1樓：匿名使用者
瑪卡本身是沒有用的！都是被吹噓出來炒作出來的。建議還是不要食用。
最好的保健養生方法就是多鍛鍊，通過食療的方法去補身體，食材畢竟是無毒無害的！健康的飲食可以讓身體越來越好，適當的鍛鍊可以加強身體體質！瑪卡說好聽點是保健品，說不好聽點，都是商人花**炒作起來的盈利品，還不如練 予 ，壽 強，腎 功 ，吃10盒瑪卡，也沒練7天的效果好，並且無***，不傷害身體，瑪卡還是不要多食。
2樓：
營養義大利科學家dini a在2023年首次系統地得出了瑪卡幹根中的化學組成成份：蛋白質含量為10%以上（胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質含量超過14%），59%的碳水化合物；8.5%的纖維，內含豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、銣、鉀、鈉、銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質，並含有維生素c、b1、b2、b6、a、e、b12、b5 ，脂肪含量不高但其中多為不飽和脂肪酸，亞油酸和亞麻酸的含量達53%以上，天然活性成份包括生物鹼、芥子油苷及其分解產物異硫氰酸苄酯、甾醇、多酚類物質等。
2023年，美國科學家發現了瑪卡中含有兩類新的植物活性成份，瑪卡醯胺（macamides）和瑪卡稀（macaenes），並確定這兩種物質對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用，所以瑪卡又被稱為天然荷爾蒙發動機。在瑪卡產品的針對性研究中，又發現了幾種特殊的瑪卡生物鹼，隨著研究的深入，瑪卡中還會有更多的具有活性的新物質被分離和鑑定。[8]
食用瑪卡經陽光曬後可以食用，也可以製成涼拌菜，熟食更佳，早在哥倫布到達美洲前，秘魯國寶已屬備受人們青睞的蔬菜，它能提供大量熱能，品嚐過瑪卡的人說，食用它有滿足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
瑪卡的鮮根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以曬乾後用水或牛奶煮熟食用，當地土著人常把鮮根加蜂蜜和水果榨汁作為一種飲料飲用。瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺。
3樓：匿名使用者
瑪卡有什麼*** 哪種人群不適宜食用每次都時間很短，不到兩分鐘，弄的都不想做了，搞得我都不想回家回家還要躲著我老婆，我對她其實也挺愧疚的後來偶然瑪卡有什麼*** 哪種人群不適宜食用瑪咖
一次機會，比較熟悉的乙個客戶給我介紹了陳大夫，我按照他說的去做，乙個月不到我就找回了男人的自信，每次都有快半小時了，我很感謝他，他⊙⊙
平常要保證充足的睡眠，這是必要的。還要經常運動保持好的身體狀態，再乙個就是要有個好的心情，也要常吃補腎的食物，像韭菜，牡蠣，枸杞等!感謝他陳大夫，瑪卡有什麼*** 哪種人群不適宜食用瑪咖
瑪卡黃精植物飲料多少錢一箱，修正健康飲品股份****
4樓：匿名使用者
你好，瑪卡是屬於一種植物的，目前市場上的這些就是，屬於身體保健品的，一般是不會有***的
吃瑪卡的禁忌都有哪些
5樓：匿名使用者
其實瑪卡就是一種食物，泡水喝或者泡酒喝會有提公升精力，改善睡眠之
類的作用；所以也沒有多大的禁忌，吃了也不會有多大的害處。
但是要想對男人的硬度、時間上有實質上的幫助，也不現實；男人最好還是直接喝藥酒，比如某寶上的 最虎酒；一般3-10天就能明顯增加硬度、晨勃、同時還有延長時間的作用；2-3個月穩固，輕鬆達到半小時以上！
6樓：匿名使用者
在外國其實就是一種普通的食物，類似於外國的白蘿蔔，沒有太多的禁忌了。其實如果你是年輕人或是中老年人的話，可以去瞧一下，【 徐輝經歷 的 痛苦 回憶 】，它那個裡頭講到的，裡頭是說到了一種酒，我朋友以前整個人每天都蔫蔫的，沒精打彩，和他媳婦之間的生活也是不怎麼理想，後來喝過一段這個酒，現在都好了，和他媳婦的生活也快樂幸福了許多。羨煞旁人。
平時心情也要放輕鬆一點，滋補的食物吃一些，提公升下生活的質量。
瑪卡精片對女人好嗎,瑪卡精片和瑪卡壓片糖果的區別
瑪卡復是一種食物 市場的瑪卡一般制是經過加工的了,bai但是其du實男性女性都zhi是可以吃的,由於瑪卡dao含較高量的鐵,蛋白質 氨基酸 礦物質鋅 牛磺酸等成分,使得瑪卡有較多的功效,比如抗疲勞 增加精子質量 補充體力 改善陽痿 提高睡眠 增強記憶 等等作用。所以有亞健康症狀的人群可以適當的食用瑪...
瑪卡用量是多少，瑪卡的用法和用量
睦桂花成嬋 1 改善陽痿，瑪卡的初步見效時間一般是1個月左右，加上鞏固效果，前後可能需要吃上4 5個月 2 增強性慾，一般需要服用瑪卡3個月左右，如果想取得更進一步的效果，建議持續使用瑪卡5個月左右 3 提高精子質量，瑪卡至少需要吃3個月 4 女性調經，至少3個月，鞏固需要6個月 5 調理睡眠，1個...
瑪卡片，什麼瑪卡最好，瑪卡片什麼牌子最正宗
瑪卡瑪卡 學名 lepidium meyenii walp 西班牙語 maca 瑪卡屬於獨行菜屬植物。主要出產於南美洲安第斯山脈和中國雲南麗江，是一種十字花科植物。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，可食用！義大利科學家dini a在1994年首次系統地得出了瑪卡幹根中的化學組成成份 蛋白質含量為10 以上...