多囊卵巢綜合症需要多吃些什麼呢?有哪些辦法比較好呢?平時注意

2021-04-02 05:55:10 字數 5288 閱讀 7993

1樓:匿名使用者

多囊卵巢綜合症,平時可以多吃一些黃豆豆類的食物含雌激素比較豐富,平時一定要注意飲食清淡。

2樓:匿名使用者

多囊卵巢症候群

來的**包括:一般治

源療:應bai積極鍛鍊,

du減少高脂肪、高糖食物的攝zhi入,減輕體重,從而dao促進雄激素水平的下降,有利於恢復排卵。藥物**:藥物**能對抗雄激素,促進卵巢排卵。

一般需要3-6個月左右,激素水平測試正常後,可以停止服藥。如果這兩種方法無效,應考慮腹腔鏡手術。

3樓:匿名使用者

補充維生素、礦物質和抗氧化劑等 ,提前3個月要服用些妥 運。

可以多吃蜂蜜的,多吃蔬菜,水果的,飲食清淡,尤其是苦瓜,

多囊卵巢綜合症應該多吃什麼食物和水果

4樓:輔馳汽修

多囊卵巢綜合症應該多吃的食物就是新鮮的水果和蔬菜,比如生菜、蘆筍、番茄、西葫蘆等蔬菜,還有就是青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、柚子等含糖量較低的水果,都是多囊卵巢綜合症患者可適當食用的食物。

多囊卵巢綜合症這種疾病患上之後對於女性孕育是影響很大的,患上之除了及時就醫**之外,還需要注意的就是飲食,適當合理的飲食是有助於疾病**工作的,建議女性應該多吃蔬菜水果,下面主要給大家詳細介紹大家就是多囊卵巢綜合症應該多吃什麼?

生菜。生菜這種蔬菜纖維含量多,多吃的話有利於消除多餘脂肪,是一種很好的**食品,外加生菜葉含有萵苣素,吃了之後可以起到鎮痛催眠、降低膽固醇的作用,因此多囊卵巢綜合症應該多吃些蔬菜。

蘆筍。蘆筍富含豐富蔬菜纖維,還富含維生素、微量元素、葉酸,多囊卵巢綜合症應該多吃是有助於身體健康的,當然也是有助於身體排卵的。

西葫蘆。西葫蘆富含較多維生素c,同時鈣含量極高,這些蔬菜也是多囊卵巢綜合症患者應該吃的,多吃有助於體重 的維持。

番茄。番茄也是多囊卵巢綜合症患者可以多吃的水果,番茄能維持**的彈性和水分,有利於保持血管壁的彈性和保護**,對於維持女性體重也是具有一定幫助的。

柚子。柚子富含豐富維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鉀、磷、維生素c、枸櫞酸等營養元素,也是一種多囊卵巢綜合症患者應該注意多吃的水果,鮮柚肉具有類似胰島素成分,服用之後可以幫助患者降低血糖,這種水果是多囊卵巢綜合症患者理想選擇。

5樓:貴陽華夏

生菜。生菜這種蔬菜纖維含量多,多吃的話有利於消除多餘脂肪,是一種很好的**食品,外加生菜葉含有萵苣素,吃了之後可以起到鎮痛催眠、降低膽固醇的作用,因此多囊卵巢綜合症應該多吃些蔬菜。

蘆筍。蘆筍富含豐富蔬菜纖維,還富含維生素、微量元素、葉酸,多囊卵巢綜合症應該多吃是有助於身體健康的,當然也是有助於身體排卵的。

西葫蘆。西葫蘆富含較多維生素c,同時鈣含量極高,這些蔬菜也是多囊卵巢綜合症患者應該吃的,多吃有助於體重 的維持。

番茄。番茄也是多囊卵巢綜合症患者可以多吃的水果,番茄能維持**的彈性和水分,有利於保持血管壁的彈性和保護**,對於維持女性體重也是具有一定幫助的。

柚子。柚子富含豐富維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鉀、磷、維生素c、枸櫞酸等營養元素,也是一種多囊卵巢綜合症患者應該注意多吃的水果,鮮柚肉具有類似胰島素成分,服用之後可以幫助患者降低血糖,這種水果是多囊卵巢綜合症患者理想選擇

6樓:鄭州長江專線

採納率:51%11級 2013.09.11

在生活上飲食上也要注意飲食的調理,**多囊卵巢症候群先管住自己的嘴,吃什麼好、吃什麼不好一定要心中有數。

1、為了避免患者發生飲食造成吸取不足,應視情況天天補充500~1500毫克(mg)鈣片和一顆含400微克(mcg)葉酸的綜合維他命、逐日水份應達8杯水量。多吃蛋白、豆,堅果是比較好的蛋白質源。

