常吃豬大腸會長胖嗎,吃豬大腸的好處與壞處

2021-04-09 06:31:14 字數 2286 閱讀 9474

1樓:苦苦的掙扎

會的,肥腸油脂很高,吃多了容易引起脂肪肝一類的疾病。偶爾吃點也沒關係,但太葷的食物肯定不能多吃的,要想保持身材,就不要「情緒性進食」肚子餓了再吃,千萬不能嘴饞。最好多吃瓜果蔬菜,夏天又能清熱解毒的,不要忘了和牛奶哦。

肥腸的熱量

豬大腸的熱量(以100克可食部分計)是196大卡(820千焦),在同類食物中單位熱量適中。每100克豬大腸的熱量,約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。從這個角度上面來說的話,豬大腸的熱量並不算太高,不過在食用的時候也要適度食用。

肥腸的營養價值

肥腸吃起來不僅有嚼勁,而且食用價值也是頗高的,其有潤燥、補虛、止渴止血的功效,可用來**虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等症。此外,豬大腸性寒,味甘,有潤腸,去下焦風熱,止小便數的作用。豬大腸很多都適合食用,其中大腸病變,如痔瘡、便血、脫肛者都可以使用,也適宜小便頻多者食用。

不過,感冒期間忌食,因其性寒,凡脾虛便溏者亦忌。

食用肥腸的時候最好趁熱食用,這樣口感更佳,放涼以後怕會帶有淡淡的腥味。趁熱食用豬大腸還能感受其十足的勁頭,滑嫩有嚼勁,配上辣椒食用,那辣爽也是醉了。

2樓:夢

會的,豬大腸油脂很高,吃多了容易引起脂肪肝一類的疾病

3樓:天馬行空老朱

會,因腸子,脂環.,油是動物,吃多了就是肥豬

4樓:

對你的腸子有好處呀,吃什麼補什麼,不過小心腸壁裡的油也會長的好多

5樓:

會的 望採納

6樓:瑞悅公尺蘊美

如果你每天吃少量就不會,如果每天吃太多就會哦,畢竟豬大腸脂肪含量較高的

7樓:胡珏速一凡

會的,油脂含量很高,有點吃豬油的意思。不想長胖還是少吃些

8樓:遊濟典空

你想呢,肯定會啊。哦而吃一次也沒關係。最好別晚上吃哦

吃豬大腸的好處與壞處

9樓:匿名使用者

吃豬大腸有好處也有壞處。對於喜愛吃這東西的人來說,能增強其食慾,使其補充豐富的營養如蛋白質、維生素和鐵、鋅等微量元素,但是過頭了也不行,因為豬大腸膽固醇和脂肪含量高,經常食用可能引起高脂血症。有這種病的人自然是要避忌的。

專家建議較胖的人最好少吃,因為動物的腸子脂肪含量很高。過量食用動物內臟,可能會導致維生素a和維生素d中毒。

豬大腸偏寒性,有潤腸治燥的作用,脾虛便溏者最好不要吃。反之,經常便秘的人可以食用。正是由於豬大腸有一定的食療作用,中醫常用其**小便頻多、痔瘡、大便出血或血痢。

同時要認識到,工業原料餵養加上激素催熟後的動物肉體有對人不利的一面。 豬腸子比豬肉更敏感,因為是吸收和排洩的部位,毒素慢慢的積累其中,是很難清洗掉的。如果是排毒能力不強的人吃了,危害就更大些。

10樓:拾萬里之外

吃豬大腸有好處也有壞處。

用豬大腸**大腸病變,有潤腸治燥,調血痢髒毒的作用,古代醫家常用於痔瘡、大便出血或血痢。如《仁齋直指方》和 《奇效良方》中的豬髒丸,《本草蒙筌》中的連殼丸等,皆是用於**直腸病變的名方,其中均用到豬大腸。

吃豬大腸的壞處:

豬大腸膽固醇和脂肪含量高,經常食用可能引起高脂血症。有這種病的人自然是要避忌的。專家建議較胖的人最好少吃,因為動物的腸子脂肪含量很高。

過量食用動物內臟,可能會導致維生素a和維生素d中毒。

11樓:小想的小世界

好處:豬腸是用於輸送和消化食物的,有很強的韌性,並不象豬肚那樣厚,還有適量的脂肪。根據豬腸的功能可分為大腸、小腸和腸頭,它們的脂肪含量是不同的,小腸最瘦,腸頭最肥。

豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。

壞處:肥腸中脂肪含量高,所以並不適合高血脂、肥胖症、脂肪肝人群食用。豬大腸偏寒性,有潤腸治燥的作用,脾虛便溏者最好不要吃。

反之,經常便秘的人可以食用。正是由於豬大腸有一定的食療作用,中醫常用其**小便頻多、痔瘡、大便出血或血痢。

同時要認識到,工業原料餵養加上激素催熟後的動物肉體有對人不利的一面。 豬腸子比豬肉更敏感,因為是吸收和排洩的部位,毒素慢慢的積累其中,是很難清洗掉的。如果是排毒能力不強的人吃了,危害就更大些。

豬大腸清洗方法:

1、用白醋和明礬清洗。這是使用最多的方法之一,一般用明礬和白醋搓揉豬大腸幾次,再用清水洗淨。

2、用食鹽和食用鹼清洗。可去除異味,以及減少油膩感。

3、用稻糠、玉公尺粉或麵粉清洗,利用穀物澱粉的吸附性,減輕異味,以及去除表面的油膩。

4、在民間也有採用酸菜水清洗豬大腸的做法。

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