1樓：匿名使用者
可以的，可以做成紅糖桂圓紅棗湯。
做紅棗桂圓枸杞滋補湯的方法步驟如下：
所需原材料：
1、主料：紅棗5個、紅糖50、桂圓8個。
2、輔料：薑絲8克、枸杞5克。
第一步：準備好紅糖、姜、紅棗、桂圓、枸杞。
第二步：將紅棗和桂圓去核，姜切絲備用。
第三步：鍋裡加適量清水，除了紅糖之外的食材都放鍋裡。
第四步：煮沸之後加入紅糖。
第五步：稍微晾涼一會，就可以飲用了。
2樓：匿名使用者
你說的這幾種都是溫性的，當然可以一起泡水喝，對身體有很多好處，大家都知道大棗，紅糖，桂圓，枸杞，都是不學和美容的佳品，將它們互相搭配，就成了很好的補血美容食療方。但是枸杞不可放太多，因為枸杞吃的太多會有有***，第一是容易上火，易患口腔潰瘍等病。第二是容易增加人的性慾，使性功能亢奮。
建議每天8-20顆左右就可以了。姜有清胃功能如果你的腸胃不好可以放少量的薑片，薑中所含的酶能使蛋白質變碎小，使油膩食物易於消化掉。 經常吃姜可以**便秘和消除痙攣。
希望可以幫到你。我也經常喝的，
3樓：隍上
當然可以，不起眼的傳統紅糖隨著健康觀念的提公升，擺脫了以往的老舊形象成為市場上流行的搶手貨，最主要的原因在於它對於身體的健康有很大的幫助，中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。 做法: 1.先將紅棗,桂圓，枸杞洗淨
2.鍋內放1000毫公升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨。
3. 加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。 紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。 紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。
適量的紅糖水能舒緩經痛,專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
4樓：戊麥羿南蕾
可以加紅糖，紅棗枸杞本來就是補氣血、補腎的，加了紅糖，補血效果就更好了。不過不能太多，因為紅棗和枸杞都是甜的，加多了太甜，不好喝，也影響紅棗枸杞的自然甜味。
5樓：匿名使用者
不敢說，有進侯無巧不成書，如果糖分多了會影響經的行使的。當歸是血分藥，久服令血散，會影響經血沉宮。這個藥方只有在亂經和痛經的情況下服用。
不是常服的藥方， 調經藥最好是對症開方，不要長期服用某一人藥方或某一種藥物。
紅棗、枸杞、桂圓、紅糖可以一起泡水喝嗎
6樓：星緣love戀
紅棗、枸杞、桂圓、紅糖可以一起泡水喝的。
紅棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾專胃。
枸杞，可治肝腎陰屬虧，益精明目。
桂圓，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
泡水煮湯可用於普通人養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效哦！
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食用紅糖的注意事項：
1、紅糖不宜與豆漿同食，因為紅糖中的有機酸和豆漿中的蛋白質結合會產生沉澱物，不利於吸收。
2、紅糖不宜與竹筍同食，因為竹筍蛋白中合有18種氨基酸，其中的賴氨酸在與紅糖共同加熱的過程中易形成賴氨酸醣基，這種物質對人體不利。
3、紅糖不宜與牛奶同食，因為紅糖為粗製品，未經提純，含非糖物質及有機酸（如草酸、蘋果酸）較多，而牛奶中的蛋白質遇到酸鹼易發生凝聚或沉澱，故牛奶中不宜放紅糖。
4、紅糖不宜與合銅的食物同食，因為果糖和砂糖會阻礙人體對銅的吸收。
7樓：風不停息
枸杞紅棗桂圓可以在來一起泡源
水喝。它們都是很好的補品bai，枸杞（中
藥稱du枸杞子），藥用功能與zhi寧夏枸杞同；dao根皮（中藥稱地骨皮），有解熱止咳之效用。紅棗是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品，也是病後調養的佳品。特別適宜慢性肝病、胃虛食少、心血管疾病、脾虛便溏。
桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
所以可以放在一起泡水喝，完全沒問題，不會互相破壞營養。
8樓：陽夏蓉掌禾
玫瑰花bai是一種珍貴的du藥材，美容養顏，通經活絡，zhi軟化血管
dao，對於心腦血管，高血壓，
版心臟病及**有顯權著療效。調和肝脾，理氣和胃。
桂圓又名龍眼，營養豐富，含有各種醣類及維生素。性溫、味甘。入心、脾經。功效:補心脾，治脾虛洩瀉、虛腫;補氣血;安神，治失眠、健忘、驚悸。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能,枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
玫瑰花桂圓紅棗枸杞可以一起泡水喝,是補血養氣安神明目的，不會上火
9樓：北風無盡吹
不能混在一塊，中醫講究陰陽調和，桂圓味甘性溫偏熱性，而枸杞也性溫，兩版藥合用可補氣權血，滋養肝腎，但是不建議長期飲用，兩藥均性溫，易上火，痰熱體質或陰虛內熱或陽盛者均不建議飲用。紅糖可以補中緩肝，和血化閼，調經，和胃降逆，脾胃功能弱的朋友，而紅棗也是一味滋補脾胃、養血安神、治病強身的良藥，但是紅棗黏膩，不易消化，多食礙胃，易影響食慾和消化功能，但紅棗也不宜加過多紅糖，因為紅棗中糖分很高，易過甜，增加胰腺的負擔，容易導致胰腺功能失調，導致血糖代謝障礙，形成糖尿病，故四者比例可以按照枸杞紅棗桂圓紅糖6:4:
3:1熬粥或者燉湯喝。
10樓：匿名使用者
可以。三者一起復喝可以制起到補血益氣bai，暖胃健脾，散寒du活血的作用。zhi
紅棗味甘性溫、歸脾胃經dao，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；紅棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆和貧血有重要作用。