2、多囊卵巢綜合症患者的飲食宜平常,多吃粥,蔬菜,水果。

3、注意多選擇一些低血糖指數的食品:低血糖指數55的碳水化合物,使血糖不致上公升過快。大原則是盡量吃非精製食品,如顆粒的燕麥絕對優於麥片粥,麥

片粥又優於即衝麥片或麥粉;糙公尺、五穀飯優於白公尺飯,白公尺飯又優於稀飯;硬雜糧麵包優於軟雜糧麵包,軟雜糧麵包又優於白麵包。水果優於果汁,至於糕餅則為多囊卵巢綜合症患者的大忌。

7樓:匿名使用者

多囊卵巢綜合症的病人,在臨床上往往會表現為雄性激素增高,那麼在飲食上要吃對抗雄性激素的食物,比如說含有雌性激素的食物,像豆漿,蜂王漿,蜂蜜,花生醬,洋蔥,黑豆。這些食物當中都含有植物性或者動物性的雌性激素,可以對抗雄性激素,所以在日常生活中多食用上述食物,對疾病本身是有好處的。另外,多囊卵巢綜合症的病人往往伴有體重增加,所以在**過程中**也非常重要。

8樓:羽絨服地要

多囊:1、遺傳因素:很多多囊卵巢的患者都有家族史,因此,遺傳因素也是導致這種疾病的乙個重要原因。

2、生活因素:女性由於長期精神緊張以及某些藥物或是疾病的影響,會導致女性的下丘腦-垂體-卵巢軸調節功能出現異常,進而使得卵巢間質以及卵泡膜細胞產生過量的雄激素。

3、過度的肥胖以及高胰島素血症的患者,很多都患有多囊卵巢症候群布經草是調理的首先

可配合布經草中藥調理,平時注意清淡飲食,避免進食高脂肪、高熱量、辛辣刺激的食物。

9樓:林雷秦羽

你好,因為本身出現多囊卵巢綜合症,多會出現體內激素水平的異常,有時還會出現高胰血症的情況;

建議平時少吃澱粉類的食物,多吃些新鮮的蔬菜和低糖的水果,比如柚子,黃瓜、西紅柿等,如果伴有肥胖,需要進行****的。

10樓:貴陽華夏

多囊卵巢綜合症的患者,日常應該注意以清淡的食物為主,少吃一些辛辣的食物,並且還要遠離菸酒等等。

日常生活中,可以多食用一些雞蛋、鯽魚、綠的蔬菜等等,增強影響,提高蛋白質的攝入。糾正偏食及不正常的飲食習慣,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

可以多食用堅果之類的食物,提高卵子質量。除了飲食之外,還有避免高度緊張及精神刺激,保持樂觀情緒及充足睡眠。

11樓:匿名使用者

您好!卵巢囊腫的飲食注意事項:

1、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

2、避免高度緊張及精神刺激,保持樂觀情緒及充足睡眠。

3、飲食宜清淡,飲食應富含足夠的營養,糾正偏食及不正常的飲食習慣,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

4、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

5、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

12樓:可拉薩逗留

你好,根據你的症狀分析。多囊卵巢是以雄性激素增高,伴有排卵障礙和胰島素抵抗為主的症候群。如果多囊卵巢的話,飲食上沒有特別需要注意的,如果身體偏胖的話,也需要進行**。

所以說你的這個情況。是需要進行口服藥物進行**,以後看有沒有優勢卵泡排出來。

13樓:晉中五洲諮詢

日常護理:

1.患者應保證充足的睡眠和睡眠,避免勞累。

2.患者保持情緒穩定,心情愉悅,注意合理飲食、運動、生活規律。

飲食調理:飲食上多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物,少食肥甘厚味,酒類也不宜多飲,且勿過飽。

14樓:夫子娛樂嗶嗶嘰

這個多囊卵巢症候群應該是可以吃一些不是寒性的水果,香蕉。不過還是看了醫生詢問吧。

15樓:叮叮咚

多囊卵巢症候群患者需多運動、少喝飲料、少吃快餐,多吃水果、蔬菜和粗糧,保持均衡飲食,中醫認為本病的調理應以補腎助陽或滋腎養陰、益氣健脾的食物為主,兼以疏肝理氣、活血化瘀、燥濕化痰、軟堅散結等。

16樓:別的安撫我

多囊定義:具有月經紊亂,閉經,無排卵,多毛,肥胖,不孕合併雙側卵巢增大呈囊性改變,稱為多囊卵巢綜合症.患者可具備以上典型症狀,也可以只有部分症狀.

