連續兩天中午喝奶茶會不會變胖,中午只喝一杯奶茶會不會長胖

2021-04-02 21:50:51 字數 4974 閱讀 8144

1樓:一一天

奶茶的熱量還是比較高的,長期喝會胖的。

1, 奶茶的熱量較高,不建議天天喝奶茶,對身體還是不利的。

2, 由於奶茶主要是一些色素和果膠類,不建議多喝奶茶,多喝可能會發胖的。

3, 人的發胖不一定是與吃什麼東西有關.有些人吃很多也不發胖,有些人吃很少也胖得不得了.這可能與遺傳有關,也可能與其他的一些因素有關。

4,建議多進行鍛鍊,健康搭配飲食。

2樓:匿名使用者

不會的啦,胖也是沒那麼容易的

中午只喝一杯奶茶會不會長胖

3樓:匿名使用者

不吃東西?奶茶具有可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞,也適合於急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對酒精和***物中毒者,它還能發揮解毒作用。

勸你為自己身體著想,胖一點怎麼了?病痛,才是最可怕的.如果不吃午餐,對身體很多機能都會有損害的

4樓:匿名使用者

要長胖始終都要長胖,別怕。

5樓:宿友定芫

com就可以找到

前陣子聽官網講現在很多人假冒他們產品去銷售,認準了www.29jfcom**,切記!!!!

希望我的經歷能夠幫到你。

(*^__^*)

**貴在堅持,不要放棄,美麗永遠屬於你,加油哦……

天天喝奶茶會不會長胖?

6樓:匿名使用者

肯定會的啦.熱量高.又不健康.

奶茶裡的奶精對身體非常的不好.白開水喝不下去可以喝花茶啊.普洱啊.

都是很好的.也可以自製奶茶.紅茶+牛奶嘛.

我試過也很好喝的

7樓:匿名使用者

肯定是會長胖的啦,除非你拿奶茶當正餐,不吃飯。

8樓:匿名使用者

一天喝兩杯早晚各一杯那麼就沒事如果一天喝兩杯以上那麼就會變胖的,經常參加體育鍛煉那麼就不會胖了

9樓:隆幼荷哈懋

喝牛奶法:

**,我已經打了一場持久戰了,除了吃**藥品,最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶,是那種一斤裝的呦,中午隨便吃些蔬菜和少量的肉,晚上再來一袋一斤裝的牛奶,堅持乙個月,效果真的很不錯,減了能有10斤左右。而且喝牛奶滑腸胃,有助於消化,最主要的是**的同時還可以讓我們的**變的水水

..........

晚上喝奶茶會不會變胖?

10樓:清茶半盞

晚上喝奶茶不會變胖。100g低脂牛奶的熱量在50~80大卡,而100g公尺飯的熱量在110~150之間,可以發現其實牛奶不屬於高熱量食物。相反,牛奶的營養卻很豐富、很全面,它可以帶來優質的蛋白質、鈣質,及其他重要的微量元素。

因此奶製品是很好的**食物。

而睡前喝牛奶,不僅可以促進鈣的吸收(夜間是鈣消化吸收的最好時機)、促進睡眠(鈣有安定情緒的作用),而且牛奶的主要成分——蛋白質,並不是那麼快就消化吸收的,它主要是在小腸中進行消化,這也就使得睡前喝牛奶不會給夜間的能量消耗帶來負擔,而且第二天早上起床後不會感到很飢餓。

11樓:佚名小可愛

白天喝都會胖,別說晚上了,偶爾喝喝解饞沒事,不要天天晚上喝,對身體也不好

12樓:舒適管家

答案:會的,奶茶含有大量的糖,晚上是睡覺的時候,喝一杯奶茶,胃又要開始工作,那些消耗不了的糖分,會進入身體,會變胖!

13樓:匿名使用者

喝奶茶就一定會胖,不分白天黑夜,奶茶中有很多熱量,平常要適當的喝,晚上睡覺還是不喝更好,抑制一下

14樓:匿名使用者

外面買的奶茶大都新增了糖精,糖份很高,所以偶爾喝一次沒有問題,但絕對不要每晚一杯,即使不長胖你的牙齒估計都長蛀牙了。

15樓:匿名使用者

呵呵 偶爾吃一次宵夜 是不會變胖的 不過奶茶是高熱量的東西 晚上不要飲用 要是不想變胖 只要在睡覺前兩個小時不要吃東西就好 還有女孩子還是早點休息的好 那樣對**會好些 而且不會出現黑眼圈

16樓:匿名使用者

會不會發胖要看個人體質。容易胖的人就算只吃青菜和公尺飯也會發胖。

而奶茶熱量還是比較高的,如果怕胖,就不要喝,而且奶茶本來就不健康。

17樓:星星★鎖

奶茶的熱量不高但也不算低,我建議如果實在餓了,就喝白開水,水總能喝飽的,就是晚上多跑幾趟廁所罷了

18樓:自然之聲東阿店

會糖分太多,可以自己在家做,呃,你那個體重不算胖吧,

19樓:掌昭邶韻

不會的,奶茶的熱量不高

奶茶喝多了會不會發胖啊?

