一早醒來就覺得心情糟糕透了特別壓抑像是胸口放了一塊大石頭心事重重壓的我喘不過氣

2021-04-02 15:36:22 字數 6827 閱讀 6275

1樓:顧

一早起床,感覺心情特別糟糕,可能跟睡眠質量或者夢境有關。也可能跟此時自己的情緒不佳,或有了某種心事脫不了干係。想緩解這種壓抑的心情,出去走走或者找朋友傾訴一下內心的想法。

或者找點自己的愛好做做事。盡可能忘記自己的不愉快,讓心情放鬆放鬆!你現在多多少少有壓力,你需要找到出口,也就是造成這種問題的原因,然後對症下藥,找出緩解的辦法,你現在最好是出去多走走,與人多交流,多做愉悅身心的事。

這種情況要判斷你是真的心裡面有事還是就是心臟疾病,若是心裡面有事就把這個事處理了,解決,如何使心臟疾病,那就應該到醫院去就醫問診。

2樓:張愚頑

看樣子你是個女孩子家啦!這種情況雖然是和所處環境有關係,也和身體狀況有關。如果停**和看劇還不行,那找自己的閨蜜堡一下**粥啊!或者和身邊的人聊聊天也可以

3樓:顧傾城

去旅遊,準備好東西,去旅遊吧!這樣你的心情就會好很多了

4樓:匿名使用者

這種情況要判斷你是真的心裡面有事還是就是心臟疾病,若是心裡面有事就把這個事處理了,解決,如何使心臟疾病,那就應該到醫院去就醫問診。

5樓:匿名使用者

先要去醫院檢查一下,看是不是心臟方面的問題,,如果不是,那就是你自己心裡有事,可以找朋友聊聊,談一下心,也許會心情好一點

6樓:齊齊小

去鍛鍊身體吧,隨時保持身心健康!

7樓:她他它她他它

涼水洗臉,或者看看心理醫生,其實現在社會對每個人都有很大的壓力,別說你,就是我也是每天做著同樣的事情,也會比較壓抑,這個是心理上的,你也許是過敏,呼吸道過敏引起的這種情況也是有可能的

8樓:芳徑歌者

找個好朋友去說說話吧,或者別怕熱,出門活動活動。

9樓:深馬行空

綜上所述,莫名其妙煩惱與擔憂所困,不如放鬆心情,攜美同遊,以此去除心中不快,或者找個人傾訴,亦可解憂

10樓:匿名使用者

這種應該是環境壓力,應該還有感情或者經濟原因,去商場看看,那邊有冷氣

11樓:匿名使用者

你現在多多少少有壓力,你需要找到出口,也就是造成這種問題的原因,然後對症下藥,找出緩解的辦法,你現在最好是出去多走走,與人多交流,多做愉悅身心的事。

12樓:匿名使用者

多做幾次深呼吸,深深的呼氣,深深的吸氣,調節一下試試

13樓:匿名使用者

少年維特的煩惱,享受吧,等過了這段,這種感覺再也不會有了

14樓:匿名使用者

最好的辦法就是把石頭拿開

好聽的韓語歌

15樓:尉詩桃牟畫

-nok

第一張**的主打歌,一下子就把人給吸引住

張瑋柏翻唱的不可不愛,超好聽,我最喜歡的歌

鏈結

開頭一段吉它你一聽就知道是哪部戲裡的,這個組合所有的歌曲都是以吉它為主,很好聽

裡面的這首歌也超喜歡的~~

7重生---李路

找人

-玻璃箱子

旋律非常優美,玻璃箱子的**裡每一首歌都是很好聽,一定不會讓你失望滴~~

秋日驟雨的插曲英文歌,很好聽,也加了進來

10.??(?????????

(洛城生死愛)

張學友也翻唱過哦!!滄桑深情!好聽!

16樓:章佳竹前陣

geekissing

youwonder

girls:

tell

menobody

ss501:

因為我太傻

膽小鬼eru:

愛情旋律

白雪請你幸福

黑色眼鏡

nrg:

mygirl

並肩同行

hot:

糖果幸福

weare

thefuture

裴基成:

愛情喜歡

張佑赫:

不落的太陽

kiss:

因為是女子

tim:

我愛你高耀太:

火花2ne1:

fire

after

school:diva

sgwanna

be:我的愛

小哭包品質保證絕對好聽!!!!

