1樓：
可以的，但是桂圓喝多了會上火吧
紅棗枸杞桂圓紅糖泡水可以天天喝嗎？
2樓：紅棗
天天喝紅棗枸杞桂圓紅糖水是可以補血的，但注意適量為好，否則可能會上火的。
紅棗枸杞桂圓的作用
1、紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解鬱，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便秘等症。具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
2、枸杞性味甘平，也具有養肝益精作用。枸杞含有人體必需的糖、蛋白質、多種維生素和磷、鐵等營養物質。藥理研究證實能保護肝細胞的新生，改善肝臟功能，對慢性肝炎的**有一定效果。
3、桂圓補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血症。現代醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。
注意：桂圓紅棗枸杞合在一起最常見的作用是補血，但不能天天補，此種方法火氣很旺，所以宜乙個星期一次。
3樓：大小姐
紅棗，枸杞，桂圓紅糖泡水可以天天喝，但是有可能會引起肥胖，畢竟天天喝這麼多醣。
4樓：馮朗寧滿博
可以的，紅棗是補血益氣的，美容養顏的，搭配上桂
圓還可以抗疲勞呢。我經常在辦公室用棗師傅御棗條和桂圓枸杞泡水喝，棗條很方便，沒有核，直接放進杯子裡，生吃的話也是非常甜的，喝了一段時間，感覺自己面色都紅潤了呢。
5樓：匿名使用者
可以加紅糖，紅棗枸杞本來就是補氣血、補腎的，加了紅糖，補血效果就更好了。不過不能太多，因為紅棗和枸杞都是甜的，加多了太甜，不好喝，也影響紅棗枸杞的自然甜味。
6樓：匿名使用者
這天氣，已經是春天，建議去除紅糖，桂圓減量，防止上火。之後，可以天天喝
7樓：匿名使用者
可巳天天喝但是要用熱開水泡才行
哪些人不能天天喝大棗紅糖桂圓枸杞熬的水
8樓：
病情分析：
你好，建議：可以喝的，但是肝火旺盛的人不宜天天喝大棗熬的水，身體調養正常後就沒必要老喝了嗎，飲食種類要豐富才好,紅糖大棗枸杞桂圓煮水喝補氣血。
指導意見：
平時多吃黃芪當歸燉排骨，具有補益氣血的食療作用。飲食上要多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物，雞蛋，桂圓，大棗，桑葚，核桃，豬肝，菠菜都很好，營養要全面。一度要保證睡眠充足
9樓：匿名使用者
高血壓患者，糖尿病患者，肝火旺盛的人。
10樓：騰章軍成天
紅棗10g
紅糖10g
枸杞12g
桂圓10g
紅棗不用太多
平時容易上火什麼的可以減少桂圓的量
女孩子吃這還是比較好的
用桂圓紅棗紅糖枸杞煮水喝平常人能和，嗎
11樓：匿名使用者
你好，可以喝的，bai但是肝火旺du盛的人zhi不宜天天喝大棗熬的水dao
，身體調養正常後內就沒必要老喝了嗎，容飲食種類要豐富才好,紅糖大棗枸杞桂圓煮水喝補氣血。
指導意見：
平時多吃黃芪當歸燉排骨，具有補益氣血的食療作用。飲食上要多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物，雞蛋，桂圓，大棗，桑葚，核桃，豬肝，菠菜都很好，營養要全面。一度要保證睡眠充足。
希望能對你有幫助，感謝你的採納。
因為長期飲食和睡眠不按時，以致氣血不足濕氣重，紅棗枸杞桂圓生薑紅糖黃芪可以長期煮水喝麼
12樓：新疆紅棗園店
晚上 10點半 亥時 準時入睡，熱水泡腳後睡哦，紅棗枸杞 不宜多食，但是可以堅持吃 ，枸杞為洗乾淨直接幹嚼更好，經過唾液生物酶更有效促進吸收哦。黃芪補氣當歸活血養血。
運動 你需要增加運動，記得一位老中醫說過健脾胃最好的方式 是增加運動量 當然如果您的時間有限的話， 那麼晚上臨睡前可以做做揉腹法，推腹法，早上喝小公尺粥 晚上也不錯的，加點紅棗 破皮 去核 。記得五穀中小公尺是最養人的，尤其是養脾胃哦。每天堅持吃 5-6顆紅棗吧，保證你半年白裡透紅，我是親身體驗過的。
對女人來說是最好不過的美容養顏保健養生佳品。
記得不管怎麼弄，作息一定要科學規律，人體有它特定的執行規律，日復一日，年復一天，破壞了它的規律真的是得不償失哦。
13樓：匿名使用者
當歸有養血的功能，但畢竟還能活血，所以不能長期服用，尤其是經期，以免因降低血液凝集能力而使血紅蛋白等損失過多。
建議你還是以藥膳為養生手段，你搜一下那個93歲老中醫的養生方法的帖子，按那個方法服用，在那個藥膳方子裡加上紅棗、桂圓、生薑、紅糖也可以。
你提到濕氣重，適當加些蒼朮水及茯苓粉也可以。
養生，不能光靠吃藥，你應該養成每天按摩全腹部數百下的保健習慣，這樣就能使腹部的臟器（幾乎全部消化器官）得到適當刺激，令其保持良好的工作狀態。
14樓：匿名使用者
濕氣重，氣血虛，中醫講究扶正先祛邪，所以你應該是先祛濕熱，再調氣血。像六味地黃丸的三補三瀉就是以此理論指導的。中藥太難喝，應該是用藥不同，如桃紅四物湯，療效相同，但味道不難聞，容易接受多了。
具體你還是需要有乙個中醫生替你望聞問切一番，中醫講究辯證論治。多鍛鍊是必須的。健康飲食起居很重要。
長期喝紅棗枸杞桂圓茶會上火嗎，紅棗桂圓枸杞泡水喝，可以天天喝嗎？有什麼效果
病情分析 你好，紅棗甘溫主要是補益脾胃，枸杞甘平可以滋補肝腎，桂圓甘溫可以補心脾。三者都是補益的藥物，長期應用的話可能是造成上火的，特別是桂圓，不要吃太多，尤其是平素肝火旺者慎用。意見建議 服用桂圓茶，一是注意不要過量，二是一定要適合自己的體質。例如熱性的體質就不適合喝。有上火可能性 桂圓紅棗枸杞茶...
喝紅棗桂圓枸杞茶會發胖嗎，長期喝紅棗桂圓枸杞茶有何功效，聽說很補，會不會發胖！
用紅棗 枸杞 幹桂圓泡茶喝不會發胖的。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎 明目 潤肺 抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟 增強造血功能 提高免疫力 抗癌等都有幫助。紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃 活血化瘀的功效。適量的紅糖水能...
常用紅棗和枸杞泡水喝會上火嗎，紅棗，桂圓，枸杞一塊泡水喝，會上火嗎
紅棗，桂圓，枸杞一塊泡水喝，不會上火。枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞，而且胡蘿蔔素等很難完全被吸收。最好是像普通食品一樣運用，炒菜 做粥 做羹湯的時候放一把，不僅滋補，而且不會上火。把幹枸杞稍微泡一下，在打豆漿 炒菜 做粥時，或者是蒸包子 煮水餃時，放一點枸杞作配料。這樣就能充分利...