1樓：匿名使用者
買了包蘭香子，跟小時候喝的明珠果顆粒一樣！享受咬碎它的感覺，但是網上看到醫生建議說勿嚼~好疑惑，求教…
蘭香子能嚼嗎？
2樓：匿名使用者
因為蘭香子種在胃中膨脹，接觸水或體內消化液，種子表面的多醣類不溶性食物纖維，具吸水後自體膨脹的物理特性，佔滿胃部，因此消除了飢餓感，達到控制過度飲食的目的。如果嚼爛了就起不到飽腹的作用了呀~
蘭香子能嚼嗎？
3樓：諥圗洙
買了包蘭香子，跟小時候喝的明珠果顆粒一樣！享受咬碎它的感覺，但是網上看到醫生建議說勿嚼~好疑惑，求教…
蘭香子怎麼吃
4樓：領悟
準備材料：
百香果 1個
蘭香子 1/3小勺
涼白開水 一杯
做法：1、1/3小勺蘭香子，用熱水泡開
2、泡成如圖一樣膨脹即可。
3、取乙個百香果，剖開，把果肉都颳進杯子裡。
4、加水
5、將事先泡好的蘭香子倒入百香果汁中。
吃蘭香子要咬碎嗎 5
5樓：笑
根據個人喜好可以咬碎也可以不咬碎
1、用涼開水或礦泉水來泡蘭香子，充專分進行攪拌約屬2－5分鐘，讓蘭香子完全膨脹後，再加入果糖或蜂蜜或冰糖，以上任選一種皆可（便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳）。最後，再將檸檬切片壓汁加入即可。炎炎夏日投入冰塊，就成了台灣可口美味的甜點，老少皆宜。
2、將水煮開後投入黑糖與薑片5-6片，熄火攪拌約1分鐘，讓黑糖及薑味溶解釋放出來，待水溫降至45度以下後，可取蘭香子一平匙，早晚沖泡500cc的水飲用，對女性生理期有所助益。
3、可依據個人口味喜好，發揮個人創意，加入水果汁，牛奶、咖啡、醋、甘蔗汁等，愛美女性可加在鮮奶中混合飲用。時尚的**代餐，具有相當的飽足感。
6樓：怡翔寶貝
不用，直接吞服就行。我開始也咬，覺得不太舒服，後來用酸奶泡開直接喝，味道不錯
蘭香子為什麼不能用熱水泡
7樓：匿名使用者
一般不建議用開水泡蘭香子，用開水沖泡的話蘭香子中的營養成分會有所流失，可用60度左右的溫水泡發，待其籽粒膨脹變大，出現一層毛茸茸的白色的粘膜即為泡發，通常3-5分鐘左右便可完全泡發，如果是用冷水的話時間會更長一點。
用料：空罐子乙個(夠吃就可以)、酸奶200g、牛奶適量、蘭香子一勺、麥片40g、水果隨意
1、空罐子裡放適量生燕麥，大約五分之一，瓶子大小不同放的燕麥量也不同。注意(生燕麥是指沒有經過深加工的)
2、加入半勺蘭香子
3、加入一勺甜品，我放的是藍莓醬
4、倒入酸奶100g
5、重複之前步驟
6、加入牛奶
7、攪拌均勻，放到冰箱一晚上，第二天早上食用。
8樓：綠蓑江上
蘭香子可以用熱水泡，水溫對膨脹程度有一定影響，泡開速度開水》溫水》涼水，可根據需求調節水溫。
食用方法
蘭香子其大小如芝麻，黑色，無味，可溶於水、酒、飲料、果汁、牛奶、湯等多種液體物質。沙拉，麵包果醬等多種食用方法。
1、應用涼開水或礦泉水來泡蘭香子，充分進行攪拌約2～5分鐘，讓蘭香子完全膨脹後，再加入果糖或蜂蜜或冰糖，以上任選一種皆可（便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳）。最後，再將檸檬切片壓汁加入即可。炎炎夏日投入冰塊，就成了台灣可口美味的甜點，老少皆宜。
2、將水煮開後投入黑糖與薑片5～6片，熄火攪拌約1分鐘，讓黑糖及薑味溶解釋放出來，待水溫降至45度以下後，可取蘭香子一平匙，早晚沖泡500㏄的水飲用，對女性生理期有所助益。
3、可依據個人口味喜好，發揮個人創意，加入水果汁，牛奶、咖啡、醋、甘蔗汁等，愛美女性可加在鮮奶中混合飲用。時尚的**代餐，具有相當的飽足感。
