬱症了 我也是，應該是沒有安全感吧，過得日子很不順心就這樣 經常固定一段時間就會心情不好，胡思亂想，是不是心理疾病？這是心理週期 人的一生是乙個大週期 同樣 一年 一月也包括24小時 都是不同大小的...
內心莫名其妙難過,的說說以上，內心莫名其妙難過,的說說30字以上
有人曾經說過，日有所思，夢有所夢。也就是說內心莫名其妙的難過 於你的回生活習慣，當你答 找到你難過的原因或者源頭的時候，也許內心就不在那麼莫名的感傷了，因為你的內心知道如何去選擇了，希望對你有一點幫助。嘻嘻 描寫傷心的句子，不能超過30字？媽媽的離去，使他悲痛欲絕，他抱住媽媽的遺像忍不住放聲大哭，他...
莫名其妙收到快遞，最近總是莫名其妙的收到快遞，是怎麼回事？
如果是我，經過核實沒有找到發貨人，還是把快遞退回吧。這快遞收的，心裡怪慌的 最近總是莫名其妙的收到快遞，是怎麼回事？5 收到不明快遞有這幾種情況 廣告推銷，詐騙快遞，家人朋友給寄的。收到不明快遞的處理方法 可直接原路退回，有一些平台會利用個人資訊來刷單，給使用者寄一些莫名其妙的東西，遇到這樣的情況可...