17樓:葛煙香風

純**kiss

therain

神秘園之歌

天空之城

再見警察卡農

18樓:浦榮花娰汝

我相信(東方神起)

機會(神話)

cheolsoo

ilove

you(李貞賢)這些歌手都是我喜歡的

另外2.young

gunz

3.brand

new(因為這首歌shinhwa得了超多的獎)4.cheers!

5.hey

dude!(南韓可口可樂廣告歌)

6.hey,come

on!7.only

one8.perfect

men(shinhwa的經典之作)

9.shout(張韶涵的電視劇集mvp情人就用了這首歌作插曲)10.t.

o.p(以天鵝湖的**改變而成)11.wedding(mv裡的六個人都超帥,歌詞也很有意思,是說在婚禮上愛上了第一次見到的弟弟的新娘)

12.終結者(eric最愛唱的,很好聽)

13.wild

eyes(幾乎每場演唱會都會有)

14.東方神起的森林泉(裡邊的和聲很好聽)15.東方神起的

tonight

19樓:零鴻福松甘

shinee

-ring

ding

dong

u-kiss

-man

manha

ni(好欺負嗎)

super

junior

-sorry

sorry

answer

f(x)-

lacha

ta李弘基-依然

少女時代

-chocolate

love

shinee

-我愛過的名字

李俊基-

jstyle

李勝基-

斷念brown

eyed

girls

《sign》

g-dragon

-heartbreaker

cl敏智《please

don't

go》金泰宇《愛情雨》

白智英《不要忘記》

mblaq《good

love》

brian

《我的女人》

原來是美男的插曲

都很好聽

還有iris的插曲

20樓:辛淑蘭充巳

南韓歌曲:

sj《sorry

sorry》《u》《twnis》《沒有我這樣的人》《金錢世界》《來倒過》《料理王》《幸福》《愛你愛你》

東方神起〈咒文〉〈正反合〉

nrg〈悲〉〈跑吧〉〈別冊附錄〉

神話〈top〉

張佑赫〈不落的太陽〉

金鐘旭〈逆轉的命運》

李準基《傻瓜的愛情》

朴孝信《花信》

王的男人《姻緣》

天國的階梯《想你》

兄妹契約《never

saygoodbye》

浪漫滿屋《命運》

21樓:旅元斐肥庚

樓主你好,以下為飛翔的瀦為你提供的答案

onemore

time

韓版花樣男子插曲

ss501

-因為我頭腦不好

-韓版花樣男子

我相信東方神起

李孝利-ugo

girl

南賢俊-

don't

stop

-song

verbigbang-謊言

金鍾國-

今天比昨天更美好-韓文

金鍾國-

乙個男人

super

juniorm-

至少還有你韓語版

hold

theline

我耳邊的糖果

feat

澤演of

2pmbo

peep

bopeep

金鍾國-

可愛super

junior

-miracle

少女時代-gee

minute

-change-炫雅

群星-snow

dream-**

town

這些韓文歌都是我很喜歡的

希望樓主也能喜歡~

22樓:尹樂芸束遠

我喜歡的韓語歌

因為是女子

kiss

想愛海豚灣戀人

23樓:彌敏博泉心

《lucky》也很好聽哦,和唱《愛向著我來的那天》的是乙個歌手另類點的像2ne1的《lolipop》,《idont

care》

這幾天聽的像f(x)的《la

chata》也不錯

alex唱的《花盆》,很溫柔的風格

《你我是傻瓜》,也不錯,宮的插曲

24樓:查合英雲壬

全是最新歌曲

kara

的wanna

的countdown

t-ara的謊言

的abracadabra

f.t.island的奢望

下面的不是最新歌,

但也好聽(最近出的)

孫丹菲&金俊

的talk

的play

李民鎬的

myeverything

趙恩的

不行嗎

tiffany(少女時代)

的因為只有我自己

的wizard

25樓:青孝羽歌

***yboy裴澀琪

feel

me寶兒

____bae

chigi_

-unfade2am

bin45rpm

-past

luvashily

愛向著我來的那天se

dream

come

true

裴澀琪love

stuck

u-go-girl

李孝利裴澀琪

it's

groove

野丫頭裴澀琪

power寶兒

spark

光芒boa

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