20樓:草乙黃

【奶茶】是我們日常生活中最常見的飲品,受到很多人的青睞,特別是很多青少年。奶茶的口味濃郁,十分香甜,而且,又有茶的清爽,而"牛奶"和"茶",都是營養宣傳中的健康食品,所以,大家同樣會認為奶茶也是健康食品,其實不然。大街上的奶茶其實是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等製成飲品,奶精並非奶粉或牛奶產品,而茶粉的茶鹼、茶多酚含量都很低,因此衝出來的飲品根本就不能稱之為茶。

所謂的奶茶與奶比起來要缺少鈣質和大量的維生素,而且蛋白質含量很低。牛奶中的有用養分,它基本都沒有。但是奶茶卻含有大量的脂肪和熱量,多喝對身體不利。

特別是奶茶中還有大量奶精,而奶精的主要成分氫化植物油,這種植物油是脂肪酸的一種,會減少男性荷爾蒙的分泌,會影響精子的活力,讓精子的質量大大下降,對精子的活躍性產生很大的影響。所以,育齡期的男性還是不要喝奶茶了。

而且長期大量攝入這種脂肪酸對人體的傷害很大,尤其影響生殖健康。因此奶茶的危害還是不容忽視的,要特別引起注意。

綜上所述,奶茶的蛋白質含量很低,含有大量的脂肪和熱量,多喝容易發胖。

21樓:匿名使用者

那種如果一天喝一杯,長此以往肯定會發胖,那種**叫奶茶,全是新增劑,有沒有奶和茶都兩說。 傳統奶茶才不會讓人發胖,我一般自己做奶茶,配料只有牛奶(怕胖選脫脂牛奶)、紅茶(茶包也可以)、糖(也可以不加),這三樣東西做出來的奶茶口感肯定沒有你說的那種奶茶好,但是如果選的紅茶品質好,口感也會更醇厚,慢慢品會很香,熱量也不高,也更健康不像外邊的奶茶沒有回味,也許喝完後還會膩嗓子。

你要是怕麻煩,就試試那些所謂的網紅奶茶,就是茶包加一袋奶粉,配點白砂糖的組合,有的做的很不錯,方便的同時熱量也沒那麼高,相對健康一些。

22樓:匿名使用者

奶茶中的含糖量決定了它的熱量,尤其是外面賣的奶茶,通常是香精、奶精、糖精勾兌出的,好的奶茶是奶與茶沖泡出加糖的會比勾兌奶茶好很多,如果是自製奶茶含糖量有自己控制,熱量相對好很多,但不可否認的是,奶本身就是一種高熱量飲品,喝多了也同樣長肉,另外它對胃的消化也是一種考驗。建議你買奶茶的時候好好看下。

23樓:開封_傑子

會發胖啊! 今年夏天我就經常喝奶茶的,結果像氣吹來的一樣了~ 控制啊!要有節制

24樓:子路

發不發胖在一定程度上是你自己決定的。如果你想在喝牛奶又不想發胖的話,就要適當減少晚飯的量,最好少吃主食和高熱量食品,多吃些菜和湯。在喝完奶後不要立刻入睡,會加重胃的付擔,可以半小時後再睡。

牛奶可以改善睡眠,而且牛奶內並不存在大量的脂肪,熱量也不高,還有豐富的蛋白質和鈣,很不錯!也可將牛奶換成脫脂牛奶,這樣也不錯。奶茶熱量不會致使發胖,奶茶可以選擇低脂,或者脫脂的

25樓:我是黴西

現在市場上賣的奶茶都是用奶精勾兌出來的,裡面含有一定得脂肪,喝多了肯定會胖,不易多喝!

26樓:木小木﹌劀淹

會發胖 因為奶茶尤其是外面買的奶茶都是用奶精調出來的 喝多了不但會胖還對身體不好。

27樓:八中

有營養專家指出,奶茶是高糖、高油、高熱量的飲品,喝多了會發胖,還會公升高膽固醇,所以不宜天天喝。奶茶真的這麼不健康嗎?奶茶可以天天喝嗎?

聰明女人的養顏奶茶----既有牛奶的香濃,又有紅茶的甘醇,還有桂花、玫瑰花的柔美清新。於是香氣有了內涵,滋味有了厚度,這就是奶茶的魅力所在,想不愛都難! 中國農業大學食品學院副教授李興民:

這種說法有一定的道理,但沒有這麼嚴重。奶茶裡所加的植脂末,也就是俗稱的「奶精」,其主要成分是氫化植物油,裡面有椰子油的成分。而椰子油含飽和脂肪酸,會造**體膽固醇公升高。

不過,由於奶茶裡新增的量比較少,所以不用過分擔心。需要注意的是,這種氫化植物油裡含有反式脂肪酸,最近幾年國外研究表明,其對人的心臟有較大危害,所以含植脂末的飲料還是少喝為好。

28樓:婺泔焃摯暗軵嗗

會的! 因為裡面有奶,而奶可引起發胖。 要少喝奶茶哦!

29樓:楓默不倒

1杯正宗奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞,也適合於急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對酒精和***物中毒者,它還能發揮解毒作用。 1杯正宗奶茶可以抵8碗公尺飯的能量

30樓:自然之聲東阿店

個人體質吧!一般都會胖

31樓:愛景

當然會發胖!而且胖子要少喝!那玩意熱量狂高的!

紐西蘭林肯大學的科學家發現,凡喝茶不加奶的人,其體內所含草酸的比例相對較高。雖然草酸一般都能隨尿液排出體外,但是,對一部分人而言仍會留有部分草酸在體內,經長期積聚最終形成腎結石。 另據該大學的食品學家傑弗里·薩維奇教授介紹,由於牛奶中的鈣可以與草酸結合,並使其順利排出體外,所以在紅茶或綠茶當中加入適量牛奶會更有利於健康。

32樓:悅少

不會發胖 我就經常喝 但我還是沒胖

33樓:匿名使用者

喝奶茶的時候可以加一點點的鮮奶但不要加糖這樣喝不會發胖的。

34樓:妖帝り永輂荾睖

會發胖!要控制啊!!!!!!!!!!

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