枸杞子具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的新生。還可以明目、抗衰老，枸杞子可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
紅糖性溫，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，對各年齡階段的人來說，紅糖都是一種很好的選擇，每天喝一杯紅糖水，能補充攝入微量元素和維生素，以維持正常代謝功能，延緩衰老。不過，中醫認為陰虛內熱者和糖尿病患者不宜食用紅糖。
11樓：清風徐來擾人心
可以。三者一起喝
copy可以起到補血益氣，暖胃健脾，散寒活血的作用。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；紅棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆和貧血有重要作用。
枸杞子具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的新生。還可以明目、抗衰老，枸杞子可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
紅糖性溫，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，對各年齡階段的人來說，紅糖都是一種很好的選擇，每天喝一杯紅糖水，能補充攝入微量元素和維生素，以維持正常代謝功能，延緩衰老。不過，中醫認為陰虛內熱者和糖尿病患者不宜食用紅糖。
12樓：無言
當然可以bai，不起眼du的傳統紅糖隨著健zhi康觀念的提公升dao，擺脫了以往的老
專舊形象成為市屬場上流行的搶手貨，最主要的原因在於它對於身體的健康有很大的幫助，中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。 做法: 1.先將紅棗,桂圓，枸杞洗淨
2.鍋內放1000毫公升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨。
3. 加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。 紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。 紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。
適量的紅糖水能舒緩經痛,專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
13樓：比佛
可以的，泡熱水，泡的時間久一點，這幾味可以補氣血，最好是吃乾果。
14樓：書生之見是我
好像都是溫性熱性的食品，中醫不會建議這麼喝，應該配伍一些涼性的食品共用比較好。
15樓：怪蜀黍
可以 材料：去bai核紅棗6顆、du桂圓肉6粒、枸zhi杞6粒、紅糖少
dao許，可視個人口味自行增減內
。 簡易做容法: 1.
先將紅棗,桂圓，枸杞洗淨 2.鍋內放1000毫公升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨。
3. 加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。 紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。 紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。
適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
紅棗枸杞桂圓紅糖泡水可以天天喝嗎？
16樓：紅棗
天天喝紅棗枸杞桂圓紅糖水是可以補血的，但注意適量為好，否則可能會上火的。
紅棗枸杞桂圓的作用
1、紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解鬱，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便秘等症。具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
2、枸杞性味甘平，也具有養肝益精作用。枸杞含有人體必需的糖、蛋白質、多種維生素和磷、鐵等營養物質。藥理研究證實能保護肝細胞的新生，改善肝臟功能，對慢性肝炎的**有一定效果。
3、桂圓補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血症。現代醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。
注意：桂圓紅棗枸杞合在一起最常見的作用是補血，但不能天天補，此種方法火氣很旺，所以宜乙個星期一次。
山楂紅棗枸杞桂圓可以一起泡水喝嗎
勿忘心安 山楂 紅棗 枸杞 桂圓可以一起泡水喝。不能和山楂同食的東西 其中沒有紅棗 枸杞 桂圓 1 海鮮 魚 蝦 蟹 蜆 章魚 蛤蜊 牡蠣等海鮮類食物含有豐富的蛋白質和鈣等，如果與山楂等含有較多鞣酸的水果同吃，不但會降低蛋白質的營養價值，而且容易使海物中的鐵質與鞣酸結合，形成一種新的不易消化 不易被...
紅棗枸杞紅糖能一起泡水喝嗎紅棗紅糖和枸杞一起泡水喝可以嗎？
可以的，主要是補血活血補氣的作用。紅糖性溫，溫補活血。含有蔗糖 還原糖等多元糖分 鐵 鋅等礦物質 麥角新鹼 菸酸 氨基酸 胡蘿蔔素等微量元素。枸杞子 甘，平。枸杞葉 苦 甘 性涼。養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉 補虛益精，清熱明目。紅棗含有蛋白質 醣類 有機酸 維生素a 維生素c 多種微量鈣以及氨基酸等豐...
玫瑰花紅棗枸杞桂圓蜂蜜可以一起泡水喝嗎
田野牧蜂 紅棗又名大棗，味甘性溫，歸脾胃經，含有多種維生素 鈣 鐵 氨基酸等營養物質，有補中益氣 安神補血的作用。桂圓又名龍眼，益心脾，補氣血。其含有豐富的營養物質，具有滋養補益的作用，對於氣血不足有不錯的效果。蜂蜜是一種天然的滋補食品，含有豐富的活性物質和營養物質。在眾多蜜種中與紅棗 桂圓搭配效果...