建議驗血查性激素和彩超,同時結合身體表現症狀明確。可以用布經草加白酒調理,還要從精神方面調理,心態要平衡,適當運動,樂觀面對生活。

17樓:匿名使用者

不要吃容易上火的水果。

18樓:四川省生殖專科醫院

多囊卵巢病的特點是雄激素高,所以要盡量吃含雌激素高的食物,這樣有助於對抗雄激素。含雌激素高的食物,一般像豆類、豆製品尤其黑豆熬製的豆漿,都有助於補充雌激素,每天可以當水喝,多喝豆類豆漿,然後像**油、蜂蜜、花粉等含雌激素高的食物都可以吃。不能吃的是含高油脂、高脂肪、高蛋白的食物,這些食物有助於增肥,不利於疾病的恢復。

多囊卵巢病,本身就肥胖,除了吃食物調理以外,作息規一定要規律,如果作息不規律,會加重多囊卵巢疾病的發作。如果體重過胖,必須通過運動把體重降至正常,所以熱量高的食物都不能吃,可以多吃豆類等含雌激素高的食物。

19樓:貴陽仁愛諮詢服務

多囊卵巢是一種女性疾病,需要通過**來恢復正常,否則會影響卵子的發育成長。適合多囊吃的水果有蘋果、香蕉、梨、桃子、獼猴桃等富含充足維生素的水果,避免食用過寒性的水果,例如西瓜等。蔬菜可以多食用多食白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇等。

避免吃生、冷、涼、辣刺激性的食物,可多吃粗糧,避免食用含糖較高的食物例如巧克力、雪糕等。少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸的食品,例如大豆、肥肉等。

20樓:合肥不孕不育醫院

一,適宜吃的食物----吃溫平性

例如牛內 羊肉 豬肝 瘦肉 雞蛋和綠色的蔬菜及豆製類食物如 豆漿  豆腐等,要豆製類的,雄激素高雌激素低的人適合喝,但每天量不超過500ml!

二,不適宜吃的食物----寒性類

例如  螃蟹 海鮮 和黑色的食物(黑豆 黑芝麻 木耳,黑色食物大多為寒性的)還有甜食,如飲料(外面賣的那種) 糖等等!

三,可以多食用堅果之類的食物,提高卵子質量。除了飲食之外,還有避免高度緊張及精神刺激,保持樂觀情緒及充足睡眠。

21樓:發熱的發育

可以試一下中醫**,效果不錯,對身體也沒有***,可以放心使用,我也是多囊,我用布經草中藥熱敷穴位調理好的,是朋友推薦的,效果不錯,現在我的月經量已經正常了,而且月經週期也很準,真的是,蠻感謝的,你也可以試試看,說不定對你有所幫助呢!

22樓:匿名使用者

多囊卵巢症候群易伴有血糖的公升高,需要查一下血糖,如果血糖正常,多吃蔬菜水果,如果血糖公升高,需要多吃菜少吃水果。南京新****真不錯,收費也合理。

多囊卵巢症候群需要多吃些什麼呢?需要吃什麼呢?平時該吃什麼?要哪些方法嗎?

23樓:匿名使用者

可以適量補充維生素b2和維生素e,可以多吃新鮮蔬菜瓜果,生活要有規律,保證充足的睡眠 ,可以服用些妥運 ,主要飲食清淡,合理休息時間。希望可以幫到你!

多卵巢綜合症,多囊卵巢綜合症

您好 多囊卵巢是由於丘腦下部 垂體 卵巢軸功能失調,破壞了相互之間的依賴與調節,因而卵巢長期不能排卵。該病典型臨床表現為無排卵月經失調,如閉經 功能性子宮出血 月經稀發或不排卵月經,常伴有多毛 肥胖 不孕 雙側卵巢增長或單側卵巢增大及一些激素水平的改變。多囊卵巢的 方法有兩種,一種是藥物 另一種是手...

閉經多囊卵巢綜合症,關於多囊卵巢綜合症如何治療

我也有和你相同的問題,不過這個並不是沒有辦法 的,建議你吃中藥調節。給你說說我自己的經驗吧 一開始我是因為停經半年檢查出是多囊卵巢,吃了三個月西醫開的藥,停藥乙個月後月經又不正常了,偏頭痛也加重,三個月體重暴漲二十多斤。所以不建議你吃西藥,因為西藥基本上都是很多激素類藥 避孕藥之類的 來調節內分泌的...

我這個情況是多囊卵巢還是多囊卵巢綜合症

蘭州天倫不孕不育醫院 多囊卵巢綜合症,是臨床上比較常見的影響女性正常生育的疾病,出現多囊卵巢綜合症後,一般情況下對女性的身心影響都是很大的,建議你患上多囊卵巢綜合症之後積極地進行專業科學的 並且,在 之前,選擇一家專業正規的 不孕不育的醫院,不可疏忽大意。 中醫老劉 多囊一般1 月經不調多後期 量少...