9樓：匿名使用者
冷熱均可，熱水膨脹的速度更快。只是冷水泡好就馬上能喝，不用晾涼而已。
10樓：匿名使用者
您好，熱水就把蘭香子外層的果膠破壞掉了，所以不能用開水沖泡。我是濟南 蘭香子 銷售講師， 歡迎前來諮詢！
11樓：劉珍吉
乙它 哼哼嗯嗯 可以可以可以可以可以可以可以
我想用明列子（蘭香子）**，到底是直接整的吃下？還是要把它嚼碎？
什麼人不可以吃蘭香子
12樓：匪我
1.過敏體質者：蘭香子含有較多的蛋白質，其中很多都屬於異體蛋白，有致過敏的屬版
性，因權此，過敏體質的人不適合吃蘭香子，避免過敏。
2.孕婦：蘭香子中含有一種植物成分草蒿腦，具有基因毒性，而且含量還很高，在食用之後可引起胎兒基因變異，致畸性比較強，而且蘭香子成分複雜，孕婦食用可能引起過敏，對胎兒也有一定影響。
3.嬰幼兒：蘭香子在調理腸胃以及降血脂方面的效用非常明顯，深受大眾的喜愛，然而蘭香子成分複雜，含有很多致過敏物質，以異體蛋白過敏最為常見，嬰幼兒食用可能引起過敏。
13樓：愛上魚的貓咪喵
蘭香子就是綠色天然植物種子，無毒無副，老少皆宜，其實就是五穀雜糧，吃多少都沒什麼禁忌的!!在夏天溫暖時在陽台花盆裡可以種植處理的!
14樓：方敏***
蘭香子吃了又不會有什麼***，蘭香子就是綠色天然植物種子，無毒無副，老少皆宜
吃蘭香子的注意事項！比如吃多少，什麼時候吃。。。。。。。
15樓：紫菱夢菲
1、應用涼bai開水或礦泉
du水來泡蘭香子，充分進行攪拌約
zhi2－5分鐘，dao讓蘭香子完全膨內脹後，再加入果容糖或蜂蜜或冰糖，以上任選一種皆可（便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳）。最後，再將檸檬切片壓汁加入即可。炎炎夏日投入冰塊，就成了台灣可口美味的甜點，老少皆宜。
2、將水煮開後投入黑糖與薑片5-6片，熄火攪拌約1分鐘，讓黑糖及薑味溶解釋放出來，待水溫降至45度以下後，可取蘭香子一平匙，早晚沖泡500cc的水飲用，對女性生理期有所助益。
3、可依據個人口味喜好，發揮個人創意，加入水果汁，牛奶、咖啡、醋、甘蔗汁等，愛美女性可加在鮮奶中混合飲用。時尚的**代餐，具有相當的飽足感。
蘭香子可以在家裡室內種植嗎，蘭香子可以在家裡室內種植嗎
不適合吧，在台灣區域有。帶是地球上的一種氣內候地帶。一般 帶位於溫帶靠近熱帶的地容區 大致23.5 n 40 n 23.5 s 40 s附近 帶的氣候特點是其夏季與熱帶相似，但冬季明顯比熱帶冷。最冷月在0攝氏度以上。蘭香子，學名明列子，為唇型花科 羅勒屬 一年生 芳香性亞灌木狀 草本植物。原產於印度...
galgame遊戲巧克力與香子蘭最後的結局是什麼是巧
遊戲才發售了vol0 和vol1 目前的結局是3p結局，無分路線 galgame遊戲巧克力與香子蘭 男主與巧克力和香子蘭做過幾次 羞羞的事 為什麼問這種問題 好吧，我記得是三次.一次巧克力 一次香子蘭 一次兩隻一起.巧克力與香子蘭 的網盤動畫真的要再增一部了嗎？我覺得很多人都知道一般動畫是由 或者漫...
巧克力與香子蘭1到底有沒有h畫面
有啊，你按住ctrl一會兒就有了，都叫艹貓了 steam上的巧克力與香子蘭有18x鏡頭的嗎，我想玩個無刪減完整版的，就在steam上買了這遊戲。有，可以在遊戲評測裡找 2015年10月，steam獲第33屆金搖桿獎最佳遊戲平台。steam使用者端需要更新到最新版本，以便於獲得更好的遊戲體驗。stea...